CRISTINA ADELGAZA 7 KILOS EN 5 SEMANAS!!!!

[gloriaelsa1000]

YO CREO QUE DEBE BAJAR MAS DE 10 KILOS.

YA Q EMPEZO, QUE SE ANIME Y BAJE TODO LO QUE LE SOBRE.

[vsara0025]

maravilhosooooo , gostei do video .... eu ja emagreci 3 quilos em 1 semana .

[gabiegc]

:D quiero mas videos de cristina

[anamar1a00]

SE NOTA QUE ERES UNA MUJER RECONTRA FELIZ, YO NO SOY GORDITA LO QUE SI QUIERO BAJAR EL INDICE DE GRASA CORPORAL, ES Q PARA TODO EL DIA EN LA COMPU POR EL TRABAJO, PER HE VISTO TUS OTROS VIDEOS Y VEO Q T HA IDO BIEN!!!

SIGUE ASI QUE LOGRARÁS LO Q T PROPONGAS!!

SALUDOS DESDE PERÚ

[gloriosa455]

Cristina te felicito por tus logros, y recuerda siempre que lo importante es mantenerse hasta que hayas logrado tu meta de peso saludable, adelante y no te rindas guapa, yo estoy tambien en mi propio plan y he bajado 7 kilos igual que tu en 4 semanas, hoy aprendi contigo lo de correr 20 minutos en la mañana asi que lo aplicare a mi rutina, un abrazo muy grande para ti y espero ver tu video cuando tengas tu peso ideal. :)

[raulojedas]

wapaaaaaaa :$

[gatita3594]

yo quiero bajar de peso pero no me quiero matar de hambre lo nececito no solo por esteticidad si no tambien x salud q me recomiendas

[greZiaCM]

k buena vibra de esta mujer en realidad =) felicidades cristina :D

[huertakay]

que cambio!!! pero no ah subido mas videos!??

[DianaLMP]

tengo 11 años soy mujer y peso 47 estoy gorda ?

[mari05ization]

@DianaLMP depende por que si estas alta estas en thu pesoo

[DianaLMP]

@mari05ization ps de altura mido 1.56 masomenos

[mari05ization]

@DianaLMP estas un poko baja pero qe mal

mira yo tengho principios de anorexia no te recomiendo qe agas dietas como lokitaa fijate yoo me arrepienthoo y con la ayuda de mi familia y mi novio estoe saliendo adelantee! no agas esoo

netha pero ps as ejercicio y como saludablee!

[MercedesFUN1]

@DianaLMP depende de la altura! si mides unos 1,60 metros estas en tu peso!

[clerhiwatari]

oyedime ek iziste ke me aconsejas porfa meencataria keme dijeras

[lusmaria86]

hola cristna te amo por cedise deso tambi soigoda medado mucho forsa beso de rumania

[lusmaria86]

hola cristna te  amo por cedise deso tambi soigoda

[nubia69haydee]

y que paso con cristinaeste video es de hace un año o mas y no hay continuacion que paso===???????????? no l o logro o ke paso

[Cvalvi]

s quieres adelgazar mejor hazlo en grupo que sera menos duro

meteteen mi canal y subcribete juntos lo lograremos

[Marianella026]

como consigo el audio de Alan? Gracias!!!!

[Nathy60]

@porneroc que ridicula que eres! ayy que crueldad te sacan la grasita que asco por favor! y que floja eres GORDA

[federico221000]

gracias por tu videome inspiro mucho mañana mismo empiezxo con tu recomendacion. ya no estoy nada comodo con esto kilos de mas que por cierto no son pocos me bajo mucho el auto estima. ya la tengo por el suelo. gracias

[neblesha]

@neblesha jajajaja...jajaja.....dejame reirme osea no soy gordita para tu informcion , comento porque vera mujeres que cumplen sus metas es magnifico y peliar con un asnorante como tu es perder el tiempo lo que te recomiendo es que le pidas a tu mami que te ponga a estudiar porque la falta que te hace. Ademas de gey tu imaginacion no sirve de nada pobre tu madre sinceramente supongo que te expresas asi porque eres tan feo y gey que ni los hombres te quieren jajajaja.......

[brujerizmo1000]

Me da gusto que lograran bajar de peso. No estoy de acuerdo con "por fin estabamos bien nutridos" con herbalife?. Yo perdi 49 libras en 5 semanas! como?, comence a usar ACTIVIA y limpio mi estomago en una semana (perdi como 9 libras en el bano), luego consumiendo fruta y poca verdura alrededor de 25 libras de diferente fruta a la semana. Despues fui a GNC y compre @ botes de proteina, y despues de un mes note que mi grasa se habia ido. OJO!! la gente quiere qumar grasa no bajar de peso.

[vivi3531]

pero como lo hiciste ..!!! ....

[gopeygoura]

la verdad que si se le nota que ha bajado felicitaciones!!!!

[kineticsoldierxxx]

pero si aun esta gordolfa vaaaaaaaaa muy chafa este video

[pikifitness2010]

QUE BUENO CRISTINA ESTAS YA CAMBIADA . BSS

[PEPELEDESMA10]

hola tengo amigos ke han bajado 12 kilos en 3 dias, 27 kilos en 27 dias y 60 kilos en 4 meses... isagenix revolucionando la salud. chequen mis videos en mi canal

[teresaedith]

@PEPELEDESMA10 eso es muy malo para el organismo

[PEPELEDESMA10]

hola tengo amigos ke han bajado 12 kilos en 3 dias, 27 kilos en 27 dias y 60 kilos en 4 meses... isagenix revolucionando la salud.

