Las rodillas si se tienen que doblar. Busquen en cualquier video de phelps y se darán cuenta que las rodillas no están completamente estiradas (sería imposible generar potencia de esa manera). Es cierto que la potencia viene de la cadera, pero debe haber una leve flexión de las rodillas.
Gracias por la correción de la brazada de lado derecho.
Bueno 2 cositas. La patada no se doblan las rodillas, ya que la fuerza viene desde la cadera, y segundo cuando hace la barzada de crol si se fijan bien el brazo derecho no lo flexiona correctamente. lo tiene que flexionar como lo hace con el izquierdo, y siempre hay que tener en cuenta que se respira para los 2 LADOS, ya que d esta manera seremos mas veloces dentro del agua.
En la patada de crol SI se doblan las rodillas levemente. Si las piernas se mantienen rectas se termina avanzando en reversa, si no me cree compruebelo en el agua.
Las rodillas no se deben de doblar & se llama dorso, no estilo espalda. Saludos!!!
liliandennise 6 days ago
Las rodillas si se tienen que doblar. Busquen en cualquier video de phelps y se darán cuenta que las rodillas no están completamente estiradas (sería imposible generar potencia de esa manera). Es cierto que la potencia viene de la cadera, pero debe haber una leve flexión de las rodillas.
Gracias por la correción de la brazada de lado derecho.
JPHealth013 1 week ago
Bueno 2 cositas. La patada no se doblan las rodillas, ya que la fuerza viene desde la cadera, y segundo cuando hace la barzada de crol si se fijan bien el brazo derecho no lo flexiona correctamente. lo tiene que flexionar como lo hace con el izquierdo, y siempre hay que tener en cuenta que se respira para los 2 LADOS, ya que d esta manera seremos mas veloces dentro del agua.
MrFedeXP 1 week ago
sa, una cosa, en la patada de crol no se doblan las rodillas! pro muy bueno todo
carliportadora 2 weeks ago
gracias por el video, me ha animado a aprender a nadar de nuevo, desde la ultima vez que lo intente desde pequeño, y en la que casi me ahogo.
jorgejox 1 month ago
yo me ahogue una vez volví al mar y ya podía nadar yeeeeee¡¡¡¡¡¡¡¡
ewnpereyra 1 month ago
excelente men grax por el alcance
anbukagexD 2 months ago
muy bien
0marcelinho 2 months ago
En la patada de crol SI se doblan las rodillas levemente. Si las piernas se mantienen rectas se termina avanzando en reversa, si no me cree compruebelo en el agua.
JPHealth013 2 months ago
la patada de crol no se doblan las rodillas
elzurdoquemero 2 months ago
gracias tio, tengo 31 años y recien llevo 2 clases de natación (nunca es tarde para aprender ) viendo tus videos me animo mas .chau
jaureguielbravo 2 months ago in playlist Uploaded videos
no es nada complicado
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Cexonfire 2 months ago
Ya. Ya se que no es nada facil, pero habra que intentarlo.
6U4RD1AN 3 months ago
bommm
HERCULANO4000 3 months ago
chévere! me interesa mucho seguir viendo estos tiutoriales, si pudieran recomendar rutinas de entrenamiento en piscina sería muy util! Gracias
Airin 6 months ago