Gold`s Gym Training Part 4 - Schulter Training/2 - LA Fitness

[11annabel11]

43 leute sind zu blöd ins fitness studio zu gehen

[weihnachten000]

fyling uwe ist ein kasper... flavio simonetti ist um einiges seriöser und kompetenter !

[TheArnienator]

@weihnachten000

naja, der Flavio ist ja auch reiner Bodybuilder....

Bei unserem Uwe hier scheint es sich ja wohl eher um eine dratige allround-kampfmaschine zu handeln ;)

[HustleHamburg]

@TheArnienator haha was für dratig ^^ digga uwe is schon derbe breit !

[TheArnienator]

@HustleHamburg

Mit dratig meinte ich weniger die reine Masse, als eher die Tatsache, dass er sich im Gegensatz zu den anderen versteiften Muskelprotzen noch bewegen kann.

Mir ist schon Klar, das diese Breite bereits sehr schwer zu erarbeiten ist und ein riesen Maß an Disziplin erfordert.

[bolfing96]

@TheArnienator Flavio der angebliche Natural Bodybuilder der meiner meinung nach viele anzeichen für Steroiden oder anderen Doping konsum hatt, ist sowieso nicht mit uwe zu vergleichen.

Uwe - Das Tier nr.1

Flavio - Das Tier nr.2

(übrigends sind flavios videos scheisse geworden mann ) ;D

( ich hate deinen Kommentar nicht, wollte das nur mal loswerden.) Peace

[Canerlee89]

hey wie heisst das lied im hintergrund ???? hört sich gut an...!!!

[arrriba69]

@Canerlee89 suche mal nach Jackie Chan vs Benny fight original Soundtrack... da findest du es :) aber wie es genau heisst würde ich auch gerne wissen...

[TopHelper]

Drückt wiederholt 7 oder 8 um diese alten KungfuKörpertreffer-töne zu erhalten !

[DRAGANBRAND]

Jetzt hat Uwe schon viel mehr, seit er mit Theo trainiert ;)

[DRAGANBRAND]

PLEASE HELP ! !

Ah der beat ist so geil wie heisst er ?

[xXLKplayerXx]

ich find die frau bei 0:55 hässlich ich versteh nicht was ihr habt ....

[mankencocuk1989]

@xXLKplayerXx

alle die dieses Weib geil finden haben noch nie richtig gefick ;)

[alesandrohino]

dieses lied...un-fucking-glaublich einfach nur geil

[thebigbangtheory73]

uwe du siehst aus wie jason stathman in klein :D

[FaanBooJ]

Wie heißt du in Facebook/Twitter Uwe ?

[byencee]

is die erste übung nich für nacken?

[4ukaeptncool]

Guckt mal bei 0:54 in den Hintergrund :)

[Kackmichvoll234]

wer gemerkt hat das flying uwe bei 2:15 nur mit 30 und der andere mit 35 kilo die übung gemacht hat daumen hoch...haha

[MegaAdidasfreak]

@dominiktheone

Woher weißt du das trainierst nicht mal selber

[coolmann854]

Haha uwe is gay

[GiraffeoderVogel]

wenn ich Uwe sehe muss ich immer an Jason Statham denken :D

[b0ssimage]

Da ist wieder die Lokomotive! Ahhh, Tschschschsch.

[dahdouli96]

Ich Hoffe DIe frau bei 0:55 Gut versichert,sie hatt nämlich Ne Beule In meine Hose Gemacht

[ViraRohirrim]

that chick at 0:55 is thinking: woow he's hot!!

[DominikTheOne]

haha die übungen sind total fail die der schwarze Typ zeigt...viel zu schnell ausgeführt und keine richtige negative wiederholung...der lässt sie ja nur fallen...lächerlich <.<...nehmt euch kein beispiel andenen lol

[TheJumperlein]

0.57 tits win !



