Ghetto Workout. Russia.Moscow.2011

[Izaharry]

In Soviet Russia, black people are white- just kiddin'.

About the video .. I have only one thing to say.. AWESOOOOME!

This guy has the perfect body. Great strength and balance, may I when he started training?

(PS. perfect music choice :D, makes it even more awesome!)

[54321kola]

perfect

[jabon9]

Very cool video!

[Vadsee]

одно из лучших видео из этого канала,остальные бы удалил на месте владельца.

[XXXCompAssesXXX]

Amazing video!

[gamiasize]

the spartans are greeks not russians

[69gothix69]

@gamiasize Thanks cap

[XXXCompAssesXXX]

Finally there is a skinny guy that is actually ripped and not only a six pack! Thank you!

[daikon543]

russians are strongest white people)

[sebi1717]

what is your weight dude?

[2012felixx]

in soviet russia, bar does pullup on you

[SquidsHD]

The people watching are tourists, because everyone else from Russia can already do that.

[SERFAUSTO]

these guys don't drink сoca сola and цhisky and don't eat in mcdonalds :)

[osbornehunter]

@SERFAUSTO they eat big hairy pussy...lol..

[z0mb1e98]

this guy is awesome :O

[5000navigator]

na rusztowaniu w mieście :D fajna miejscówka

[popper504]

great video , great workout, and no nigger music . I applaud you

[TheProphecy8]

yah budddy your G

[Berserker889]

great !!!

[LingLing9978]

vot eto Nastojaschie Ruskije Parni :)

[sfdgsdfgdsgsd]

И на 1:13 Какой то парниша с пивком на это втыкает....

[Kristijan313]

super si ,svaka cast :D...extra!!! zivela rusija!!!

[ivanov1000]

How*



[ivanov1000]

who called the song in the beginning? THANK YOU! :)

[TolstikhinSb]

красаво конечно, но неужели во дворе турника нет ?

[petlist]

Как, наверное, стыдно в центре города полуголым разгуливать.

[deevancheg]

@petlist Стыдно ягу посасывать со стрёмной тёлкой под боком, а совершенствовать себя никогда не стыдно.

[petlist]

@deevancheg Лучше в библиотеке совершенствовать себя, как мне кажется. Одетым.

[AmraAbkhazia]

very good training...but Chechens will kick your asses anyways. ))

[miki4630201]

i wish we had this type of parks in USA more often!

[hardcor373]

Prodigy - Omen(Mt eden Remix)

[mellowman1020]

guys its because he's black  ......oh wait

[jcfbell3001]

@mellowman1020

it's not that he's black, it's that he weighs about 90 lbs lol

[Rainzkul]

@jcfbell3001 since bodyweight exercises are all proportionate, being small doesn't make this any easier for him... low body fat, sure, but total weight is irrelevant

[jcfbell3001]

@Rainzkul

and that would explain why you never, EVER see guys over say ~250 lbs doing this?

[darkelfone]

@jcfbell3001 d300 is the only one,300lbs

[NOSD389]

@mellowman1020 it's because he's russian ;)

[crazy4muzicEr]

03:04 cmon lift it full handstand (i can do it but the only thing i can) gj great fuckin vid man respect.!

[n3viCk]

чё за песня?

[Pierrot110194]

That's actually pretty bad compared to Hannibal.

[Baskir0v]

@PayQPayQ

jealous little bitch

[Gruent12]

Cada uno tiene su constitucion.. muy pocos llegan a tener el cuerpo de hannibal.. creo q ningun blanco ni zakaveli se puede comparar con cuerpo contra el saludos BARTENDAZ ESPAÑA!

[cotyuv]

@Gruent12 No jodas que en españa hay bartendaz ? desde cuando

[Gruent12]

@cotyuv desde siempre en madrid, y en valencia y en barcelona creo..

[cotyuv]

@Gruent12 a si ? y desde cuando en españa han puesto las barras porque en catalunya no tenemos.

