スクワットを毎日150回やってるという話を聞いたときはスゴイと思ったが、
まさかこういうやり方だったとはw
こんなのを150回しても大したことない
回数少なくてもしっかりと腰を下ろした方が効果あるんだがな
uchikata 1 year ago
このころまでは超人的な若さだったが、この3年で実年齢に追いついてしまったな。
toshix1975 2 years ago 2
AYAYA SO CUTE
jarlax1e 4 years ago
スクワットを毎日150回やってるという話を聞いたときはスゴイと思ったが、
まさかこういうやり方だったとはw
こんなのを150回しても大したことない
回数少なくてもしっかりと腰を下ろした方が効果あるんだがな
uchikata 1 year ago
このころまでは超人的な若さだったが、この3年で実年齢に追いついてしまったな。
toshix1975 2 years ago 2
AYAYA SO CUTE
jarlax1e 4 years ago