ciao ho visto il tuo video molto bravo complimenti anche mio marito era come te e ha fatto una dieta simile è alto 1.85 ed era 150 kili e ci è riuscito è difficile e faticosissimo ma ce l'ha fatta in 3 mesi a lui il suo dietologo gli aveva dato la dieta "del cammello" non sò se è la stessa ma soggettiva come dicevi tu non la può fare chiunque..io però l'ho fatta pure dovevo perdere 10 chili e ci sono riuscita facendola un pò meno pesante di quella sua ma è stato bellissimo
....... poter tornare a mettere vestiti che non mettevo più..l'unico problema di mio marito è che purtroppo l pelle non si è ritirata e gli è rimasta molla è brutto da vedere ma se ne fatto una ragione non riesce neanche con lo sport a toglierla il brutto di questa dieta è solo questo ciaoo
COMPLIMENTI DAVVERO! io sono a dieta da sempre,ma la cosa che spesso non capisce la gente è che nn sono diete miracolose,nn c'è bisogno di chiedere il nome del nutrizionista,c vuole forza di volontà e tenacia,si possono seguire le diete di qualsiasi specialista,il problema però è continuare poi a mantenersi,perkè parecchie persone,dopo aver terminato la dieta,pensano di poter ricominciare a mangiare come prima! sbagliatissimo! bisogna mantenersi a vita,nn esagerare e fare un pò di movimento!
Io..........12 kg in dieci mesi. Non mangiare fuori pasto, niente zucchero nelle bevande, niente bevande gassate, due volte la settimana a nuotare. Costanza e crederci!
Anche io ho una felpa beje della declaton!Ahahahahaha! Mi sa che è anche della stessa dimensione. e ah! si, anche io stò cercando di perdere molti kl (non 50, solo 30) come racconto nei miei vide, settimana, per settimana. Questo tuo video mi ha dato forza! Grazie!
complimenti,sei un bellissimo ragazzo!!! io devo perdere 15 kg,vedendo tutti quest filmini mi viene voglia di provare...con altre parole mi date la forza di cominciare....tra poco spero di publicare anche io il mio video come voi.
Beato te! Io sono una ragazza di 21 anni che l'ultima volta dopo aver seguito per qualche mese la dieta che mi aveva dato la mia dietologa ero passata da 135.00 Kg a 125.00 kg solo con la dieta senza attività fisica.Poi però ho interrotto, il mio problema è che non ho abbastanza fiducia in me stessa e nel prossimo. Ma adesso ho deciso di ricominciare con all'inizio 15 minuti di passeggiata. Stavolta voglio mettercela tutta, e il tuo video mi ha incoraggiata ancora di più. Grazie e complimenti!
Complimenti. Ti chiedo un consiglio. Io ho perso 20 Kg in un anno e devo perderne altri 10. Come posso rimediare al problema della pancia molle con la pelle svuotata diciamo. Creme, addominali, domagrire poco alla volta?
Ma lo volete capire o no che l'unico modo per dimagrire è fare palestra? soprattutto correre! cazzo io non ho mai seguito nessuna dieta e sono dimagrito 25 kg solo facendo un'ora al giorno di corsa e di addominali...adesso mangio a sazietà e continuo a fare sport e mi sono fatto davvero un bel fisico!
bravissimooo... anche io ci sto provando.. sei stato coraggiosissimo.. io ne devo perdere 10 ma non ce la faccio mi scoraggio troppo facilmente :'( e vedere questo video mi incita a continuare!
Complimenti davvero.........io in un anno ho perso 30 kg..........ma non ci sono diete fai da te,e nemmemo pozioni magiche.............solo tanta Forza Sacrificio Tenacia e MOVIMENTO tanto movimento:io ho cominciato con 10 minuti di passeggiata al giorno per dopo un anno arrivare a correre 10 km 5gg su 7 ............Sacrifici soddisfatti però ora dalla visione che ho nello specchio del mia persona e del mio benessere :-)
Io ora sto passando proprio questa fase,Sono un ragazzo di 19 anni che a gennaio pesavo 150 kg a febbraio sono riuscito arrivare a 140 kg, la strada per me è ancora lunga ma te,mi dai la gioia e la soddisfazione di potercela fare,il mio obiettivo è quello di arrivare a 100 kg,per la mia altezza e ossatura dovrebbe essere giusta 90 kg...comunque ti voglio ringraziare di cuore per avermi aperto gli occhi...
@dgpa84 ciao ! complimenti! il tuo video mi sprona ancora di più.. sono iscritta in palestra e sono a dieta da 2 mesi e ho perso 11 kg! me ne mancano 15 per raggiungere il mio obiettivo.. ma ancora tanti tanti complimenti!
io ti stimo! pure io ero in sovrappeso...di 20 kg pesavo 85 e mo 76 però non riesco più a perde peso perke ho la fisionomia robusta...il mio corpo è costituito molto da muscoli...e per perde peso ho ftt sport...il migliore nuoto!
@marcopat52 ma quando si scrive perchè non si collega il cervello... all'inizio io ho dato a molti la mia dieta, ma è inutile... la mia è una dieta fatta su misura per me che data a te o a qualcun'altro... non serve a nulla. E' basata su ciò che mi piace mangiare, sulla mia altezza...
secondo te... dare la mia dieta ad uno che è alto 1,50 è inutile, visto che io sono alto 1,83... chiara la cosa?
Quello che conta è muoversi per rimanere in forma! Se si fa sport è difficile ingrassare, si può anche mangiare tantissimo. Il problema è quando si sta fermi e il metabolismo si abbassa paurosamente.
Sacrosanto!!! Chiaramente il mangiare tantissimo fa solo male, si fa sport anche aerobico per stare in forma NON per mangiare di più.
