oi cara muito bom sua abertura .. entrei no karate -do faz 1 mes e 1 semana e n ta ruim minha abertura tenho 12 anos . que exercicos vc faz para ter uma abertura assim?
megarato1000 1 year ago
hot stretch
flexifanman 2 years ago
treino vale-tudo a dois meses
ikelauro 2 years ago
buen estiramiento, practicas artes marciales?
buni2445 2 years ago
wow!
hotjock345 3 years ago
gostosaooooo
eu abriria-me todinha assim pra vc
ardml 3 years ago
a minha perna eu fasso q nem ele eu passo minha cabeça relando nu chao fika mais ligera a perna
gueladaniih 3 years ago
n doi n eu fasso melhor q isso eu q ja so bailarina entaum eu consigo por o pe q nem ele mais de lado e força nas costa ate rela no chao n doi =]
putz cara isso doi
matgblo 3 years ago
oi cara muito bom sua abertura .. entrei no karate -do faz 1 mes e 1 semana e n ta ruim minha abertura tenho 12 anos . que exercicos vc faz para ter uma abertura assim?
megarato1000 1 year ago
hot stretch
flexifanman 2 years ago
treino vale-tudo a dois meses
ikelauro 2 years ago
buen estiramiento, practicas artes marciales?
buni2445 2 years ago
wow!
hotjock345 3 years ago
gostosaooooo
eu abriria-me todinha assim pra vc
ardml 3 years ago
a minha perna eu fasso q nem ele eu passo minha cabeça relando nu chao fika mais ligera a perna
gueladaniih 3 years ago
n doi n eu fasso melhor q isso eu q ja so bailarina entaum eu consigo por o pe q nem ele mais de lado e força nas costa ate rela no chao n doi =]
gueladaniih 3 years ago
putz cara isso doi
matgblo 3 years ago