quanta força de vontade desta familia!!!!!! eu to na luta tbm em 3 meses já perdi 25 kg ainda faltam 44 para chegar no peso ideal tem hora que da vontade de desistir mas depois de ver este video minha vontade só aumentou e não vou desistir pq eu tbm vou conseguir mas é bem dificil.parabens á familia porto
No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar: editoratmb(.)com/emagrecer/
Essa é a Familia Porto e a minha é a Familia Borba, começou com meu filho, agora eu e finalmente minha esposa também entrou para Academia, juntos vamos eliminar peso e ganhar muito em saude, igual essa familia. PARABÉNS a todos que colocam um Objetivo em sua vida e conseguem cumprir. Lembre-se o que ele falou. "Se você escolhe um posto que vai abastecer o seu carro, mas NÂO escolhe o que vai COMER".
pois na comida isso pode-se fazer mas ginastica em ginasio impossivel em Portugal pois não é barato e nem nosso ordenado da para fazer face as despesas e ainda o ginasio!!!! bem que tenho pena de não poder!!!
Caraca .. Vi com voce que estava faltando uma coisa pra mim .. quando me falta animo ou aquela vontade de comer.. e faltando uma coisa grande na minha Dieta..
Rezar um Pai Nosso e Uma Ave Maria..
Me lembro de tanta coisa .. e nao me lembro de uma coisa tao simples e no mesmo tempo tao grande..
Cara.. !! vou lembrar muito de voce..
Obrigado pela Motivação que voce me causou ..
O importante não é emagrecer 30 kilos e sim .. 1 kilo de cada vez.. !
Parabens a voces, por terem tanta força de vontade, eu estou passando por isso, e tenho que dar exemplo para minha filha. Obrigada por esse video, vou apartir de hoje mudar a trajetória de minha familia.
nossa me emocionei com essa reportagem. estou passando pelo mesmo problema, estou na luta contra a obesidade. e assistir essa reportagem me ajudou muito, da muito animo porque tem dia que da vontade de desistir mais vendo esses exemplo a gente anima muito bom. parabéns a vocês!!!!
quanta força de vontade desta familia!!!!!! eu to na luta tbm em 3 meses já perdi 25 kg ainda faltam 44 para chegar no peso ideal tem hora que da vontade de desistir mas depois de ver este video minha vontade só aumentou e não vou desistir pq eu tbm vou conseguir mas é bem dificil.parabens á familia porto
SuperLidia85 3 months ago
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É essencial que todas as pessoas tenham esse conhecimento.
Veja a esse video por favor ! ! !
Votos positivos para que ele apareça, muito obrigado de coração.
/watch?v=JYWE4g9dXF0
Akrain1000 7 months ago
No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar: editoratmb(.)com/emagrecer/
RenataSilva34 7 months ago
Impressionante a força de vontade deste casal, a determinação e a fé q os ajudou nos piores momentos...Parabéns!
katiagarutti 8 months ago
Essa é a Familia Porto e a minha é a Familia Borba, começou com meu filho, agora eu e finalmente minha esposa também entrou para Academia, juntos vamos eliminar peso e ganhar muito em saude, igual essa familia. PARABÉNS a todos que colocam um Objetivo em sua vida e conseguem cumprir. Lembre-se o que ele falou. "Se você escolhe um posto que vai abastecer o seu carro, mas NÂO escolhe o que vai COMER".
epborba 8 months ago
pois na comida isso pode-se fazer mas ginastica em ginasio impossivel em Portugal pois não é barato e nem nosso ordenado da para fazer face as despesas e ainda o ginasio!!!! bem que tenho pena de não poder!!!
DALUZPABLO 8 months ago
chorei muito quando vi este video pois estou com 83k agora eliminei 7k em 3 mesese estou lutando, para perde 20
emerson12rj 9 months ago
MEU VOU SAI DE CASA AGORA! VOU FAZER CAMINHADA...VALEU!
sandrasavia23 9 months ago in playlist Malhação
MEU VOU SAI DE CASA AGORA! VOU FAZER CAMINHADA...VALEU!
sandrasavia23 9 months ago in playlist Malhação
o loko q massa mano
giovanny8050 9 months ago
CAramba, vou fazer igual ele !!!
GCJapas 9 months ago
Caraca .. Vi com voce que estava faltando uma coisa pra mim .. quando me falta animo ou aquela vontade de comer.. e faltando uma coisa grande na minha Dieta..
Rezar um Pai Nosso e Uma Ave Maria..
Me lembro de tanta coisa .. e nao me lembro de uma coisa tao simples e no mesmo tempo tao grande..
Cara.. !! vou lembrar muito de voce..
Obrigado pela Motivação que voce me causou ..
O importante não é emagrecer 30 kilos e sim .. 1 kilo de cada vez.. !
Mais Uma Vez Obrigado !!
Fica com DEUS !
evandromodesto2 10 months ago
Parabens a voces, por terem tanta força de vontade, eu estou passando por isso, e tenho que dar exemplo para minha filha. Obrigada por esse video, vou apartir de hoje mudar a trajetória de minha familia.
rafaelarabellla 11 months ago
Parabéns, muita garra, vontade e determinação!
marichanrio 11 months ago
gostei da postura dele, 60 quilos é dificil perder, mas um quilo é facil... dando um passo de cada vez, isto é maravilhoso!!!!
HyuugaHinataChuunin 11 months ago
Comment removed
HyuugaHinataChuunin 11 months ago
Minha vida dará um giro de 360°, me motivei com a história e lição dessa família. Agora é a minha vez de buscar o melhor para mim.
MIGUSHY 1 year ago
Parabéns a esfa familia linda e que Deus os proteja e mantenha sempre esta união e força de vontade.
anavitoria7 1 year ago
caramba! estou orgulhosa deles!
CRAZYPAL69 1 year ago
Chegou A SOLUÇÃO DEFINITIVA para perder peso, tire proveito dela! Mais Informações: xowii . com / joaoduarte
jpnduarte1991 1 year ago
nossa me emocionei com essa reportagem. estou passando pelo mesmo problema, estou na luta contra a obesidade. e assistir essa reportagem me ajudou muito, da muito animo porque tem dia que da vontade de desistir mais vendo esses exemplo a gente anima muito bom. parabéns a vocês!!!!
marciaemiguelespanh1 1 year ago
Poxaaa...Parabêns!! Essa família é muito abençoanda por Deus!!! A união é muito importante!
SabrinaShalom2008 2 years ago 2
Muito BEM. r
...o oBJETIVO DEVE SER VOCE TER UMA VIDA SAUDAVEL...
EH ISSO AE.
bellablue99 2 years ago
maravilha!!
grazisoares77 2 years ago