Added: 10 months ago
From: MakeUpByCamila
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All Comments (546)

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  • ela é simplesmente perfeita, meu Deus!!! ela é linda, talentosa, saudável e cuida dela direitinho... quero ser assim algum dia. Seu marido é um sortudo. SUA LINDA!

  • Tbm quero q vc continua a TAG!Quero ver quais exercicios vc faz Camila!Bjsss

  • lindaaa faz um video seu na academia!!!!

  • Ai que inveja que dá, linda e não tem tendencia de engordar, sabe eu engordo só de olhar pra comida...kkk...é uma tortura viver de dieta, só quem passa por isso sabe como é, continua com a tag amei o video,bjs sucesso.

  • MakeUpByCamila eu queria que vc continuasse com a TAG, pois, eu queria saber que tipo de exercício vc faz para a barriga ?

    bjss adoro os seus vídeos.

  • Camila o vídeos está perfeito, eu me identifico muito com você, pois também sou 'magrelinha' e tenho metabolismo MUITO acelerado, por isso seria interessante você postar o que comer e quais suplementos tomar para crescer os músculos... vou começar musculação e tomarei :albumina e creatina, o que você acha? beijos linda

  • ADORO ELA *-*

  • linddaa !

    Mas fez esse exercios logo pra gentee!! o veraoo tah chegandoo ;)

  • lindaaaa ^^

  • miga faz na academia pra gente ver onegai

  • aaiin que lindaaa

  • Adorei seus videos, vc eh mto simpatica e fowfa... sucesso ^^

  • Você podia dar continuidade a essa tag eu malho e também tenho o mesmo metabolismo q o seu e queria saber quais exercícios que você faz.

  • que linda ela! bem..como ela disse , não é profissional , mas mandou bem..é isso mesmo povo..massa magra sem proteína não existe...bom treino e bons resultados pra vcs!

  • Para de cortar esses videos desse jeito, fica terrível!

  • Meu metabolismo é lento então esse suplemento não dar pra mim. bjssss

  • Comment removed

  • Ahhh que inveja como eu queria ter o meu metabolismo acelerado tb =/ ... o meu eh lento feito uma tartaruga kkkkkkkk

  • faz videos de vc malhando camila

  • @mikaeneves Eu não critiquei ela.... critiquei os comentários de ignorantes postando. Se você não sabe ler o problema não é meu. Homens bombados? kkkkkkkk. Eu comentei aqui pelo fatos dos comentários extremamente errados à respeito de saúde e boa forma. Você deve ser o tipo de pessoa tapada, aquela que escuta tudo que passa no Globo reporter.... kkkkkkkk... eita... eu rio...

  • INVEJA É FODA....kkkk camila vc é muito fofa e obrigada por nos passar o q vc ja sabe... bjoks

  • O sal tem sódio.. rsrsrs

  • Oi Linda. Estou passando aqui pra te desejar uma ótima semana, e dizer que adoro assistir os seus videos, continue assim, Beijos,...

  • English please!!!

  • lindaaa!!!!!

  • Camila, adorei suas dicas, mas é isso mesmo, tudo que você disse esta certo.....esse pessoal que te criticou liga não, você só disse o que faz... sei o que estou falando porque frequento academia desde os meus 4 anos de idade, estou me formando em biomedicina e minha irma em ed. física, você não disse nada de absurdo.há.. adoro seus videos,.... e nesse, como nos outros, você esta linda ........ parabéns... bjs

  • Camila eu estou te conhecendo agora..uma amiga me falou de vc... te add no face e gostei muito..pacei a ver seus videos..que de todos os 5 ja visto..gostei de todos...Estou lendo seu blog desde de qdo foi criado...e estou gostando muito.

    Parabéns... vc é maravilhosa no que faz...e sempre faz videos para ajudar !!!

    Estou amando te acompanhar!!!

  • how the fuck did i end up here lol

  • oww..please please please could you put english subs on this, i really want to get half as slim/fit as you!

  • Camila não dá bola pra issoo.. é inveja msmoooo... ficou nota 1000mil o video..... meus parabéns,,, katarinne

  • Eu quero mais videos assim!! Gostei muito

    (Disculpe se eu escreve mal, eu sou na España)

    Un beijo guapa!

  • amei ;) <3

  • @LoveCamilaC2012 Querida, não me referi a Mocinha do video, me referi à uma nutricionista que comentou, dando a entender que o excesso de proteínas nao engorda. A mocinha do vídeo certamente nao é capacitada na área. A gema do ovo não faz mal, e sim, deve ser ingerida junto com a clara. O ovo é o alimento perfeito, aonde a gema e a clara se completam em uma combinação de nutrientes. Grato.

