O cara Ganho os views dele em cima do PC Siqueira, acho isso errado e na minha opinião ele ainda falo merda nesse video do PC MAS...
Em compensação os videos que ele ta fazendo agora são legais e eu to acompanhando, não sei voces, mas pra mim que faço academia isso é um estimulo tambem, se aos 45 anos eu estiver com esse corpo eu to feliz =)
MM mostrando que é um estudou muito nutrição e entende muito da biologia do organismo e geral. Médico não é nutricionista. Endocrino entende de hormônio....
cade o qnt de carboidratos no pos treino?seu corpo precisa recuperar a glicose.ou vc acha q vai recupera-la com proteina somente?acho q o nome ja diz tudo. whey protein. ISOLADO.
alguns videos do mm eu ate acho bacanas e tal, mas ele se contradiz muito..acabei de assistir um video que ele flw que esse lance de um produto ser mais caro não tem a ver com a qualidade e sim com o fato de que por ser uma marca conhecida existe um investimento maior na divulgação, dai eles aumentam o preço para suprir esses gastos...ou seja, o valor naum influencia na qualidade..agora ele diz nesse video que o melhor é comprar um produto mais caro pois a qualidade é maior
Marcelo Matheus apenas está buscando visibilidade para sua futura candidatura em 2012 a vereador em Campinas. Não votem em candidatos populistas e que fazem parte de partidos sem o menor escrúpulo em abrigar corruptos. fonte /watch?v=kMswNjms2Cw&feature=g-vrec&context=G2fc69ebRVAAAAAAAAAQ
"o mundo precisa de gente que tenha boa aparência física"???? esses caras tão com a cabeça aonde véi? Esse MM quer ser deputado véi. Aí vcs vaõ colocar um maluco desse pra ser deputado por campinas?? parabéns pra vcs...
@irpas07 Eu usei o verbo no tempo errado foi mal mas pooo,ele falar...? grande bosta cara. Já se candidatou duas ou três vezes. Pq não faria isso de novo? Não precisa ser agora não. 2014, por aí, quem sabe? Enfim, sem comentários.
o MM... Como q vc faz os treinos, eu pergunto como que vc divide as partes para trabalhar... aqui onde eu moro , cada academia diz uma coisa e nunca elas entram em acordo, entao fico perdido... me da uma dica fazendo favor, abração e tudo de bom cara!
Ei MM a quanto tempo vc faz academia?pois vc que tm 45 anos ta bem conservado,eu tnho 19anos,minha altura é de 1,75 e tnho 47 kg,tou muito abaixo da tabele od MMC,sera que tomando esse whey,FAZENDO ACADEMIA E MUANDO A MINHA ALIMENTAÇÃO EU POÇO ganahr massa muscular?
tbm acho whey no pre treino desperdício , a não ser que você use junto com albumina, a albumina retardar um pouco a absorção do whey protein!! mas ainda acho que o melhor jeito de usar é de manhã e imediatamente no pós treino, que são os horários que nosso corpo está mais carente de aminoácidos ! usar com algum carboidrato de alto índice glicêmico, os mais usados : (malto,dextrose, açúcar , ou suco de fruta) ! .. agora pra pré treino ainda não usei nada melhor que o Jack3d .-.
Até certo ponto ele tem razão, só pecou em 2 partes, primeiro, não precisa de tanta proteina antes do treino, muito melhor ingerir carboidrato de baixo indice glicêmico como um pão integral, para se ter o combstivel necessário para puxar o ferro, segundo, junto com o whey do pós treino se deve ministrar uma dose de carboidrato tbm, de preferência uma dextrose, para que aquele whey carissimo que ele toma, não seja usado como fonte de energia, que pode se pagar 10 reais o kg. Abs
Irmão, você toma tanto Aminoácidos assim? Você tem que se informar melhor e saber um pouco da Bioquímica do ser humano... Vai descobrir que não temos vias metabólicas para armazenar Tanto Aminoácido/proteína dessa maneira, fica a dica.! ;D
whey isolado de 250 conto??? ta loco mano!!! tem muito whey top ai 80% na faixa dos 80 a 100 reais, se for pra gastar 250 em um pote de whey melhor montar uma granja que da mais retorno
pq ele toma antes o whey?? bem , o certo seria ele tomas o bcaa antes e whey depois.
o whey ja tem muito bcaa, só tomar whey depois basta. quando treinamos grande parte do sangue vai para os músculos, debilitando a digestão, ou seja, tomar whey antes significa nao digerir nada e jogar dinheiro fora.
tomar whey isolado é bom, hidrolisado melhor ainda, mas se tiver que tomar um concentrado ale a pena, so nao é bom malhar sem whey.
MM, acompanho todos seus videos, acho muito bom, principalmente da parte da sua alimentação, cara me adiciona la no face pra mim trocar uma ideia com vc, só tenho 14 anos, e me passa o nome da sua academia cara! abração e continue dando dicas de uma boa alimentação!!
na boa, acho seus videos de guerra contra o pc uma bosta, tinha até repulsa da sua pessoa, mas esse video aí ficou super bacana. Tu devia seguir mais essa linha falando sobre malhação, saude e qualidade de vida. Usa teu poder de comunicação pra algo útil cara.
MM, boas dicas cara, mas olha .. o way já contem muito ''BCAA" , entao voce tomando os dois eh perda de dinheiro! voce esqueçeu de falar da CREATINA! Way,Crea e Malto éa combinaçao perfeita ;), Abraço cara.. Já sou seu fã .. continua assim msm.. E FODA-SE OS TROLLS QUE NAO CURTE A VIDA! ;)
affs 260,00 reais e demais pra mim, pago 177,00 reais no Blade N.O EXPLODE chorando se whey protein isolado fosse mais ou menos 170,00 reais eu até compraria, apesar de eu ñ ter gostado de vc ter ofendido o PC siqueira eu até gosto da suas dicas de academia, se vc continuar assim pode ter uma boa chance de fazer sucesso, MM continua dando dicas cara.
