alguien me puede decir porque diablos hay que hacer tantas series y el porque ... alguien me puede decir el porque .. que acaso 1 o 3 series como dice el libro de heavy duty de mikle mentzer no sirve o es que no les gusta razonar..
disculpa pero creo q en tus desplantes la rodilla de la pierna q estas trabajando pasa la punta de tu pie y eso puede generar lesiones en la rodilla, saludos
que despalntes de rodilla ni nada señor .. este joven esta haciendo varias series sin preguntarse el porque de tanto ejercicio .. tu nunca te has preguntado el porque hacer mas de 10 series para los musculos... LA VERDAD ESTOS IGNORANTES entrenan con varias series cuando solo podrian crecer mas rapido y sin estancarse con una sola serie o 2 si quieren saber como es denme su correo y les mando el libro de mike mentzer heavy duty explica lo negativo para el cuerpo de hacer varias series
alguien me puede decir porque diablos hay que hacer tantas series y el porque ... alguien me puede decir el porque .. que acaso 1 o 3 series como dice el libro de heavy duty de mikle mentzer no sirve o es que no les gusta razonar..
tontolin23 2 years ago
disculpa pero creo q en tus desplantes la rodilla de la pierna q estas trabajando pasa la punta de tu pie y eso puede generar lesiones en la rodilla, saludos
antoniowo 3 years ago
tu k vas a saber imbecil.!!
el fue campeon nacional...tu k eres?'?
arriba erick moreno "bongo"
anonimatimm 2 years ago
que despalntes de rodilla ni nada señor .. este joven esta haciendo varias series sin preguntarse el porque de tanto ejercicio .. tu nunca te has preguntado el porque hacer mas de 10 series para los musculos... LA VERDAD ESTOS IGNORANTES entrenan con varias series cuando solo podrian crecer mas rapido y sin estancarse con una sola serie o 2 si quieren saber como es denme su correo y les mando el libro de mike mentzer heavy duty explica lo negativo para el cuerpo de hacer varias series
tontolin23 2 years ago
Tremendo Cangrejo!!!
pegasuseiya1 3 years ago