Även om formen är skit dålig och du definitivt inte skulle klara en enda rep med bra form så e det fortfarande jävligt imponerande. Hoppas bara inte det här är ett average träningspass för dig för i sådana fall kommer dina axlar var totalt uppfuckade efter något år till i gymmet(tro mig jag vet) Jag gick ner från 170kg - 80kg i bänkpress pga av en axelskada.
Fan vad många människor som kommer hit och kör på dislike? Trodde fan inte att det fanns så många som var avis på att någon annan klarar ett par lyft ;3
Avundsjuka människor som kommenterar. Alla vill bli bodybuilders men de flesta vill inte lyfta tungt. Negativa kommentarer kan ni hålla för er själva. So what steroider eller inte? Håll er till ert eget så kommer världen se mycket bättre ut jävla parasiter.
Det syns att du är stark! Det är inte helt lätt att få upp 60 kg hantlar från knät till axlarna i starten.. Men det gjorde du enkelt!! Helt ärligt så är det ju faktiskt halva reps du gör, men de är svåra att balansera de där stora hantlarna och jag förstår om du använder dom för att bli "viktvan" och komma vidare i din träning.. Och denna eviga steroiddebatt!! :-/ Så fort någon kille/tjej visar upp lite styrka så är det igång.. Så jävla tröttsamt.. Snyggt jobbat iaf!!
Very strong! But please, you should do full reps. Dumbell shoulder press its a another excercise for barbell military press, and if u do military press right you should lower the barbell at least under your chin.
Stark som fan, skulle tippa på att denna snubben kan reppa loss på 45kg om han kör strikt (vilket är mer än dubbelt så tungt som den typiska youtube-träningsfilmshatern aka de flesta i denna tråden kör på)
While you are talking shit about this guy he is at the gym while you are in front of the computer getting fatter...;) come on guys, he is strong. no doubt about it.
While you are talkiong shit about this guy he is at the gym while you are in front of the computer adding bodyfat...;) come on guys, he is strong. no doubt about it.
Känns som det blir lite mycket bröst inblandat i denna "axelpressen" Kör med rakare bänk i ryggen, så blir det nog inte mer är 30kg hantlarna ! =) annars gött klipp!
@ZupermanJr Oh nej gymmet gick sönder nu när han släppte dom från 30 cms höjd. Sluta klaga, det är bra mycket bättre än att slänga iväg vikterna som de flesta gör.
@JackTheGripper1985 Jaså? Så vilken random kille ser till att få i sig all näring kroppen behöver? all vila? tillräckligt mkt stress på muskeln för att växa? Svar neJ! Många kurar men 1/10 av dom lyckas bygga ordentligt och kvalite.
@somsomi Jag orkar inte starta en diskussion på youtube. Men relevant är exakt vad det är. Tar du bola så är detta inte något märkvärdigt, bola är för dem som är svaga och inte klara sig utan fusk. Däremot om du inte tar bola så är detta imponerande!
@JackTheGripper1985 din jävla slapptask, tror du seriöst att vilken random person kan med "lite sterioder" vinna styrka och massa, kunna köra axelpress på 60kgs nötter är inte lätt kan jag ju säga dig, många större killar tar mindre kan jag ju säga. Kost, vila utgör mycket mer och att sköta det i ett "HALVÅR" måste random killen isf ha gymmet som livsstil och inte hobby
@JackTheGripper1985 Lol vad fan tror du anabola är? En jävla magisk dryck som gör så man blir biff? Du har tydligen inte någon susning vad du snackar om.
Jag får oxå bättre tryck i axlarna när jag kör som han, brukar köra handstanding mot en vägg o reppa loss, går jag längre ner så ryker mina triceps innan axlarna failar. Folk som gnäller på snubben är bara avundssjuka.
Man SKA inte gå ner för långt. Nu kör jag bara med 34 kg hantlar men går jag ner för långt än vad jag brukar så orkar jag inte få upp vikten och inte nog med det. Jag känner direkt av att det gör ont i axeln. Så sluta klaga nu =)
30 är mycket i axelpress. 60 är sjukt. Och för dom som tror att man ska gå lägre - gör det själv och se hur länge du klarar dig skadefri. Under 95 grader är nog inte att rekommendera för någon på så hög vikt :)
@VonRagn Mannen vissa kör ända ner, andra gör inte det,, jag har riktigt bra utvecklade axlar och detta funkar för mig och tusentals andra BB´s... Hitta ditt sätt att träna o växa.. Om ja blir starkare o större och håller axlarna skadefria så är det ingen ide att ändra sin stil.. BTW så dålig form var det inte=)
Gör 4st djupa rep på video. Då ska jag skriva -Denna kille är en jävla Maskin !!!! Tumme upp ;). Blir ju extremt mycket lättare att göra såna där korta rep. Men men stark är du, själv skulle jag inte ha en skans att få upp 60kg hantlar.