@Gagn0 ai e que ta n falei pra n usar o whey simplesmente falei pra ele que na minha opinião acho que gastar 250 reais ne um whey e dinheiro jogado no lixo afinal ele n e um atleta Profissional !
Ai cara, a um tempo por que seus videos não é sempre assim?? eu tmb malho poowww gostei de mais cara, poço dar uma dica esquece o pc siqueira eu te odiava por isso, cara fala dessas coisas ai que o povo vai te ama rapa continua dando dicas esquece o pc ok??
Cara muito bacana esse video seu eu fosse voce eu deixava o pc pra la e ficava nessa falando disso que vc entende pq eu sei que voce eh um cara informado e que entende muito do corpo humano entao cara deixa o pc pra la e começa a dar umas dicas assim de academia
Não sou gordo, to um pouco acima do meu peso ideal, quero emagrecer e ao mesmo tempo ganhar massa, se eu tomar Whey, isso influencia na minha perda de gordura corporal? tenho 17 anos e quero ficar liso pro verão AHUahuaha
vê meu vídeo ae, fiz um cover de uma música (sei que não tem nada a ver) ahuha mas eu quero um pouco de visualização :D
Po, legal esse video, bem útil a mim. Ae, vc ganha muito mais fazendo videos assim, que ajudam as pessoas, do que falar mal do PC. Sou fan do PC, mas esse video vc mandou bem. Parabéns. Afinal, com toda experiencia que não é pouca, devido a sua idade, uso os seus vídeos para repassa-las.
nbao eu apgo 150 pila no whey de 3 da universal e mto melhor e muito mais barato kkkkkkkk e bcaa nao serve pra aumeta musco sim so sua resistencia e recuperação o amino acidos que aumenta a produção muscular e o amino plus amino power e etc so pros trolls eu sou formado em educação fisica com mestrado e cursando o doutorado
Agora comecei a entender o porquê daquela porcariazinha de vídeo: O tio queria fazer propaganda pra atrair visitas para esse vídeo. Sinceramente, bombadão. Se mate.
@magaiverhcp Pô não entendo pq ficam negativando esse cara. Ele fala coiss sérias, depois que segui os videos deles até comecei a mudas meus hábitos, me valorizar mais, sair mais de casa, pois antes eu era um net viciado em computador estragando minhas vistas, criando calo na bunda, e me mantendo longe das muheres, o mundo precisa de gente que tem boa aparência física mas que tem boas palavras a atitudes pra compartilhar. Nâo concordo com esses negativos ai!! O meu positivo tá na mão!!
so falam mal dele quando ele fala mal dos outros,coisa que ele nao precisava fazer. eu sou fa do pc,mas nao tenho nada contra o mm.so acho que deve ser cada um na sua.
cara, confesso q cheguei no seu canal pelo video do pc siqueira, de inicio tive uma impressao ruim nao existe outra possivel ao ver quele seu video tragico, mas resolvi dar o braço a torcer e vasculhar seus outros videos, e olha só? me surpreendi, muito bm este seu video, boas dicas invista nisso, algo produtivo e que é de grande utilidade pra galera, com certeza todos que nao gostarao do seu video sobre o pc siqueira vão admitir que este é muito bom, e é isso...saudaçoes aí...
mano so uma coreçao ai bcca nao se toma dps do treino e sim antes e ele nao aumenta massa muscular ele ajuda na resistencia o que aumenta amino acido e o amino acido tipo amino powe amino plus e etc mais nao bcca
@nickmetin na boa, tu defecou pelos dedos mano....cursa nutrição? ja estudou bioquimica? nao? eu já, e vi que vc so flw besteira ai....bcaa sao os unicos AA q nao sao metabolizados pelo figado...indo direto para os musculos, ajudando na recuperacao e consequentemente na construção muscular...bcaa chega a ter absorcao mais rapida q proprio whey, ah nao ser q seja whey isolado!
Cara , eu falo oque é , em 99% dos videos tu quer se exibir , mas agora eu vi o 1 video que preste ... realmente 1 video que presta... se todos teus videos fossem como esse, e parasse de invejar o pc siqueira , concerteza iriam se popularizar ...
Cara sinceramente, quando você para pra falar de outra coisa invés de falar mau do PC siqueira, seus videos vão pra frente, gostei do video teve conteudo. O falar mau do pc pode ter sido um estrategia pra views, mais dica... para com isso e começa a fazer videos legais como esse. Esquece o pc.. o tanto que vc fala dele parece ate que o inveja..namoral para com isso , abraços
Jáh Que Vc É Tão Bom Pq Nao Consegue A Sua 'GRANDIOSA FAMA' Sem Usar Outras Pessoua ? Será Que Vc Consegue Isso Sem Usar Ninguem....? Acho Que Não Hein!
MM, esquece o pc siqueira. Se tu se dedicar a fazer vídeos como este por exemplo, geral vai gostar e tu vai cair no gosto do povo. Sem guerra. Tu é um cara articulado, fala bem, tem estudo, tem conhecimento e experiência para passar para os mais novos. E tu é uma pessoa que parece querer viver a vida da melhor maneira possível. Mas claro, ninguém é perfeito. Vejo em você algumas atitudes que de repente na haveriam necessidade. Cada um na sua. É isso. Abs
Excelente vídeo cara! Também malho, e tomo Whey Protein. Só acho que você deveria ter recomendado tomar o Whey junto com o Maltodextrina, que é carboidrato e energia. Continue assim MM, e uma DICA PARA UM FUTURO VÍDEO: Faça um vídeo de você na academia, mostrando seus exercícios, tipos de treino, etc.. Acho que seria muito legal. Abraço!
na moral tem atitudes dele que são de certa forma erradas , mas ele tem varias atitudes boas , a questão de abordar o problema mental , a questão de tentar mostra o mundo alem do pc , eu nao to aqui para puxar o saco dele , mas é bom reconheçer o que é certo ,
Muitos wheys já possuem BCAA. Alguns possuem exatamente o necessário pra você. O MM não avisou porque deve ter whey sem BCAA. Normal, você pode tomar separado. É até melhor, mas se você tiver com a grana curta, compra o que possui os dois.
