Innanzitutto complimenti e grazie per aver postato il video :)
Avrei un dubbio, eseguendo il tuck planche, le braccia non riesco a tenerle ben distese come mostri nel video, ma mi si piegano, come fossi a metà di un piegamento.... è un errore o è indifferente ai fini dell'esercizio ???
Vorrei chiedere se questi esercizi vanno svolti a serie e quanti minuti di riposo tra una serie e l'altra, se la risposta sia affermativa. Grazie in anticipo :)
Grazie per tutti gli esercizi che posti su internet !!! Davvero !!! E complimenti anche per il sito, fatto davvero bene !!! Svolgo gli esercizi che consigli da qualche mese e i miglioramenti si vedono a vista d'occhio !!! ;)
e lo so...ma questi consigli sono per la maggior parte dell'utenza!!! Lo straddle planche non so quanti riescono a farlo! Comunque prossimamente lo inserisco...
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la stessa cosa si fa anche sui banchi della scuola. si fa benissimo. ma meglio le sedie
MurderDeathMT 2 weeks ago in playlist Uploaded videos
E' normale che con L-Sit fanno male un casino i polsi? XD
SuperSkunk1g 3 weeks ago
<3
terminetorx86 4 weeks ago
ciao tvb
terminetorx86 4 weeks ago
Ottimo e utile video. Come al solito del resto.
AntonSklave 1 month ago
Innanzitutto complimenti e grazie per aver postato il video :)
Avrei un dubbio, eseguendo il tuck planche, le braccia non riesco a tenerle ben distese come mostri nel video, ma mi si piegano, come fossi a metà di un piegamento.... è un errore o è indifferente ai fini dell'esercizio ???
chocobo65 1 month ago
Vorrei chiedere se questi esercizi vanno svolti a serie e quanti minuti di riposo tra una serie e l'altra, se la risposta sia affermativa. Grazie in anticipo :)
19Damy92 1 month ago
Bravo! interessante ;)
daniele27729 1 month ago
Grazie per tutti gli esercizi che posti su internet !!! Davvero !!! E complimenti anche per il sito, fatto davvero bene !!! Svolgo gli esercizi che consigli da qualche mese e i miglioramenti si vedono a vista d'occhio !!! ;)
chocobo65 1 month ago
e lo so...ma questi consigli sono per la maggior parte dell'utenza!!! Lo straddle planche non so quanti riescono a farlo! Comunque prossimamente lo inserisco...
studiomiletto 1 month ago
noo speravo di vedere un bel straddle planche :( ....... bravo comunque!
MasterDrops92 1 month ago
grazie ragazzi...
studiomiletto 1 month ago in playlist Uploaded videos
Hai tutta la mia stima! Unico.
MrSkared 1 month ago
sempre piu bravoooooooo!
ayshemujahida 1 month ago
grande!
erik26able 1 month ago