@somsomi helt rätt, man ska köra så de man känner funkar för en själv och det finns inget rätt och fel för en övning, och grymt bra med 60 kg måste jag säga! dock låter det för jävla löjligt när du börjar en mening med ''mannen''......
@somsomi Håller med dig, då till e naprapat och de ber en att pressa upp igen efter halva pga klämrisken i axeln, Man kan köra 1/4 av ROM och ändå utveckla axlarna perfa. Köör bara
@MrChamoon Vadå behöver inte gå längre ner? Kör ordentlig rörelsebana kanske? Vill man köra med högt TUT går man inte så högt upp. Det där är något eget hittepå för att ta mycket vikt. Men killen verkade hyffsat stark i starten ifrån bottenläget med, så det kanske var lite för show.
Även om formen är skit dålig och du definitivt inte skulle klara en enda rep med bra form så e det fortfarande jävligt imponerande. Hoppas bara inte det här är ett average träningspass för dig för i sådana fall kommer dina axlar var totalt uppfuckade efter något år till i gymmet(tro mig jag vet) Jag gick ner från 170kg - 80kg i bänkpress pga av en axelskada.
Aughal 1 month ago
WTF ALL THE WAY DOWN BITCH fuck i could cheat like that to know wonder you look like pussy
SuperGozzy 1 month ago
Fan vad många människor som kommer hit och kör på dislike? Trodde fan inte att det fanns så många som var avis på att någon annan klarar ett par lyft ;3
zibbz80 2 months ago
Snyggt jobbat, imponerande, lycka till i framtiden.
billeohamn 2 months ago
spänn bög
hampusmw3 2 months ago
"Light weight" hah!
adventure09 2 months ago
Mattias som backar?
svenssonPsg 2 months ago
Förstår inte varför folk hatar, han kanske inte gör det perfekt etc. Men han är förmodligen starkare en er endå så.
TheCameltotem 2 months ago
Avundsjuka människor som kommenterar. Alla vill bli bodybuilders men de flesta vill inte lyfta tungt. Negativa kommentarer kan ni hålla för er själva. So what steroider eller inte? Håll er till ert eget så kommer världen se mycket bättre ut jävla parasiter.
CroatianPride45 2 months ago
Varför har han tjocktröja när han tränar? Araber som tror de e coola..
Rymden2 2 months ago
Diskograppen. Jag kör 100 i snebröst och jag går hela vägen ner. Jag ser inte vad du menar med axlar med den lutningen.
arrrg86 2 months ago
@arrrg86 "jag går hela vägen ner" jojo, tmi. TMI bro
dumplingsistasty 2 months ago
Det viktiga är att huvan är på. Allt annat är oväsentligt.
dumplingsistasty 2 months ago
@dumplingsistasty Och att det är en ed hardy, sossbidrag at work...
911zippy 2 months ago
@911zippy hehe =)
dumplingsistasty 2 months ago
bra jobbat, skit i vad alla andra säger som sagt, Haters make me stronger ;)
GranitSpec 2 months ago
Det syns att du är stark! Det är inte helt lätt att få upp 60 kg hantlar från knät till axlarna i starten.. Men det gjorde du enkelt!! Helt ärligt så är det ju faktiskt halva reps du gör, men de är svåra att balansera de där stora hantlarna och jag förstår om du använder dom för att bli "viktvan" och komma vidare i din träning.. Och denna eviga steroiddebatt!! :-/ Så fort någon kille/tjej visar upp lite styrka så är det igång.. Så jävla tröttsamt.. Snyggt jobbat iaf!!
MKPB75 2 months ago
I used to be an adventurer like you... Then i took an arrow in the knee.....
Seriöst vad alla ska hata. Ser inget fusk någonstans, ni som påpekar att ni ska över 90 grader. Om målet är att slita sönder axelbanden så fortsätt!
Somsomi, helt klart någon man kan se upp till.
qandalfTHEgray 2 months ago
Very strong! But please, you should do full reps. Dumbell shoulder press its a another excercise for barbell military press, and if u do military press right you should lower the barbell at least under your chin.
HammerProduction 3 months ago
Starkt jobbat! men satsa mer på att få det strikt och hela reps ! keep it up!
abbe2shit 3 months ago
Stark som fan, skulle tippa på att denna snubben kan reppa loss på 45kg om han kör strikt (vilket är mer än dubbelt så tungt som den typiska youtube-träningsfilmshatern aka de flesta i denna tråden kör på)
aristoteles6182 3 months ago
Är det ett måste i såna här "[övning]+[tung vikt]"-videor att man ska släppa vikterna rakt ner i golvet från så hög höjd som möjligt när man är klar?