@GabrielDetonados1 Não seria muito inteligente fazer isso, whey é uma proteina que passa por processos de retirada de gordura, pode causar gases também se tomada com leite, melhor tomar com água, porém após o treino é bom misturar com algum carboidrato como dextrose por exemplo, para repor energia e evitar que a whey protein seja usada para gerar essa energia para seu corpo.
Voce que se diz um cara tao inteligente me diz quanto o corpo absorve dessa proteina toda que voce ingere ? kkkkkkk E você é burro comprando suplemento no Brasil ! kkkk
So vai de carona no PC Siqueira pq vc nao tem audiência mesmo né, nao so fã do PC mais vc ta sendo um idiota isso é inveja inveja inveja inveja inveja inveja e inveja so pq vc nao tem 500mil acesos por semana ou um patrocinador vai caga seu merda seu Idoso estrupador de gato ;;;;;;;;;;;;;;;;;
Querido, não liga pra isso de 45 anos, e o que isso tem demais::??? vc esta melhor que muito menininho de 23 ou entaõ de 33...e nem com 43 tem gente em cima como vc...inveja é complicado, o ser humano é complicado....não liga pra isso não, seja sempre vc mesmo. Grande abraço! bjo
Comigo tá difícil, tem dias que vejo meu braço grande e outros dias vejo ele menor, ai eu fico na paranoia "tenho que comer", mas nem sempre tem o que eu realmente preciso e tbm não tenho tempo de acompanhar uma dieta. Ser magrelo é foda.
Esse vélhote é féra , quando tiver na idade dele quero ser forte que nem ele =D
SasukegblMr 18 hours ago
O cara Ganho os views dele em cima do PC Siqueira, acho isso errado e na minha opinião ele ainda falo merda nesse video do PC MAS...
Em compensação os videos que ele ta fazendo agora são legais e eu to acompanhando, não sei voces, mas pra mim que faço academia isso é um estimulo tambem, se aos 45 anos eu estiver com esse corpo eu to feliz =)
arthuryezvlog 1 day ago
MM ODEIO TODOS OS SEUS VÍDEOS, SÓ CURTO OS QUE VOCÊ FALA DE MAROMBAGEM, ENTÃO GRAVA MAIS DESSA PORRA, O RESTO É LIXO. ARROMBADO. ABRÇ
Meninomaluco666 1 day ago
Esse Cara e Muito Pau nu cú eu Racho muito kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
TheTulio94 6 days ago
kkkkk, esse comprimido q tu tomou é viagra em!!!!
patrickdo725 1 week ago
mm melhor toma separado mas na mesma hora ;)
patrickdo725 1 week ago
show MM
diogo17profile 1 week ago
@decarona
vc n toma malto e dextrose não ? (Dizem q é bom antes e depois )
jcarlosbf 2 weeks ago
Comment removed
jcarlosbf 2 weeks ago
Tomando bomba, é tiozão?
fabriciofao 2 weeks ago
MM mostrando que é um estudou muito nutrição e entende muito da biologia do organismo e geral. Médico não é nutricionista. Endocrino entende de hormônio....
Continua assim champs. Seu rim vai virar patê
jpfontenelle 2 weeks ago
MM SÓ NA BOMBA KKKKKK
rei2570 2 weeks ago
cade o qnt de carboidratos no pos treino?seu corpo precisa recuperar a glicose.ou vc acha q vai recupera-la com proteina somente?acho q o nome ja diz tudo. whey protein. ISOLADO.
MsDrowningpool 3 weeks ago
whey isolado da universal e bom ??
mohamedblackblack 3 weeks ago
evita carboidrato? o.o
xazao 3 weeks ago
10 conto o kg do frango? ta loko, usa droga?
GatheringOgava 1 month ago
alguns videos do mm eu ate acho bacanas e tal, mas ele se contradiz muito..acabei de assistir um video que ele flw que esse lance de um produto ser mais caro não tem a ver com a qualidade e sim com o fato de que por ser uma marca conhecida existe um investimento maior na divulgação, dai eles aumentam o preço para suprir esses gastos...ou seja, o valor naum influencia na qualidade..agora ele diz nesse video que o melhor é comprar um produto mais caro pois a qualidade é maior
assim fica dificil ne
ThiagoAtwood 1 month ago 6
Parabens MM!!! Seus videos sao otimos sobre suplementacao e nutricao! A FAVOR DE UMA VIDA SAUDAVEL!!!!
hayashiandme 1 month ago
Queria ver o que o anon1mo ia falar desse cara.. HAHAHA
thegab529able 1 month ago
Isso não é bomba caralho é proteina
baratinha543 1 month ago
mm tomo + bomba que hiroshima véi '-'
SrtoPandiinhaH 1 month ago 2
@SrtoPandiinhaH quem malha e usa suplemento sabe que sim, vc ta certo
zigmaleho 3 weeks ago
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Marcelo Matheus apenas está buscando visibilidade para sua futura candidatura em 2012 a vereador em Campinas. Não votem em candidatos populistas e que fazem parte de partidos sem o menor escrúpulo em abrigar corruptos. fonte /watch?v=kMswNjms2Cw&feature=g-vrec&context=G2fc69ebRVAAAAAAAAAQ
candangocast 1 month ago
"o mundo precisa de gente que tenha boa aparência física"???? esses caras tão com a cabeça aonde véi? Esse MM quer ser deputado véi. Aí vcs vaõ colocar um maluco desse pra ser deputado por campinas?? parabéns pra vcs...