Fate come me, iniziate a correre, e continuate anche d'inverno (temete il freddo? Usate abbigliamento Mizuno Breath Thermo che anche al freddo ci si riscalda ed il sudore viene portato all'esterno del tessuto, magia? No, tecnologia! Prolipropilene, il materiale che addizionato ad un capo d'abbigliamento permette di togliere il sudore sulla pelle)
@Polloz71 Comunque per dimagrire, se si è in sovrappeso, so che non è indicata la corsa. Perchè tutti i chili di troppo andrebbero a gravare sulle ginocchia, che già sono molto sollecitate nella corsa. L'ho sentito dire una volta in tv da un medico.
tutto dipende da quanto pesi. Io ero in sovrappeso pesavo sui 105 Kg vestito, sono alto 182 cm e non sono di costituzione magra, ma bensì robusta (anche se questa è una mezza verità, pochi sono di costituzione robusta), chiaramente dopo aver buttato giù una 15ina di chili, ho ripreso qualcosa in massa magra, oltre che rassodare le gambe ed i glutei con la corsa, ora ci sto dando sotto con gli addominali.
grande... ti capisco benissimo... io sono passato da 112kg a 77kg... ora sto sugli 80 (ma sto anche andando in palestra)... la cosa più difficile, secondo me, è mantenere il peso perché è un "lavoro" che devi fare a vita...
anke io in 10 mesi ho perso 50 kg la dieta non me la son fatta scrivere da nessuno xkè ero convinto ke col mangiare tutto ma moderatamente e regolarmente e facendo attività fisica potessi dimegrire ed è stato così da 122kg a 72kg il mio peso attuale e ke mantengo da due anni. Complimenti a te e anke a me e a tutte le persone chè solo con tanta buona volontà sono dimagrite. Complimenti Ciao
Ciao 1 anno fa ti ho fatto complimenti, adesso complimenti me li faccio anche io sono riuscita da 67 kg tornare a 53 kg sono felicissima,,grazie 6 grande,, saluti!!!
Cmplimenti, sei un grande... ancora di più a metterti in mostra pubblica per dare coraggio ad altri come te... servono grandi persone come te a questo mondo
te felicito hermano la verdad que eres un ejemplo de vida y que bueno k cumpliste tu meta yo me quejo y solo peso 100 kilos y tu pesabas 150 kg dios la verdad que solo es ponerse una meta y se logra todo que bueno que lo lograste muchas felicidades
@aliciuccia2000 hihihihih, grazie... ma vuoi sapere la cosa ancora più strabiliante... è che lo so già da me, non mi serve un/una idiota con te a dirmelo... solo che io sono felice anche se faccio schifo, tu sei solo uno/una che rode...
Buon anno!
n.b. se proprio ti fa schifo perchè hai visto il video? io non l'avrei fatto :-D
questo viseo e' la mia ispirazione specie durante i miei attacchi di fame, metto il video e mi sento motivata, ragazze dimagrire si puo' io da 80 chili sono arrivata a 72, ma ancora ho molta strada da fare, pero' posso dire che non e' facile, specie quando il corpo si abitua alle calorie e si perde sempre meno, e' durissima, ho anche pianto qualche volta, all' inizio, ma so che sorridero' molto quando saro' arrivata a 59!
complimenti!!! ma mi sa ke sarebbe stato più semplice una volta arivato a 100 Kg stare attenti a nn arrivare a 150 x poi tornare a giu :-D bravo bravo
in 7 mesi è proprio un bel risultato, adosso che è inverno ti chiudi in palestra e togli il flaccido rimasto! 6 1 GRANDE ti stimo anche se non ti conosco. adesso prò stai attento che più in fretta li togli più e facile rimetterli ;-)
io ne sono riuscito a perdere 18 per il momento...mi sono prefissato l'obbiettivo di perderne altri 12 entro marzo...
ho raccontato come ci sono riuscito nel mio blog (lo trovate linkato nel mio canale qui su youtube), ma ci tengo a precisare che non vendo nessun integratore o trucco, e non ho una vera e propria dieta, ma chiunque fosse interessato consiglio di sentire un nutrizionista .
complimenti! anch'io sto' per iniziare la mia avventura. comunque l'obesita' non e' un fatto puramente estetico ma un vero problema di salute. ciao spero di riuscire a perdere tutti i miei chili di troppo!
complimenti! io sto' per incominciare la mia avventura , comunque non e' solo un fatto puramente estetico ci si puo' sentire bene anche con molti chili in piiu', il problema dell'obesita' e' un problema di salute. ciao spero di riuscire come te a perdere tutti i miei chili di troppo!
bravo davvero si vede la differenza ma volevo dire una cosa a te e a tutti quelli con problemi di peso,non vi deve importare nulla del peso o dell'aspetto basta ke vi sentite bene dentro e finisce tutto.Questo me lo ha detto un mio amico con il problema dell'obesità, mi ha detto che molte persone lo prendono in giro ma lui se ne frega perkè sn solo delle personi ignoranti (restate voi stessi)
bravo :) mi sono commossa :' ) la difficoltà cmq non sta solo nel dimagrire,ma soprattutto sta nel mantenere i risultati ottenuti.. quindi fai in modo che il modo in cui hai imparato a mangiare diventi un'abitudine..che t fa soprattutto stare bene..e una corsetta ogni tanto aiuta a mantenere vivo il metabolismo ;) ciao!
complimenti, ti stimo tantissimo, io pesavo 110 kg ed ero alto 187 cm.
Adesso peso 95. ero arrivato ad 85 ma non facendo sport ho preso questi 10kg..in più... ma non ho stimoli dall'esterno per cominciare di nuovo a mettermi a dieta, anche perchè ci vuole e si fa una fatica immane... io nn mangiavo piu, o se mangiavo saltavo la colazione e la sera. adesso salto a volte la colazione ma non ce la faccio a saltare altro e a volte prendo piu del dovuto..poco ma di più..però non sò..hai consigli?
@BraitzHp allora un consiglio che posso darti, che è quello che danno ripetutamente anche a me è quello di non saltare i pasti che è una cosa sbagliatissima... per altro non so che dirti, io ho fatto una semplice dieta seguita da un nutrizionalista, quindi non so altro oltrer alla dieta che ho fatto io per me
@Ponziopelato81 ciao, io non ho detto che non posso rilevarla... non è un segreto di stato, è solo un elenco di cibi, ho detto che non posso farla, perchè è stata fatta su di me, quindi non va bene per gli altri... Cmq mi è stata fatta da una nutrizionista
Ciao DGPA mi congratulo con te se perdere quei kili ti ha reso più felice.
Spesso in questi casi si dimagrisce per scoprire che ciò non basta o meglio, che è importante ma ci sono problemi "altri" da risolvere e che il ben-essere non riguarda solo il fisico. Senzanulla togliere ai risultati che hai raggiunto. un abbraccio
Stavi benissimo anche prima della cura dimagrante, comunque!!!
non capisco l' accanimento contro questa persona, ha messo online in immagini il suo cambiamento positivo, motivando altre persone con il suo stesso problema a CREDERE DI POTERCI RIUSCIRE. cosa vi da fastidio in cio? ma finitela e andatevi a guardare la tanta vera spazzatura sul tubo, di cui questo video sicuramente non fa parte.
