Tutorial: Nie wieder Heißhunger Attacken mit Annes Tricks zum Abnehmen

[CHANNELMITSTYLE]

Du bist fett wie ein Walross und willst uns Abnehmtipps geben?

[qriinsebacke]

@CHANNELMITSTYLE omg!! wenn ich sowas lese, sie hat schon 150 kg abgenommen und kennt sich super aus.

[CHANNELMITSTYLE]

@qriinsebacke

hahah labbern kann jeder.

[landei00]

super tipps!! danke, war mir gar nicht so bewusst!

[xXsiSiiHasExX]

ich mag dich :D

[SpongebobX1983]

Warum schielst du denn so ???

[snargk]

kauf die nen bucket bei kfc

[KnuffelAnni]

hmmm... was könnte ich jetzt essen?

[Lisi20091]

150KG? OMG is ja krass :) Wie viele Kleidergrößen waren das? :o

Respekt süße ;)

[Chinatsu36]

Hi du, finde deine Darstellung echt super gemacht. Ich habe auch immer wieder Heißhungerattaken und ärgere mich furchtbar, wenn ich das was ich abgenommen habe, alles wieder drauf esse.

Ich kannte bereits die meisten Sachen, aber das mit dem "Wo" wusste ich noch nicht. Werde das mal ausprobieren.

Vielen Dank

[elvira2262]

ich habe alle fruchtsäfte (pur) verbannt, ansonsten interessanter Vortrag, danke.

[SilasSeine]

tolles Video ! Echt süß erklärt und der Tipp mit dem Platz ist super. Darüber habe ich noch nie nachgedacht. Danke

[dachkaterchen]

...wenn du das alles weisst frage ich mich - - wieso du - NICHT SCHLANKER bist ?

[Katschi96]

@dachkaterchen opfer? Weißt du, dass sie knapp 200kg abgenommen hat? WOHAAAAAAA!

[CrazyDesasterGirls]

@dachkaterchen

du arsch...sie hat fast 200 kilo abgenommen....also kannst du deine klappe halten!!!!

[dachkaterchen]

@CrazyDesasterGirls - - anscheinend wusste sie zuvor nicht, wie man 200 kg Übergewicht verhindert. Daher bin ich dein Arsch, naja .... sorry, wenn ich deine geistigen Tiefflüge belächle ....

[CrazyDesasterGirls]

@dachkaterchen

schon ma überlegt dass sie das alles vorher nicht gewusst hat nd so zu dem übergewicht kam?

und jetzt ist sie dran alles wieder abzuspecken und solchen leuten sollte man nicht negative kommentare dahlassen sondern positive...weil sie respekt verdient hat!!!

[Thepe98]

@CrazyDesasterGirls So weit denkt er ja nicht .. -.- !

[CrazyDesasterGirls]

@Thepe98

is halt leider so in der heutigen welt...es geht nur um das aussehen...traurig!

[xXHorseFreak98Xx]

Du solltest in Schulen gehen und das den Kindern das zeigen ^^

[TheMusiic94]

Heii, mit welchem Buch oder mit was hast du es geschafft?

[elitepowerTV]

@TheMusiic94 Schau mal auf meiner Website vorbei das ist abnehm-engel punkt de

[herzmn594]

Boah weißt du ich fang jetzt wieder an damit ein letztes mal will ich es machen wenns wieder net klappt scheiß ich auf mein leben ...-.- .... naja ehm weißt du was mien Problem ist ? Heißhunger in der PMS ich halte jede diöt wochenlang durch bis zur PMS und dann dreh ich durch ich verliere jegliche Kontrolle ich habe nr noch hunger und esse in massen , von denen man ahnen sollte ich müsste kotzen aber es ist wien loch im magen kein sättigungsgefühl nur HUnger und die arbeit war umsonst---.-

[MrBockwurst96]

Ich muss dir sagen nachdem ich das vorher nachher gesehen habe,habe ich gedacht man war die da fett und hesslich aber hay :D Sei froh du bist dünner und 150kg abzunehmen ist schon ne Leistung und du siehst auch ganz hübsch aus auch wenn du noch ein bissle speck hast.Aber wenn du zuschnell abnimmst bekommst du hänge lappen also mach das so weiter und du wirst irgendwann voll erotisch aussehen ^^

[SidneyRussellTV]

DU solltest auch mal ne DIÄT machen!!