OmgImNoTree 3 months ago
klart han e stark, men ändå 0 reps på 60
chickenmcfuck 3 months ago
Sånna luffare som skriver, 4 cm längre ner hit o dit... du e stark gaboro ! Tihe suryoye ! Grymt som fan gubben !
streban 3 months ago
Varför är alla avundsjuka?
MrChamoon 3 months ago
haha skapligt fusk !! behöva sänka 20 kg per hantel för o ens kunna få ut en ordentlig öving
Svartinge011 3 months ago 2
This has been flagged as spam show
While you are talking shit about this guy he is at the gym while you are in front of the computer getting fatter...;) come on guys, he is strong. no doubt about it.
sorenlindberg 3 months ago
While you are talkiong shit about this guy he is at the gym while you are in front of the computer adding bodyfat...;) come on guys, he is strong. no doubt about it.
sorenlindberg 3 months ago
60kgs?
Fucking strong motherfucker.
MORETHANOVERGROWN 3 months ago
Det var strongt utav dig! Men försök att iaf göra 2mindre reps och hela övningen istället, du skulle iaf orka några fulla reps och inte halva.
Good work!
snorling87 3 months ago
Känns som det blir lite mycket bröst inblandat i denna "axelpressen" Kör med rakare bänk i ryggen, så blir det nog inte mer är 30kg hantlarna ! =) annars gött klipp!
podirren 3 months ago
Grymt jobbat men som sagt, halvreps.....
RaggaZaggaBagga 3 months ago
0:32 LIGHT WEITH baby
uniz1234 3 months ago
Haters gna hate... Håll käften om ni inte har något vettigt o säga... Fortsätta pusha bra jobbat
Link258 3 months ago
Fan vad alla klagar. är man otränad klagar folk på att man är spinkig eller tjock. och tränar man på klagar folk på att man tar något.
dedder15 3 months ago
Fan va alla ska hata (svenskavund). Bra jobbat ''halv reps'' eller inte de är fan 60 kg.
Tobbz8989 3 months ago
skit i vad andra säger, starkt jobbat! det flesta kan inte ens få upp 30kg för 1 rep
DjFikus 3 months ago
Vilken fräck wannabegangster
Anasazi2006 3 months ago
En fråga, varför släpper du tyngderna i slutet som en riktig slyna? Lägg dom ner.
MvH
ZupermanJr 4 months ago
@ZupermanJr Oh nej gymmet gick sönder nu när han släppte dom från 30 cms höjd. Sluta klaga, det är bra mycket bättre än att slänga iväg vikterna som de flesta gör.
qandalfTHEgray 3 months ago
Ed Hardy-poser!
Holmer87 4 months ago
Usch va klen ja känner mej när ja ser dej köra 60 kgs hantlar :P själv ligger ja bara på 37 kg hantlar.
turtoise6 4 months ago
turk
ZupermanJr 4 months ago 27
@ZupermanJr nej född och uppvuxen syrian i sverige
somsomi 4 months ago 20
@somsomi Som gått på hassela gotland?
karleinararne 2 months ago
@ZupermanJr moget.
Likeapie 3 months ago
Ge vilken randomkille som helst lite steroider och ett halvår i gymmet så kan han göra halva reps på 60kghandlat han med.
JackTheGripper1985 4 months ago 22
@JackTheGripper1985 du har inte så mycke koll om sånt här va :D
dude4850 4 months ago
@JackTheGripper1985 Jaså? Så vilken random kille ser till att få i sig all näring kroppen behöver? all vila? tillräckligt mkt stress på muskeln för att växa? Svar neJ! Många kurar men 1/10 av dom lyckas bygga ordentligt och kvalite.
somsomi 4 months ago 16
@somsomi Roliga saken var att du aldrig neka steroiderna :)
nissetheman1 4 months ago 10
@nissetheman1 Det är väl upp till dej o tro det eller inte? Om jag tar eller inte tar förändrar inte din vardag så det är nog inte så relevant.
somsomi 4 months ago 17
@somsomi Jag orkar inte starta en diskussion på youtube. Men relevant är exakt vad det är. Tar du bola så är detta inte något märkvärdigt, bola är för dem som är svaga och inte klara sig utan fusk. Däremot om du inte tar bola så är detta imponerande!
nissetheman1 4 months ago
@somsomi Kallas avundsjuka. Djupt rotad inom oss alla, kommer fram när det passar. Inte för att jag står bakom steroider, men fuck them haters. :P
Kerf87 4 months ago
@nissetheman1
Det är bra att han inte nekar, bara fjollor som inte vågar stå för det de gör.
theonegreat1111 2 months ago
@JackTheGripper1985 halva reps var det oxå...