drobolo 1 month ago
@drobolo ele ja falou em outro video que n ia se candidatar a nenhum cargo politico, n viaja
irpas07 1 month ago
@irpas07 Eu usei o verbo no tempo errado foi mal mas pooo,ele falar...? grande bosta cara. Já se candidatou duas ou três vezes. Pq não faria isso de novo? Não precisa ser agora não. 2014, por aí, quem sabe? Enfim, sem comentários.
drobolo 1 month ago
Comment removed
RafaelMRG64 1 month ago
TEM CERTEZA QUE VOCÊ NÃO USA DROGA?
PONHA NA PESQUISA '' MM CHIRANDO NA TWITTERCAM ''JÁ DÁ JOINHA NO COMETÁRIO QUE VOCÊS VÃO ACHAR!
vascainoloco 1 month ago
muito bom, vlw
2kenddly 1 month ago
Parabéns, melhor viver do que reclamar da vida.
joneunderground 1 month ago
porra, whey de 260? na minah cidade, o MET-rx que é top custa 130 conto
santiosjf 1 month ago
mm e um pouco cara mais tudo bem eu tenho gastriste eu poderia esta tomando
ha estou querendo fazer academinha eu tenho 55k e 1.75 de altura sera que eu ficaria com musculo
warruda43 1 month ago
MM É FODA POHA!
MrDizinhoOo 1 month ago
Serio ? Nossa M.M Você é Brócha ?
OverNanzinhoW 1 month ago
Sou seu fã MM!
zerastubew 1 month ago
COMO VC É FUTIL SÓ PENSA EM MALHAR SEU VELHO ESCROTO, FAZ ALGUMA COISA DA VIDA
UltravisionPaladino 1 month ago
@UltravisionPaladino tu deve ser um gordo escroto pra tar falando isso, seu fracassado
troxudos 1 month ago
@troxudos VAI CHUPAR O PINTO DO MM VAI SUA ESCROTA
UltravisionPaladino 1 month ago
o MM... Como q vc faz os treinos, eu pergunto como que vc divide as partes para trabalhar... aqui onde eu moro , cada academia diz uma coisa e nunca elas entram em acordo, entao fico perdido... me da uma dica fazendo favor, abração e tudo de bom cara!
Kikoloradilson 1 month ago
Boas dicas!! Pra galera que ta malhando pro carnaval...Tá aí as dicas!
PH4BIM 1 month ago
Po cara, mas eu acho que não estaria ingerindo muita proteína no pos treino? A maioria da proteina nao seria eliminada na urina?
grupodimensaovv 1 month ago
pra que ficar com corpo sarado
se quando ficar velho vai ficar igual a todo mundo,todo enrugado com as pelanca toda mole?
perda de tempo,literalmente.
JuaaOBR 1 month ago
@JuaaOBR isso é pensamento de preguiçoso, vai malhar e ter uma vida saudadavel que voce ganha mais.
paull00600 1 month ago
Dispensa comentários. Ótimo vídeo!
gondimprado 1 month ago
kkk
kvs852 1 month ago
Assim tu vai morrer Veiu...
Wendellpk123 1 month ago
seguirei seu conselho.
abraço!
duhduc 1 month ago
boa MM, nao desanima nao continua fazendo seus videos. Muito bom seus videos!
cascatenhas 1 month ago
po MM massa o video. eu tava com duvida de qual whey compra ajudo pra carai tamo junto ae cara!!!
victorlobo33 1 month ago
ei pessoa ai de baixo...
1,75 de altura é 47kg pra 19 anos... tu ta o pó da rabiola em fio malz ai...
COMPRA MUITA MASSA AI QUANDO TU CHEGAR AOS 65kg PARTE PRA OUTROS SUPLEMENTOS....
felippefernandesp 1 month ago
Ei MM a quanto tempo vc faz academia?pois vc que tm 45 anos ta bem conservado,eu tnho 19anos,minha altura é de 1,75 e tnho 47 kg,tou muito abaixo da tabele od MMC,sera que tomando esse whey,FAZENDO ACADEMIA E MUANDO A MINHA ALIMENTAÇÃO EU POÇO ganahr massa muscular?
NANDOTABAJARA 1 month ago
Comment removed
loers100 1 month ago
tbm acho whey no pre treino desperdício , a não ser que você use junto com albumina, a albumina retardar um pouco a absorção do whey protein!! mas ainda acho que o melhor jeito de usar é de manhã e imediatamente no pós treino, que são os horários que nosso corpo está mais carente de aminoácidos ! usar com algum carboidrato de alto índice glicêmico, os mais usados : (malto,dextrose, açúcar , ou suco de fruta) ! .. agora pra pré treino ainda não usei nada melhor que o Jack3d .-.
clayderman360 2 months ago
valeu MM....vc manda bem
elixirdament 3 months ago
O cara deu a dica ai...os nego tem inveja pq ele quebrou o idolo deles...
pauloaruanda 3 months ago 12
Até certo ponto ele tem razão, só pecou em 2 partes, primeiro, não precisa de tanta proteina antes do treino, muito melhor ingerir carboidrato de baixo indice glicêmico como um pão integral, para se ter o combstivel necessário para puxar o ferro, segundo, junto com o whey do pós treino se deve ministrar uma dose de carboidrato tbm, de preferência uma dextrose, para que aquele whey carissimo que ele toma, não seja usado como fonte de energia, que pode se pagar 10 reais o kg. Abs
renantocchini 3 months ago
Irmão, você toma tanto Aminoácidos assim? Você tem que se informar melhor e saber um pouco da Bioquímica do ser humano... Vai descobrir que não temos vias metabólicas para armazenar Tanto Aminoácido/proteína dessa maneira, fica a dica.! ;D
MrPatonazona 3 months ago
@MrPatonazona O cara é engenheiro,tem médico cuidando de tudo que ele toma e faz .