  • essa maquiagem gosto tantooo

  • Lindaaaaaaaaa!

  • Oi Camila, meu nome também é Camila! rs

    Você parou com a Tag?

    Eu confesso que me interessaria bastante, até mais do que as maquiagens!

    Também sou magra (1,70 e 54 kg) e amo meu corpo, porém, quero deixá-lo ainda melhor, e vejo em você o modelo que eu gostaria de seguir.

    Não gosto do novo biotipo inventado de mulher bombada.

    Você consegue mesclar a delicadeza e feminilidade da mulher magra com o corpo atlético de quem malha bastante.

    Curti seu vídeo!

  • Voce e muito linda ,e uma DEUSA! parabens!

  • Hi Camila!

    Thanks for this great video, I don't understand everything you say, but maybe just enough to get a rough idea! I like all the videos of you I've seen so far! Thx for all your tutorials about make-up, advice and information about the different products you use, they are very helpful! You seem to be a very sweet girl so keep up the good work! :)

    Will you be doing any videos in English?

    Lots of love!

    Denice

  • Seu corpo é perfeito! E obrigada pelas dicas da proteina, e principalmente da reduçao do sal e açucar, eu to tentando diminuir, e ja vi que melhorou nao so no corpo, é sempre bom ter controle.

  • legal!mto simpática Deus te abençoe!

  • Queria ter visto este video antess... Ameeeeeiiii o Vídeo. Vc tem um corpo perfeitoo,parabéns. Tb tenho tendência para emagrecer...fui na nutricionista e vou começar a fazer academia apesar d morrer d vergonha!

    mostra msm os exercícios q vc faz vai ser ótimo.Não da atenção as besteiras que muitas pessoas falam,isso é pura inveja. Bjus

  • ooo meu pai, como tem gente burra nesse mundo, a menina deixou beeem claro, EU NAO SOU PROFISSIONAL, SOH ESTOU FALANDO OQUE EU FACO, POOOORQUE VOCES ( no caso nos, que somos fans do seu trabalho) ME PERGUNTARAM, RECEBI MUITAS PERGUNTAS!!! soh isso, deixa ela falar oque ela faz, pra matar a curiosidade de quem reconhece q ela eh LINDA, soh isso...pros "expertinhos" que sabem de tudo, vao procurar em outros sites ou videos proprios para musculacao...VAAAAAAI SER FELIZ LA LONGE...

  • Adoreiiiii , maais eu queriaa saber quando vc vai fazer um vidioo , sobre a sua sombrancelha

  • @Geriis1 Ela ja fez um video sobre isso linda.

  • Camila faz o vídeo mostrando os exercícios que você faz na academia. pleaseeeee!!!!!

  • Te adorooo,não ligue pra esses idiotas eu adorei suas dicas,me ajudaram bastantee,e quero que você continue com a tag.

    Beijos...

    Ps:Aproposito seu corpo é lindo demais quem derá,kk

  • Adoreii o video, ela explica oq "ela" faz pra ficar com esse corpo, que esta um arraso né !!! é claro que tem gente com inveja que só sabe criticar, mais isso é inveja pq deve ser alguma pessoa gorda.

    Adorei Camila !! Parabens!!

  • O pior de tudo não é o vídeo, ela não é profissional. O pior de tudo são MUITOS falando BESTEIRA aqui, Fazendo papel de ignorantes. MUITOS DIZENDO que PROTEÍNA NÃO ENGORDA, pois bem, meus caros, o excesso de proteína também se acumula como tecido adiposo, Inclusive a "nutricionista" Carol fantinato deu a entender o mesmo. Li outro comentário sobre a gema do ovo fazer mal devido ao colesterol! Esse papo é uma falácia, e já provaram o contrário. Por favor, ESTUDEM Antes de POSTAR besteira, GRATO!

  • @Mikaelwaiss Meu caro, o que vc falou da proteina esta certo, excesso de proteina engorda tanto que no vídeo a Camila fala, acho melhor vc rever antes de escrever comentários que podem atingir as pessoas.E a gema do ovo n faz tao mal pelo colesterol, mas tem menos nutrientes do que a clara que tem mais proteina do que a gema.Se vc fosse mais humilde e gentil, eu até daria um voto positivo no comment.

    Obrigada

  • @Mikaelwaiss pq vc está assistindo aos vídeos da Camila?? vai procurar videos sobre homens bombados... ao invés de ficar criticando.. se nao te agrada, CAI FORA, mas nos poupe de seus comentários depreciativos!!

