bu hareketi 1 hafta günde 15 dk seklinde yaptım. omuzlar ve gögüs kısmım gelişti gercekten güzel hareket
MrHurriyet46 5 months ago
hareketi yapan arkadasa pek etki etmemis anlasilan :)
ama guzel paylasim gercekten cok tesekkurler
londonts61 11 months ago 2
bu hareketi 1 hafta günde 15 dk seklinde yaptım. omuzlar ve gögüs kısmım gelişti gercekten güzel hareket
MrHurriyet46 5 months ago
hareketi yapan arkadasa pek etki etmemis anlasilan :)
ama guzel paylasim gercekten cok tesekkurler
londonts61 11 months ago 2