los brazos deben ir rectos! al ras del agua, acompañando con una patada que es la que te va ayudar a subir, la cabeza debe mirar hacia adelante sin sacarla mucho! (la cabeza entra primero que los brazos) luego con la segunda patada extenderte completamente.. Asi es el ciclo!
TODO ESTO ES IGUAL A= NO SABES NADAR ERES AMORFO MIRATE LA BRAZADA PARECE UNA MIERDA PULETE O MUERETE ESE MAL NADO ES SINTOMA DEL SIDA QUE ESTUPIDES DE VIDEO
No es por nada, pero mi profesor de natación dijo que los pies tienen que "acercarse" a la superficie y no sacar los piess de ella, asi que bueno o este video esta mal, o mi profesor esta mal, ademas de que esta chica tiene una pésima tecnica, porque la grabaron? si no sabe la técnica =S
según mi experiencia: la clave para este estilo está en saber coordinar la parada con la brazada, hay que dar dos patadas por ciclo, una patada cuando los brazos entren al agua, y la otra patada justo cuando los brazos salen del agua!!
excelente aunque en mi caso el problema es mantener el ritmo y este se pierde debido a una mala tecnica; veo estos videos y procuraré tener un rirmo una semana hasta procurar coordinarlo lo mejor posible. Gracias porque me ayudan bastante. Un abrazo desde Colombia y seguiré nadando en Compensar donde siempre practico.
orale esta buena la informacion me va a servir ya que apenas estoy empezando este estilo y me esta costando un poquito mas de trabajo que los otros estilos.,,. Gracias!
se ve horribleee locoo
frank2010frank 1 week ago
los brazos deben ir rectos! al ras del agua, acompañando con una patada que es la que te va ayudar a subir, la cabeza debe mirar hacia adelante sin sacarla mucho! (la cabeza entra primero que los brazos) luego con la segunda patada extenderte completamente.. Asi es el ciclo!
ruahu 2 weeks ago
- Pies Juntos (NO)
- Brazos Firmes (NOO)
- Eres Deforme (SIIIII)
- Las Rodillas Con Una Flexion Leve (NO)
TODO ESTO ES IGUAL A= NO SABES NADAR ERES AMORFO MIRATE LA BRAZADA PARECE UNA MIERDA PULETE O MUERETE ESE MAL NADO ES SINTOMA DEL SIDA QUE ESTUPIDES DE VIDEO
0Luizo 2 months ago
@0Luizo Para criticar se hace con buenas palabras y no con las que estás usando ;)
jaazmiinn21 2 weeks ago
@jaazmiinn21 Jjajajajaja Pero Dio Pena Gastrame 2:31 Segundos De Mi Vida En Esoooooo Gaas
0Luizo 2 weeks ago
no se pero los pies van juntoss.......
mycreasion 3 months ago
No es por nada, pero mi profesor de natación dijo que los pies tienen que "acercarse" a la superficie y no sacar los piess de ella, asi que bueno o este video esta mal, o mi profesor esta mal, ademas de que esta chica tiene una pésima tecnica, porque la grabaron? si no sabe la técnica =S
789karolina 3 months ago
gracias estoy aprendiendo las tecnicas para no lastimarme.
Satanasviveenmialma 5 months ago
gracias estoy aprendiendo las tecnicas para no lastimarme.
Satanasviveenmialma 5 months ago
Se supone q una brazada la terminas por debajo del agua y la otra es por arriba del agua..... bueno, creo, yo tambien estoy aprendiendo....
elizamty1 5 months ago
según mi experiencia: la clave para este estilo está en saber coordinar la parada con la brazada, hay que dar dos patadas por ciclo, una patada cuando los brazos entren al agua, y la otra patada justo cuando los brazos salen del agua!!
amo este estilo >.<
PhantomOfThe1Opera 6 months ago
Bueno no es por ser malo, pero esta chica tiene un pésimo estilo, aunque imagino que también debe estar aprendiendo! xD
la natación es el mejor deporte que puede existir :-)
PhantomOfThe1Opera 6 months ago 2
jijiji
XD
karla9030 6 months ago
esa chica tiene una pesima tecnica del estilo .... si ella quiere enseñar primero tiene que aprender
imax997 7 months ago 2
las manos no tienen que entrar a la altura de lo hombros tiene que ser mas adelante y los brazos no tan doblados mas rectos
y no undirte tanto cuando entras al agua
lagarufita 8 months ago
excelente aunque en mi caso el problema es mantener el ritmo y este se pierde debido a una mala tecnica; veo estos videos y procuraré tener un rirmo una semana hasta procurar coordinarlo lo mejor posible. Gracias porque me ayudan bastante. Un abrazo desde Colombia y seguiré nadando en Compensar donde siempre practico.
gustavoteneche 1 year ago
No puedo con el "ashudar"... aaargh!
ecan 1 year ago
orale esta buena la informacion me va a servir ya que apenas estoy empezando este estilo y me esta costando un poquito mas de trabajo que los otros estilos.,,. Gracias!
addytrance 2 years ago