[iyouhelp]

Ab 2:48 shiehst du aus wie The Transporter lol

[justndaniel]

This is la fitness not golds loom on the walls

[TheBestAudience]

0:53 im Hintergrund ( . Y . ) *o*

[1k2e3v4i5n]

wie heißt die mukke die da immer läuft, ist voll der ohrwurm :D total entspannend, hätte ich gerne zum cs zocken :)

wenn du es liest würde ich mich über ne antwort freuen :)

[kinglopethe2]

was wigen die großen scheiben bei denen ?? weiß das wer

[jorgo97]

Letzte Übung war wohl ein wenig zuviel für den guten Uwe war ja alles nur mit schwung und kam mehr aus den beinen und hüfte als ausser schulter ^^

[aerosol211]

wie heißt das lied,das motiviert!!

[DANCEyourDANCE]

die Mukke is aus Jackie Chan ;)

[BMW97WOWA]

He Leute,

klasse, dass Ihr eure Videos reinstellt, nur so kann man sich austauschen und beraten, doch ich finde die Ideologie "mit dem Muskel und nicht mit dem Gewicht zu trainieren" ist hier nicht vorhanden. Was in dem ganzem Video, besonders aber ab 2.16 zu sehen ist, ist, dass Ihr die Gewichte hinaufschwingt, also das Gewicht nicht mit dem Muskel sondern eher mit dem aufgebrachtem Schwung gegen die Gravitation befördert, was ja nicht die Absicht sein sollte, wenn man denn sauber trainiert.

[Secrezz]

dem ganz am anfang will ich nich in der nacht begegnen.. nich mal am tag :D den seine blicke können warscheinlich töten ;D

[MrUwe1337]

auch sonntags ???



[Lump1996]

1:58

das sieht so geil aus :D

uwe übelst Muskel bepackt & dann das Kleine handy :D

[petosoner]

hahhaha das zum schluss sieht echt behindert aus :D

[joevondemapfel]

the pumping uwe^^

[serbiaboy95]

mit wie vielen jahren hast du angefangen, zu trainieren?

[Eminem871000]

Neben Big Julian sieht uwe ganz schön klein aus

[AMatyvideo]

2:00 richtige reaktion uwe :D

[miguelmoh]

3:00 hahahahha sieht so fuckng funny aus man :DDD

[vin67du]

Die Mucke ist aus dem Eastern "Powerman", wo Jacky Chan gegen Benny the Jet Urquidez kämpft, geile Szenen, anschauen lohnt sich.....Uwe du Tier !!!

[KevaanHD]

iwie macht ihr die übungen nur schnell oder falsch .. hauptsache hohes gewicht, was? naja dann trainiert ihr in 10jahren im rollstuhl :) viel spaß dabei!

Trainiert erst garnich so wie dies machen

[zigoloe]

jo wie falsch man trainieren kann sieht man hier eindeutig ein schlechtes beispiel!!

[DasGenius]

@zigoloe warum? bis auf die übung mit den KH's fand ichs eigentlich recht sauber.

[zigoloe]

@DasGenius die erste übung am gerät, sollte man (falls man die nackenmuskulatur trainieren will) wirklich nur die schultern heben die knie bleiben da wo sie sind beim schulterdrücken sollte man das gewicht in aufrechtsitzender position noch oben drücken, in schräglage kann es dem nacken schaden zufügen, dann seitenheben mit den hanteln sieht man wie sie den rücken belasten also hohlkreuz...+uwe zieht das gewicht zmd. mit dem der hand über die waagrechte, was sinnlos ist...

[DasGenius]

@zigoloe Ok danke sehr ^^

[goldenjunky]

I, was ist das denn? Zwei homos, die sich gegenseitig beim Sport machen angeilen?

[gostenhof100]

geht mal auf google.de dann auf bilder dann schreibt gay gesicht uwe daumen hoch damits jeder lesen kann

[Eierkopf12345]

@gostenhof100

Ich frage mich nur gerade warum du bei google "Gay" eingegeben hast

Hoho ist da einer vom anderen Ufer? ;)

[VictorComix]

@gostenhof100 oh Gott, das hätte ich nicht tun sollen .. buah >.<

[peksikici]

@gostenhof100

"nach kruzer absprache mit seiner freundin ..."

