..me da q cuantas + morisquetas se hagan con la cara, + te arrugas. Me gustan tus vídeos pero no consigo entender cómo puede ser bueno arrugar la frente para ejercitar el párpado.
@brekhisha hola a mi también me gustan los videos, buscaba yoga y los he econtrado de casualidad me he puesto a hacerlos y la verdad que relajan bastante. gracias.
Breksha, saludos! para mi que las arrugas salen de que no exista una buena "irrigación" en la cara, y al moverla en el sentido "tensión(fortalecer)-flexibilidad (relajar), la sangre llega mejor a los musculos de la cara, los estira, los fortalece...etc, por ejemplo, si alguien no moviera nuca la cara, se quedaría flácido el rostro.
si me permites un consejo, estaría bien que fueras contando a la vez, pues al tener los ojos cerrados una no sabe por dónde va :)
Después del primer ejercicio sentía como dolor de cabeza entre los ojos, pero con el segundo sentí un alivio genial. Creo que lo usaré para cuando esté cansada y con algo de jaqueca. Gracias!!
muy interesante tengo 50 anos y me están apareciendo arrugas, ojala q en algo me pueda ayuadar,gracias saludos.
Ricardoelzorro 1 month ago
eres muy linda e inteligentee :)
JCFG2805 4 months ago
@JCFG2805 wow!! muchiiisimas gracias
LaMagiadeLuxor 3 months ago
No te apareceran arrugas en la frente con este ejercicio?
jaime2658780 9 months ago
@jaime2658780 no, si lo haces adecuadamente. Debes ser consciente de los músculos que mueves con cada ejercicio.
Besos
LaMagiadeLuxor 6 months ago
..me da q cuantas + morisquetas se hagan con la cara, + te arrugas. Me gustan tus vídeos pero no consigo entender cómo puede ser bueno arrugar la frente para ejercitar el párpado.
Saludos
brekhisha 9 months ago
@brekhisha activando la musculatura facial logras que mejore tu piel en general (piel y arruguitas mejoran)
pero como en cualquier ejercicio hay que trabajar varios músculos. ... para hacer abdominales mueves mucho mas que las abdominales.
Pues los ejercicios de yoga tienen beneficios como ir al gimnasio.
Un besazo enorme
LaMagiadeLuxor 6 months ago
@brekhisha hola a mi también me gustan los videos, buscaba yoga y los he econtrado de casualidad me he puesto a hacerlos y la verdad que relajan bastante. gracias.
Breksha, saludos! para mi que las arrugas salen de que no exista una buena "irrigación" en la cara, y al moverla en el sentido "tensión(fortalecer)-flexibilidad (relajar), la sangre llega mejor a los musculos de la cara, los estira, los fortalece...etc, por ejemplo, si alguien no moviera nuca la cara, se quedaría flácido el rostro.
SuperMayte87 4 months ago
jajajajajajajaj chale si sirve
redreserero 9 months ago
@redreserero :) me alegro
LaMagiadeLuxor 6 months ago
felicidades quiero comprar un cd con los cursos de yoga facial
ignaciocamargo 10 months ago
@ignaciocamargo por ahora no los tengo en venta, todo se andará.
Besos
LaMagiadeLuxor 6 months ago
los he hecho contigo y me ha encantado
si me permites un consejo, estaría bien que fueras contando a la vez, pues al tener los ojos cerrados una no sabe por dónde va :)
Después del primer ejercicio sentía como dolor de cabeza entre los ojos, pero con el segundo sentí un alivio genial. Creo que lo usaré para cuando esté cansada y con algo de jaqueca. Gracias!!
magarimagari 1 year ago
@magarimagari fenomenal!! lo hare para proximos videos, muchaaas gracias!! es idela para evitar las arruguitas
LaMagiadeLuxor 1 year ago
Otro para favoritos, muchisimas gracias de nuevo,
evaher8 1 year ago
@evaher8 :) thanks
LaMagiadeLuxor 1 year ago