Vuelvete SEXY con esta NUEVA Rutina de Fitness de Tiffany Rothe

[soyserrana1]

Tiffany, trate y trate, pero no pude terminar la rutina, es que ya no soy tan joven, pero... crees tu que podrias hacer otra, para personas mayores? mil gracias!! :)

[AnDrEaDeHolman]

Me Gustaa, lo acabo de hacer... pero cansaa, lo seguiré haciendo!

:D

[mildred4009]

buenisimoo, mi cuerpo se mueve con mas facilidad :D

[CHIQUITAMONITA19]

hola tifanny me encanta tus rutinas ...hoy las empece a hacer y me encantaron..donde puedo encontrar una rutina para bajar la panzi :) ..y kisiera agregarte en face como apareces solo encontre Tiffany Rothe Workouts sta en ingles no tendras una en español grax :)

[Maia94917]

Holaaaa estoy feliz ehhhhh; no hay mejor programa de entrenamiento divertido y sexy que el tuyo tiffany..gracias llevo un mes haciéndolos y empieza la gente a darse cuenta de los resultados...gracias de veras has sido de gran ayuda para esta personita que dacia que no le gustaba el ejercicio, pero con tus programas es totalmente diferente...mil gracias y te deseo los mejores éxitos. :)

[bataquita18]

hheee ya baje 3 kilos no sera mucho pero si que se nota sobre todo en la cintura espalda brazos y cadera....deverdad tiffany muchas gracias por estas rutinas y mas por ese animo y alegria me motivas incluso cuando voy a correr jajaja....te mando un saludo y seguimos con el ejercicio c:

[TiffanyRotheWorkouts]

@bataquita18 Que bueno, 3 kilos esta muy bien!! Felicidades. te lo sigues :)

[ivet105]

hola, gracias por tus rutinas, tengo 3 dias haciendolas, y guaooo, estoy muy contenta, te agradeceria que me dijeras como bajar la panza solo que no sea muy rudo el ejercicio ya que tengo 2 cesareas recientes

[NancyJaquelyneLeyva]

wow !! Tiffany eres encantadora !! Te Agradesco por estas hermosas rutinas !!!!! Porque gracias a eso e aprendido a cuidas y a querer mas a mi cuerpo !! Thank you ♥♥♥♥

[ccintuu]

hola me encanta tus videos!! queria saber si con este trabajamos ambdomen muchas gracias besossss

[Mabibiza]

Hola! acabo de descubrir tus rutinas y la verdad que me gustan mucho porque son muy divertidas de hacer :) queria preguntarte, en el video dices que hay que hacer tres veces , te refieres a tres seguidas o a tres veces a la semana? gracias, un saludito

[ExOticBarbie77]

Me encanto tu rutina..apenas empeze hoy espero ver resultados pronto jajaja saludos

[denisespinosasales]

Motivas a extremo!!!!!!!!!!!!

mas mas mas videos en español porfis =)

[sindionista]

Holaaa Tifanny te encontre y ahora te sigo solo a ti, las rutinas estan llenas de ánimos y mucho dolor jejej . lo malo que t he buscado por face y no t puedo encontrar :( soy de Chile

[black19rain76]

Can I get this video in English to. Please!

[TiffanyRotheWorkouts]

@black19rain76 Look for Get Your SEXY back, it is in English too.

[188gracee]

haciendo esta rutina doble en cuanto tiempo puedo ver resultados??

[TiffanyRotheWorkouts]

@188gracee no importa cuanto tiempo, que lo importa es q estas constante. Si quieres resultados tiene q siempre pones ejercicio en tu vida :)

[188gracee]

odio hacer ejercicio pero tu forma tan dinamica me encanto mi meta es aplanar y tonificar espero que tus videos me ayuden :) gracias por esta rutina

[TiffanyRotheWorkouts]

@188gracee De nada!! en un ratito voy a subir mas. Me buscas en fb mi pagina se llama Tiffany Williams Rothe. Hay otras rutinas y mas informacion alla.

[xoxorm100]

este video esta genial

[llaya1000]

tiffany ago esta rutina:) en cuanto tiempo veo los resultado?

[cyntydc]

yo tengo problemas con el abdomen bajo :'( he tratado de ponerlo plano pero ningún ejercicio funciona, y en facebook no encuentro la rutina que tu mencionas!! AYÚDAME POR FAVOR!

[TiffanyRotheWorkouts]

@cyntydc Busca de Flat sexy abs, esta en ingles pero puedes siguirlo, creo :)

[maparena1]

hola tiffany, soy de Chile y estoy siguiendo tus rutinas hace al rededor de dos semanas, me gustaría saber cuanto tiempo debo hacer para ver resultados. hasta el momento hago al rededor de 40 minutos diarios. gracias =)

[TiffanyRotheWorkouts]

@maparena1 Debes q tener resultados ya. Como sientes, tienes mas energia, estas feliz q estan haciendo algo bueno para tu cuerpo. Estos son los resultados mas importante, con tiemp tu cuerp lo sigue to mentalidad :)

[abril122333]

Me encantan tus rutinas :D

[crepusculoamanezer6]

tienes algun ejercicio prar piernas (muslos) y aductores ?

