Als je je op je adem blijft concentreren en bij elke inkomende gedachte je ertoe zet om je te concentreren op je adem. Zullen je gedachte's vanzelf wegvagen en je meditatie effect meervoudige positieve energie en innerlijke rust geven. (shambhala meditatie) uit tibet.
Als je je op je adem blijft concentreren en bij elke inkomende gedachte je ertoe zet om je te concentreren op je adem. Zullen je gedachte's vanzelf wegvagen en je meditatie effect meervoudige positieve energie en innerlijke rust geven. (shambhala meditatie) uit tibet.
chengiskaan 1 week ago