Fases del Calentamiento AMEI 1322

[1alexisantonio]

excelente aporte porfavor sigue con tus aportes son muy buenos bendiciones exito :D.

[Saramrntz21]

Muy buen video!! =D y gracias tambien a los qe han comentado x qe aprendi qe la articulacion de la rodilla es en forma de bisagra y no es conveniente hacer circunducción, le dire a mi entrenador de basket =)

[hectoryonosoytonto]

muchas gracias por este maravilloso video sobre el calentamineto!!!

el pequeño detalle esque me tengo que aprender los 47 pasos porque me hacen examen de esto!!!

[guillermoelcompadre]

@hectoryonosoytonto hector tio ke son mas fases se te ha olvidao el 1 delante del 47

[hectoryonosoytonto]

@guillermoelcompadre tu q han borrado mi comentario!

[kurtdonalt]

Muy bueno..!! Me sirvio mucho... Muchas Gracias...

[ullesportiu]

No nos importa que se discuta y se opine sobre los vídeos. Compartimos todo lo que creamos y, es evidente, que, como todos, nos equivocamos. La crítica nos sirve para mejorar y seguir compartiendo. No eliminamos ningún comentario, aunque algunos de ellos carezcan de fundamentación o no sean aplicables al ámbito en el que nos movemos, pero eliminamos y eliminaremos las discusiones que no aporten nada y los comentarios no respetuosos. Muchas gracias por seguirnos.

[adrianmb360]

muchas gracias



[rosgil95]

Ahora soy alumno de Domingo y debeis saber que se llama AMEI 1322 por cada una de sus fases y por su duracion, por ejemplo la A de Articulaciones dura 1'.

Respondiendo a tototlon.

[tototlon]

@rosgil95 gracias por tu respuesta

[loncotex]

las rodillas no pueden hacer circunducción, anatomicamente no están capacitadas para realizar flexiones laterales

solo flexo extensión

Aunque es bueno que coloquen tutoriales deben hacerlo correctamente.

[tototlon]

muy buen video solo falto decir cuanto tiempo se debe hacer cada cosa pero gracias ayudo mucho

[rosgil95]

@tototlon Ahora que soy alumno de Domingo he descubierto que se llama AMEI 1322 por el nombre y la duracion de cada una de las fases, por ejemplo la A de Articulacion, durará 1'.

[srgalopante]

Esto para los niños de nivel primaria no sirveeeeeeeeeee

[proferobin]

Valoro la iniciativa de dar a conocer la importancia del calentamiento previo, pero creo que estan un poco obsoletas hay nuevas formas y mucho mas entretenido e innovador de hacer el calentamiento recuerden que dado el alto indice de obesidad es importante reencantar a los jovenes en la actividad fisica y deportes

[VictoReX3000]

Buen vídeo, pero jode un poco que mi profesor dice que tenga aprenderlo de memoria :(

[nicosurferock]

estemaldito entrenamiento me lo ha hecho hacer mi profesor de E.F, estoy artito de el, aunque es muy bueno e importante!

[JAVIER11580]

las rodillas las estas jodiendo con esos movimientos....

[maxiA222]

muy bueno...me tengo que aprender esto para el lunes! ..Nacho Medina el mejor profe de ed. fisica (haciendo un poco la pelota) ahh y el mas guapo! ..jajaj y simpatico etc, etc.. xD

[809guta809]

Por cuanto tiempo hay q hacer cada uno de esos ejercicios???

[supertatadeportes]

muy bueno solo que las articulaciones como codo rodilla se llaman en bisagra o sea que no c recomienda hacer circundiciones en estas

[toniamartinez]

Por fin! He estado buscando videos de calentamiento y todo eran bazofias, por fin he encontrado lo que quería!!! Un saludo y excelente video!

[patrikmejiasrivera]

la circunduccion de rodillas tengo entendido que no es recomendable en el movimiento articular ya que se deven hacer movimientos tipicos de la rodilla como es la extencion y flexion si me pueden desir que tan cierto es eeso ya que por lo que se la circunduccion no es combeniente

[Tikis1000]

muy bueno

[angeltaz6]

muchas gracias!! ayuda mucho!!

[jailitro2]

una critica constructiva la circunduccionde rodillas es lo peor q puedes hacer ya que estas hobligando a realizar un movimiento que no lo realiza la rodilla

[javieranzer]

myy buen video de mucha ayuda

[meerceeedeesS]

muchaas graciaaas!:)

[CEBRIOGRANDE25]

MUY BUEN VIDEO

[josedelaluzgalan]

felicidades claro y conciso

jlGALAN CD. VCITORIA TAMAULIPAS MEXICO