Un complimento alla persona che ha postato il video, sei un grande perchè hai dimostrato che non è impossibile farcela
@timon883 ciao, grazie davvero tantissimo per le tue parole, ma sai gli idioti o gli imbecilli esisteranno sempre, bisogna solo non darne retta... io ho fatto quel che volevo, e spero di aiutare anche sono virtualmente una sola persona, sarà questo un grossissimo risultato
io devo perderne solo 7 ma magno come un porco e dagli un taglio è dura spero sempre in un rapimento che duri almeno 2 mesi a pane e acqua hahahhahaha!!
@narcisse87 narcisse87.. la tua è solo invidia... è palese che tu sia un invidioso fallito... cmq...... bravissimo!!! perdere tutti questi kg non deve essere per niente facile... :) grande forza di volontà!!!! ;)
complimenti !!!!! sei stato veramente bravo , capisco che non è stato semplice ma come hai detto almeno bisogna provarci e crederci veramente e tutto puo succedere !!! augurissimi sarai sicuramente un esempio per tanti .
@spugna460 ascolta se mi permeti ti poso dare un consiglio io ci riesco dimagrire come per miracolo .invece del pane mangio chicchi di riso e un po sto atenta a non mangiare fritto.quarda e da non credere ma e cosi
@BlackDeath2437 vorrei un applauso e qualcuno che mi paga per mettere la pubblicità... ma oltre ai soldi che a me non servono e che io non cerco, è l'invidia di persone estremamente stupide come te che mi rallegra.... e far capire agli altri che si può... le foto sono solo un mezzo... poi se mi vuoi fare l'applauso... io sto qua!
@BlackDeath2437 vengo a cagare sempre addosso a te, visto che posso, tanto sei una cosa inutile... prova a fare cose migliore che a scrivere scemenze....
CLAP CLAP! L'applauso glielo faccio io, grazie per il suggerimento, sei stato un genio caro black.
Grande DGPA84! Io ho tanto da perdere e vedere i video delle persone che ce l'hanno fatta mi carica molto, mi da una forza a perseverare che tutte le buone parole dei miei familiari e dei miei amici non riescono a raggiungere.
Quando si ha un grande problema da risolvere tutti gli aiuti sono bene accetti ed il tuo video è un aiuto per me. Verrò a rivederlo sicuramente.
@BlackDeath2437 io penso che tu sei scemo......ma come ti permetti a scrivere queste cose. Nessuno ti chiede di commentare un video del genere che sicuramente mostra carattere di chi e' riuscito in questa impresa......e non replicare perchè non serve.....
ciao volevo farti tantissime domande,io peso 100 kg e trovo difficoltà psicologica nell'affrontrare per lungo tempo una dieta,perchè vorrei perderli subito...non ce la faccio più sono disperata!...comunque hai utilizzato solo la dieta?...o facendo attività sportiva?!grazie baci e complimenti
@theminnibella ciao, la dieta da sola non serve, è indispensabile una qualsiasi attività sportiva... mi dispiace, ma io alle tue 1000 domande non posso rispondere, io ho seguito solo una dieta che mi è stata fatta da una nutrizionalista... tutto qui :-)
Ciao io sono convinto del fatto che per affrontare determinati momenti ci voglia una forte preparazione psicologica, stò già aiutando altre persone e se ti va posso aiutarti sia dal punto di vista psicologico che da quello dell'attività fisica (sono un triathleta)!
Se ti interessa cercami in facebook mi chiamo domenico libralato , an preciso che lo farei solo perchè sono felice di poter aiutare le persone percìò se ti va scrivimi!
bravo!!!complimenti!!..cmq non volevo dirtelo ma dimagrendo hai fatto venire ai tuoi amici delle facce da orsetto con mille occhi..e in più delle strane forme geometriche bianche ti seguono ovunque tu vada..ah e poi forse non te ne sei accorto ma hai trasformato due musicisti spagnoli e un padre con suo figlio in oro..amico mi fai paura!!!
@matteokk ciao ti svelo tutti i segreti. Allora le faccine divertenti sulle facce dei miei amici sono state messe per privacy... i rettangoli bianchi messi anche quelli per privacy, per non far vedere nel video persone estranee... in più le persone in oro sono statue, fatte molto bene ma sol oe semplicemente statute... :-D
complimenti sei davvero un bel ragazzo...cmq anke prima nn eri cosi sproporzionato sei altissimo e quindi i kili si distribuivano bene...cmq perdere peso oltre ke x l estetica fa bene alla salute meno kili si hanno addosso meglio si vive bravo continua cosi...xxx
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ciao ho visto il tuo video molto bravo complimenti anche mio marito era come te e ha fatto una dieta simile è alto 1.85 ed era 150 kili e ci è riuscito è difficile e faticosissimo ma ce l'ha fatta in 3 mesi a lui il suo dietologo gli aveva dato la dieta "del cammello" non sò se è la stessa ma soggettiva come dicevi tu non la può fare chiunque..io però l'ho fatta pure dovevo perdere 10 chili e ci sono riuscita facendola un pò meno pesante di quella sua ma è stato bellissimo
Nikanika855 1 month ago
....... poter tornare a mettere vestiti che non mettevo più..l'unico problema di mio marito è che purtroppo l pelle non si è ritirata e gli è rimasta molla è brutto da vedere ma se ne fatto una ragione non riesce neanche con lo sport a toglierla il brutto di questa dieta è solo questo ciaoo
Nikanika855 1 month ago
Comment removed
Nikanika855 1 month ago
Grazie a te si ha la forza di andare avanti!w la palestra! ^^
wuexxx 1 month ago
COMPLIMENTI DAVVERO! io sono a dieta da sempre,ma la cosa che spesso non capisce la gente è che nn sono diete miracolose,nn c'è bisogno di chiedere il nome del nutrizionista,c vuole forza di volontà e tenacia,si possono seguire le diete di qualsiasi specialista,il problema però è continuare poi a mantenersi,perkè parecchie persone,dopo aver terminato la dieta,pensano di poter ricominciare a mangiare come prima! sbagliatissimo! bisogna mantenersi a vita,nn esagerare e fare un pò di movimento!
