entrenamiento de abdominales cindy crawford parte 2

[serennitymoon]

SOY DE COMPLEXION GRUESA, Y TENGO QUE CUIDARME MUCHO SIEMPRE ME A COSTADO CON EL EJERCICIO, Y CLARO QUE SE PUEDE PERO CON MUCHO TRABAJO Y DISCIPLINA, ESTA ES MI RUTINAM, IRME A CORRER EN LAS TARDES ENTRENABA BOX, TECNICA, ETC. Y FINALIZABA CON LAGARTIJAS ABDOMINALES 700 DIARIAS ADEMAS DE UNA BUENA DIETA NO ES FACIL ESO ES CLARO, PERO SI PUEDEN HAGAN SU PROPIA RUTINA QUE IMPLIQUE EJERCICIOS BOXISTICOS YA QUE ESTE DEPORTE ES DE LOS MAS COMPLETOS

[danny211ful]

Bueno ps antes de hacer ejercicio hay q mirar q tan grave sea el problema de los gorditos en este video se nota q Cindy es de contextura delgada y ps por eso es mas fácil ke le funcionen estos ejercicios. jjajajajajaja como tambn hay casos q necesitan de cirugías... no todos los cuerpos son iguales y no todos reaccionan de igual forma ante el ejercicio

[tisha889]

bueno la verdad, cuando ya hay grasa localizada a veces la unica solucion es la cirugia, lo digo por experiencia, tuve entrenador personalizado , hice bastante ejerciopero lo unico que me quito esa grasa fue la lipo. esto sirve para tonificar y mantenerse. no coman cuento muchachas, y menos de entrenadores, el ejercicio no hace milagros

[Niitho01]

de verdad sirve ;) Me funciono :D

[fcocara]

jajajaja ke ridiculo es esto, es de las peores tecnicas de abdominales que he visto jajajaj esto no funciona.

[kpuzy]

muy bueno espero y me de resultado

[ginapmp]

muyyyy bueno lo recomiendo

[tanilla22]

perikovich kizas por el mismo motivo k las demas tias de la faz de al tierra xD

[AJEDREZRBA]

mare.... ojala me de resultados pe

[perikovich]

este video tiene mas de 10 años, si hubiese empezado entonces a hacer abdominales hoy no tendria esta panza....cindy porque no me lo dijiste....y eso que salimos durante un tiempo y llegue a conocer a sus padres y todo...jo¡¡¡

[54spiritedwill54]

good :P

[mochalolo]

muy bueno :P