claro, y así como el mojón se va por el escusado, el pánico se va en un 2x3 con estos consejos!.. jaja. En verdad el que "diseñó" esto y este wey no tienen ni la mínima idea de lo que es sufrir un ataque de pánico. Ir al medico así nada mas por nuestras caras bonitas no es tan fácil, sobretodo si se desarrolla el agorafobia (que es muy probable). Esto es un reto y aguantar/afrontar es imposible si no se tienen los conocimientos sólidos sobre nuestro problema. ¡Que asco de video!.
hola amigos porfavor les ruego vean este video ya que podria ser la cura definitiva para esto solo que es muy dificil atreverse a hacerlo pongan en el buscador de youtube : "Cesar de Morey Respiracion e Hiperventilación"
Mientras da el ataque de pánico no te da tiempo a pensar en los objetivos o metas... Estás pendiente de que no se te vaya la cabeza y ese mal estar.... No es tan fácil. Si es cierto que va bien distraer la mente en otra cosa pero no es tan fácil como explicáis mucha gente en los vídeos...
hola amigo porfavor te ruego vea este video ya que podria ser la cura definitiva para esto solo que es muy dificil atreverse a hacerlo ponga en el buscador de youtube : "Cesar de Morey Respiracion e Hiperventilación"
@neoticktack Ahí esta el tema , nuestra percepción es que nos cuesta respirar , por lo que nos hiperventilamos , es decir , inhalamos mas oxigeno del que luego podemos o expulsar , el oxigeno se convierte en nuestro inerior en que todo ese dióxido de carbono que produce los mareos , vértigo y angustia . . .
Pero flaco de que me estas hablando ? Me estas diciendo que si siento un ataque de paniico tengo que acudir al medico? PENSE QUE ME HABLABAS DE COMO EVITARLO EN EL MOMENTO que es lo que uno quiere!
hola amigo porfavor te ruego vea este video ya que podria ser la cura definitiva para esto solo que es muy dificil atreverse a hacerlo ponga en el buscador de youtube : "Cesar de Morey Respiracion e Hiperventilación" solo deseo ayudar la cura tenemos que encontrarla nosotros mismos.
Lo de mentalizar positivamente podria ser.......pero un ataque de pañico es complejo y dificil de manejar.Yo en mi experiencia(màs de 8 años con ataques de panico) puedo decir que junto a una buena medicaciòn es fundamental tener la comprensiòn de tù familia...en un principio es dificil , pero cuando entienden que no estas sobreactuando , creo que llegan a entenderlo
@mikeanthonycr hahha, me cae de madres que ese cabrón no ha experimentado un ataque de pànico, si èl supiera lo diversos que pueden ser los ataques... no es por mala onda, pero no estarìa mal que lo grabaran mientras tiene un ataque de pànico cabròn y que explique eso de la relajación hahaha.
Yo sufrí crisis de pánico mucho tiempo sin saber lo que me estaba pasando pero desde que lo sé y,si bien, nunca hice un tratamiento largo con respecto a ellos si he ido al médico. Sin embargo, lo que más me ha ayudado es entender que yo misma me los estoy provocando que no me pasa nada orgánicamente sino que psíquicamente. Es mi forma de enfrentarlos, pues ahora, luego de muchos años, me subiré a un avión lugar donde me pongo muy tensa, espero tener éxito con mis" técnicas". Un abrazo a todos!
la ansiedad es solo la representacion fisica de algun trauma, ya sea en esta vida o en una anterior. pueden proar con regresiones hipnoticaa para saber el origen de los miedo y asi superarlos. auto conocimiento y superacion somos DIOSES es hora de desperyat no le tenga miedo a una simple sensacion afronten y superen y no tomen pastillas no sirven!
SUFRO DE ESTO HACE YA MAS DE 6 AÑOS, EL PROBLEMA ES PATOLOGICO O PSICOLOGICO? ENTIENDO QUE ES POR FALTA DE CEROTONINA EN EL CEREBRO, SI ES PATOLOGICO COMO CREO, ES DIFICIL CURARLO SOLO CON DESEARLO? O TU QUE PIENSAS, SALUDOS DESDE MEXICO.
@vixxuz una combinación entre medicinas y terapia. A mi me ayuda mucho racionalizar que me lo estoy provocando pero para llegar a eso tuvieron que pasar muchos años. Yo creo que es parte importante asumirlos y hacerse consiente de ellos para superarlos, más no para curarlos definitivamente, creo.
@vixxuz con mi eperiencia, si con solo decearlo realmente se cura, y aunq para algunos segun parezca comico o extrano, es verdad lo de la frase" lo que te digas hoy seras manana"...funciona como una automanipulacion de hacer las cosas bien como queremos, hay que tener paciencia, eso si..
porfavor lean esta pagina
TheAngeldeescorpion1 3 days ago
claro, y así como el mojón se va por el escusado, el pánico se va en un 2x3 con estos consejos!.. jaja. En verdad el que "diseñó" esto y este wey no tienen ni la mínima idea de lo que es sufrir un ataque de pánico. Ir al medico así nada mas por nuestras caras bonitas no es tan fácil, sobretodo si se desarrolla el agorafobia (que es muy probable). Esto es un reto y aguantar/afrontar es imposible si no se tienen los conocimientos sólidos sobre nuestro problema. ¡Que asco de video!.
jeftriforce 1 week ago
hola amigos porfavor les ruego vean este video ya que podria ser la cura definitiva para esto solo que es muy dificil atreverse a hacerlo pongan en el buscador de youtube : "Cesar de Morey Respiracion e Hiperventilación"
TheAngeldeescorpion1 1 week ago
Mientras da el ataque de pánico no te da tiempo a pensar en los objetivos o metas... Estás pendiente de que no se te vaya la cabeza y ese mal estar.... No es tan fácil. Si es cierto que va bien distraer la mente en otra cosa pero no es tan fácil como explicáis mucha gente en los vídeos...