  • Olha, não vejo nada demais no fato de a Camila falar sobre o que ela faz em termos de alimentação e malhação, pois é um modelo de beleza. Adorei as dicas, viu??? Parabéns, Camila! Bjs

  • Adorei as dicas! Sempre muito linda. Vou comprar já essa proteína, para ver se ganho pernões como os seus!

  • ...(eles deveriam estar olhando os tutoriais de make e acabaram caindo por coinciência aqui...) ela mostra no vídeo o treino que ELA faz, cada pessoa tem um biotipo. Homens, que com certeza tomam anabolizantes para não parecerem FRANGUINHOS, sejam educados...o que vocês tem de água no corpo para inchar não tem de cérebro.

  • Parabéns Camila,você é linda!bjs.

  • Camila, você é muito bonitinha explicando kkk adorei!

  • ah,qual a nutricionista que gostaria de mandar dicas gratuitamente pelo YouTube? Porque a Camila ela dá informações gratuitamente de como fazer maquiagens que é o trabalho dela. Quem sabe não estimule as estas pessoas a fazerem o mesmo, dar informações gratuitamente para aquilo que elas são pagas.

  • Poxa m surpreendi c/a tamanha arrogância do pessoal q se diz profissional nsta área dos seus comentários do post da menina,msmo qndo ela mesma foi tão humild.Dizndo a kda momnto p/PROCURAR o profissional da área.Ora,ela n é uma formadora de opinião,ela nm msmo é pga p/fazr o q faz!Isso m parec+uma conversa de amigo p/ amigo de um post no YouTube sem compromisso,sria errado se caso tivsse assinado um contrato,a qual compromteria a ela a obrigações sanções o q n lhe kbe.

  • Camila vc e linda muito linda

  • Eu nao acho que seja burrice ela tomar leite com o suplemento de proteina. Pode ser que ela use leite sem gordura ou com baixissimo teor de gordura.

  • @Arieli91 o que ela toma nao e "vitamina"  e proteina de soro de leite ,o problema nao e a gordura e sim a lactose.

  • Camila linda,achei uma gracinha quando voce falou do seu marido,q ele come toda a barra de chocolate...rs...vc eh uma graça!!!!

    adoro!!!

  • nossa se cuidar da mto trabalho e exige mta disciplina. OOOOOOO LOCO! Ser super vaidosa da um trabalhao!

  • pois eh mais vc tem o braco malhado. E que sorte heimmmmmmmmmmm... vc tem tendencia p/ emagrecer e faz ginastica p/ pegar musculo. Eh mto mais facil!

  • Só para acrescentar: qualquer profissional além do Nutricionista, é proibido POR LEI (ao menos no Brasil) a fazer QUALQUER tipo de prescrição dietética (isso inclui suplementação). Mais uma observação importante: Nutrólogo é diferente de Nutricionista, e também NÃO PODE fazer prescrições dietéticas!!!

    Portanto, procure sempre o profissional adequado ao que vc pretende, isso é de extrema relevância para a manutenção da sua saúde!

  • Camila, amo suas maquiagens!!! Vc é muito querida!!!

  • @HelenaNutri bláaa, bláaa, bl´´aaa!!!! ai Camila, deve ser muito difícil ser linda como vc!!! tanta gente morrennnnnnnnndo de inveja!!

  • Tu podia fazer um video na tua academia, mostrando os exercicios que tu faz :D

  • Que burrice, se o suplemento, não tem gordura como ela toma com leite. O certo é tomar com água e só

  • @palmeir272, burrice seria se ela tomasse suplemento que contenha gordura junto com o leite!!!

  • @palmeir272 mas ela toma com leite minha querida qual o problema?

  • Camila....por favor, pode fazer maquilhagem e cabelo para ir pro gym...obrigada

  • PLEASE ENGLISH!!

  • Camila linda,minha mãe é cake designer então é muito difícil não comer chocolate aqui em casa. Porém,sou muito magrela e o médico até se assusto ao me ver . Tenho 18 anos e tenho corpo de 13 rs . Meu namorado não vê problemas.Mas,sabe quando você mesma não se sente feliz com o seu corpo ? ENTÃO,estou nessa fase . Detalhe,eu como bastante coisas saudáveis e não saudáveis . Porém,minha magreza é de família. Mas,um dia consigo o corpo que eu quero. NUNCA vou desistir!! kk Bjo .

  • Oie Cá, tudo bem? Eu comprei no site da Corpo Mania um que já vem em porções individuais e eu consigo levar na bolsa. Achei muito mais prático. Adoro suas dicas beijos.

