Beinübungen - Yoga Vidya Gelenkübungen Teil 3

[LadyHaldir1]

Vielen Dank!

Erstens, danke dass ihr die Übungen auch zugänglich macht für Leute, die eure Kurse nicht besuchen können (ich wohne in Südösterreich und der Weg ist weit)

Zweitens, danke dass ihr das so ausführlich macht und drittens danke, dass ihr die wichtigen Punkte des Körpers dabei behandelt. Es tut sehr gut und ich war lange auf der Suche nach solchen Übungen. Endlich kann ich meine Muskeln entspannen, die teilweise sehr weh tun (Hüftprobleme)

[Prema61]

Danke Nilakantha, danke Sukadev, Gott segne Euch

[hanzelrosario]

If fand die Übengen cooool. Danke.

[ardon81]

sau geil!!!!