Mój szpagat :)

[TheTosia24]

Fajnie :)

Ja już nie umiem :)

[WariatyNaMaksa]

Dzięki za odp ; ] Ja od ok 3 tyg sie rozciągam i mi wychodzi ; ] Jeszcze troche i będzie perfekcyjnie, tak jak robisz to Ty ^^ Bardzo mnie to wciągneło ; ) Pozdrawiam! Życzę Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku!

[Iwa0015]

No, no brawo! Świetnie Ci idzie oby tak dalej. ;) Pozdrawiam Cię. W 0:22 bardzo mnie zaskoczyłaś, albo w 0:40 też nieźle. A co powiedzieć o 0:43 to po prostu brak słów! OBY TAK DALEJ!!!

[WariatyNaMaksa]

Dobra, azadam pytanko. : ]

Jak długo się uczyłaś? ; )

[wrotka3]

@WariatyNaMaksa

Nie długo.. Chyba półtora miesiąca to moja pasja i cały czas się ciągnie :))

[tyrande2442]

@wrotka3 hmm... a dała byś rade zrobić filmik z ćwiczeniami ? ;) jakie pomogą zrobić szpagat :p

[BartezGronex]

ja pierdziele xd



[natalia99181]

Fajnie Fajnie

[4lolarose]

to normalne jeżeli chodzisz na tańce a ja sie nauczyłam na lewą i na prawą na moim pierwszym wfie bo pan sie spytała czy umiem szpagat no i ja sie spytałam co to pan mi pokazał zrobiłam i gotowe!

[99wisienka]

super

[Gumi944]

ehh musiałem to ćwiczyć to aby wykonać ten żałosny babski szpagat do teakwondo : /

[wrotka3]

stonogazocha: Jeśli nie potrafisz, a chciałabyś się nauczyć to polecam ci np. abyś zaczęła chodzić na jakieś zajęcia, lub też poczytać różnego rodzaju fora (z polecanymi ćwiczeniami), filmiki z ćwiczeniami na youtube.com.. Na prawdę wystarczy chcieć..

Pozdrawiam. wrotka3

[wrotka3]

skoreczek15: Zdaję mi się, że uczyłam się około półtora miesiąca.. Ćwiczenia rozciągające.. Hmmm.. Postaram się wstawić filmik w jak najbliższym czasie :)

I nie przejmuj się, że jeszcze nie robisz.. Jak to mówią trening czyni mistrza :))

[wrotka3]

Piosenka nazywa się "Coś za coś"-Natalia Lesz

[Renesmee2703]

@wrotka3 błagam zrób filmik z ćwiczeniami, proszę! bardzo mi na tym zależy, bo nie wiele brakuje mi do szpagatu, a nie wiem jakie ćwiczenia mam wykonywać.

[Torusinkaa0506]

Heh ;P Ja tez umiem szpagat :D I ten taki 2, co jakby się siedzi teeż ;D I nie wiem jak się nauczylam, umiem to od kiedy pamiętam! ;P

[12supernatalia]

jak sie nazywa to jak ona podnosila noge do gory tylko ta jedna

[stonogazocha]

NIE PODOBALO mi sie !!!!! Bo ja nie umiem i jestem zazdrosna ... ;(((

[kasia83755]

ja też umiem szpagat:)



[skoreczek15]

Super szpagaty jakie ćwiczenia ćwiczysz poradz mi;)

Ja sie uczę 5 miesięcy i nie moge zrobić :___

A ty ile się uczyłaś?

[TheAdiPK]

jak sie nazywa ta piosenka?:D

nieźle laska;p

[maciekwo31]

fajne



[olcia2010100]

No laska szacun ;)

Też lubie sobie poćwiczyć ;)

[damradedamsrutututu]

Super ;)