1919alessandra 1 month ago
complimenti spero di avere la tua stesa tenacia
mdtguit35 3 months ago
ankio ho perso pero 70 kg ma in 2 anni
angelodiletta 5 months ago
Io..........12 kg in dieci mesi. Non mangiare fuori pasto, niente zucchero nelle bevande, niente bevande gassate, due volte la settimana a nuotare. Costanza e crederci!
pietrok1200 5 months ago
Sei stato bravissimo !!! Complimenti !!!
Enrico2670 6 months ago
Anche io ho una felpa beje della declaton!Ahahahahaha! Mi sa che è anche della stessa dimensione. e ah! si, anche io stò cercando di perdere molti kl (non 50, solo 30) come racconto nei miei vide, settimana, per settimana. Questo tuo video mi ha dato forza! Grazie!
StareBeneJoe 7 months ago
IO IN UN ANNO E MEZZO HO PERSO 40 CHILI.....STO BENISSIMO ADESSO =)))
myhellas1903 8 months ago
complimenti,sei un bellissimo ragazzo!!! io devo perdere 15 kg,vedendo tutti quest filmini mi viene voglia di provare...con altre parole mi date la forza di cominciare....tra poco spero di publicare anche io il mio video come voi.
Cristina250570 9 months ago
Complimenti davvero...
ingantonio80 10 months ago
WOW! Bravissimo! Io ho iniziato oggi... ne devo perdere 20. Però mi sembra praticamente impossibile riuscirci. Anche se ci spero tanto.
pantafucsia 10 months ago
si legge la felicità nei tuoi occhi, hai tutta la mia stima! sei un grande!!
MrSenzaprovincia 10 months ago
6 un GRANDEEEE!!!
maruskinaluna 10 months ago
una domanda ma durante la dieta facevi un po' di attivita fisica? se e' si quale? grazie
donatovulpio 10 months ago
davvero complimenti^^
duffman596 10 months ago
Beato te! Io sono una ragazza di 21 anni che l'ultima volta dopo aver seguito per qualche mese la dieta che mi aveva dato la mia dietologa ero passata da 135.00 Kg a 125.00 kg solo con la dieta senza attività fisica.Poi però ho interrotto, il mio problema è che non ho abbastanza fiducia in me stessa e nel prossimo. Ma adesso ho deciso di ricominciare con all'inizio 15 minuti di passeggiata. Stavolta voglio mettercela tutta, e il tuo video mi ha incoraggiata ancora di più. Grazie e complimenti!
SakuraHinamori90 10 months ago
Davvero complimenti!!!
okkiverdi011 11 months ago
Complimenti. Ti chiedo un consiglio. Io ho perso 20 Kg in un anno e devo perderne altri 10. Come posso rimediare al problema della pancia molle con la pelle svuotata diciamo. Creme, addominali, domagrire poco alla volta?
alessiojuve80 11 months ago
da ciccio mi facevi sangue!
mabiliaforever 11 months ago
Ma lo volete capire o no che l'unico modo per dimagrire è fare palestra? soprattutto correre! cazzo io non ho mai seguito nessuna dieta e sono dimagrito 25 kg solo facendo un'ora al giorno di corsa e di addominali...adesso mangio a sazietà e continuo a fare sport e mi sono fatto davvero un bel fisico!
mbleio 11 months ago
BRAVOOO!! DEVO PERDERE 5KG.TANTO DIFICILE PER ME!!!
spugnalinda 11 months ago
BRAVOOOOO!!! :)
oddovolante 11 months ago
Oh ma che infinità volontà (: Complimenti, davvero!
Corin110 11 months ago
bravissimooo... anche io ci sto provando.. sei stato coraggiosissimo.. io ne devo perdere 10 ma non ce la faccio mi scoraggio troppo facilmente :'( e vedere questo video mi incita a continuare!
aTimeForDancing96 11 months ago
dgpa84 grazie per il titolo della canzone :)
SempliciEmozioni26 1 year ago
braaavooooo! che forza d'animo!
biossina 1 year ago
Complimenti che progresso !
MrGodOfMoon 1 year ago
Complimenti davvero.........io in un anno ho perso 30 kg..........ma non ci sono diete fai da te,e nemmemo pozioni magiche.............solo tanta Forza Sacrificio Tenacia e MOVIMENTO tanto movimento:io ho cominciato con 10 minuti di passeggiata al giorno per dopo un anno arrivare a correre 10 km 5gg su 7 ............Sacrifici soddisfatti però ora dalla visione che ho nello specchio del mia persona e del mio benessere :-)
linda5420 1 year ago
Ciao mi puoi scrivere la tua dieta la farei volentieri......
Gaetacristy 1 year ago
Comment removed
linda5420 1 year ago
Complimentiiiiii ! ! ! Posso sapere il titolo di questa bellissima canzone? grazie :)
SempliciEmozioni26 1 year ago
@SempliciEmozioni26 because you loved me di celine dion
dgpa84 1 year ago
ti ammiro per la tua volontà sei fortissimo complimenti
sashacee 1 year ago
Ma sei andato da un dietologo?
PetruBecker4Rusty 1 year ago
O.o Oddio ti sei dato proprio da fare :D Bravo :D
MsMorettina97 1 year ago
complimenti!!!
inamoci 1 year ago
quanto sei alto?
Be4tric3 1 year ago
Comment removed
LukinoVTS 1 year ago
@Be4tric3 1,90 circa
LukinoVTS 1 year ago
@Be4tric3 1,83
dgpa84 1 year ago
Io ora sto passando proprio questa fase,Sono un ragazzo di 19 anni che a gennaio pesavo 150 kg a febbraio sono riuscito arrivare a 140 kg, la strada per me è ancora lunga ma te,mi dai la gioia e la soddisfazione di potercela fare,il mio obiettivo è quello di arrivare a 100 kg,per la mia altezza e ossatura dovrebbe essere giusta 90 kg...comunque ti voglio ringraziare di cuore per avermi aperto gli occhi...
SEI UN IDOLO!!!
LukinoVTS 1 year ago
bravo!
stets83 1 year ago
Comunque dovresti perdere ancora qualche chiletto 3:)
fojugz 1 year ago
@fojugz esatto... poi mi servono le flebo
dgpa84 1 year ago 8
@dgpa84 ciao ! complimenti! il tuo video mi sprona ancora di più.. sono iscritta in palestra e sono a dieta da 2 mesi e ho perso 11 kg! me ne mancano 15 per raggiungere il mio obiettivo.. ma ancora tanti tanti complimenti!
sonianapio31 2 months ago
@fojugz tu non sai che vuol'dire aver perso tanti chili dopo una vita difficile secondo me sta bene anche così...
