あがり症を克服し、人前で堂々と話ができる実践エクササイズ

[paulfuku]

あがり症を直す方法は、ただ一つ。

これだ！！！

自分がその場に立った時、個人的か公的かの意識が重要。

つまり、個人的にただ話すると極度の緊張になりうまく話せない。

公的になると、その話す内容が生死に関わるぐらい重要だと思えば­一気にあがり症はなおります。