Daniel Grabowski Board Press 300 kg x 3

[kamilos1200]

@masterfender1, ta, koszulka Ci na pewno 100 kg da, nie znasz się to się nie wypowiadaj.

[diablokmerlin]

WOOT!!!

finally a training video without fucking rap!

[Formoza777]

i to ma być wyciskanie?? to jest żałosne i nawet nie myślę kto takie coś mógł wymyślić a tym bardziej zaliczyć takie coś. Zobaczcie sobie np filmik obok 335kg na klatę , i to się nazywa siła i rekord.

[sieki18]

czemu koszulki zniszczyly ten sport? w czym pomaga koszulka jesli mogę wiedziec?

[masterfender1]

@sieki18 dzieki koszulce wiecej podniesiesz. npp. bez koszulki podnosisz 100kk a z koszulka 200kg :)

[MisieeX]

@sieki18 E tam głupoty piszą :) Koszulka jest po to by podczas wyciskania nie obciążać stawów barkowych bo łatwo o kontuzję tylko wszystko idzie na klatę i aby prowadzić bardziej stabilnie sztangę. Typek, który wyciska np. 100kg i założy pierwszy raz koszulkę to nie wyciśnie wcale więcej. Trzeba się nauczyć wyciskać w koszulce.

[wojtas375]

Nie ma co pierdolic, nie było tak zle jak tu zazdrosni pisza. A ten .ktory najbardziej psioczy niech wstawi film ze swojego treningu i wowczas bedziemy mogli ocenic wyniki kolegi a poki co prosze sie nie wpierdalac i nie irytowac uzytkownikow jak i Daniela swoimi zjebanymi komentami , nie pozdrawiam Cie i zycze ci kontuzji zazdrosny chuju !

[sobreelcine]

Esos no son 300 kg

[Bortan]

no koszulki są zalone ;]

[zalek1990]

KOSZULKI ZNISZCZYŁY TEN SPORT

[MrMarekkoks]

chciał bym mieć kiedyś taką siłę ;) niech siła i masa będzie z tobą .

[doberman321]

nieźle ;) połowy z tego byście nie podnieśli a pieprzycie ;))) tak trzymać! hehe

[The123456789slawko]

oO Pawel Pracownik trzyma deske, Pozdrawiamy goraco naszego mistrza!!!

[szortt]

a ja tu Pracka widze i ekipe TS z lublina;-)pozdro

[acotytamwiesz]

ciekawa dyskusja , tak trzymac panowie lol

[kalfutm]

jakie krótkie ręce ;o

[CreativeCracov]

Widze ze zazdrosc ci dupe sciska To sam buraku to podnies jak jestes taki cwany. A murzyny to ciebie ruchaja

[GrabowskiDaniel]

@CreativeCracov zazdrość to ciebie ściska, bo inaczej byś tu pajacu nie zaglądał ;)

[CreativeCracov]

@GrabowskiDaniel Nikomu nie zazdroszcze a zwłaszcz tobie. Przeglądnij sie lusterku to zobaczysz pajaca. WSZEDŁEM PRZYPADKIEM

[Larry4702]

@CreativeCracov Gamoniu najpierw ublizasz . laske kazesz robic a do tego nie uwaznie czytasz ? czy ja napisalem ze cie murzyny ruchaja czy podnosisz dupe JAKBYstado owych murzynow cie w nia zajebalo . to duza roznica . w dodatku jest nawiazanie do twojego milego zdania. a jezeli chodzi o pierwsze twoje zdanie to ja przy 128kg mam zaliczone 285 kg w 2009 roku w tym trenuje tylko 4 ostatnie miesiace i jest zrobione tylko 270kg ale w F6 za dwa tygodnie mam start i bede probowal katane .

