Added: 1 year ago
From: somsomi
Views: 14,616
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (85)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • Även om formen är skit dålig och du definitivt inte skulle klara en enda rep med bra form så e det fortfarande jävligt imponerande. Hoppas bara inte det här är ett average träningspass för dig för i sådana fall kommer dina axlar var totalt uppfuckade efter något år till i gymmet(tro mig jag vet) Jag gick ner från 170kg - 80kg i bänkpress pga av en axelskada.

  • WTF ALL THE WAY DOWN BITCH fuck i could cheat like that to know wonder you look like pussy

  • Fan vad många människor som kommer hit och kör på dislike? Trodde fan inte att det fanns så många som var avis på att någon annan klarar ett par lyft ;3

  • Snyggt jobbat, imponerande, lycka till i framtiden.

  • spänn bög

  • "Light weight" hah!

  • Mattias som backar?

  • Förstår inte varför folk hatar, han kanske inte gör det perfekt etc. Men han är förmodligen starkare en er endå så.

  • Avundsjuka människor som kommenterar. Alla vill bli bodybuilders men de flesta vill inte lyfta tungt. Negativa kommentarer kan ni hålla för er själva. So what steroider eller inte? Håll er till ert eget så kommer världen se mycket bättre ut jävla parasiter.

  • Varför har han tjocktröja när han tränar? Araber som tror de e coola..

  • Diskograppen. Jag kör 100 i snebröst och jag går hela vägen ner. Jag ser inte vad du menar med axlar med den lutningen.

  • @arrrg86 "jag går hela vägen ner" jojo, tmi. TMI bro

  • Det viktiga är att huvan är på. Allt annat är oväsentligt.

  • @dumplingsistasty Och att det är en ed hardy, sossbidrag at work...

  • @911zippy hehe =)

  • bra jobbat, skit i vad alla andra säger som sagt, Haters make me stronger ;)

  • Det syns att du är stark! Det är inte helt lätt att få upp 60 kg hantlar från knät till axlarna i starten.. Men det gjorde du enkelt!! Helt ärligt så är det ju faktiskt halva reps du gör, men de är svåra att balansera de där stora hantlarna och jag förstår om du använder dom för att bli "viktvan" och komma vidare i din träning.. Och denna eviga steroiddebatt!! :-/ Så fort någon kille/tjej visar upp lite styrka så är det igång.. Så jävla tröttsamt.. Snyggt jobbat iaf!!

  • I used to be an adventurer like you... Then i took an arrow in the knee.....

    Seriöst vad alla ska hata. Ser inget fusk någonstans, ni som påpekar att ni ska över 90 grader. Om målet är att slita sönder axelbanden så fortsätt!

    Somsomi, helt klart någon man kan se upp till.

  • Very strong! But please, you should do full reps. Dumbell shoulder press its a another excercise for barbell military press, and if u do military press right you should lower the barbell at least under your chin.

  • Starkt jobbat! men satsa mer på att få det strikt och hela reps ! keep it up!

  • Stark som fan, skulle tippa på att denna snubben kan reppa loss på 45kg om han kör strikt (vilket är mer än dubbelt så tungt som den typiska youtube-träningsfilmshatern aka de flesta i denna tråden kör på)

  • Är det ett måste i såna här "[övning]+[tung vikt]"-videor att man ska släppa vikterna rakt ner i golvet från så hög höjd som möjligt när man är klar?

  • klart han e stark, men ändå 0 reps på 60

  • Sånna luffare som skriver, 4 cm längre ner hit o dit... du e stark gaboro ! Tihe suryoye ! Grymt som fan gubben !

  • Varför är alla avundsjuka?

  • haha skapligt fusk !! behöva sänka 20 kg per hantel för o ens  kunna få ut en ordentlig öving

  • While you are talkiong shit about this guy he is at the gym while you are in front of the computer adding bodyfat...;) come on guys, he is strong. no doubt about it.

  • 60kgs?

    Fucking strong motherfucker.

  • Det var strongt utav dig! Men försök att iaf göra 2mindre reps och hela övningen istället, du skulle iaf orka några fulla reps och inte halva.

    Good work!

  • Känns som det blir lite mycket bröst inblandat i denna "axelpressen" Kör med rakare bänk i ryggen, så blir det nog inte mer är 30kg hantlarna ! =) annars gött klipp!

  • Grymt jobbat men som sagt, halvreps.....

  • 0:32 LIGHT WEITH baby 

  • Haters gna hate... Håll käften om ni inte har något vettigt o säga... Fortsätta pusha bra jobbat

  • Fan vad alla klagar. är man otränad klagar folk på att man är spinkig eller tjock. och tränar man på klagar folk på att man tar något.

  • Fan va alla ska hata (svenskavund). Bra jobbat ''halv reps'' eller inte de är fan 60 kg.

  • skit i vad andra säger, starkt jobbat! det flesta kan inte ens få upp 30kg för 1 rep

  • Vilken fräck wannabegangster

  • En fråga, varför släpper du tyngderna i slutet som en riktig slyna? Lägg dom ner.

    MvH

  • @ZupermanJr Oh nej gymmet gick sönder nu när han släppte dom från 30 cms höjd. Sluta klaga, det är bra mycket bättre än att slänga iväg vikterna som de flesta gör.

  • Ed Hardy-poser!

  • Usch va klen ja känner mej när ja ser dej köra 60 kgs hantlar :P själv ligger ja bara på 37 kg hantlar.

  • turk

  • @ZupermanJr nej född och uppvuxen syrian i sverige

  • @somsomi Som gått på hassela gotland?

  • @ZupermanJr moget.

