Bemme kör knäböj

[mullbenkt]

Så länge hon inte tävlar i styrkelyft finns ingen anledning att gå ATG, tycker det ser bra ut!

Knees going past toes is inevitable during a correct squat. (M Rippentoe)

[corredarulor]

Prova lite bredare stans, med fötterna lite lätt utpekande åt sidorna så ska du se att du kommer längre ner.

[tjwess]

you might be bending your knees too far forward in front of your toes, try to get a little more hip drive