[TiffanyRotheWorkouts]

@crepusculoamanezer6 busca de Beautiful Booty y Sexy summer workouts

[mslorisss]

hola tiffany me encantan tus rutinas estoy tratando d ponerme en forma con ellas, pero donde puedo encontrar la limpieza q mencionas q puede ayudarnos a bajar la panzita :D por q ya t agrege en facebook pero no la encuentro ;)

[TiffanyRotheWorkouts]

@mslorisss Me escribes una notita y voy a subir el info

[chipy006]

gracias por colocar tus rutinas son excelentes, saludos desde Chile

[ROXMY06]

ok...llevo una semana y media haciendo las rutinas que publicaste en facebook....aun me duele un poco el cuerpo y me encanta!!!!! Ahora estoy tratando de comer mas saludable......1000 GRACIAS TIFFANY .....

[alkoholatronika]

hola tengo 20 años pero mi abdomen bajo sobresale mucho no sé que hacer para bajarlo ayudame!

[TiffanyRotheWorkouts]

@alkoholatronika Sigues con las rutinas!Tengo un horario en mi pagina de face. Buscame. Tambien tienes que cuidar con la comida. NO comes tanto pan, tortillas, papas o cosa con grasa. Tengo una limpieza en mi pagina tambien que puede ayudarte.

[jmacrusader]

its a wrong idea to visit your videos at 1am. now i dont feel like going to bed but i feel the need to get up and move along!!! me encantan tus videos!! jajajaj graciaaaaaas!! ahora eres mi 'new hero'!! <3

[TiffanyRotheWorkouts]

@jmacrusader Que Padre, vuelvete sexy a cualquier hora!

[cindithaabp09z]

me encanto tu rutina tengo 30 min haciendolo y estoy sudando como no tienes una idea muchas felicidadez seguire a paso tus videos

[TiffanyRotheWorkouts]

@cindithaabp09z jaja, Si, yo sudo mucho tambien con este rutina :)

[MerlinaKannibbal]

me encanto esta rutina

me puedes decir

que areas se trabajan

[TiffanyRotheWorkouts]

@MerlinaKannibbal Trabajas todo el cuerpo con este rutina. Woo hoo!

[Aolani77]

como te busco en fb? me encantó tu trabajo y quiero hacerlo! quiero bajar dos tallas y me gustaría hacerlo bien

[TiffanyRotheWorkouts]

@Aolani77 Nada mas busca Tiffany Rothe Workouts en fb o Tiffany Williams Rothe, este pagina habla mas en espanol :")

[TiffanyRotheWorkouts]

@Aolani77 Nada mas, busca mi nombre Tiffany Rothe Workouts



[ROXMY06]

que bien ...coemnzare a hacer las rutinas .....despues les patico los resultados ...mi meta bajar 15 libras que me quedaron de mi embarazo hace 6 meses ......deseenme suerte ......

[TiffanyRotheWorkouts]

@ROXMY06 Si me buscas en mi pajina de fb vas a encontrar un horario de la rutinas, eso va ayudarte mucho. Puedes bajar todo con constancia y disciplina :)

[TiffanyRotheWorkouts]

@ROXMY06 que padre, estoy contigo, vas a logra tus metas!

[Leidy0827]

Me encantan tus videos, quiero saber si tienes una rutina donde pueda ir poco a poco disminuyendo abdomen?... felicidades y exitos

[TiffanyRotheWorkouts]

@Leidy0827 Tengo unos que se llaman flat, sexy abs y boobs up tummy tuck-- buscalos en mi pagina de web. NO estan en espanol, pero puedes seguir los movimientos. saludos y suerte!

[luihzl]

excelente!!!

[TiffanyRotheWorkouts]

@luihzl :)

[maria5956]

me encanta que buen video lo hise 3 veces quede supero cansada ademas te enseña a mover a las cadelas que me hacia falta

[TiffanyRotheWorkouts]

@maria5956 Que bueno eso es mi meta. A mover tu cuerpo con confianza es algo muy sexy. TE sigues Maria!!

[maria5956]

@TiffanyRotheWorkouts si yo puedo :) a haces esfuerzo sii gracias te agrege a facebook

[TheZulu85]

Me encantaria pero creo que estoy muy lejos de donde estas :(

[TheZulu85]

Buenisimo!!!!

[TiffanyRotheWorkouts]

@TheZulu85 gracias, ven a mi clase en Playa del Carmen!

[PAOLIZBEATLE]

haha la cancion de LMFAO hehe muii bnn esa cancionn si es sexy!!!!!!!!!!

[TiffanyRotheWorkouts]

@PAOLIZBEATLE Si me gusta este cancion, me ayudas a contar tus amigas de las videos!!! Hay mucha gente que no saben que estan disponible en espanol.

[PAOLIZBEATLE]

@TiffanyRotheWorkouts ahah clarooo esque yo = los descubri jeje y esta genial que sean en español gracias.

[ANAMARA22]

Gracias por ponerlos en español, Soy de Colombia, superr :)

[TiffanyRotheWorkouts]

@ANAMARA22 De nada, Me ayudo a decir tus amigas que existen los videos en espanol. Creo que hay mucha gente que no sabe que existen. besos!

[TiffanyRotheWorkouts]

Muchicismas gracias!! has probad boxer babe y abdominales de bikini. Los dos estan en espanol tambien. abrazos :)

[anareth1]

yo quiero estar sexy woow

sexy sexy sexy

vamos mueve la cadera,

arriba los brazos

dame una sonrisa

sigue mis pasos

vamos vamos vamos wooowww :).............actitud y buena disposición

sigue

[TiffanyRotheWorkouts]

I have it in English it is called GET

YOUR SEXY BACK!! check it out :)

[malikysn]

why not in English? :(