  • Ge vilken randomkille som helst lite steroider och ett halvår i gymmet så kan han göra halva reps på 60kghandlat han med.

  • @JackTheGripper1985 du har inte så mycke koll om sånt här va :D

  • @JackTheGripper1985 Jaså? Så vilken random kille ser till att få i sig all näring kroppen behöver? all vila? tillräckligt mkt stress på muskeln för att växa? Svar neJ! Många kurar men 1/10 av dom lyckas bygga ordentligt och kvalite.

  • @somsomi Roliga saken var att du aldrig neka steroiderna :)

    

  • @nissetheman1 Det är väl upp till dej o tro det eller inte? Om jag tar eller inte tar förändrar inte din vardag så det är nog inte så relevant.

  • @somsomi Jag orkar inte starta en diskussion på youtube. Men relevant är exakt vad det är. Tar du bola så är detta inte något märkvärdigt, bola är för dem som är svaga och inte klara sig utan fusk. Däremot om du inte tar bola så är detta imponerande!

  • @somsomi Kallas avundsjuka. Djupt rotad inom oss alla, kommer fram när det passar. Inte för att jag står bakom steroider, men fuck them haters. :P

  • @nissetheman1

    Det är bra att han inte nekar, bara fjollor som inte vågar stå för det de gör.

  • @JackTheGripper1985 halva reps var det oxå...

  • @JackTheGripper1985 din jävla slapptask, tror du seriöst att vilken random person kan med "lite sterioder" vinna styrka och massa, kunna köra axelpress på 60kgs nötter är inte lätt kan jag ju säga dig, många större killar tar mindre kan jag ju säga. Kost, vila utgör mycket mer och att sköta det i ett "HALVÅR" måste random killen isf ha gymmet som livsstil och inte hobby

  • @JackTheGripper1985 Lol vad fan tror du anabola är? En jävla magisk dryck som gör så man blir biff? Du har tydligen inte någon susning vad du snackar om.

  • de va fan en av de sämsta jävla axel pressen jag har sett.

  • Fan va värdelöst, han går ju inte ner ett skit...

  • @aDezenT Fan va värdelöst??  Sättet ja kör har utvecklat mina axlar till de bästa juniorerna i sverige i BB... ;)

  • @somsomi spelar ingen roll, du klarar fortfarande inte 60 kilos hantlar...

  • @somsomi Är dina axlar de bästa juniorerna i Sverige?

  • @atballe Alla gånger en av dom bästa jupp! Simon robert haddad på facebook

  • Jag får oxå bättre tryck i axlarna när jag kör som han, brukar köra handstanding mot en vägg o reppa loss, går jag längre ner så ryker mina triceps innan axlarna failar. Folk som gnäller på snubben är bara avundssjuka.

  • Bra jobbat.

  • Man SKA inte gå ner för långt. Nu kör jag bara med 34 kg hantlar men går jag ner för långt än vad jag brukar så orkar jag inte få upp vikten och inte nog med det. Jag känner direkt av att det gör ont i axeln. Så sluta klaga nu =)

  • 30 är mycket i axelpress. 60 är sjukt. Och för dom som tror att man ska gå lägre - gör det själv och se hur länge du klarar dig skadefri. Under 95 grader är nog inte att rekommendera för någon på så hög vikt :)

  • Skulle han gå 5cm längre ner med hantlarna, så skulle han inte orka 1 rep ens.

  • @VonRagn Mannen vissa kör ända ner, andra gör inte det,, jag har riktigt bra utvecklade axlar och detta funkar för mig och tusentals andra BB´s... Hitta ditt sätt att träna o växa.. Om ja blir starkare o större och håller axlarna skadefria så är det ingen ide att ändra sin stil.. BTW så dålig form var det inte=)

  • @somsomi

    Gör 4st djupa rep på video. Då ska jag skriva -Denna kille är en jävla Maskin !!!! Tumme upp ;). Blir ju extremt mycket lättare att göra såna där korta rep. Men men stark är du, själv skulle jag inte ha en skans att få upp 60kg hantlar.

  • @somsomi helt rätt, man ska köra så de man känner funkar för en själv och det finns inget rätt och fel för en övning, och grymt bra med 60 kg måste jag säga! dock låter det för jävla löjligt när du börjar en mening med ''mannen''......

  • @somsomi Håller med dig, då till e naprapat och de ber en att pressa upp igen efter halva pga klämrisken i axeln, Man kan köra 1/4 av ROM och ändå utveckla axlarna perfa. Köör bara

  • @VonRagn jävla idioter som säger att han ska gå ner längre med hantlarna. Det skadar axlarna pga påfrestningen när man går ner mer än 90 grader.

  • @VonRagn Han är nog starkare än dig ska du se, så någonting gör han ju rätt. Haters be hatin'...

  • @paaaatrika JOJO, men jag går inte på anabola steroider heller...

  • @VonRagn jävla idiot man skadar axlarna omman går ner längre än 90grader

  • Visst, inte den finaste tekniken, men man tjafsar inte när hantlarna väger 60 kg!

  • Mannen gå längre ner med hantlarna

  • @Drasted HAAH, noob man behöver inte gå längre ner

  • @MrChamoon Vadå behöver inte gå längre ner? Kör ordentlig rörelsebana kanske? Vill man köra med högt TUT går man inte så högt upp. Det där är något eget hittepå för att ta mycket vikt. Men killen verkade hyffsat stark i starten ifrån bottenläget med, så det kanske var lite för show.

  • @MrChamoon

    Du är NOOBen här

  • Det här är inte axelpressar.... Rättare sagt axel lockouts!

  • sjukt starkt mannen

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more