Pupa8674 4 months ago
io ti stimo! pure io ero in sovrappeso...di 20 kg pesavo 85 e mo 76 però non riesco più a perde peso perke ho la fisionomia robusta...il mio corpo è costituito molto da muscoli...e per perde peso ho ftt sport...il migliore nuoto!
lilop456 1 year ago
è delle palle mettere un video su youtube per poi nascondere ciò che si è fatto, ovvero non dire la dieta!
marcopat52 1 year ago
@marcopat52 La dieta va fatta in base al fisico che hai
Dipende quanto sei alto e se fai attività fisica..Non puoi chiedergli di darti la dieta
Ciao
fojugz 1 year ago
@marcopat52 ma quando si scrive perchè non si collega il cervello... all'inizio io ho dato a molti la mia dieta, ma è inutile... la mia è una dieta fatta su misura per me che data a te o a qualcun'altro... non serve a nulla. E' basata su ciò che mi piace mangiare, sulla mia altezza...
secondo te... dare la mia dieta ad uno che è alto 1,50 è inutile, visto che io sono alto 1,83... chiara la cosa?
dgpa84 1 year ago 4
complimenti ottimo lavoro!
gigizi 1 year ago
bravissimo....
najbar83 1 year ago
Sono le storie come le tue che danno forza agli altri per iniziare.
Grazie di averla condivisa!
Gurnaz87 1 year ago 2
sai io anke sn dimagrito ero 126,6 kg e sn arrivato a 85 =)
MyMela13 1 year ago
6 UN GRANDE!!!
88Ziu 1 year ago
complimenti!
jackolina4life 1 year ago
Wao, de verdad que sto inspira, que fuerza de voluntad, gracias por compartirlo con nosotros
yessicaweiss 1 year ago
Quello che conta è muoversi per rimanere in forma! Se si fa sport è difficile ingrassare, si può anche mangiare tantissimo. Il problema è quando si sta fermi e il metabolismo si abbassa paurosamente.
Comunque complimenti per il risultato ottenuto!
MusicianLoverr 1 year ago
@MusicianLoverr
Sacrosanto!!! Chiaramente il mangiare tantissimo fa solo male, si fa sport anche aerobico per stare in forma NON per mangiare di più.
Fate come me, iniziate a correre, e continuate anche d'inverno (temete il freddo? Usate abbigliamento Mizuno Breath Thermo che anche al freddo ci si riscalda ed il sudore viene portato all'esterno del tessuto, magia? No, tecnologia! Prolipropilene, il materiale che addizionato ad un capo d'abbigliamento permette di togliere il sudore sulla pelle)
Polloz71 1 year ago
@Polloz71 Comunque per dimagrire, se si è in sovrappeso, so che non è indicata la corsa. Perchè tutti i chili di troppo andrebbero a gravare sulle ginocchia, che già sono molto sollecitate nella corsa. L'ho sentito dire una volta in tv da un medico.
MusicianLoverr 1 year ago
@MusicianLoverr
Ciao,
tutto dipende da quanto pesi. Io ero in sovrappeso pesavo sui 105 Kg vestito, sono alto 182 cm e non sono di costituzione magra, ma bensì robusta (anche se questa è una mezza verità, pochi sono di costituzione robusta), chiaramente dopo aver buttato giù una 15ina di chili, ho ripreso qualcosa in massa magra, oltre che rassodare le gambe ed i glutei con la corsa, ora ci sto dando sotto con gli addominali.
Polloz71 1 year ago
grande... ti capisco benissimo... io sono passato da 112kg a 77kg... ora sto sugli 80 (ma sto anche andando in palestra)... la cosa più difficile, secondo me, è mantenere il peso perché è un "lavoro" che devi fare a vita...
frankie688 1 year ago
Complimenti... Io sto
Cominciando ora... Ho provato tante volte ma poi mi sono scoraggiato... :(
DavidemoneRS 1 year ago
Pensa che sono in dieta da 26 anni! Complimenti!!! Anche io ci sono riuscito, ma da anni devo stare attento a ciò che mangio... Vabbè! No problem...
MsRoberto71 1 year ago
Sei ancora in forte sovrappeso, perdi ancora i tuoi 20 kg e facci vedere il prossimo video, vedrai come sarà facile perderli...
Quello che conta è lo stile di vita che deve essere necessario a farci stare bene!
fabruzzone 1 year ago
Grande!! :) Anche io vorrei essere così forte (psicologicamente)
DanieleTuroni 1 year ago
davvere complimenti!!! io mi sono appena messo a dieta e questo video mi stimola a impegbarmi di piu!!!grazie!!!!!
daviddeddo95 1 year ago
Complimenti amico mio! Hai anche una faccia simpatica. Ti auguro il meglio dalla vita te lo meriti
laculoteca 1 year ago
anke io in 10 mesi ho perso 50 kg la dieta non me la son fatta scrivere da nessuno xkè ero convinto ke col mangiare tutto ma moderatamente e regolarmente e facendo attività fisica potessi dimegrire ed è stato così da 122kg a 72kg il mio peso attuale e ke mantengo da due anni. Complimenti a te e anke a me e a tutte le persone chè solo con tanta buona volontà sono dimagrite. Complimenti Ciao
TheTect 1 year ago
Wow complimeti!! :D
HelenEvansSnape 1 year ago
Ciao 1 anno fa ti ho fatto complimenti, adesso complimenti me li faccio anche io sono riuscita da 67 kg tornare a 53 kg sono felicissima,,grazie 6 grande,, saluti!!!
subarurico 1 year ago
@subarurico bravissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
dgpa84 1 year ago
Comment removed
ibuddie01 1 year ago
Cmplimenti, sei un grande... ancora di più a metterti in mostra pubblica per dare coraggio ad altri come te... servono grandi persone come te a questo mondo
Svarionato 1 year ago
ce grande! un abbraccio!
DomenicoBarriera89 1 year ago
complimenti zio!!! bravo veramente chissà come sarà stata dura....bravo bravo bravo
lirizzia 1 year ago
Ma poi non si è verificato un rilassamento cutaneo?