[Larry4702]

@CreativeCracov dalej akurat ja jestem fanem przysiadow Daniela bo ma wybitnie silne nogi . lawke ma dobra ze wskazaniem na bardzo d...ale nie wybitna jak przysiady rzeklbym najslabsza z trzech bojow ktore to stanowia dyscypline jaka jest trojboj i on pewnie sie z tym zgodzi . a ty dajesz te swoje opinie nie zadajac sobie jednego prostego pytania.Kim jestes w tym sporcie ? wiec gdy napisalem o tobie gamon myslalem ze potraktujesz to jak uwage jaka dostaje uczen w szkole od nauczyciela ....

[CreativeCracov]

A jak wyjdziesz na plaze to jedynie co ludzie zobacza to grubasa no chyba ze zrobisz sobie na okres wakacji tatuaz z napisem JESTEM MISTRZEM TROJBOJU HEHE

[GrabowskiDaniel]

@CreativeCracov  wracaj na plażę zarabiać pieniądze Trolu :)

[CreativeCracov]

@GrabowskiDaniel Prosze o usuniecie wszystkich moich komentarzy Dziekuje bardzo I przepraszm za obrazliwe słowa Pozdrawiam

[CreativeCracov]

Komoleksy to moze mialem w wieku 17 jak bralem 50 kg I mam w dupie inwestowanie w siebie za jakis marny pucharek z plastiku i uscisk dloni Jak kupe kasy trzeba wlozyc zeby sie przygotowac do zawodow. Jedyne czego w trojboju mozesz sie dorobic to garba na starosc i nic pozatym.. Kady wali kosy To ze sie nie przyznajesz to normalka skoro startujesz na zawodach. Gdyby byla z tego kasa to na pewno zajolbym sie tym profesionalnie. To zrob sobie jeszcze tatulaz ze jestes najlepszy

[CreativeCracov]

Juz o koksach nie wspomne bo bez nich to ciezko podniesc nawet 200kg Ja bralem i efekty sa dobre SPOKO NIE DENERWUJ SIE SILE MASZ I TAK DUZA JA RACZEJ DO TAKIEJ NIE DOJDE POZDRO DLA WSZYSTKICH PAKUJĄCYCH

[GrabowskiDaniel]

@CreativeCracov P.S. Widziałem twój film :D Skup się lepiej na treningach, bo z takim oderwaniem dupy daleko nie zajdziesz, nawet na podwórkowej siłowni będą się z ciebie śmiać, bo z wyciskaniem to nie ma dużo wspólnego...A co do Wilksa to w wyciskaniu przy 290 kg w wyciskaniu mam 162,777 więc możesz sobie darować to trollowanie...pozdro

[TheNarruto]

@GrabowskiDaniel Ale z ciebie dzieko weś usuń konto i internet wyłoncz kompa sprzedaj i wyjdź na dwór...

lol

Tak coś takiego jak dwór istnieje nie wiedziałeś

[GrabowskiDaniel]

@TheNarruto Żle skierowałeś odpowiedź (chyba)...

[CreativeCracov]

gdzie tam kurwa moc nie dosc ze do deski opuszcza to jeszcze w koszulce bez tego jakies 250 kg widze co najwyzej  A buzuch wiekszy od klatki

[GrabowskiDaniel]

@CreativeCracov Lepiej wróć do komentowania wirtualnej rzeczywistości i gier video, bo nie masz pojęcia o życiu i ciężarach, pozdro.

[CreativeCracov]

@GrabowskiDaniel KOLEGO MAM I TO CALKIEM SPORE BO JA PRZY WADZE B2 KG BIORE 202,5 KG BEZ KOSZULKI I INNYCH BADZIEWI,, ....pewnie sie przyczepisz ze biore bez techniki i ze odrywam dupe od lawki ale mam to gdzies cwicze dla siebie. koszolka sama w sobie dodaje najmniej 20kg wiem bo sam kiedys zalozylem i za pierwszym razem tyle mi dała a nie byla idealnie dopasowana Sile masz tylko jaki jest stosunek wagi do podniesionego ciezaru bo moj to 134,784 Z FORMULY WLKSA Zresztą sam zobacz EGO 200 

