He pasado varios años de mi adolescencia bastante mal con el tema del acné.
He estado provando todo tipo de cremas, he ido a varios dermatólogos, tomé el año pasado la famosa droga para el acne ''Roacutan''...me he gastado un dineral y de poco me ha servido.
Llevo un mes de dieta y tengo la cara como si me hubieran hecho un photoshop.
Es impresionante. No creía que los alimentos podrían influir tanto en nuestro cuerpo
hola muy interesante el tema, quizás tengan esos libros en la biblioteca para que me los presten y leerlos o si no los compro en la librería haber si los tienen ..gracias por el vídeo
@chabe2379 Los postres deben ser puntuales, no tomarlos diariamente, porque entorpece el proceso digestivo. Tengo algunas recetas en mi canal, echa un vistazo y coge ideas. ;)
@Orquideazul98 ¡Que bien! Tengo muchos videos pendientes por hacer. Muchas gracias por animarme porque al principio no quería grabarme, pero veo que os sirve estos videos en el cual salgo hablando un poquito. besos para ti tambien
@ecoidalia Gracias por los ánimos...Podía hacer muchos videos sólo sobre el azúcar pero bueno, hay otras muchas cosas que quiero compartir con vosotros. Un saludo
@LaSrtaViBo Pienso que deberías eliminar el azúcar y las harinas refinadas, lo que comenté en el video. ¿Que significa eso? Elimar toda los alimentos procesados, repostería industrial (galletas, donuts, bollos), grasas vegetales hidrogenadas, arroz, pan y pasta blancos y cambiarlos por hidratos de carbono que alimentan de verdad como los cereales integrales (quinoa, trigo sarraceno, arroz integral), vegetales, habas o lentejas y azukis. o hidratos de carbono más simples como los de la fruta.
ah lo de la Stevia, que te dí mi opinión, no necesariamente tiene que ser la de todo el mundo,es que la Stevia tiene unas maravillosas propiedades medicinales que se pierden en gran medida al sintetizarla,y yo suelo huir por norma de los principios activos sintetizados si puedo optar a escoger todos los principios en sintergia de la fuente original.Además ahora muchas marcas están cultivando Stevia transgénica manipulada para ser sólo endulzante, y a mí no me gusta nada trangénico ni manipulado.
@FatimaSole Sobre la stevia me has abierto los ojos. Gracias, gracias, gracias. :* Cuando compré el bote que tengo no tenía mucho conocimiento del tema. Por utilizar tan poco me está durando una eternidad. Ya lo he comentado en el video para que la gente se entere y despúes no me pregunte porque cambié el formato.
Tampoco me gusta los transgenicos, coincidimos una vez más. Besos besos besos...Estoy preparando el video de las semillas...uhhhh
Magnífico tu primer video como presentadora, felicidades, guapísima!!!!Y además bien documentado!! Yo sólo tomo miel cruda, un par de cucharaditas al día, y azúcar moreno integral muy de vez en cuando, y consumo todo integral, y mucho crudo. A mí nunca me dieron azúcar blanco, ni bollería industrial ni nada de eso y no tengo caries, no sé si será por eso. Bueno, esperando tus próximas entregas!!! El volumen a veces es problema de la cámara, aunque se sube el volumen en el pc y ya está, no?BSS
@FatimaSole Me alegro muchisisisisismo.... Ya me imaginaba que comias asi guapa ;) Y si tomas esa cantidad de miel al día no te va a causar ningún daño, porque te alimentas con muchos vegetales, cereales integrales y mucha fruta. Quize hacer este video porque sé que mucha gente piensa que sustituyendo el azúcar blanco por el moreno tiene todo solucionado y muchas veces no nos damos cuenta de todo los alimentos que llevan demasiada glucosa.
Seguramente no tengas caries por comer de esta manera.
muy buen video , lo malo q se te oye muy flojito, la verdad q es un tema muy muy interesante, yo tb hare videos sobre el azucar en cuanto pueda, besos
Esta dieta ha sido mi gran descubrimiento.
He pasado varios años de mi adolescencia bastante mal con el tema del acné.
He estado provando todo tipo de cremas, he ido a varios dermatólogos, tomé el año pasado la famosa droga para el acne ''Roacutan''...me he gastado un dineral y de poco me ha servido.
Llevo un mes de dieta y tengo la cara como si me hubieran hecho un photoshop.
Es impresionante. No creía que los alimentos podrían influir tanto en nuestro cuerpo
pakoo628 3 months ago
hola muy interesante el tema, quizás tengan esos libros en la biblioteca para que me los presten y leerlos o si no los compro en la librería haber si los tienen ..gracias por el vídeo
ooaannyyoo 5 months ago
Holla saludos desde holanda,,,
Como evitar de comer asucar......o dulces....yo qieuro parar de comer asucar y yo no puedo..que me consegas....
Gracias Fatima
LallavedeOro 9 months ago
@LallavedeOro ¡Hola!
Enviame un privado con tu dirección de correo.
