ragazzi ma sono 10+10kg quelli? non è un po' pochino come peso? ve lo chiedo eh, io non me ne intendo molto perchè faccio palestra da poco, ma 20kg mi sembrano davvero pochi per un fisico del genere!
@DavidFUBB_non è un fatto di quanto peso è ma di come esegui. Lui lo fà super controllato e a presa stretta. I gomiti praticamente sono fermi se vedi quindi lavora brutalmente il bicipite. Provare per credere comunque :)
Wow, this guys biceps are amazing!
sdarms111 1 year ago
ragazzi ma sono 10+10kg quelli? non è un po' pochino come peso? ve lo chiedo eh, io non me ne intendo molto perchè faccio palestra da poco, ma 20kg mi sembrano davvero pochi per un fisico del genere!
DavidFUBB 1 year ago
@DavidFUBB_non è un fatto di quanto peso è ma di come esegui. Lui lo fà super controllato e a presa stretta. I gomiti praticamente sono fermi se vedi quindi lavora brutalmente il bicipite. Provare per credere comunque :)
Agent0shootingHero 1 year ago
tiratooooooo
XMxOxRxSX 1 year ago
Le spalle andrebbero retratte, così ti ingobbisci troppo;)
voodoofuzz13 2 years ago
questo video è la dimostrazione che anche il raw training, con attrezzi ed esercizi non convezionali, forgia fisici da veri campioni.
complimenti ,voto 5 stelle
mavors80 2 years ago 2