[GrabowskiDaniel]

@CreativeCracov @CreativeCracov to, że bierzesz koksy to twoja sprawa, ja nie specjalizuję się w wyciskaniu, jest to tylko jedno z ćwiczeń trójboju siłowego, które trenuję. BTW zainteresuj się i zobacz kto ma rekord Polski w tym boju :D...Dla mnie możesz wyciskać i 300 kg w wadze 56 kg, dopóki nie pojawisz się na jakiś zawodach jesteś zwykłym trollem internetowym, którego kompleksy przerastają jego możliwości.

[Larry4702]

@CreativeCracov a masz gamoniu jakis papier stwierdzajacy ten wynik formuly wilksa jak to stwierdziles osrany papierek jak tam stwierdziles wczesniej . nie wydaje mi sie . tez ogladalem ten twoj wyczyn . nie no jestes zajebisty technik uwazam ze specjalnie dla ciebie powinni stworzyc nowa federacje preferujaca ten styl . najpierw zwaz ten krazek z odlewni to zobaczysz ile naprawde wyciskasz ty genetycznie spierdolony kulturysto .... a ciebie Daniel nie znam osobiscie ale jestes przemocny larry.

[CreativeCracov]

@Larry4702 MOZESZ ZROBIC LASKE FRENDZLU POD DWORCEM MURZYNIE

[Larry4702]

@CreativeCracov ale to ty przy wyciskaniu podnosisz dupe jakby stado owych murzynow cie w nia zajebalo .

[Larry4702]

@CreativeCracov jezeli masz ochte pogadania twarza w twarz to bedzie maly problem bo jestem w W Brytanii i za bardzo nie moge wrocic . to moze skyp cezar12346 to ja . nie ma sensu ciupac drugiemu . ale mozemy zrobic male zawody kto jest kto ? pan grabowski nie zna mnie osobiscie ale moze zapyta trenera kadry o larego z kielc a ten niech cos powie na moj temat albo napisz skad jestes a ja znajde tam kogos kto opisze ci moja osobe . ochlon dzieciaku bo czasami mozna wdepnac ... pozdrawiam

[CreativeCracov]

@Larry4702 Kolego... Gdzies wczesniej napisałem ze trójbój mnie nie interesuje i nie cwicze pod kontem jak najlepszej techniki ani ogromnej siły. Trenuje od 11 lat i bardziej zalezy mi na wyglądzie niż na sile. Oczywiscie siła tez jakas tam musi byc. Uwazam jednak ze uzywanie koszulek,opasek na kolana czy do ciągów strojów to głupi pomysł bo sztucznie poprawia wyniki. Jestem zwolennikiem innego sportu.. Zakonczmy juz ten temat.. Troche mnie poniosło SORKI Pozdro :)

[xDJebacTo]

on by silve i pudziana w ringu 2 rozjebal :D

[Mozpowerlifter]

awsome speed! Bardzo Dobzre. 5*

[vergilius21]

naśladujcie ,chłopcy!! sport siłowy podnosi testosteron-konieczny dla rozwoju i sexu panów ;szkodliwy dla pań!!!!!!!!!!!!!!-gen.prof.Sza­recki

[MRUZMUSBANDA]

technika i siła !! lux

[tlast2012dude]

animal

[PanWiesiuROI]

nie no... ja sie chyba na bierki przerzuce.

mega szcun!!

[kusy1723]

dobry kurwa trzy razy>>>>>>>>>>>

[arnoldzik1]

jest moc!!!!!!NO PAIN NO GAIN!!!życze sukcesów....300kg to masakra

[milus13]

łooo kurwa, ale moc!!! 1t0o0n0a:D na seniorach jak nic

[jarot09]

SUPER!!!!

MEGA MOC POPROSTU

SIŁA!!!