  • @TheLeDocinho Mas esse de sachê é igual?? Dá o mesmo resultado? Porque se for eu prefiro tambem..pq aí dá pra levar pra qq canto. bjokas!

  • Comment removed

  • Adoreei camilla vc deve continuar concerteza e não liga para as criticas, seus videos estãão 10 Parabééns. ah vc é liinda

  • Oi Camila tudo bem? Deixa eu te confirmar umas coisa sobre academia, no meu bairro tem muitas academias mas nenhuma é boa rs... Não confio muitos nesses professores rs Eu queria te perguntar, eu tenho 1.65 e peso 77kg, eu estou um pouco acima do peso, sou fininha na cintura mas tenho um quadril enorme rs (eu odeio), Quais exercicios vc me indica pra fazer na academia, queria perder culotes rs e Ficar com a barriga (eu não tenho muita) definidinha. Obrigada

  • Povo chato, fica criticando a menina. Se vocês forem se importar com todos que passam conselhos aqui no YouTube, é melhor passar o resto da vida fazendo isso, pois tem de monte aí. Se quiserem fazer alguma diferença, façam vocês um vídeo já que manjam tanto do assunto, por que ninguém aqui vai ligar pra seus sermões. É visível pela quantidade de avaliações positivas que tem aqui ;)

  • é mesmo eu concordo podia fazer um video com a sua academia (:

    

  • Camila ficamos muito curiosas.. faz um video seu na academia!!!!

    Obrigada!!!

  • Malha ?? quem malha é viado. Eu treino, e TREINO pesado! fikadika/

  • @VicToRHuGo691 kkk... ah tá.... que malha é viado? e homem que assiste os make da Camila é o que:?? kkkk

  • olà camila tudo bem..?? eu me chamo priscila eu moro em italia napoli.... adorooooooo seus videos assisto todo dia... vejo pelo you toube.. em. fim queria saber como, faço para compra esse suplemento...obrigada.. bjaoooooooooo

  • olà Camila.. tudo bem? eu me chamo priscila eu moro em italia napoli.. e eu sempre assisto seus videos adorei a dica....:) como faço para compra esse suplemento.? um abraço!!!

  • Ola olha desculpa mas queria mesmo saber porque tomas esas vitaminas ? Porque es muito magra ?.. Eu peso 72 quilos e a 5 meses pesava 58 :( .. Não sei como fui engordar tanto em tão pouco tempo, o meu medico disse me que estou na idade (18anos) de engordar em que todas as gorduras se coloco nas minha pernas, barriga e peito .. Por isso queria saber se tinhas um conselho para me dar por favor .. Comecei hoje a ver os teus vídeos e adorei, continua assim . :D

  • Can someone please translate this into english?

    What work outs does she do?

    For how long?

  • Amoooooo seus vídeos ,parabéns!

  • Adoro seus videos

  • vc só toma proteína de suplemento?

  • Parabéns garota... ótimas dicas!!

    

  • Comment removed

  • Adoro os seus vídeos.

    Continue sempre assim e não ligue para as críticas sem fundamento.

    Você está mostrando um pedacinho da sua vida pra nós, é o seu ponto de vista.

    Essas críticas infundadas demonstram o que chamamos de inveja.

    bjssssss

  • ahh, eu quero!!! faz um video na academia!

  • Camila,adoro seus videos ,parabens pelo sucesso,porque não é todo mundo que consegui,mas enfim que você continue fazendo esse trabalho maravilhoso.

    bjuuuuuuuuus e não ligue pra as coisas negativas você arrasa,pense smp assim:)

  • @diogoossoltos Fala nada. !

    

  • faz o vídeo na sua academia!!!!! pra gente ver os exercícios.

  • Ameiii.....

    Por favor Camila me diz como consegui aquele produto da sigma que auxilia na limpeza da pele após a remoção da maquiagem. Seu video é show!!!!!!!!

    Qual o valor do produto e se tem disponivel no Brasil. E, qual o valor do frete para Brasil. Bjus.... Deus te Abençoe!!!!!!!!

  • Olá camila, adoro seus vídeos, mas você não é nutricionista, e como formadora de opinião tome cuidado com esses assuntos dos quais você nao domina, e nunca passa suplemento para outras pessoas, temos que respeitar a individualidade bioquímica de cada individuo, portanto cuidado, fique com as maquilagem, que vc sabe com perfeição!!!!

  • Ai camila tb sou assim como vc nao engordo facilmente adorei o seu video...sou muitoo magrelaa mesmoo,vou seguir sua diquinha! bjsss

  • Ah.. e outra coisinha bem importante Camila.. no dia em que vc não treina coxas, pernas e glúteo, você pode sim tpmar sua proteína, pois a sua musculatura ainda está se recuperando, sendo assim, havendo necessidade da suplementação do Whey IsoProtein (proteina isolada do soro do leite) para que aconteça a sintese proteica na musculatura (musculo = proteina/ só proteína regenera outra proteína) ok?

    bjinho..