Killerproff 1 year ago
te felicito hermano la verdad que eres un ejemplo de vida y que bueno k cumpliste tu meta yo me quejo y solo peso 100 kilos y tu pesabas 150 kg dios la verdad que solo es ponerse una meta y se logra todo que bueno que lo lograste muchas felicidades
cachondayfacil 1 year ago
ADESSO RIMETTITI IN FORMA MUSCOLARMENTE MA SENZA FARE PESI O CAZZATE IN PALESTRA METTITI SOLO SOTTO A CORRERE CARDIO FREQUENZIMETRO E VAI
vegaman111 1 year ago
fai schifo!
aliciuccia2000 1 year ago
@aliciuccia2000 hihihihih, grazie... ma vuoi sapere la cosa ancora più strabiliante... è che lo so già da me, non mi serve un/una idiota con te a dirmelo... solo che io sono felice anche se faccio schifo, tu sei solo uno/una che rode...
Buon anno!
n.b. se proprio ti fa schifo perchè hai visto il video? io non l'avrei fatto :-D
dgpa84 1 year ago
questo viseo e' la mia ispirazione specie durante i miei attacchi di fame, metto il video e mi sento motivata, ragazze dimagrire si puo' io da 80 chili sono arrivata a 72, ma ancora ho molta strada da fare, pero' posso dire che non e' facile, specie quando il corpo si abitua alle calorie e si perde sempre meno, e' durissima, ho anche pianto qualche volta, all' inizio, ma so che sorridero' molto quando saro' arrivata a 59!
dinatah1 1 year ago
@dinatah1 sai che capita anche a me... quando ho fame e vedo il video... mi passa... mah sarà un video magico hihihihi
dgpa84 1 year ago
ciao mi scrivi la dieta che ti ha dato il nutrizionista? cmq complimenti..hai fatto passi da gigante..dimagrito! :-)
ciao..miriam
mirynamaste 1 year ago
@mirynamaste mi dispiace ma non posso... 1) perchè a te non servirebbe a nulla - 2) ti farei solo del male
dgpa84 1 year ago 6
@dgpa84
hai ragione..cmq complimenti ancora!!! :-)
mirynamaste 1 year ago
@dgpa84 complimenti sei stato bravissimo...puoi fornirmi il nome del tuo nutrizionista??? di dove sei tu??
gipsiegipsie 1 year ago
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@dgpa84 complimenti sei stato bravissimo...puoi fornirmi il nome del tuo nutrizionista??? di dove sei tu??
gipsiegipsie 1 year ago
@mirynamaste
una sana dieta che si rispetta, è personale. ciò che può fare bene a me, male a te e viceversa.
se si ha qualche kg di più, ci si deve rivolgere ad un bravo/a nutrizionista o dietologo/a.
ti assicuro che si riesce a perdere peso, senza dover per forza rinunciare a tante cose.
è la quantità di quello che mangiamo, che si fa ingrassare o meno. io ne sò qualcosa, visto che ho perso tantissimi kg.
claudiaaaa85 1 year ago
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ibuddie01 1 year ago 4
complimenti!!! ma mi sa ke sarebbe stato più semplice una volta arivato a 100 Kg stare attenti a nn arrivare a 150 x poi tornare a giu :-D bravo bravo
linusfeinwerkbau 1 year ago
Oddiomio, alla foto 3:10 sembri troppo John Travolta!!! XD
Comunque complimenti!! :)
Alessio242424 1 year ago 2
@Alessio242424 hhihihhi nessuno me lo ha mai detto, hihihihihi
dgpa84 1 year ago
sei un grande ti stimo!!!!BRAVOOO!!!!
smackdark 1 year ago
complimenti, bravissimo!
edwardsh80 1 year ago
in 7 mesi è proprio un bel risultato, adosso che è inverno ti chiudi in palestra e togli il flaccido rimasto! 6 1 GRANDE ti stimo anche se non ti conosco. adesso prò stai attento che più in fretta li togli più e facile rimetterli ;-)
robertsportster 1 year ago
veramente tanti complimenti, dopo l'odissea stai molto bene!!
MrHerry76 1 year ago
Te li meriti veramente gli applausi,BRAVO BRAVO e ancora BRAVO.Dai una speranza a tutti quelli che pensano di non potercela fare
G58G1 1 year ago
Grande!
Favaization 1 year ago
Grandissimo i miei complimenti...
io ne sono riuscito a perdere 18 per il momento...mi sono prefissato l'obbiettivo di perderne altri 12 entro marzo...
ho raccontato come ci sono riuscito nel mio blog (lo trovate linkato nel mio canale qui su youtube), ma ci tengo a precisare che non vendo nessun integratore o trucco, e non ho una vera e propria dieta, ma chiunque fosse interessato consiglio di sentire un nutrizionista .
kirikong 1 year ago
bravo complimenti.io sto a 150 e spero in un paio danni a tornare normale.ho 40 anni e sono stufo di essere anormale.ciao
abilify10mg 1 year ago
@abilify10mg non sei anormale, hai solo un problema alimentare...risolvibile! Vai da un nutrizionista e non darti per vinto!
kirikong 1 year ago
x caso ho trovato questo tuo video tanti ma tanti complimenti.....
MISSGUENDA76 1 year ago
complimenti! anch'io sto' per iniziare la mia avventura. comunque l'obesita' non e' un fatto puramente estetico ma un vero problema di salute. ciao spero di riuscire a perdere tutti i miei chili di troppo!
1234567890CHPH 1 year ago
complimenti! io sto' per incominciare la mia avventura , comunque non e' solo un fatto puramente estetico ci si puo' sentire bene anche con molti chili in piiu', il problema dell'obesita' e' un problema di salute. ciao spero di riuscire come te a perdere tutti i miei chili di troppo!
1234567890CHPH 1 year ago
bravo davvero si vede la differenza ma volevo dire una cosa a te e a tutti quelli con problemi di peso,non vi deve importare nulla del peso o dell'aspetto basta ke vi sentite bene dentro e finisce tutto.Questo me lo ha detto un mio amico con il problema dell'obesità, mi ha detto che molte persone lo prendono in giro ma lui se ne frega perkè sn solo delle personi ignoranti (restate voi stessi)
demy46 1 year ago
bravo :) mi sono commossa :' ) la difficoltà cmq non sta solo nel dimagrire,ma soprattutto sta nel mantenere i risultati ottenuti.. quindi fai in modo che il modo in cui hai imparato a mangiare diventi un'abitudine..che t fa soprattutto stare bene..e una corsetta ogni tanto aiuta a mantenere vivo il metabolismo ;) ciao!
brodinabella 1 year ago
Complimenti ;)
crizeta 1 year ago
You are a cute Fatboy.
jkbigfoot 1 year ago
@jkbigfoot thanks
dgpa84 1 year ago
complimenti, ti stimo tantissimo, io pesavo 110 kg ed ero alto 187 cm.