Susan1985Md 1 week ago
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@Susan1985Md
hola amigo porfavor te ruego vea este video ya que podria ser la cura definitiva para esto solo que es muy dificil atreverse a hacerlo ponga en el buscador de youtube : "Cesar de Morey Respiracion e Hiperventilación"
TheAngeldeescorpion1 1 week ago
que fierta de boludos armaria deberian abrir mas CIRCOS los payaqsos sobran !!
neoticktack 2 weeks ago
el tema e justamente no respirar,te tragas tu propio dioxido de carbono,deberias analizar mandarinas.
neoticktack 2 weeks ago
@neoticktack Ahí esta el tema , nuestra percepción es que nos cuesta respirar , por lo que nos hiperventilamos , es decir , inhalamos mas oxigeno del que luego podemos o expulsar , el oxigeno se convierte en nuestro inerior en que todo ese dióxido de carbono que produce los mareos , vértigo y angustia . . .
sk84funman 1 week ago
Pero flaco de que me estas hablando ? Me estas diciendo que si siento un ataque de paniico tengo que acudir al medico? PENSE QUE ME HABLABAS DE COMO EVITARLO EN EL MOMENTO que es lo que uno quiere!
guitarguitarra 1 month ago
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@guitarguitarra
hola amigo porfavor te ruego vea este video ya que podria ser la cura definitiva para esto solo que es muy dificil atreverse a hacerlo ponga en el buscador de youtube : "Cesar de Morey Respiracion e Hiperventilación" solo deseo ayudar la cura tenemos que encontrarla nosotros mismos.
TheAngeldeescorpion1 1 week ago
Lo de mentalizar positivamente podria ser.......pero un ataque de pañico es complejo y dificil de manejar.Yo en mi experiencia(màs de 8 años con ataques de panico) puedo decir que junto a una buena medicaciòn es fundamental tener la comprensiòn de tù familia...en un principio es dificil , pero cuando entienden que no estas sobreactuando , creo que llegan a entenderlo
roanesca 1 month ago
Que gran payasada. Para eso compro un libro. Cualquier m.... suben estos guilipollas. Mejor voy a Wikipedia.
lindalow100 1 month ago
idiota esa es tu gran ayuda??? decirnos q vayamos al medico, jajaja q perdida d tiempo.
mikeanthonycr 2 months ago 5
@mikeanthonycr hahha, me cae de madres que ese cabrón no ha experimentado un ataque de pànico, si èl supiera lo diversos que pueden ser los ataques... no es por mala onda, pero no estarìa mal que lo grabaran mientras tiene un ataque de pànico cabròn y que explique eso de la relajación hahaha.
diegofany23 2 months ago 8
Yo sufrí crisis de pánico mucho tiempo sin saber lo que me estaba pasando pero desde que lo sé y,si bien, nunca hice un tratamiento largo con respecto a ellos si he ido al médico. Sin embargo, lo que más me ha ayudado es entender que yo misma me los estoy provocando que no me pasa nada orgánicamente sino que psíquicamente. Es mi forma de enfrentarlos, pues ahora, luego de muchos años, me subiré a un avión lugar donde me pongo muy tensa, espero tener éxito con mis" técnicas". Un abrazo a todos!
canelacatalina 2 months ago
ESTOS PENDEJOS NO SABEN NADA SOBRE EL PÁNICO.
SOLAMENTE REPITEN DE MEMORIA TRES O CUATRO LÍNEAS, QUE LAS HAN TOMADO DE ALGÚN LIBRO PASADO DE MODA.
francotiarets 3 months ago
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Si os interesa la psicología, creo que os gustara el BLOG APRENDIENDO PSICOLOGÍA de la psicóloga SARA LLORENS
aprendiendopsicologia-sara.blogspot.com
sarapsicologa 3 months ago
la ansiedad es solo la representacion fisica de algun trauma, ya sea en esta vida o en una anterior. pueden proar con regresiones hipnoticaa para saber el origen de los miedo y asi superarlos. auto conocimiento y superacion somos DIOSES es hora de desperyat no le tenga miedo a una simple sensacion afronten y superen y no tomen pastillas no sirven!
juon69 4 months ago 2
SUFRO DE ESTO HACE YA MAS DE 6 AÑOS, EL PROBLEMA ES PATOLOGICO O PSICOLOGICO? ENTIENDO QUE ES POR FALTA DE CEROTONINA EN EL CEREBRO, SI ES PATOLOGICO COMO CREO, ES DIFICIL CURARLO SOLO CON DESEARLO? O TU QUE PIENSAS, SALUDOS DESDE MEXICO.
vixxuz 4 months ago
@vixxuz una combinación entre medicinas y terapia. A mi me ayuda mucho racionalizar que me lo estoy provocando pero para llegar a eso tuvieron que pasar muchos años. Yo creo que es parte importante asumirlos y hacerse consiente de ellos para superarlos, más no para curarlos definitivamente, creo.
canelacatalina 2 months ago
@vixxuz con mi eperiencia, si con solo decearlo realmente se cura, y aunq para algunos segun parezca comico o extrano, es verdad lo de la frase" lo que te digas hoy seras manana"...funciona como una automanipulacion de hacer las cosas bien como queremos, hay que tener paciencia, eso si..
TheAriiiiiiiiiiiii 1 month ago
tienes toda la razon....mis saludos desde perú / lima =) buenos consejos amigo =)
sariahvf 4 months ago