[Girrovv]

@gostenhof100

Er hat sich für eine Schwulenkampagne fotografieren lassen. Da finde ich gar nichts verwerfliches dran, es ist doch schön, wenn sich jemand für Toleranz einsetzt, dafür muss man nicht selbst schwul sein. Uwe ist ein sympathischer Typ und dass er anscheinend nichts gegen Homosexuaität hat, ehrt ihn.

Jaja tut mir leid, da musste jetzt die Moralkeule raus ;D

[SkAtEcOrE1812]

@gostenhof100

WTF! wundert mich jz nen bisschen... Aber okay, verändert jz nichts daran, dass ich mir Uwes disziplin und Körper zum Vorbild nehme... Sehr sympathischer Mensch, ob er jz Bilder für die Gayvention macht oder nicht..

[stylocanizmir35]

@gostenhof100 hahaha ist aber wirklich wahr hahaha xD

[Staanislav]

@gostenhof100 Altaaa is das wiederlich, wie kannst du mir sowas antun :D

[OldSchoolWest]

@gostenhof100 hahahahaha SCHOCK!!! ^^

[ercandize187]

da haette von scarface push it to the limit drunter gemusst :D haha

[DasGenius]

Wie heißt das Lied????

[MrLolcatcher]

1:05 sieht aus wie Tarek von KIZ

[HipHopBernt]

@MrLolcatcher Nicht jeder Nigger mit Glatze ist gleich Tarek von KIZ. Behinderten.

[MrLolcatcher]

@HipHopBernt äh ja tut mir leid, aber wenn ich find das der so aussieht wie Tarek? hab ich was schlechtes über den gesagt oder wie? des war doch garnicht darauf bezogen, dass der schwarz ist und ne glatze hat, sondern darauf, dass der in dem moment so aussah wie tarek. Und du musst nicht gleich beleidigend werden, nur weil du einen neutralen Kommentar als negativ empfindest!

[sebXVI]

Wie heißt das Lied im Hintergrund?

[rene3105]

@sebXVI 44 Ist der Soundtrack aus "Wheels on Meals"(Powerman 1) Hier: /watch?v=GBmqU19aP28

[hellminator1]

so ne scheisse

[einJonas]

Uwe hat dickere Oberamre als ich Oberschenkel :'DD

[Cheezburgerism]

Die Tante bei 0:53 ist bestimmt nicht dort um ein paar Pfune loszuwerden ;)

[JTMUSIKMACHER]

Bitte nicht klicken...WIRKLICH NICHT!!

⇓⇓

[schusstechnik]

uns uwe

[MrChris1310]

neben dem typen sieht Uwe leicht dünn aus :D 

[mrG4rr1son]

ich hab einfach mal das video geguckt und bei 0:56 scrollte ich runter... wusste genau das da was mit 0:53 steht ... haha !

[DasGenius]

Wie heißt das Lied?

[19ahmet97]

ER Trainşert so hart das er so ein heftigen kater dass er nıchma seine zaene putzen kann P.s bin kein hater ich bettle nur nach daumen :D

[LLLooouis]

kein ding ^^

[lekmainsakTTberlin]

und im anschluss lutscht ihr euch die schwänze hart und filmt es ebenso mit nem handy!!!

[MrHighByte]

0:53 ist GEIL!

[Amirjan09]

Ganze Zeit 7ben drücken .. Sieht aus wie ein Genickbruch xd

[DasGenius]

Wie heißt das Lied?

[minecraftzocker79]

HAMMAwie oft gehste ins fitnessstudio?

(ernste frage!)



[thedeadman256]

tzzz...

ich geh selber trainieren und mein trainer hat mir diese übungen gezeigt und gesagt: damit trainierst du den nacken

[69PUSHER]

Hab auch mal Trainiert ... jetz Kiff ich :/

[Danielsun322]

@69PUSHER haha episch, made my day

[ThaGoodOlBoomBap]

@69PUSHER wo ist das problem?

ein joint nach dem training, ist wie eine heiße dusche nach dem training! :)

[oOMoeROo]

@69PUSHER Die beiden Sachen kann man super kombinieren xD Einfach jeden 2ten Tag Training und danach zur Entspannung der Muskeln ein Tütchen ist doch kein Problem...