Acho que errado ele não tá , e nem o médico,hein AHAUAHAU
MrsSugarless0 3 months ago
whey isolado de 250 conto??? ta loco mano!!! tem muito whey top ai 80% na faixa dos 80 a 100 reais, se for pra gastar 250 em um pote de whey melhor montar uma granja que da mais retorno
icaroplive 3 months ago
2:58
JOINHA!
01GamerPRO 3 months ago
DUVIDO QUE ALGUEM CONTOU QUANTAS VEZES ELE FALOU A PALAVRA
TU
01GamerPRO 3 months ago
kkkkkkkkkkkkk esse kara e mt ingraçadokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eunatan1923 3 months ago
Cara, tenho 5 anos de academia, Whey e Bcaa é bom, mas recomendo mesmo é Animal Pak e Creatina (da Universal).
SOWERxOFxDISCORD 3 months ago
nossa, 45 anos ?????? não parece... parece 30 com certeza!
cleo2008 3 months ago
saude!!!!
aquamarinerp 3 months ago
aprende com o vô aqui ;)
aoksokaoksa
1DeniRsSmaLL 3 months ago
ae MM valeu mesmo cara eu to começando a malhar agora e to gastando grana com suplemento fulero vo seguir seu conselho e nois.
victoryasser 4 months ago
Faltou um malto ai no pós
MrFlaviowienskoski 4 months ago
pq ele toma antes o whey?? bem , o certo seria ele tomas o bcaa antes e whey depois.
o whey ja tem muito bcaa, só tomar whey depois basta. quando treinamos grande parte do sangue vai para os músculos, debilitando a digestão, ou seja, tomar whey antes significa nao digerir nada e jogar dinheiro fora.
tomar whey isolado é bom, hidrolisado melhor ainda, mas se tiver que tomar um concentrado ale a pena, so nao é bom malhar sem whey.
ramiroalonsofilho 4 months ago
que whey q é esse?
DedicationPRO 4 months ago
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MM, acompanho todos seus videos, acho muito bom, principalmente da parte da sua alimentação, cara me adiciona la no face pra mim trocar uma ideia com vc, só tenho 14 anos, e me passa o nome da sua academia cara! abração e continue dando dicas de uma boa alimentação!!
gabriel_formigoni@hotmail.com
Facebook: Gabriel Formigoni
ViniFrom1 4 months ago
Cara, pagando 250 à 300 reais em uma proteína, você deveria lavar o copo e botar pra dentro até o último farelo hahahahah
ChekenLittle 4 months ago
B C ÁR ÁR
MatheusPreto07 4 months ago
Ótima dica man, ajudou muito!
mokonabc 4 months ago
na boa, acho seus videos de guerra contra o pc uma bosta, tinha até repulsa da sua pessoa, mas esse video aí ficou super bacana. Tu devia seguir mais essa linha falando sobre malhação, saude e qualidade de vida. Usa teu poder de comunicação pra algo útil cara.
bizonhovideos 4 months ago
Nossa, mt bom o video, eu curtia mt musculação.. meu corpo era até legal, mas me deu uma hernia inguinal e não operei ainda, desanimei ;x
Michael81551 4 months ago
MM, boas dicas cara, mas olha .. o way já contem muito ''BCAA" , entao voce tomando os dois eh perda de dinheiro! voce esqueçeu de falar da CREATINA! Way,Crea e Malto éa combinaçao perfeita ;), Abraço cara.. Já sou seu fã .. continua assim msm.. E FODA-SE OS TROLLS QUE NAO CURTE A VIDA! ;)
Limarcoss 4 months ago
muito bacana gostei do seu toque do whey, vale a pena economizar pr investir dps!
caetanoeW 4 months ago
nao tome whey antes de malhar e perda de dinheiro e entre bodybuilding.comno whey 50x mais barato desse ai que tu compra
bitsluks 4 months ago
nao tome whey antes de malhar e perda de dinheiro e entre no whey 50x mais barato desse ai que tu compra
bitsluks 4 months ago
affs 260,00 reais e demais pra mim, pago 177,00 reais no Blade N.O EXPLODE chorando se whey protein isolado fosse mais ou menos 170,00 reais eu até compraria, apesar de eu ñ ter gostado de vc ter ofendido o PC siqueira eu até gosto da suas dicas de academia, se vc continuar assim pode ter uma boa chance de fazer sucesso, MM continua dando dicas cara.
thegeekalone 4 months ago
E a malto? não usa ela no póis treino?
riicardoandres 4 months ago
mulher é bom mais homen é melhor ainda
butherfly93 4 months ago
kero é polemica
butherfly93 4 months ago
homi gostoso da febe hehe
butherfly93 4 months ago
se eu tivesse grana o suficiente tb fikva assim né
butherfly93 4 months ago
@Gagn0 ai e que ta n falei pra n usar o whey simplesmente falei pra ele que na minha opinião acho que gastar 250 reais ne um whey e dinheiro jogado no lixo afinal ele n e um atleta Profissional !
5fulcrum 4 months ago
Ai cara, a um tempo por que seus videos não é sempre assim?? eu tmb malho poowww gostei de mais cara, poço dar uma dica esquece o pc siqueira eu te odiava por isso, cara fala dessas coisas ai que o povo vai te ama rapa continua dando dicas esquece o pc ok??