[nordinBARBARRIO]

@cotyuv Hola es asi, en españa hay muchos grupos de workout el Primero fue Barbarrio al cual pertenezco en madrid y hay mas grupos, barzfly en valencia y alguno que otro en barcelona...pasate a nuestros videos de barbarrio y echate un vistazo

[welle1music]

what's again the name of this guy ??? amazing °°

[MrBottlepopp]

@welle1music omen-prodigy remix 

[100janoxd]

se parece a goku

[jagestark666]

Thats it...no more gym for me... just parking lot training

[uma2urman]

Respekt!

[MitrovicaMuslim]

go and eat something first and if you have reached 60 kg go and get it again :P

[DrMudskipz]

@MitrovicaMuslim

You're an idiot, he weighs at least 75...

[nemanjam86bg]

/watch?v=HQCqgLg4zUY

greetings from Serbia!

[TheSsmock3y]

great job man

[nois115]

pff hes russian. russians can do anything >.<

[drunk1kangaroo]

fuckin midget

[TheJoaquin73]

what kinda protein do these ppl take!?

[PayQPayQ]

@TheJoaquin73 omg what an idiot :D please die u stupid shithead

[PayQPayQ]

little ugly russian head

[BOCTOKxZain]

@PayQPayQ fuck you little afganian monkey

[Wolfig123]

с 65 кг такие упражнения легко делаются), с моими 95 тяжко)

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

ну, если ты даже жирок согнать не можешь, далековато тебе до такой физической формы

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx я про жирок написал что то ? вроде нет, я просто не маленький, у этого парня который выполняет эти все трюки 165 роста и 65 кг где то, ему оч просто это всё делать ибо он лёгок, а я занимаюсь боксом у меня масса один из основных параметров, и поэтому мне тяжело с моими 95 это всё делать, кстати , тебе на зависть xzMOONCHILDzx у меня объём руки 41 см чистого мяса, так что как я говорил в детсве, гуляй вася)

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

если бы было 95кг чистой мышечной массы, то все бы делалось очень легко, видимо что-то лишнее тебя к полу тянет =)

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx сам то сколько весишь? просто ты не понимаешь наверно что значит тащить 95 к верху даже, попробуй как нибудь, довесь к себе блины или что то тяжелое и подтянись хотя бы 5 раз) , я не стебусь с тебя , просто я уверен ты не знаешь про что говоришь, эти все парни который показывают разные трюки, я пересмотрел очень много, до 70 не дотягивают, даже "Великий" Баратов меньше 70 весит. P.S жирка на мне лишнего нет ;)

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

Например, если в тебе 95кг мышц, это означает что мышечные группы, которые работают в упражнии у тебя, должны быть больше и сильнее чем у меня, т.к. я легче. Значит упражнения ты должен выполнять при своем весе не хуже меня. Если я довешу к себе блины, это будет лишний вес, значит ты, как бы, намекаешь что лишний вес у тебя все же есть. Даже если у тебя большие мышцы, это не факт что они сильные. Есть люди, которые работают на массу, вата проще говоря ^___^

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx видать ты не понял 1 сообщение к тебе, я боксом занимаюсь, уже долго, кстати если ты считаешь что качки это вата, то удачи тебе)), ну это я так), мышцы у меня сильные можешь мне поверить, я тебе хотел донести такую вещь, что чем больше масса тем не удобнее с ней работать, поэтому все атлеты маленькие, ну с мышцами понятно, но они оч лёгкие, кста 95 я вешу а не мышцы, в человеке ещё есть кости мозг, кожа , кишки, ну и тд, ты хоть сам чем занимаешься?