[chipi2295]

hola soy belen de cordoba España, como podria yo hacer esta bajada de peso? me urge pues peso 70Kg y mido 1.58cm tengo 31 años y me siento una vieja y no puedo juagar con mis niñas pues me canso mucho y no voy a la playa porque me da verguenza, probé muchisimas dietas sin exito ¡¡¡¡ ayudenme!!!!

[natuquil]

FELICITACIONES

[clauerin]

ya he bajado ya 17 kilos, en casi 5 meses, todo lo que hice fue mas deporte, menos grasas no cocino con aceite, casi toda mi comida esta cocida o asada sin nadita de grasa, como mas ensaladas, tengo dos bebes, asi que no puedo salir a hacer ejercicio asi que baje unos videitos de tea bo y pilates muy buenos, tomo casi 4 litros y habeces mas de agua y ese ha sido todo, ojala les ayude mi comentario

[a9z1000]

@clauerin yo tanvien quiero adelgasar 20 kilos segire tus consejos

[themosqueters]

@clauerin con este nuevo metodo bajas 10 kilos en 20 dias.... es mucho mejor

[0013natalia]

@clauerin Enorabueno guapisima.Yo e vajado 7 kilos en 1 mes y medio sige asi guapisima ke lo lograras

ANIMOOO !!!

[clauerin]

@clauerin jeje ya he bajado 30 kilos hago pilates, taebo, y taekwondo ahora mi meta es ser cinta negra en taekwon do me quedan como 9 kilos para llegar a donde quiero llegar

[LillySantos]

@clauerin Imagino que ahora es mas Felicidades!!

[clauerin]

@clauerin que creen ya llevo 30, si!!!! ahora voy a taebo y practico taekwondo, en unos añitos mas quiero ser cinta negra de taekwondo, me he sentido excelente, me veo fascinante, soy la prueba de que SI SE PUEDE, solo que es mucho trabajo, VAMOS SI SE PUEDE, XD

[TheItzzyBitzzy]

@clauerin y de donde bajaste esos videos... jijiji la curiosidad andando... saludos!!! buenos consejos!

[clauerin]

@TheItzzyBitzzy jejej que crees hoy ya llevo 34 kilos, y pues me siento muy bien, hago taebo, y taekwondo, por los video pues puedes ver unas rutinas aqui en ypu tube, no eh comprado ningun producto herbal ni pastillas ni licuados, solo el comer bien, y buen ejercicio

[knozzg]

Que bien por lo que estas haciendo, te Felicito

No es como uno se ve, sino como nos sentimos por dentro.

Hace un año pesaba 86.6 kilogramos, tenia dolor en mis rodillas y tobillos, despues de almorzar caia rendido a mi cama.... y muchas cosas mas, ahora estoy como queria estar, me kite 15 kilos en tres meses y medio y todo lo demas desaparecio, hasta mi forma de comer, ahhh y no quedo piel de sobra, todo kedo como cuando tenia 18 años

[nenadechocolateynata]

Hola estoy deseperada quiero bajar kilos ayudenme quiero que me den alguna dieta o que puedo hacer gracias y animo con tu dieta Cristina

[lanenashula193]

si se te nota en la cara felicidades sigue asi¡

[masxulakyonoloahi]

ESTAS WAPISIMAA!!! sige asin i n0 dejes nunka la dietaa, me podrias pasar esa dieta?? es k yo ago una per0 no me ace nada i kiero perder 10 kilos por k me s0bran porfavor cnttt i pasame la dieta la necesito pa este veranito verme bien juuu un besoo xaooo GRACIASS!!

[verestar100]

pero necesitas decir como porfavor

[rodgarcia80]

Para mi está muy linda en los dos videos. Yo me casaría con cualquiera de las dos versiones, jaja... De todas formas me parece bueno que baje de peso porque es muy bueno para la salud. Yo bajé unos 30 kilos en 8 meses y la verdad que me cambió la vida: duermo mejor, me canso menos, me siento más cómodo con la ropa. Ahora voy a intentar bajar los (al menos) 12 kilos que me faltan para tener 0 sobrepeso y espero con algo de entusiasmo mejorar aún más mi calidad de vida :)

[buceoqema]

a que pagina hay que entrar para saber como bajar 10 kilos en 8 semanaas?? muy buen trabajo cris :) estas divina! un beso espero respuesta.

[Lilandra87]

oye cris,,,te felicito estas hermosaaaa...full que lo lograste ;)

[DPECHOCHA]

yo pasadaaa no se cuantosz pero me siento gordaa

soy una xaava de 19 añozz mido 1:57

pesoo

60 kilozzz

perooooo kiero estar asiid elgazisimaa

[cuentinmaclaun]

orale que bien!!!!!!

mucha suerte,yo estoy pasada 10 kilos

espero recuperar mi fuerza de voluntad para bajarlos, jijijii

pero echale ganas!!!!!!!!

[piojolocz]

esta buena la idea lo boy a intentar gracias