Biel1587g 4 months ago
Parabéns MM ótimo vídeo, ótima dica cara!!!! Na minha opinião o rumo dos teus vídeos é este aí que vç postou... Parabéns!!!
julianol100 5 months ago
@Gagn0 amigo suplemento nada mais e para completar sua dieta ou seja n e melhor se alimentar do que gastar 260 reais em um whey !
5fulcrum 5 months ago
bom cara bacana suas dicas ,sou magro pra caramba queria ter um corpo legal , isso me da uma motivaçao
thaigobrumn 5 months ago in playlist Mais vídeos de decarona
Cara muito bacana esse video seu eu fosse voce eu deixava o pc pra la e ficava nessa falando disso que vc entende pq eu sei que voce eh um cara informado e que entende muito do corpo humano entao cara deixa o pc pra la e começa a dar umas dicas assim de academia
gajuv 5 months ago
Não sou gordo, to um pouco acima do meu peso ideal, quero emagrecer e ao mesmo tempo ganhar massa, se eu tomar Whey, isso influencia na minha perda de gordura corporal? tenho 17 anos e quero ficar liso pro verão AHUahuaha
vê meu vídeo ae, fiz um cover de uma música (sei que não tem nada a ver) ahuha mas eu quero um pouco de visualização :D
toskito123 5 months ago
boa dica !
esses whey de 50 conto é uma porcaria.
combatemma 5 months ago
PROTEINA ANTES DO TREINO??? TA LOCO?
Danfruet0 5 months ago
Comment removed
MaiconUchiha1 5 months ago
@cg303
Boa cara, vc acha que esse babaca tem condição de argumentar algo com o Daniel Fraga?
taiobafull 5 months ago
MM, depois to treino eu tomo 30g de whey protein e 30g de dextrose, bcaa e creatina
acha que eu deveria toma 15g antes do treino e mais 15g depois?
como que tu faz?
uso o whey protein da universal, só não é o isolado, mas venho tendo bons resultados com ele! valeo ai! curtindo pra caramba teus videos
willmesko 5 months ago
Para de falar mal do PC e faz uns vídeos assim.
NaoVejoNexo 5 months ago
CAMPANHA: FAÇA O MM RESPONDER AO DANIEL FRAGA!
ARREGOU MM?
KKKKKKKKK
cg303 5 months ago
Po, legal esse video, bem útil a mim. Ae, vc ganha muito mais fazendo videos assim, que ajudam as pessoas, do que falar mal do PC. Sou fan do PC, mas esse video vc mandou bem. Parabéns. Afinal, com toda experiencia que não é pouca, devido a sua idade, uso os seus vídeos para repassa-las.
Le0MFF 5 months ago
nbao eu apgo 150 pila no whey de 3 da universal e mto melhor e muito mais barato kkkkkkkk e bcaa nao serve pra aumeta musco sim so sua resistencia e recuperação o amino acidos que aumenta a produção muscular e o amino plus amino power e etc so pros trolls eu sou formado em educação fisica com mestrado e cursando o doutorado
nickmetin 5 months ago
Gostei da dica muito bom.... continue assim,seus videos sao otimo,espero ver mais...
rodrigotmo 5 months ago in playlist Mais vídeos de decarona
MANO! VALEU (Y)
guiferreira09 5 months ago
bcaa é subdosado n vale a pena
TheCaipiraaaa 5 months ago
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@TheCaipiraaaa Eu Adoro MM - Declaração Polemica, assumindo para mundo
I
I
I
I Clique aqui no canal para ver
ukivoceacha 5 months ago
Agora comecei a entender o porquê daquela porcariazinha de vídeo: O tio queria fazer propaganda pra atrair visitas para esse vídeo. Sinceramente, bombadão. Se mate.
VNdoug 5 months ago
é isso ai MM uolllllllllll
andrepsicologia2011 5 months ago in playlist Mais vídeos de decarona
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Responde lá ao vídeo do Daniel Fraga
Tem Coragem? Vem pro mundo! Mostre a cara!
A casa caiu? Abraços! bjs dos gordos!
/watch?v=kMswNjms2Cw
BR70qcWin 5 months ago
Glossário de marombeiro:
Genética boa = Tomo bomba.
elcido172 5 months ago
Tá perfeito! Ah, se eu pudesse e merecesse!!! Bjo. Luciana
luipb 5 months ago
heheeh todo mundo MUDANDO sua opaniao sobre esse figura ae...
tinha mais negativos do q positivos...
magaiverhcp 5 months ago 12
@magaiverhcp Pô não entendo pq ficam negativando esse cara. Ele fala coiss sérias, depois que segui os videos deles até comecei a mudas meus hábitos, me valorizar mais, sair mais de casa, pois antes eu era um net viciado em computador estragando minhas vistas, criando calo na bunda, e me mantendo longe das muheres, o mundo precisa de gente que tem boa aparência física mas que tem boas palavras a atitudes pra compartilhar. Nâo concordo com esses negativos ai!! O meu positivo tá na mão!!
cosmonaves 3 months ago 30
so falam mal dele quando ele fala mal dos outros,coisa que ele nao precisava fazer. eu sou fa do pc,mas nao tenho nada contra o mm.so acho que deve ser cada um na sua.
DoCgReGhOuSe85 2 months ago
@cosmonaves Pq ele tem inveja do PC e quer ganhar fama em cima dele e.e
BiaAzulBB 1 week ago
cara, confesso q cheguei no seu canal pelo video do pc siqueira, de inicio tive uma impressao ruim nao existe outra possivel ao ver quele seu video tragico, mas resolvi dar o braço a torcer e vasculhar seus outros videos, e olha só? me surpreendi, muito bm este seu video, boas dicas invista nisso, algo produtivo e que é de grande utilidade pra galera, com certeza todos que nao gostarao do seu video sobre o pc siqueira vão admitir que este é muito bom, e é isso...saudaçoes aí...