[BOCTOKxZain]

@Wolfig123 мой вес 95 кг. с блином 20 кг подтягиваюсь 20-30 раз (смотря какой подход) 15 выходов силы без блина. всегда работал на силу. никогда на массу

[Wolfig123]

@BOCTOKxZain я вешал на себя 10 ну подтягиваюсь 20-25 за 1 подход, ну с 95 , но изначально спор шёл про влияние веса на исполнение трюков, я утверждал что чем тяжелее тем сложнее

[Wolfig123]

@BOCTOKxZain кстати если ты довешиваешь ты работаешь на массу, как меня учили... ну и от массы которую ты тянешь приходит сила, всё связанно

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

Я на турнике занимаюсь иногда, просто улыбают сообщения от тех, кому широта жмет, вроде, с моим весом бла-бла-бла... ^__^ Никто вас не заставляет так толстеть =))) Я же не говорю о том о том, что если бы я был толстый как паувер лифтер профи, то выжал бы штангу больше, или что он больше жмет потому, что он больше чем я. Худей и подтягивайся или замолчи толстяк! =)))

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx ппц, ты читал то что я писал ранее, кто тебе сказал что я толстый, если человек весит больше 70 знач он толстый? Уточню, занимаюсь 7 лет боксом, если ты глиста, то извини, моей вины в этом нет(, и я тебе не завидую, я просто хочу сказать что с тяжёлой массой тяжело выполнять такие трюки, вот и всё а ты то толстый то слабый, научись понимать мысль которую тебе передают, ещё раз тебе говорю, я вешу 95 кг, со своим весом подтягиваюсь 35 раз, я не толстый а крупный, или о5 не понял?

[BOCTOKxZain]

@Wolfig123 смотря сколько повторений, и какая скорость. я всегда тренировал силу а не массу. поетому могу с моими 95 кг жать на станге 140. подтягиватся и делатъ несколько трюков из видео (хоть и не так чётко)

посмотри на барбарианс. думаеш они бесят 70 кг? минимум как 80-85

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

Я не глиста, ибо вешу в пределах нормы. А вот ты, судя по тому, как ты вышел из себя, весьма пухловат =)

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx какой твой предел нормы))? глист)

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx кста, Майк Тайсон по твоей теории тоже был толстым ибо весил 105))

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

простим его за это, это же Майк =)

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx сколько ты весишь ?

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

килограмофф 60 где-то =))

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx считаешь в пределах нормы, я теперь понял почему ты меня, упорно, называешь толстым, извини

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

вообще-то многое и от роста зависит, но, видимо, у тебя мышца заняла мозг ^____^

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx аааа дык ты ещё не только глист но и гном хехехе, насчёт моего мозга, я работаю на работе где нужно думать, так что тут ты ошибаешься), если чем обидел ещё раз извини, я же не знал

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

надо же, чтобы носить ящики нужно много думать?) голова не устает после работы?)))

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx ну ящиуи носят обычно такие недоумелые как ты которые смотрят аниме и дрочат на хентай, отращивают длинные волосы и думают о какой то хуйне, но потом когда тебе исполнится хотя бы 20 , ты подумаешь, ебать, я нихуя не умею, денег нет, ума тоже, и пойдёшь хуй сосать, таких как ты видал, а на счёт моей работы, ты ошибаешься))), есть много интересных работ помимо грущика, кем желаю тебе не стать, хотя ты идёть по стопам тягалы

[xzMOONCHILDzx]

@Wolfig123

Сколько ты про меня знаешь, даже то, что мне не известно. Ты наверно экстрасенс ^___^ Один из той толпы школьных экстрасенсов, которые все о тебе знают, причем только плохое =)

[Wolfig123]

@xzMOONCHILDzx ты сам не лучше, с чего ты взял что я грузщик, причём тут школа, мне 24, а про тебя гммммм, а что не правда что ты маленький гном который увлекается аниме и дрочит на хентай ? если правда , можешь ответить в личку если стесняешься, я тебе отвечу откуда я узнал, правда)) это не слложно для меня, я не экстрасенс просто с мозгом дружу

[makemeeasy]

килограммов 65 чувак

[EvBarIsraeL]

@AzureHermitage no man its street workout

[Balzzar]

Отлично! Посмотрите это видео :

watch?v=5fpqBy3hrfs

[Vadsee]

передали настроение прям=)

[Vadsee]

лучшие из всех,с этого канала =)

[Vadsee]

ребят все отлично,только найдите проф. оператора,это немаловажно.