[69PUSHER]

@oOMoeROo Ja schon klar , war ja nur als Spruch gedacht ;) Trainiere bald wieder

[Sukkunida]

@69PUSHER lass es einfach sein.

letztendlich bring es dir rein gar nix. und nur fuer den flash? ne danke.

[gsostyle86]

ist das bei 0:57 nicht Melbeatz vom ehemaligen Optik Records?

[marino4691]

@gsostyle86 niemals

[AxCYeR]

Wäre es möglich, deinen schwarzen Kumpel mal oben Ohne zu sehen? Mich würde interessieren, wie perfekt der so aussieht. Wäre geil

[38Hsn42]

2:23 :'DDD

[EngelderStille]

Schöne grüße von der anderen Seite der Nahrungspyramide XP

[TheBerlinLove]

Deine Schulterpartie ist rein optisch so super, da kann auch der PersoTrainer optisch nicht mithalten. Schulterdrücken mit der Langhantel sah richtig gut aus :D

[breit9]

Uwe machst du die Übungen um fit zu bleiben oder um deine Arme beziehungsweise deine Beine muskelöser zu machen? Bitte antworten wäre nett

[Kikibombe1]

das ist doch nackentraining?!

[Kikibombe1]

@Kikibombe1 ok doch nur die erste minute^^

[oxLiQuiiDxo]

Discopumper.

[MsAgent10]

wär cool wenn du mir mal die rosette liken würdest

[hantelscheibe]

Hey Uwe hascht du überhaupt Fitnessch gelernt ey _:D_:D

[Seriox1]

@RourkeKl der Soundtrack ist aus "Der Powerman" von Sammo Hung und natürlich Jackie Chan =D

[RourkeKI]

@Seriox1 jaa genau, ich hab den ja schon mal gehört nur ist es mir entfallen woher =)

danke

[RourkeKI]

weiß einer wie die hintergrundsmusik heißt ?

wäre nett wenn mir das einer verraten könnte =)

[DerMigi]

nice ich machs mal nach :D



[G0tt666]

Hey Uwe, vielleicht das falsche Video für diese Frage nun, aber..:

Die ganzen Moves, die Sprünge mit Drehungen, Kicks und allem, wo du auch die Tutorials zu gemacht hast, und die man in deniem Showreel sieht - Lernt man das beim Wun Hop Kuen Do Kung-Fu oder hast du dir das einfach mal irgendwo abgeschaut oder selbst erforscht, oder selbst beibegracht oder was weiß ich nicht alles.. Würde mich mal interessieren ob dan das in diesen SChulen lernt oder man sich das woanders her nehmen muss :-).

[MrZederiton]

1:00 für das bekannte flying uwe gesicht :D

[FullofPainX]

die übung am anfang ist doch eher für nacken als für schultern

[LastSoulReapeR1995]

die sit-ups bei 2:50 sind echt brutal da bekommt man schnell baumuskelkater :)

[TheElAlbino]

was macht uwe wohl bei 0:59 - 1:04, wenn ihr mich fragt hat er die dinger bei 0:53 gesehen :D

[MyKStudios]

Das Studio schaut ja mal richtig gut aus *_*

[rambojack124]

Muss hier mal ein wenig klugscheissern. Das Seitheben ist ziemlich schaebig ausgefuehrt.

[kingoma100]

0:53 die frau im hinter grund war so feucht von flying uwe XD

[9pitbull3]

Der spritzt doch!

[CrushingBlad3s]

@MaLiscHSaNjA hhhaha übertreibs nicht du hässliger :D

[Kiichiism]

@MaLiscHSaNjA

So übertrieben ists auch nicht !...

[RapyPro]

@MaLiscHSaNjA

übertreib nicht du honk ^^

[88stinktier]

@MaLiscHSaNjA

i would do her ( :

[PrinceXTC86]

@MaLiscHSaNjA Tja, schade nur, dass Du nicht einmal so eine abkriegst, Du Vogel! Genauso wie alle anderen, die dem Comment nen Daumen hoch gegeben haben...hauptsache mal randomly irgendeine Person beleidigen... -.-

[MaLiscHSaNjA]

@PrinceXTC86 Die Person im Video interessiert mich nicht, es geht mir eher um euren Geschmack!