TheArturAfonso 5 months ago
Cara, você seria mais bonito se fosse menos grandão! acho muito feio homem com braço mais grosso que o corpo! :D
AmandaRMP 5 months ago
mano so uma coreçao ai bcca nao se toma dps do treino e sim antes e ele nao aumenta massa muscular ele ajuda na resistencia o que aumenta amino acido e o amino acido tipo amino powe amino plus e etc mais nao bcca
blz mano ate mais
nickmetin 5 months ago
@nickmetin na boa, tu defecou pelos dedos mano....cursa nutrição? ja estudou bioquimica? nao? eu já, e vi que vc so flw besteira ai....bcaa sao os unicos AA q nao sao metabolizados pelo figado...indo direto para os musculos, ajudando na recuperacao e consequentemente na construção muscular...bcaa chega a ter absorcao mais rapida q proprio whey, ah nao ser q seja whey isolado!
rogioarig 5 months ago
MM é Joia!
humanoinvisivel 5 months ago
Cara , eu falo oque é , em 99% dos videos tu quer se exibir , mas agora eu vi o 1 video que preste ... realmente 1 video que presta... se todos teus videos fossem como esse, e parasse de invejar o pc siqueira , concerteza iriam se popularizar ...
fui
misterjmr 5 months ago
SHOWWW de bola velho, mt bom teu vlog.
dudurebelo 5 months ago in playlist Mais vídeos de decarona
Boas dicas. Valeu por esse vídeo.
MrOctavioMM 5 months ago
Pq tu não importa do iherb @decarona ? compro lá whey da ON por 30dollares.. se quiser mais info manda mensagem privada.
eduardofck 5 months ago
Pô cara, comeca a fazer videos igual esse!
só de dicas!!
comecei na academia a pouco tempo :D
maNtdTUBE 5 months ago
Cara sinceramente, quando você para pra falar de outra coisa invés de falar mau do PC siqueira, seus videos vão pra frente, gostei do video teve conteudo. O falar mau do pc pode ter sido um estrategia pra views, mais dica... para com isso e começa a fazer videos legais como esse. Esquece o pc.. o tanto que vc fala dele parece ate que o inveja..namoral para com isso , abraços
brunofc011 5 months ago
To acompanhando seu canal, e tenho gostado dos seus videos.
Esse sobre a suplementação e alimentação foi ótimo, continua assim que se vai longe cara.
gusalaro1 5 months ago
VELHOO FUDIDOOOOO OPORTUNISTAAAAAA MAL CÁRATERRRRRR,.. VC DEVE EM VARIAS LOJASSSSS JA ESTAMOS SABENDOOO CALOTEIROOO
Kaka25719 5 months ago
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Jáh Que Vc É Tão Bom Pq Nao Consegue A Sua 'GRANDIOSA FAMA' Sem Usar Outras Pessoua ? Será Que Vc Consegue Isso Sem Usar Ninguem....? Acho Que Não Hein!
ABRE OS OLHOS CARA!
ThePsykokillers 5 months ago
O Cara Se Acha O Máximo O Ultimo Biscoito Do Pacote
Não Passa De Um Velho Patético Querendo CHAMAR
ATENÇÃO....E OLha Que Espertinho Ele Combino Certinho
Devem Ter Até Ensaiado Com Alguma Amiga Ou Prima Dela Falando Bem Dele kkkkkkkkkkk Cara Cria Vergonha Na Cara Isso Que Vc Esta
Fazendo E Coisa De CRIANÇA E Vc Digamos Que Jah Passo Dessa Idade Á UM BOM Tempinho Jah Ne.....Vc Esta USANDO A Fama Do Pc Siqueira Ao Seu FAVOR!
ThePsykokillers 5 months ago
MM, esquece o pc siqueira. Se tu se dedicar a fazer vídeos como este por exemplo, geral vai gostar e tu vai cair no gosto do povo. Sem guerra. Tu é um cara articulado, fala bem, tem estudo, tem conhecimento e experiência para passar para os mais novos. E tu é uma pessoa que parece querer viver a vida da melhor maneira possível. Mas claro, ninguém é perfeito. Vejo em você algumas atitudes que de repente na haveriam necessidade. Cada um na sua. É isso. Abs
ardsantos9 5 months ago 52
Whey Protein Gold Standart! A melhor.
renan582 5 months ago
falo mt merda
assgss 5 months ago
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e ae MM fala o que tu acha do animal pak
filipefodao59 5 months ago
Comment removed
filipefodao59 5 months ago
Excelente vídeo cara! Também malho, e tomo Whey Protein. Só acho que você deveria ter recomendado tomar o Whey junto com o Maltodextrina, que é carboidrato e energia. Continue assim MM, e uma DICA PARA UM FUTURO VÍDEO: Faça um vídeo de você na academia, mostrando seus exercícios, tipos de treino, etc.. Acho que seria muito legal. Abraço!
1050Juninho 5 months ago 22
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aqui em casa eu como salame com cuzcuz de noite ou pao com ovo porque nao tenho dinheiro pra comer file de frango a noite
Cristiano0702 5 months ago
na moral tem atitudes dele que são de certa forma erradas , mas ele tem varias atitudes boas , a questão de abordar o problema mental , a questão de tentar mostra o mundo alem do pc , eu nao to aqui para puxar o saco dele , mas é bom reconheçer o que é certo ,
guincatt 5 months ago
aqui em casa eu como salame com cuzcuz de noite ou pao com ovo porque nao tenho dinheiro pra comer file de frango a noite
Cristiano0702 5 months ago 2
#paradequererserjovem
gadeia13977 5 months ago
só para de mandar beijinho q tá meio gay. lol
mas tá BLZ.... :D
manda um abraço q fica show...
beicokk 5 months ago
cara agora sim !!