[fischisfritz]

Du bist immer noch voll fett und hast zudem keine Ahnung von Ernährungswissenschaften.

Sonst würden Zuckererstatzstoffe, darunter auch Süßstoffe, nicht in der Diabetiker-Ernährung eingesetzt werden.

Für den Diabetiker wäre das nämlich Lebensgefährlich.

Wenn du also kein Diabetes Hast, merkst du auch keinen Blutzuckerspiegelanstieg...

[19Aylin95]

du laberst nur scheißee! DER KÖRPER ERKENNT SÜßTOFF NICHT ALS ZUCKER UND PRODUZIERT AUCH SO KEIN INSULIN!!!!! nur bei kohlenhydraten wird insulin produziert, süßstoff zählt nicht dazu

[zahria]

Hallo!

Ich finde toll was Du machst!Und ich moechte eben loswerden, dass ich finde das Du super-gesund aussiehst. Deine Haut, Zaehne und sogar die Zunge sind makellos- irgendwas machst Du also richtig!

Liebe Gruesse Delia

[HaroldRetrotyp]

dieser content ist so unnötig.

[JewelBunny21]

Du bist echt super! :) Das mit dem Süßstoff stimmt wirklich... Ausserdem ist es ja nur künstlich, da ist ja nichts natürliches dabei. Früher gabs auch keinen Süßstoff :) Ausserdem habe ich mal gehört, dass Süßstoff ursprünglich in der Schweinezucht verwendet wurde. Naja, auf jeden Fall, ich habe selber 40 Kilo abgenommen und habe anfangs nur Light Limo getrunken. Ich hatte erstens noch mehr Durst und zweitens noch mehr lust auf süßes. Also, Süßstoff ist nicht gut! Liebe Grüße Steffi

[Berry736]

Hinter der Annahme, dass Süßstoffe dick machen, steckt die Hypothese, dass ihr süßer Geschmack die Bauchspeicheldrüse zur Insulinproduktion anregt, wodurch der Blutzuckerspiegel sinkt und sich der Süßhunger noch verstärkt, weil der Zuckernachschub ausbleibt. Wissenschaftliche Experimente haben aber gezeigt, dass die Insulinproduktion durch die Zufuhr von Süßstoffen nicht angeregt wird.

[elitepowerTV]

@Berry736 Ohne den Kontext werden wichtige Teile des gesamten Artikels verschluckt. Interessant ist auch, dass in einer Studie mit Ratten nachgewiesen wurde, dass die Ratten mit dem Süßstoff Joghurt fetter geworden sind wie die Kontrollgruppe. Den Link zum Artikel packe ich in die Infobox, auch die Annahme, dass Süßstoffe nicht für den Menschen zu Hunger führen, ist nicht bestätigt. Link zum Artikel in der Infobox

[TombDavid]

@Berry736 Macht ja nix das Aspartam im Süßstoff regt dann einfach mal locker den Verfall sämtlicher Vitalfunktionen an die sich dann im laufe der Jahre immer mehr bemerkbar machen :)

[Berry736]

Auch die verbreitete Annahme, Süßstoffe würden dick machen, sorgt für Verunsicherung bei den Konsumenten. Angeblich sollen kalorienfreie Süßstoffe über ihre Geschmacksqualität die Bauchspeicheldrüse zur Insulinproduktion anregen. Dadurch sinkt der Blutzuckerspiegel. Weil der Zuckernachschub aber ausbleibt, wird der Hunger auf Süßes noch größer. Auch diese Hypothese fand keine Bestätigung durch wissenschaftliche Experimente.

[elitepowerTV]

@Berry736 Link zum kompletten Artikel in der Infobox - für alle die weitere Informationen möchten. Abgesehen von Studien: Süßstoffe, bzw. light Produkte allgemein, haben noch einen anderen Nachteil - und das ist der unbeschwerte Umgang mit den Mengen, weil es ja ach so kalorenarm ist. Meistens sind die Produkte wenig Kalorienreduziert und durch die größeren Mengen hat man dann mehr Kalorien aufgenommen, wie sonst.

