Gostei, video simples e pratico. Parabéns a cara que postou. Visto que ombro é a principal causa de lesão e dores nos que treinam.....agora quanto aos comentários dos "especialista de plantão".... vocês estão certos continuem com os treinos "certos" de farmácias de vocês o futuro ao diabo pertence porque a sorte esta lançada para vocês...
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vai aprende a malha carinhaa dps vai posta video ushhshushushduhsduhds kkkkkkkkkkkkkkkkkk aai aai mlk françaao so na creatina verme !
Olá, estou fazendo um reality vlog, onde eu tento emagrecer, dou dicas e informações, sem enrrolação e de um jeito bem humorado. Estou na 4a semana e com um ótimo resultado. Sem dietas malucas e medicamentos!!!!
inscreva-se no meu canal e junte-se a mim nos exercícios.
muito bom.
alexfullfire 2 weeks ago
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Otimo video!
Mais uma dica - "Dê valor na qualidade, e não muito na quantidade"
brnFernandes 1 month ago
muito bom viu valeo!!!!
bosta622 1 month ago
ae galera o video aki tá sem som com mto chiado, se alguem souber como resolver isso ajuda ae
vwl
Pecgbr 2 months ago
Gostei, video simples e pratico. Parabéns a cara que postou. Visto que ombro é a principal causa de lesão e dores nos que treinam.....agora quanto aos comentários dos "especialista de plantão".... vocês estão certos continuem com os treinos "certos" de farmácias de vocês o futuro ao diabo pertence porque a sorte esta lançada para vocês...
llbatalha 2 months ago
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vai aprende a malha carinhaa dps vai posta video ushhshushushduhsduhds kkkkkkkkkkkkkkkkkk aai aai mlk françaao so na creatina verme !
ayalagui2 3 months ago
Que isso ? isso e saude ou desnutrição ?
HARDSTYLELAMOUNIER 4 months ago
que comprar suplemento barato e so entrar no site iherb.com e usando o codigo AGO 604 voce ganha 5 dolares de desconto na sua primeira compa
yzgo604 5 months ago
goste! valeo prof.
maedas83 5 months ago
goste! valeo prof.
maedas83 5 months ago
qual foi daquela fita em 1:55 teve algum acidente na academia ou é pra isolar o frango da gripe aviaria O.o
xdanielviana 6 months ago
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Olá, estou fazendo um reality vlog, onde eu tento emagrecer, dou dicas e informações, sem enrrolação e de um jeito bem humorado. Estou na 4a semana e com um ótimo resultado. Sem dietas malucas e medicamentos!!!!
inscreva-se no meu canal e junte-se a mim nos exercícios.
youtube . com/entrandoemforma
entrandoemforma 6 months ago
Voador inverso é para o deltóide posterior(Só), o grande dorsal não é trabalhado no movimento??? Nem vou comentra nada!!
axoqueximm 9 months ago
@axoqueximm lol o grande do dorso não é usado neste movimento fato, neste exercico vc treina trapezio e ombros
xdanielviana 6 months ago
Engraçado que todo mundo aqui é bombadão néh ?
you tube são tem os FODÃOO .
VictorTrance17 9 months ago
Ai pessoal vcs que querem ter resultados rapidos e naturais
tem esse video ai super legal vcs vão ficar grandãos rapidão!
youtube.com/watch?v=Ug_Cu2ZkhY8
fabricio4854 9 months ago
Frangao da malasia..
maxwell157094 11 months ago
É por esses e outras que vemos tantos com a síndrome da dor no ombro.Putz!
147258111ful 1 year ago
fidioterapia detected...
TheNathanfelicio 1 year ago
como assim ta fazendo fisioterapia?
Rueda013 1 year ago
frango detectado !
157DoJaca 1 year ago