Decha o pc de lado.. e dá suas dicas d boa!!
meu 1º joinha pra vc..depois depois de inúmeros deslikes!
phml123 5 months ago
esse cara é massa !
continue assim MM
Bafomets 5 months ago
bando de retardado. o cara só faz video mostrando a grana q ele tem!!! e esses montes de babacas ficam babando ovo!
alefrafaelon1 5 months ago
@alefrafaelon1 Concordo :D
MrBarbosah 5 months ago
Belo video cara , ajudou bastante ... continue assim!!
Caiobill1 5 months ago
Muitos wheys já possuem BCAA. Alguns possuem exatamente o necessário pra você. O MM não avisou porque deve ter whey sem BCAA. Normal, você pode tomar separado. É até melhor, mas se você tiver com a grana curta, compra o que possui os dois.
DrakeSaint 5 months ago
O_O eu achava que os de 70 conto eram os caros...
AmArAlsk8rock 5 months ago
você toma whey antes?? isso q eh ter dinheiro para jogar no lixo... #ficadica
oOvilanderOo 5 months ago
@oOvilanderOo
isso é mito! tem pesquisas q mostram que tomar whey no pré e no pós é muito mais benéfico que tomar somente no pós
23GUARA 5 months ago
@GabrielDetonados1 Não seria muito inteligente fazer isso, whey é uma proteina que passa por processos de retirada de gordura, pode causar gases também se tomada com leite, melhor tomar com água, porém após o treino é bom misturar com algum carboidrato como dextrose por exemplo, para repor energia e evitar que a whey protein seja usada para gerar essa energia para seu corpo.
Gu361 5 months ago
Comment removed
Gu361 5 months ago
Voce que se diz um cara tao inteligente me diz quanto o corpo absorve dessa proteina toda que voce ingere ? kkkkkkk E você é burro comprando suplemento no Brasil ! kkkk
girlkissed 5 months ago
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Ele tem um canal antigo que também fala dessas coisas e inclusive, de um outro café da manhã dele.... /watch?v=bFtRkxvCbx0
vinislg 5 months ago
MM voce sabe algum site que tem um preço
bacana de suplementos para indicar ?
vlw abracos
BigBlecK22 5 months ago
meu sonho comprar esse whey isolado
melhor whey pos treino 0 carb
BigBlecK22 5 months ago
Também é bom seguir a dica do café da manhã dele nesse vídeo de um canal antigo dele... /watch?v=bFtRkxvCbx0
vinislg 5 months ago
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So vai de carona no PC Siqueira pq vc nao tem audiência mesmo né, nao so fã do PC mais vc ta sendo um idiota isso é inveja inveja inveja inveja inveja inveja e inveja so pq vc nao tem 500mil acesos por semana ou um patrocinador vai caga seu merda seu Idoso estrupador de gato ;;;;;;;;;;;;;;;;;
Kaka25719 5 months ago
260 reais ne um WEY dinheiro jogado no lixo seria mais facil se alimentar no pos treino ¬¬ !
5fulcrum 5 months ago
CARA GOSTARIA QUE VC PARTICIPA-SE NA MAIOR COMUNIDADE SOBRE MUSCULAÇÃO NO ORKUT E PODE APRIMORAR SEUS CONHECIMENTOS ENTRA LA VELHO
"FANÁTICOS ACADEMIA MUSCULAÇAO" OS VIDEOS TAO FODA TO ACOMPANHANDO TUDO DE BOM LEK
2maromba 5 months ago
MEU DEUS....o cara pagar 260 em um WEY é foda kkkk
OU O CARA CRESCE..OU FICA POBRE DE VEZ hsuahushuahushas lol
MaiconUchiha1 5 months ago 3
VÁ SE FUDERRR DÉBIL MENTALLLLL
Kaka25719 5 months ago
Comment removed
2maromba 5 months ago
eu tomo probiotica wey ,oq vc acha dela? 90 reais,dura 3 semanas no maximo veio =(
TADEU2121 5 months ago
Querido, não liga pra isso de 45 anos, e o que isso tem demais::??? vc esta melhor que muito menininho de 23 ou entaõ de 33...e nem com 43 tem gente em cima como vc...inveja é complicado, o ser humano é complicado....não liga pra isso não, seja sempre vc mesmo. Grande abraço! bjo
YslyB 5 months ago
Comigo tá difícil, tem dias que vejo meu braço grande e outros dias vejo ele menor, ai eu fico na paranoia "tenho que comer", mas nem sempre tem o que eu realmente preciso e tbm não tenho tempo de acompanhar uma dieta. Ser magrelo é foda.
filipealtamir 5 months ago
kkkkkkkkkkkkk esse cara é engraçado
23GUARA 5 months ago
moh zuado esse velho kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
TheAugustob 5 months ago
cara vc treina quantos dias na semana? e diz ai sua dieta quantas kcal tem? vlws
2maromba 5 months ago
10 reais o kilo do peito de frango tá barato???
ASUHASUHAS acho que to meio por fora.
diego6d1 5 months ago
PRODUÇÃÃAAAAAAAAAAO, kd meu shake?
thegusta1989 5 months ago
pqp falou besteira whey antes do treino é idiotice toma albumina ou come comida q sai mt mais barato
e qual a relação entre hormônio e bcaa??
e pq nao carbo a noite vc sabe a fundamentaçao disso?
liucas2 5 months ago
merchadasing barato cara ? errou, cagou.