вернуть зрение реально я занимался правда не у жданова... но програсс был заметный от лени бросил.. сейчас опять надо заново начинать но уже не бросать
не уверен, что всем будет полезно, так что свой риск. нужно хорошее освещение.
дайте глазам отдохнуть минут 5. потом выберите в пространстве несколько небольших объектов, 4 или больше. важно, чтобы они были разнесены вправо/влево/вверх/вниз по мере удаления. ближайшие объекты - пальцы рук. ближайший ~10 см, дальний 4м(можете пробовать разное). тренировка заключается в переключении зрения по этим объектам каждые 2 секунды в случайно порядке. мне помогало.
@OctaneeX я проще делал - просто когда что то делал за компом или читал, надевал очки примерно +4(5), поначалу было сложно сфокусировать но потом научился- острота за месяц заметно улучшилась.
Ходи моргай как дол...б, и научи других! :D
fsbrengow 1 month ago
в конце запикано. "Настолько посадил поперечные мыщцы, что я уже Нихуя не видел!" ))
RestTonight 1 month ago
некрасиво в конце плоховидящих инвалидами обозвал...
RestTonight 1 month ago
сука, про прокладки чувак прав, заебало!
MakTrah 2 months ago
Realniy patriot ...
kanan4ok 3 months ago
но слушать его реально угар... жжет мужик
TheNiyaz36 4 months ago
вернуть зрение реально я занимался правда не у жданова... но програсс был заметный от лени бросил.. сейчас опять надо заново начинать но уже не бросать
TheNiyaz36 4 months ago
сложно понять человека, который никогда не носил очков )
jibskeart 4 months ago
простая тренировка из личного опыта:
не уверен, что всем будет полезно, так что свой риск. нужно хорошее освещение.
дайте глазам отдохнуть минут 5. потом выберите в пространстве несколько небольших объектов, 4 или больше. важно, чтобы они были разнесены вправо/влево/вверх/вниз по мере удаления. ближайшие объекты - пальцы рук. ближайший ~10 см, дальний 4м(можете пробовать разное). тренировка заключается в переключении зрения по этим объектам каждые 2 секунды в случайно порядке. мне помогало.
OctaneeX 6 months ago
@OctaneeX я проще делал - просто когда что то делал за компом или читал, надевал очки примерно +4(5), поначалу было сложно сфокусировать но потом научился- острота за месяц заметно улучшилась.
666Govnov666 4 months ago
пейте Аевит и Аэровит, витамины никто не отменял
DerSturmerSS 6 months ago
народ как думаете...можно улучшить зрение?
MrVarg777 7 months ago
МОЛОДЕЦ ЖДАНОВ !!!!!!!!!!!!
hansfor100 1 year ago
замечательные лекции!
rezniknow2 1 year ago 19
This has been flagged as spam show
Поняли Жданова и прекратили употреблять "культурные" наркотики? - Отлично!
Теперь переходи на более высшую ступень знаний: Концепция Общественной Безпасности
Читай книгу - "Тайны управления человечеством"!
(Есть в магазине ozon.ru или e-book на yandex.ru)
Смотри видеолекции - "Полный курс лекций КОБ"!
(Есть на rutube.ru или на kpe.ru)
vaguenex 1 year ago
Net,Ya chto to etomu neveru .
Ya kogda bila malenkaya nenavidila ochki i kogda ne bila na glazu roditeley vsegda ix snimala,i mogla xodit chasami bez ochkov.
Moim glazam bilo mnogo vremeni rasslabitsya no kazhdii god oni tolko stanovilis xyzhe i xyzhe ..
Blondey961 1 year ago
ровные круги рисует, крут
ACTPAHABT 1 year ago 36
@ACTPAHABT Наверное в армии поваром был...
На мясорубке все время крутил)))
VitekXP 3 months ago
@VitekXP :D Ещё Михаила Круга слушал
ACTPAHABT 3 months ago
обожаю его юмор..))
"прихватизировал очки"
fghjhgf99 2 years ago