Added: 1 year ago
From: EHPenders
Views: 19,813
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (11)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • Hoe vaak is 1 set?

  • handig!

  • Helpt goed!

  • Duidelijk maar waar vind ik de video voor de zij spieren? en is behulp van een grond apparaat effectief?

  • Wil jij heel snel afvallen?!? (voor de zomer)?!? Check deze link dan! (gewoon kopieeren naar je adresbalk!)

    paypro.nl/producten/De_Superve­rbrander_Methode/3032/13581

  • Deden we op krachttraining altijd, helpt goed.

    Keep up the good work;)

  • wow ik zou t nieterg vinden als je me thuisles kwam geven(A)

  • bedankt maar weet je waarom ik de reactie verwijderd heb kijk:

    ik had buikspier oefeningen gedaan en toen zei ik tegen mijn vader dat ik spierpijn had in mijn buik en toen zij mijn vader:

    dat is goed dan gebruik je spieren die je nog nooit gebruikt hebt (bijna nooit)

    en buikspieroefening daar kun je altijd mee doorgaan want dat is gewoon heel goed

    BYE

    laat een antwoord achter...

  • Comment removed

  • geen idee waarom je reactie verwijderd is.. Als je spierpijn hebt moet je natuurlijk zorgen dat je de spieren genoeg tijd geeft om volledig te helen. Spierpijn betekent wel dat je even een stapje te ver gegaan bent. Volgende training zal het al zeker minder zijn.

    Groetjes

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more