Triathlon-Tipps.de - Richtig Wechseln von Schwimmen auf das Rad

[kise1011]

den einen schuh machst du mit dem gummi am schnellspanner hinten fest. und den anderen? an der schraube des flaschenhalters?

[Triathlontipps]

@kise1011 Hi, ja, im prinzip am Flaschenhalter, nicht direkt an der Schraube, sondern am Gestellt des Halters irgendwo. Da muss man aber auch einfach etwas probieren, da jedes Rad ein bisschen anders ist. Aber eine Stelle findet man meist.

Wichtig: tendenziell einen kleineren Gummi nehmen. Nichts ist peinlicher, als wie ein Gummi, der nicht reißt und dann mitdreht. Alles schon gehabt.

Mittlerweile mache ich aber gar keine Gummis mehr hin. Mit Übung geht es auch so...

[Tokoroegao]

Schuhe auf dem Rad anziehen ist was für Leute, die um den Sieg fahren... für alle anderen reicht die konservative Variante. Schuhe anziehen... und ganz normal das Rad schieben und aufsteigen. Diese Turnübungen gehen bei ungeübten ständig schief...

[Triathlontipps]

@Tokoroegao Stimmt, man muss es wirklich gut geübt haben. Es kommt auch darauf an, welches Pedalsystem man hat. Das Laufen mit den neuen Shimanos oder den Look Keo-Cleats ist recht sicher, die haben Gummierung dran.

[kise1011]

@Tokoroegao die frage ist dabei, was will man selber? macht man nur mit, um zu finishen, oder will man eine zeitvorgabe knacken. und wenn ich dabei 30 sekunden sparen kann, was die schuhe am rad durchaus sein können, dann nehm ich diese zeitgutschrift gerne mit. und je kürzer die distanzen, umso wertvoller können 30 sekunden sein. natürlich muss man das ganze vorher trainieren. sonst kann es in die hose gehen, das ist klar.

[SunderStars]

schönes OST-FAHRRAD :D

[SunderStars]

schönes OST-FAHRRAD :D

[proxxyyy]

heute fährst du die zeit deines lebens!

[Neme778]

Coole sache =) Ich fang gerade (zwar im späten Alter von 21 jahren aber hey ^^ immerhin) an auf triathlon zu trainieren, da kommt mir dein channel mehr als gelegen, sehr geil und vielen dank *abbonier*

[Triathlontipps]

@Neme778 Freut mich :o) Was würdest Du denn am liebsten als nächstes Video sehen? Ich suche immer nach Themen und Inspiration...

[Neme778]

@Triathlontipps

Also für mich wär zuallererst vor allem auch das richtige Training wichtig ^^ So ein Einsteigertrainings-tutorial wäre richtig klasse :P

[katharinawg]

@Neme778 Wieso spät? Chrissie Wellington hat erst mit 27 angefangen, und schau' sie dir an.^^ Du wirst vorher vermutlich eine der triathlonischen Sportarten als Leistungssport betrieben haben? Falls nicht, doppelter Respekt.

[TheZocker4ever]

streber

[rubencioheidelberg]

W O W !!!!

DU BIST EIN LEHRER !!!!!!

MAESTRO !!!

PRIMA !, SUPER ! Was für ein SUPER Erklärung !

DANKE-DANKE-DANKE !

[Triathlontipps]

@rubencioheidelberg

Danke, ich hoffe, Du meinst das nicht ironisch. Ist ja eines meiner Frühwerke :o)

[rubencioheidelberg]

@Triathlontipps

Es ist nicht ironisch. Das video ist sehr, sehr Lehrreich.

Es ist nur das ich bin Ausländer und Deutschesprache ist für Ausländer UNMÖGLICH. : (

Letzte Sonntag habe ich in Kraichgau eine Halbedistanz gemacht und deine Tips haben mir sehr gut geholfen....

Dann.... war nichts IRONISCH, deinen Videos sind einfach TOLL !

[ProDocDocXY]

@Triathlontipps Auf was habt ihr das rad geschraubt und wie teuer ist so was?

[ssfssfssfssfssfssf]

wirklich ein spitzen video. weiter so! gerade für mich als anfänger war es sehr sehr hilfreich

[Triathlontipps]

@ssfssfssfssfssfssf Herzlichen Dank für die Blumen.

[MrMultiGCZ]

@Triathlontipps Ich bin 14 jahre alt ich interessiere mich für den Triathlonsport kann ich jetzt schon anfangen ????

[Triathlontipps]

@MrMultiGCZ

Ich kenne einen guten Triathleten, der 14 Jahre alt ist. Klar, das geht. Aber eben bitte langsam einsteigen, sinnvoll aufbauen und erst mal auf Schüler- und Jugenddistanzen starten. Am besten unter fachkundiger Anleitung eines Jugendtrainers. Vielleicht findest Du eine gute Gruppe - gemeinsam macht Trainieren immer mehr Spaß.

[ssfssfssfssfssfssf]

spitze erklärt!! Weiter so. Gerade für neueinsteiger ist das echt hilfreich.