[kubul15]

Respect from Poznan:)

[animeandgamefan]

My face alwayz turns red as fuck when i try this stuff dam.

[kubul15]

Music?



[GNKPEYSVOYUVODKUSAM]

Ганибал молодец - мотиватор всех турникменов

[cotyuv]

HAHAHA MOSCOW IS A GHETTO OR WHAT ???

[whodabuckru]

@cotyuv Big Ones. 95% of that city - project buildings. This is not so funny.

[duru140977]

Очень круто!

[obertansucks]

he is really good . great job man i love russians

[npg1488]

Респект от България ! Street Workout Bulgaria !!! 14/88

[hardcor373]

Крылья я окуеваю)

[AmericanGMS]

does he weight lift or does he do all bodyweight?

[AmericanGMS]

does he weight lift or does he do all bodyweight?

[bodybychosen]

YOUTUBE THIS NOW TORONTO TO N.Y.C - BODY BY CHOSEN - BEAST MODE (DIR BY MAJIK FILMS)

[BodyPreserverdotcom]

nice vids...keep it comin!...u gotta check out Jay aka Black Superman at BodyPreservercom for somethin new!

[tritsona]

респект от България! Fuck Hannibal !

[giorev33661]

@tritsona точно така



[EndriAK100]

/watch?v=4jIGg5LO6to..........­........look this.

[JaBiSr]

nice boys !!! zdarova of SERBIA !!! ;)

[MrReqrut]

Пока есть молодежь, занимающаяся спортом - у России есть будущее.

[thatsgoodmoney]

My people in russia gettin that money.

[oleg008008008]

скажите пожалуста,что за песня играет>>>>>>>............?

[aaddfdzz]

@oleg008008008 6:05 Music- 1: The prodigy omen (remix mt eden dubstep)

2: infant smoove- sparta.

Nugno smotret vnimatelno :D

[hekoka]

the guy is obviously a gymnast whos been doing this stuff since he was probably 3 or 4 years old!! those americans are regular guys from the street doing this same stuff hence a lot more impressive

[Zoralda]

gravitation is a lie? :P

[har4o0]

Keep workingout !!! Поздрави от България ;]]

[CrossfitRJG]

Killin em!!! keep it up man, body weight fitness!!! thats all i do

[EndriAK100]

people look at you...cooooooooool

[FUERZAyHONOR]

Nice job! Greetings from Spain

[mastermitch12]

i bet he has chicken legs

[DJin416]

Молодца так держать!!!!

[grozniilev]

О ой ой какой-то накаченный! Ды в попу хотя бы дать посмотрел я бы на тебя сильный ты такой или нет?!

[nXuXtXa]

че за трек?

[Violetneon11]

та я тож так могу вот токо лень) узнал себя? ставь + :)

[twistofUK]

"конструкция" шатается

[andreyRUS17]

интересно,какую нагрузку испытывает позвоночник в таком положении как на 1:00

[BerserkerVikingRUS]

Suuuperrr za Russ

[HouseRemixesHungary]

5:07 BRUTAL!

[adfadfewfrewafawefaw]

this guy is good but you cannot beat Hannibal. Long live the king.

[D1ma1994]

@adfadfewfrewafawefaw BUT HE IS BETTET THEN U !

[10Hello83]

Respect from Slovakia. Len tak ďalej ;-)



[X0l0Dok]

хорошо подсушен!

[serzh0078]

Красавец!!!!!!!!

[Rgo047]

да и исполнение хорошее только у выходов на 2..

[Kupl0xa8]

Инвалид какой-то снимал.