Adesso peso 95. ero arrivato ad 85 ma non facendo sport ho preso questi 10kg..in più... ma non ho stimoli dall'esterno per cominciare di nuovo a mettermi a dieta, anche perchè ci vuole e si fa una fatica immane... io nn mangiavo piu, o se mangiavo saltavo la colazione e la sera. adesso salto a volte la colazione ma non ce la faccio a saltare altro e a volte prendo piu del dovuto..poco ma di più..però non sò..hai consigli?
BraitzHp 1 year ago
@BraitzHp allora un consiglio che posso darti, che è quello che danno ripetutamente anche a me è quello di non saltare i pasti che è una cosa sbagliatissima... per altro non so che dirti, io ho fatto una semplice dieta seguita da un nutrizionalista, quindi non so altro oltrer alla dieta che ho fatto io per me
dgpa84 1 year ago
ognuno deve farlo x se stesso hai ragione gli altri guardano l estetica ma qll nn conta
complimenti per la tua dieta cm hai fatto??
megamonella97 1 year ago
@megamonella97 ho fatto una semplice dieta
dgpa84 1 year ago
ognuno deve farlo x se stesso hai raggione gli altri guardano l estetica ma qll nn conta
complimenti per la tua dieta cm hai ftt??
megamonella97 1 year ago
6 un grande complimenti davvero ....bravissimo....
antonioilmigliore93 1 year ago
io è da un mese che ho iniziato la dieta..e ho perso 10 chili..è solo un fatto psicologico!!serve la buona volontà e un pizzico di sacrificio ...;))
gerit3 1 year ago
Bravo ora però dovresti andare in palestra per tonificarti e sviluppare i muscoli, il tuo addome sembra un po' flaccido...
amazzone2008 1 year ago
bravissimooooooooooo ISSIMO ISSIMO ISSIMO
hai avuto un sacco di forza, e persone come te danno tanta forza anche ad altre che cercano di dimagrire.
io ho perso 36 kili...da sola e con tanto sforzo, però alla fine sn riuscita ad essere SERENA e MOOOOOlto + felice!
un fortissimo abbraccio
fairylips90 1 year ago
Hai detto di non voler rivelare la dieta. E' possibile almeno sapere se te l'ha fatta un dietologo oppure un nutrizionista?
Ponziopelato81 1 year ago
@Ponziopelato81 ciao, io non ho detto che non posso rilevarla... non è un segreto di stato, è solo un elenco di cibi, ho detto che non posso farla, perchè è stata fatta su di me, quindi non va bene per gli altri... Cmq mi è stata fatta da una nutrizionista
dgpa84 1 year ago
Ciao DGPA mi congratulo con te se perdere quei kili ti ha reso più felice.
Spesso in questi casi si dimagrisce per scoprire che ciò non basta o meglio, che è importante ma ci sono problemi "altri" da risolvere e che il ben-essere non riguarda solo il fisico. Senzanulla togliere ai risultati che hai raggiunto. un abbraccio
Stavi benissimo anche prima della cura dimagrante, comunque!!!
bearburbero 1 year ago
@bearburbero grazie :-D
dgpa84 1 year ago
Sei stato bravissimo! Complimenti veramente, io ho appena iniziato sarà una strada lunga e dura ma questa volta voglio farcela!
Un saluto e un abbraccio a tutti
enoppilif 1 year ago
Sei stato bravissimo! Complimenti veramente, io ho appena iniziato sarà una strada lunga e dura ma questa volta voglio farcela!
Un saluto e un abbraccio a tutti
enoppilif 1 year ago
ti stimo peso 130 kg ws ho 21anni e voglio avere anche io la forza d'animo che hai avuto ti ammiro complimenti!
ilpirlonethereturn 1 year ago
complimenti beato te!!! ti auguro tanta felicità e di continuare così e di non ritornare mai + (x la salute) con tutti kuei kili =)
chiarachanel 1 year ago
Complimenti! Grande forza di volontà! Spero di farcela anchio!
pantafucsia 1 year ago
non capisco l' accanimento contro questa persona, ha messo online in immagini il suo cambiamento positivo, motivando altre persone con il suo stesso problema a CREDERE DI POTERCI RIUSCIRE. cosa vi da fastidio in cio? ma finitela e andatevi a guardare la tanta vera spazzatura sul tubo, di cui questo video sicuramente non fa parte.
Un complimento alla persona che ha postato il video, sei un grande perchè hai dimostrato che non è impossibile farcela
timon883 1 year ago 2
@timon883 ciao, grazie davvero tantissimo per le tue parole, ma sai gli idioti o gli imbecilli esisteranno sempre, bisogna solo non darne retta... io ho fatto quel che volevo, e spero di aiutare anche sono virtualmente una sola persona, sarà questo un grossissimo risultato
dgpa84 1 year ago
io devo perderne solo 7 ma magno come un porco e dagli un taglio è dura spero sempre in un rapimento che duri almeno 2 mesi a pane e acqua hahahhahaha!!
blackbarracuda 1 year ago
complimenti sei grande continua e cerca di arrivare ad un peso ideale e mantienelo.....bravvvooooooooo.
marina1412 1 year ago
Bravo bravo bravo!!!! Meriti un grande applauso. Complimenti!!!
