Ejercicios y Recomendaciones Para la Espalda (1/5)

[DraTukkimoon]

wow muy buenos ejercicios si que ayudan =D

[pacoolking]

habia visitado a un doctor de mecicina del deporte y son muy similares los ejercicios... gracias por el aporte doctor

[denissse09]

Muy bueno , hace años atras el medico me hizo hacer estos ejercicios y no me acordaba de todos, gracias por publicar

[Mishappy0826]

Lo felicito Dr. estan muy bien explicados los ejercicios sufre de hernia discal y voy a probarlos ahora mismo. Gracias!!!

[ferzilla15]

Muchas gracias, parece increible pero tan solo con seguir los ejercicios de este video ya puedo realizar muchos mas movimientos sin dolor, para los que padecemos dolores no tan frecuentes sera bueno practicar una rutina como esta a diario?

[borora1]

exelent

[Cnaveas]

muy interesante el documental este......felicitaciones chauu paz!!

[lucita2509]

Muchas gracias por su buena voluntad para ayudar a otros a cuidar su columna y aliviar los dolores de espalda, que son tan incapacitantes.

[djheineken]

Pues como todo ejercicio, es beneficioso para tu salud y mas estos que estan diseñados especialmente para fortalecer musculos abdominales, corregir tu postura y eliminar o reducir los problemas de columna vertebral. Siempre es aconsejable que busquen opinion de su medico de cabecera para que se los adapte a sus necesidades o pueden comunicarse con el Dr. J. Sergio O. Anguiano M. que es el autor de estos. Saludos hasta Republica Dominicana.

[lavitgoulouse]

yo quiero videos con ams informacion,porque ahora lo necesitaba para un trabajo jeje