OMG... Ik heb HEEL veel wedstrijden gedaan waarin ik een spagaat moet doen... en ik heb het dus ECHT niet ZO geleerd.. dat gaat niet vanzelf, behalve als je zo lenig bent als een beurse banaan...
@doshigirls Kinderen zyn ook veel leniger, omdat zij nog veel flexibele stofjes in hun botten hebben.
Het kost maanden om een split zonder enige spierpijn te kunnen doen, het is veel oefenen elke dag maar uiteindelijk wel de moeite waard als je hem wilt kunnen (:
@DiasYan je moet gewoon blijven oefenen, het hangt er van af hoe snel je zoiets kunt, je moet hier best wel heel erg lenig voor zijn, dus als je al een beetje lenig bent gaat het sneller dan als je totaal niet lenig bent.
OMG... Ik heb HEEL veel wedstrijden gedaan waarin ik een spagaat moet doen... en ik heb het dus ECHT niet ZO geleerd.. dat gaat niet vanzelf, behalve als je zo lenig bent als een beurse banaan...
LoveItDutch 1 day ago
Oh bedankt voor de video, nu kan ik het ineens , WTF , .. 'slide down' ah oké dat gaat vanzelf zeker?
judogo4it 1 month ago 3
waarom kijk ik dit
DJRuteOfficial 1 month ago
Een spagaat, dat is ook zo belangrijk he, ik bedoel dat MOET(dus verplicht) je ook perse kunnen!
Ik doe het omdat mij cool lijkt om extreem lenig te zijn, maar ja als je op bepaalde sport zit, dan zijn spagaten echt zo verplicht.
mkerstholt91 2 months ago
XD
wukdtw8ofuyawe 3 months ago
lurn u slieeet ,,wahha xd
bill57324 7 months ago
This has been flagged as spam show
ik kan verder met de spagaat dan de split
en vroeger juist andersom
weten jullie misschien hoe dat kan ?
en ik kan alleen de spagaat met me rechter been voor
en me linker been achter
als ik het andersom doe
dan kom ik hellemaal niet ver
weten julie misschien hoe dat komt ?
x
Dominicjecc 8 months ago
haha ik kan dit goed gebruiken voor taekwondo
TheTurky4life 10 months ago
cute guy!
looker768 11 months ago
ahaha flexibele stofjes of gewoon kraakbeencellen??????:P LOL
121408braaf 11 months ago
Het ligt er idd aan hoe lebig je bent.
Er zijn kinderen die er 1 dag over dedeb om het te leren!!
doshigirls 1 year ago
@doshigirls Kinderen zyn ook veel leniger, omdat zij nog veel flexibele stofjes in hun botten hebben.
Het kost maanden om een split zonder enige spierpijn te kunnen doen, het is veel oefenen elke dag maar uiteindelijk wel de moeite waard als je hem wilt kunnen (:
blitziee 1 year ago
ik kan alleen de spagaat!!
scheveningen1000 1 year ago
cool ik ga dit oefenen kan het goed gebruiken voor de kung fu
DOGFACEDDEMON 1 year ago
auwie die meer dan spagaat zag je dat niet erg lenig ik durf het niet te doen ik kan wel beetje meer dan spagaat best knap dat jullie dat kunnen auch
Ilayda442 1 year ago
ugh hoe lang duurt het om zoiets tekunnen?
of hoeveel oefening
DiasYan 1 year ago
@DiasYan je moet gewoon blijven oefenen, het hangt er van af hoe snel je zoiets kunt, je moet hier best wel heel erg lenig voor zijn, dus als je al een beetje lenig bent gaat het sneller dan als je totaal niet lenig bent.
hoidoeidag1000 1 year ago
nice
aero1242 1 year ago