[wards35]

Durchwegs nen Vid jenes eine größere Anzahl positives Feedback erhalten sollte ;) Deswegen alle die genauso meiner Meinung sind clicken den grünen *daumen nach oben*! Noch was durch und durch geniales! Machte dadurch in nur einer Woche ca vierhundert Euro!! Wer auf mein Yt chanel klickt erfährt mehr dazu.

[Blunty312]

Hydraulik Arme!!

[Battleship64]

Neben Juilan sieht Uwe ganz schön klein aus...

[00Mucki00]

solche videos sind sau cool von dir!!! hoffentlich kommen noch viel mehr davon!! THUMP UP!!!

[partystyler1243]

was ein lauch xD

[PaFe94]

@partystyler1243 der Lauch kann dich zu frau machen....bzw falls du schon eine bist zum neutrum ;)

[partystyler1243]

@PaFe94 haha komm mal runter das war ironisch gemeint xD

[PaFe94]

@partystyler1243 sry das kann ich nich lesen :/

[sternchen1965st]

gibt es in solchen Muckibuden auch Frauen?

[BastiPr240189]

@sternchen1965st 0:55 :D

[Overgnom]

@sternchen1965st das is nen scherz oder?!? was is denn bitte bei den beiden beliebtesten kommentaren gemeint?!? is das etwa keine frau? o.O

[MotivationA]

:o

was alle mit ihren MÖPSEN haben :(

ok gut ich auch ;(((***

[badredJKL]

ich schaue das und gucke runter auf meine wampe xDDD

[MidnightStar1000]

Ab 1:50 trainieren die Beiden falsch, da freuen sich die Schultergelenke über unnötige Abnutzung. :)

[stomagg]

nice trizeps uwe

[WExARExTHExDANCE]

als ich am anfang des videos auf die topcomments geschaut hab , konnte ich es kaum erwarten 0:53 zu sehen ...

aber als ich es sah war es eine Enttäuschung :((

[skaterpro142]

@WExARExTHExDANCE dann bist du schwul xD

[WExARExTHExDANCE]

@skaterpro142 wie alt bist du 12 ? frag mal deine mutter dan weißt du das ich nicht schwul bin ;)

[skaterpro142]

@WExARExTHExDANCE beruhig dich das war nicht ernst gemeint. musst nicht gleich auf die mutter los gehen

[Bernd961]

@WExARExTHExDANCE

waurm enttäuschung sehn doch ganz nice aus^^

[kjhvbfhvbheghsfbvjb]

Wenn man mit Schwung arbeitet schafft man vielleicht höhere Gewichte gesund ist es trotzdem nicht. Das solltest du als Warnung für die Kidies hier schreiben.

[schnauseschwense]

SÖNKE D. STINKT !

[stkl80]

@freak2596 Nennt sich Shrugs - Schulterübung (Kapuzenmuskel)

[Dragens2]

@stkl80 Musculus trapezius pars descendens ^^

[TheNugSmuggler]

wo ist die alte hintergrundmusik ? :O

[INSANExKILLER]

Fake and gay

[lionking11800]

hey uwe ich finde das video hier besser als die videos im gym davor weil du mal mehrere Übungen zeigst würde mir gefallen wenn du das in zukunft öfters tun würdest :)

[vashbeastx]

3:00 i lol'd. :D:D

[MrGermanPsycho]

gayporn ftw

[asianstylo00]

POWERMAN TRAINING MUSIC BY JACKIE CHAN & Yuen Biao :D



[narutoso111]

das letzte sieht so krank aus^^

[flickflack8000]

ok, bin motiviert :)

morgen wird erst mal schulter trainiert

bin schon gespannt auf´s nächste video, mach weiter so.

[MrHydraX]

0:56 geile sau sieht im zu . KNALL SIE !

[H4K1RA]

Uwe mach mal Armdrücken gegen Julian bitte!

Daumen hoch damit Uwe das sieht!

Thubs up!

[H4K1RA]

musik iwi ... naja... porno???? :)

[H4K1RA]

Uwe ist viel viel stärlker und sauberer RESPEKT UWE!