[Yebirax]

@elitepowerTV Glückwunsch zu Deinem Erfolg.

Leider habe ich nicht erfahren wie Du es geschafft hast, sodass ich mir kein genaues Bild machen kann. Bisher haben die Leute über deren Konzepte ich mich informiert habe mit ihren Konzepten meist Recht gehabt. Hoffentlich ist auch Dein Konzept so ausführlich.

Ich habe mich die letzten 3 Jahre ausgiebig über das Thema informiert und selbst 25 kg Übergewicht abgenommen (mehr nicht, da ich mit 85kg mein Optimalgewicht sichtbar erreicht habe).

[Yebirax]

@elitepowerTV Ich nenne es mit Absicht Konzept, da Diät ja das falsche Wort wäre. ;)

[Berry736]

das mit dem süßstoff ist nur ein mythos das ist nihct bewiesen also sollte man das nihct verbreiten es gibt auch etliche studien die dagegen sprechend as süßstoff zu heißhunger führt oder bzw dem körper vorgaukelt das er zucker bekommt...

[elitepowerTV]

@Berry736 Das mit den Studien ist interessant - kannst Du die Links mal schicken oder hier irgendwie rein setzen, das hilft ja allen. Ich habe es bisher so gelernt aber bin flexibel . Also bitte hilf mir und schick die Fakten, ja? Danke Dir

[Madonnathequeenofpop]

@elitepowerTV Ich muss dir einfach mal sagen, das ich dich total beneide. Ich will auch abnehmen, ich muss, besser gesagt, aber ich schaffe es irgendwie nicht. Wie motivierst du dich??

[elitepowerTV]

@Madonnathequeenofpop Schau mal mein aktuellstes Video an, "Garantiert fett bleiben - so gehts!" - ist zwar eine Art Satire aber am Ende verrate ich, wie ich mich gegen das Fett bleiben motiviere

[Madonnathequeenofpop]

@elitepowerTV Danke für deine Antwort. Das Video, das du mir vorgeschlagen hast, hab ich mir angeschaut und es motiviert mich, hätte ich nicht gedacht, aber es motiviert mich. DANKE!

[Affenkopftot]

Ich habe gerade 2 Pizzen gegessen und dabei hatte ich nichtmal wirklich hunger

[elitepowerTV]

@Affenkopftot Ich hoffe sie haben Dir geschmeckt :)) Dann hat es sich trotzdem gelohnt - musst Du denn abnehmen? Dein Profilbild sieht ja sportlich aus, für nen Sportler ist nen gelegentlicher Ausrutscher gut weg zu stecken...

[Knudschilein2]

@Affenkopftot Ich auch aber dann noch ne hälfte eines döners dabei wiege ich erst 49kg bei 1.70m haha :D

[MoroccanHeartbeat]

das video finde ich echt gut gemacht! mehr davon =)

[SusieZeeland]

klasse video und gut erklärt :o)

für die mentale seite ... find ich EFT ganz klasse ...

[Xfr3zz3X]

seh schönes, informatives video.. vielen dank =)

[elitepowerTV]

@Xfr3zz3X Gerne :)

[Missheliful]

Alle Achtung! Super Video und klasse erklärt ;-)

[elitepowerTV]

@Missheliful Dankeschön :-)

[Missheliful]

Alle Achtung! Super Video und klasse erklärt

[taubenschatz]

Tolles Make up :) Sowieso bist du immer sehr treffsicher :)

[elitepowerTV]

@taubenschatz *grins* ist ja nicht mal richtig Make-up sondern Lipgloss+Maskara+einen feinen Strich weißen Kajalstift unter dem Brauenbogen verschmiert ++++ - the SUPERSTAR - blaue PC Beleuchtung *grins*

[taubenschatz]

@elitepowerTV Very chic! :)

[HappyDebby15]

tolles video mit vielen wertvollen tipps =)

[elitepowerTV]

@HappyDebby15 Dankeschön :) Freut mich dass es Dir gefällt :) Wenn Du Anregungen hast, immer raus damit.

[Gooney1973]

Ich esse wirklich immer auf der Couch!

[elitepowerTV]

@Gooney1973 Kenn ich, war bei mir auch so.