Possimpablee 3 months ago
@JackTheGripper1985 din jävla slapptask, tror du seriöst att vilken random person kan med "lite sterioder" vinna styrka och massa, kunna köra axelpress på 60kgs nötter är inte lätt kan jag ju säga dig, många större killar tar mindre kan jag ju säga. Kost, vila utgör mycket mer och att sköta det i ett "HALVÅR" måste random killen isf ha gymmet som livsstil och inte hobby
Icantfeeeeeelit 2 months ago
@JackTheGripper1985 Lol vad fan tror du anabola är? En jävla magisk dryck som gör så man blir biff? Du har tydligen inte någon susning vad du snackar om.
MrKerrok 2 months ago
de va fan en av de sämsta jävla axel pressen jag har sett.
backztroom 4 months ago
Fan va värdelöst, han går ju inte ner ett skit...
aDezenT 4 months ago
@aDezenT Fan va värdelöst?? Sättet ja kör har utvecklat mina axlar till de bästa juniorerna i sverige i BB... ;)
somsomi 4 months ago
@somsomi spelar ingen roll, du klarar fortfarande inte 60 kilos hantlar...
aDezenT 4 months ago
@somsomi Är dina axlar de bästa juniorerna i Sverige?
atballe 4 months ago
@atballe Alla gånger en av dom bästa jupp! Simon robert haddad på facebook
somsomi 4 months ago
Jag får oxå bättre tryck i axlarna när jag kör som han, brukar köra handstanding mot en vägg o reppa loss, går jag längre ner så ryker mina triceps innan axlarna failar. Folk som gnäller på snubben är bara avundssjuka.
Garnetandzidane 4 months ago
Bra jobbat.
IcyViking 4 months ago
Man SKA inte gå ner för långt. Nu kör jag bara med 34 kg hantlar men går jag ner för långt än vad jag brukar så orkar jag inte få upp vikten och inte nog med det. Jag känner direkt av att det gör ont i axeln. Så sluta klaga nu =)
Tezzeen 5 months ago
30 är mycket i axelpress. 60 är sjukt. Och för dom som tror att man ska gå lägre - gör det själv och se hur länge du klarar dig skadefri. Under 95 grader är nog inte att rekommendera för någon på så hög vikt :)
Nils3OWN 5 months ago
Skulle han gå 5cm längre ner med hantlarna, så skulle han inte orka 1 rep ens.
VonRagn 5 months ago 41
@VonRagn Mannen vissa kör ända ner, andra gör inte det,, jag har riktigt bra utvecklade axlar och detta funkar för mig och tusentals andra BB´s... Hitta ditt sätt att träna o växa.. Om ja blir starkare o större och håller axlarna skadefria så är det ingen ide att ändra sin stil.. BTW så dålig form var det inte=)
somsomi 5 months ago 2
@somsomi
Gör 4st djupa rep på video. Då ska jag skriva -Denna kille är en jävla Maskin !!!! Tumme upp ;). Blir ju extremt mycket lättare att göra såna där korta rep. Men men stark är du, själv skulle jag inte ha en skans att få upp 60kg hantlar.
VonRagn 5 months ago
@somsomi helt rätt, man ska köra så de man känner funkar för en själv och det finns inget rätt och fel för en övning, och grymt bra med 60 kg måste jag säga! dock låter det för jävla löjligt när du börjar en mening med ''mannen''......
THEnybify 5 months ago
@somsomi Håller med dig, då till e naprapat och de ber en att pressa upp igen efter halva pga klämrisken i axeln, Man kan köra 1/4 av ROM och ändå utveckla axlarna perfa. Köör bara
jutyoub 4 months ago
@VonRagn jävla idioter som säger att han ska gå ner längre med hantlarna. Det skadar axlarna pga påfrestningen när man går ner mer än 90 grader.
craik62 3 months ago
@VonRagn Han är nog starkare än dig ska du se, så någonting gör han ju rätt. Haters be hatin'...
paaaatrika 3 months ago
@paaaatrika JOJO, men jag går inte på anabola steroider heller...
VonRagn 3 months ago
@VonRagn jävla idiot man skadar axlarna omman går ner längre än 90grader
craik62 2 months ago
Visst, inte den finaste tekniken, men man tjafsar inte när hantlarna väger 60 kg!
KISSfanswe 6 months ago
Mannen gå längre ner med hantlarna
Drasted 8 months ago
@Drasted HAAH, noob man behöver inte gå längre ner
MrChamoon 6 months ago
@MrChamoon Vadå behöver inte gå längre ner? Kör ordentlig rörelsebana kanske? Vill man köra med högt TUT går man inte så högt upp. Det där är något eget hittepå för att ta mycket vikt. Men killen verkade hyffsat stark i starten ifrån bottenläget med, så det kanske var lite för show.
Dreas89 6 months ago
@MrChamoon
Du är NOOBen här
VonRagn 5 months ago
Det här är inte axelpressar.... Rättare sagt axel lockouts!
Soilwork87 9 months ago
sjukt starkt mannen
kurreshatri 1 year ago