Stefania2005 1 year ago
madonna un'altra persona....
fraMonkei 1 year ago
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narcisse87 1 year ago
@narcisse87 narcisse87.. la tua è solo invidia... è palese che tu sia un invidioso fallito... cmq...... bravissimo!!! perdere tutti questi kg non deve essere per niente facile... :) grande forza di volontà!!!! ;)
ninnia86 1 year ago
@ninnia86 esatto, è tutta invidia... purtroppo ai stupidi non bisogna rispondere, perchè sono tali e non cambiano...
dgpa84 1 year ago
@narcisse87 mi dispiace della tua invidia, sarai fortunato anche tu nella vita, solo quando diventerai meno stupido... per adesso no!
dgpa84 1 year ago 8
@dgpa84 l'ignioranza e una brutta cosa non c'è medicina ke cura non ascoltare queste persono invidiose
TheNomade28 1 year ago
@narcisse87 TU INVECE SEI ANCORA COGLIONE, AMMAZZATI UN PO'
inutilicriminali 1 year ago
che bel ragazzo che sei....finalmente ora ti puoi togliere i sassi dalle scarpe..!! Evvaiii
nina33xx 1 year ago
bravissimoooooooooooooo :)
kikkowendy 1 year ago
complimenti !!!!! sei stato veramente bravo , capisco che non è stato semplice ma come hai detto almeno bisogna provarci e crederci veramente e tutto puo succedere !!! augurissimi sarai sicuramente un esempio per tanti .
kikkowendy 1 year ago
@spugna460 ascolta se mi permeti ti poso dare un consiglio io ci riesco dimagrire come per miracolo .invece del pane mangio chicchi di riso e un po sto atenta a non mangiare fritto.quarda e da non credere ma e cosi
(susa spero di avermi spiegata bene)
felix290574 1 year ago
Bello il video, bella la musica e tanti complimenti a te per la voglia di riuscirci.
boanomichele 1 year ago
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ivanpunto30hzsicilia 1 year ago
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hai perso 50 kg hai fatto vedere le tue foto e ora che vorresti un applauso? bel video di merda
BlackDeath2437 1 year ago
@BlackDeath2437 vorrei un applauso e qualcuno che mi paga per mettere la pubblicità... ma oltre ai soldi che a me non servono e che io non cerco, è l'invidia di persone estremamente stupide come te che mi rallegra.... e far capire agli altri che si può... le foto sono solo un mezzo... poi se mi vuoi fare l'applauso... io sto qua!
dgpa84 1 year ago 5
@dgpa84 ma vaia cagare!
BlackDeath2437 1 year ago
@BlackDeath2437 vengo a cagare sempre addosso a te, visto che posso, tanto sei una cosa inutile... prova a fare cose migliore che a scrivere scemenze....
dgpa84 1 year ago
@dgpa84 bravooo
giusto e solo un invidioso
TheNomade28 1 year ago
@dgpa84 Sei grande e ho intenzione di seguire il tuo esempio non ragionar di loro ma guarda e passa come dice dante ;)
SanielMaxuell 1 year ago
@BlackDeath2437
CLAP CLAP! L'applauso glielo faccio io, grazie per il suggerimento, sei stato un genio caro black.
Grande DGPA84! Io ho tanto da perdere e vedere i video delle persone che ce l'hanno fatta mi carica molto, mi da una forza a perseverare che tutte le buone parole dei miei familiari e dei miei amici non riescono a raggiungere.
Quando si ha un grande problema da risolvere tutti gli aiuti sono bene accetti ed il tuo video è un aiuto per me. Verrò a rivederlo sicuramente.
Ciao
momoka9 1 year ago 2
@momoka9 ma sai che lo rivedo anche io quando mi viene fame, oltre ai tre pasti regolari, e non so come, ma mi passa la fame... hihihihi
dgpa84 1 year ago
@BlackDeath2437 io penso che tu sei scemo......ma come ti permetti a scrivere queste cose. Nessuno ti chiede di commentare un video del genere che sicuramente mostra carattere di chi e' riuscito in questa impresa......e non replicare perchè non serve.....
antonioangelone65 1 year ago
@antonioangelone65 è inutile rispondere a persone come lui... altrimenti si eccitano troppo.... :-D
dgpa84 1 year ago
felicidadez, pero me gustas mas gordito. jeje.
Felicidadez!!
BetoTheButcher 1 year ago
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1970samuele 1 year ago
ciao volevo farti tantissime domande,io peso 100 kg e trovo difficoltà psicologica nell'affrontrare per lungo tempo una dieta,perchè vorrei perderli subito...non ce la faccio più sono disperata!...comunque hai utilizzato solo la dieta?...o facendo attività sportiva?!grazie baci e complimenti
theminnibella 1 year ago
@theminnibella ciao, la dieta da sola non serve, è indispensabile una qualsiasi attività sportiva... mi dispiace, ma io alle tue 1000 domande non posso rispondere, io ho seguito solo una dieta che mi è stata fatta da una nutrizionalista... tutto qui :-)
dgpa84 1 year ago
@theminnibella
Ciao io sono convinto del fatto che per affrontare determinati momenti ci voglia una forte preparazione psicologica, stò già aiutando altre persone e se ti va posso aiutarti sia dal punto di vista psicologico che da quello dell'attività fisica (sono un triathleta)!
Se ti interessa cercami in facebook mi chiamo domenico libralato , an preciso che lo farei solo perchè sono felice di poter aiutare le persone percìò se ti va scrivimi!
iosonododo91 1 year ago
Bravissimo, mi paisano, Complimenti!
icast4majors 1 year ago
@icast4majors io sono di napoli, anche te???
dgpa84 1 year ago
bravo!!!complimenti!!..cmq non volevo dirtelo ma dimagrendo hai fatto venire ai tuoi amici delle facce da orsetto con mille occhi..e in più delle strane forme geometriche bianche ti seguono ovunque tu vada..ah e poi forse non te ne sei accorto ma hai trasformato due musicisti spagnoli e un padre con suo figlio in oro..amico mi fai paura!!!
matteokk 1 year ago 2
@matteokk ciao ti svelo tutti i segreti. Allora le faccine divertenti sulle facce dei miei amici sono state messe per privacy... i rettangoli bianchi messi anche quelli per privacy, per non far vedere nel video persone estranee... in più le persone in oro sono statue, fatte molto bene ma sol oe semplicemente statute... :-D
dgpa84 1 year ago
complimenti sei davvero un bel ragazzo...cmq anke prima nn eri cosi sproporzionato sei altissimo e quindi i kili si distribuivano bene...cmq perdere peso oltre ke x l estetica fa bene alla salute meno kili si hanno addosso meglio si vive bravo continua cosi...xxx
TheMisstattoo 1 year ago
io pesavo 170 killi e in 2 mesi o perso 30 killi vorrei riuscirci xche adesso o visto che e possibile grz di tutto
pasquale7550 1 year ago
Meus parabéns, ficou muito mais jovem e bonito depois que emagreceu.
Mais notei que mesmo gordinho, vc não deixava de se divertir, a maioria de suas fotos são na praia, e isso sim é o importante.
MegaNinaline 1 year ago
Io ho fatto una dieta 2 anni fa, pesavo 107 e dopo 8 mesi ero arrivata a 70.. Ho fatto la dieta, sono stata seguita da una dietologa ec
warsesaw