Besos
marthavidal28 9 months ago
Hola, Martha. Que lindo video. Que bueno que tu tambien te guste lo de salud. Alex
alexdominguezshow 11 months ago
hola hola me gustaria ke nos dijeras o mostraras ke podemos comer de postrecillos o galletitas.... cuales son buenas?
chabe2379 1 year ago
@chabe2379 Los postres deben ser puntuales, no tomarlos diariamente, porque entorpece el proceso digestivo. Tengo algunas recetas en mi canal, echa un vistazo y coge ideas. ;)
Un saludo
marthavidal28 1 year ago
Qué bueno verte en los vídeos, de veras, un gusto la verdad! muy importante el tema, espero que sigas saliendo en los vídos...
roylenis 1 year ago
@roylenis Entre todos vosotrosos me estáis animando mucho. Muchas gracias guapa.
marthavidal28 1 year ago
Genial , me ha encantado escucharte , cuanta informacion , me gustaria q hicieras mas videos como este , besucos wapa.
Orquideazul98 1 year ago
@Orquideazul98 ¡Que bien! Tengo muchos videos pendientes por hacer. Muchas gracias por animarme porque al principio no quería grabarme, pero veo que os sirve estos videos en el cual salgo hablando un poquito. besos para ti tambien
marthavidal28 1 year ago
Vayaa q informativo. Muchas gracias. De ti vale aprender. Muak
organicforu 1 year ago
@organicforu Gracias, gracias y gracias...El aprendizaje es mutuo guapa.
marthavidal28 1 year ago
Sinceramente te animo a seguir grabando videos con temas tan interesantes como este.
Es un tema que a mí me toca, ya que en ciertas épocas tengo bajo el azúcar en la sangre. Un saludo.
ecoidalia 1 year ago
@ecoidalia Gracias por los ánimos...Podía hacer muchos videos sólo sobre el azúcar pero bueno, hay otras muchas cosas que quiero compartir con vosotros. Un saludo
marthavidal28 1 year ago
@LaSrtaViBo Echa un vistazo en los links...Un saludo y muchas gracias
marthavidal28 1 year ago
@LaSrtaViBo Pienso que deberías eliminar el azúcar y las harinas refinadas, lo que comenté en el video. ¿Que significa eso? Elimar toda los alimentos procesados, repostería industrial (galletas, donuts, bollos), grasas vegetales hidrogenadas, arroz, pan y pasta blancos y cambiarlos por hidratos de carbono que alimentan de verdad como los cereales integrales (quinoa, trigo sarraceno, arroz integral), vegetales, habas o lentejas y azukis. o hidratos de carbono más simples como los de la fruta.
marthavidal28 1 year ago
ahora si te escucho!!! que buen video lleno de mucha informacion felicidades...
angycrisjavi 1 year ago
@angycrisjavi Me alegro de que te haya gustado, gracias guapa. Un beso.
marthavidal28 1 year ago
ah lo de la Stevia, que te dí mi opinión, no necesariamente tiene que ser la de todo el mundo,es que la Stevia tiene unas maravillosas propiedades medicinales que se pierden en gran medida al sintetizarla,y yo suelo huir por norma de los principios activos sintetizados si puedo optar a escoger todos los principios en sintergia de la fuente original.Además ahora muchas marcas están cultivando Stevia transgénica manipulada para ser sólo endulzante, y a mí no me gusta nada trangénico ni manipulado.
FatimaSole 1 year ago
@FatimaSole Sobre la stevia me has abierto los ojos. Gracias, gracias, gracias. :* Cuando compré el bote que tengo no tenía mucho conocimiento del tema. Por utilizar tan poco me está durando una eternidad. Ya lo he comentado en el video para que la gente se entere y despúes no me pregunte porque cambié el formato.
Tampoco me gusta los transgenicos, coincidimos una vez más. Besos besos besos...Estoy preparando el video de las semillas...uhhhh
marthavidal28 1 year ago
Magnífico tu primer video como presentadora, felicidades, guapísima!!!!Y además bien documentado!! Yo sólo tomo miel cruda, un par de cucharaditas al día, y azúcar moreno integral muy de vez en cuando, y consumo todo integral, y mucho crudo. A mí nunca me dieron azúcar blanco, ni bollería industrial ni nada de eso y no tengo caries, no sé si será por eso. Bueno, esperando tus próximas entregas!!! El volumen a veces es problema de la cámara, aunque se sube el volumen en el pc y ya está, no?BSS
FatimaSole 1 year ago
@FatimaSole Me alegro muchisisisisismo.... Ya me imaginaba que comias asi guapa ;) Y si tomas esa cantidad de miel al día no te va a causar ningún daño, porque te alimentas con muchos vegetales, cereales integrales y mucha fruta. Quize hacer este video porque sé que mucha gente piensa que sustituyendo el azúcar blanco por el moreno tiene todo solucionado y muchas veces no nos damos cuenta de todo los alimentos que llevan demasiada glucosa.
Seguramente no tengas caries por comer de esta manera.
marthavidal28 1 year ago
muy buen video , lo malo q se te oye muy flojito, la verdad q es un tema muy muy interesante, yo tb hare videos sobre el azucar en cuanto pueda, besos
Dakidissa 1 year ago
@Dakidissa ¿Pero se me ha podido entender? En los próximos hablaré más alto, a ver...
Me parece bien que los hagas...cuantos más mejor...
Besos
marthavidal28 1 year ago
@marthavidal28 si q se te entendia pero tenia q estar con el volumen a tope
Dakidissa 1 year ago
@Dakidissa Vaya...tendré que comprarme un micrófono...jajajajaja...es broma...Para el proximo hablaré un pelin mas alto. :D
marthavidal28 1 year ago