t es costaud mais c est un massacre ! en plus t es coach et tu fais pas les mouvements correctement, travail ta technique mec ! Le probleme en powerlifting c est qu une bonne part des pratiquant commence a charger sans apprendre les fondamentaux de placements du dos.
Sinon super boulot sur ton site qui est quand meme pas mal !
le mouvement il est fait nimporte comment !!! on explose pas la barre au sol comme ca !! on la controle la descente !! met 30 kg de moins et fais ton mouvement proprement
Grâce à cette vidéo on comprend mieux pourquoi Rudy ne montrte jamais ses jambes. Matez un peu les queues de cerise. Complètement déséquilibré le gars!
@Crunch445 observe un peu mieux rudy et regarde un peu mieux ses perfs, on fait pas de soulevé de terre ou de presse à cuisses à 300 kilos sans avoir un pet de cuisses bonhomme.
Rudy a juste pas de mollets,et qui sont très dure a avoir pour certaine personne tel que lui.
t es costaud mais c est un massacre ! en plus t es coach et tu fais pas les mouvements correctement, travail ta technique mec ! Le probleme en powerlifting c est qu une bonne part des pratiquant commence a charger sans apprendre les fondamentaux de placements du dos.
Sinon super boulot sur ton site qui est quand meme pas mal !
laroix 1 month ago
@laroix C'était pour un concours, il l'a dit qu'il avait ça pour la perf et pas pour la beauté du mouvement ;)
KillerSnoopx 3 weeks ago
et on plie les genoux aussi !! jaimerais pas etre a la place de tes lombaires
mathias2664 2 months ago
le mouvement il est fait nimporte comment !!! on explose pas la barre au sol comme ca !! on la controle la descente !! met 30 kg de moins et fais ton mouvement proprement
mathias2664 2 months ago
Comment removed
mathias2664 2 months ago
Du lourd du lourd, gg...et t'es pas gâté par les blaireaux autour, t'aurais pu en faire 2 de plus je pense voire un peu plus. Arf dégouté :)
Warbeast31 3 months ago
Grâce à cette vidéo on comprend mieux pourquoi Rudy ne montrte jamais ses jambes. Matez un peu les queues de cerise. Complètement déséquilibré le gars!
Crunch445 3 months ago
@Crunch445 hé oui malheuresement .. la seul fois ou j'ai vu ses jambes c'est lors d'un concours de body..
Washyland 3 months ago
@Crunch445 observe un peu mieux rudy et regarde un peu mieux ses perfs, on fait pas de soulevé de terre ou de presse à cuisses à 300 kilos sans avoir un pet de cuisses bonhomme.
Rudy a juste pas de mollets,et qui sont très dure a avoir pour certaine personne tel que lui.
94mzi 2 months ago
Rudy is a god!
Bigman240 4 months ago
rudy, you are breathtakingly goodlooking
bigdaddy71355 4 months ago
gil nous en ferait 50 je pense ^^
Glenn870 4 months ago
énorme.. et les tentes qui gueulent faut leur claquer le beignet sinon!!!
schyzowolf 4 months ago
énorme..;
schyzowolf 4 months ago
beau boulot mon gars !!!!
backroomcircus 4 months ago