Técnicas de respiração 2

[cristiano9146]

gostaria de saber o end desse lugar, pois tenho sindrome do pânico não estou conseguindo psiquiatra, preciso de ajuda continua, não consigo dormir isso tá acabando comigo com minha alegria de viver espero resposta obrigado

[M12Rodrigo]

@cristiano9146 mano você conseguiu ajuda???

olha vc pode conseguir os serviços de psicoterapia em universidades, é gratuito mas tem que correr atras

[satiro91]

eu tenho dificuldade para saber onde fica o diafragma e como visualiza-lo na respiração.