Ako Rahim, Crossfit 7, 10 min AMRAP

[kosheckkkk]

ta av dig fotbolls strumporna

[Akorahim]

@kosheckkkk

Det skulle jag göra om jag vill ha mer sår på benen av clean och marklyften, du har inte sätt mina skenben va?

[IvanLindblad]

Riktigt kul att följa din träning ! Och du är grym gladiator =))

[piggvar123]

Studsen i Ako's kropp när han går ner till armhävning är sjuk!

[Bellybus11]

Bra jobbat! Vad betyder AMRAP?



[Akorahim]

@Bellybus11

As Meny Reps As Possible

[LottaBruhn]

@Bellybus11

As Many ROUNDS As Possible