    Edilane Elima

    Educadora Física

  • Camilla adoro serus vídeos de maquiagem, ok!... mas fica a dica que... não fale em assuntos que você não domina... posto que alguém sempre tenta entrar nas áreas dos nutricionistas ou educadores físicos, e acabam por falar ou fazer alguma besteirinha... continue nosensinando suas maquiagens, que agradeço de coração... a área da saúde é complexa e delicada, ok?

    Edilane Elima - Educadora Física

  • Alá camila.. fiquei muito interessada neste suplemento q você mostrou, gostaria de saber onde consigo comprar ele....bjuss amoooo seus videoss

  • Olá camila... adoooro muito todas as suas dicas... eu mal começo a ver seus videos já clico em "goste" rsrs poruqe ja sei que vai ser bom mesmo!!! só tenho elogios pra você, e nenhuma critica!!! te sigo no twitter, facebook... e ja assisti todos os seus videos... Ahh falando nesse video.. eu tbem tenho muuuita tendência a emagrecer... eu não gosto. mas fazer o que, ne!!! rsrs

    Bjãoooo

  • A whey protein NAO engorda, ainda mais a Isopure q é uma das melhores, e as pessoas nunca devem procurar um personal para indicar a suplementação e sim um nutricionista. Pessoas que se tornam formadores de opiniao como vc tem q tomar cuidado para falar de assuntos q n dominam, ja q tem mtas seguidoras, e a maioria segue a risca o q vc diz Camila, ainda mais no Brasil q as pessoas sao muito pouco informadas sobre suplementos. Espero q leve como critica construtiva. Adoro seus videos. Bjos

  • oi lindinha,amei esta materia,sempre fui muito magrela, minha primeira gravideis eu no nono mês pesava 46kg,mas tinha 27 anos,depois de dez anos eu engravide de novo estava pesando 56kg e fui para 72kg agora estou pesando 62kg tenho 1.60de altura e ñ consigo emagrecer por favor me ajuda ñ tenho disposição para malhar bjs

  • adorei esse assunto, por favor fale de seus exercicios para pernas, nos mostre vc na academia como vc mesma disse, estamos aguardando!!!!!! bjs...

  • muuuito simpática, adoro seus vídeos !

  • como Nutricionista, não vejo problemas no que ela disse já que de NUTRIÇÃO ELA NAO ENTENDE, é claro que vai errar muito pra falar do assunto.

    a unica coisa que ela falou que me preocupa é: pra procurar um personal treiner pra ver o que tomar, isso é errado demais já que pela lei regulamentadora SOMENTE NUTRICIONISTAS E MÉDICOS PODEM INDICAR E PRESCREVER SUPLEMENTAÇÃO.

    é bom ficar atento!

  • VOCE E PERFEITA SEJA FALANDO EM MAQUILAGEM OU DE SAUDE EMFIM AMEI,BJS.

  • Não vi nada de errado para vocês estarem xingando a menina.Ela deixa bem claro no vídeo que ela não é profissional, está simplesmente relatando os cuidados que ela aprendeu com o personal dela.Ela está querendo ajudar e vocês ai destratando ela...

  • Gosto muito de suas DICAS...acho que quem quer seguir segue não é,quem não quiser seguir simplesmente não assiste os videos..Um beijo,vc esta de Parabéns.

  • Continuaaa ... leva a gente pra sua academia!!! Adorando o canal! E quanto aos comentários ruins, nem liga. Quem nao gostou do video, nao assiste, simples assim..

    Bjoss =*

  • Oi tudo bem vc tem facebook

  • Amei Camila! Sempre linda.

    Continua sim =)

    

  • Olá Camila...continue estes videos de fitnnes...otimos abs

  • Olha, melhor vc falar de maquiagem mesmo ... esquece o fitness ...

  • Camila passa seu Treino de Abdômen e Perna vai ! =P

  • Adorei camila todos os seus videos.aguardo mais dicas.

    by Daiane

  • amei camilaaaaaaaaa.....

  • PAREM DE CRITICAR....ELA ESTÁ DANDO DICASSSSSSSSSSSSSS....OHHHH POVINHO BURROOOOO

  • OI cuidado com essa proteina linda, cuidado p nao sobrecarregar o figado, personal te ajuda muito na questao corpo mas alimentacao eles nao costumam saber o certo, cuidade tbm com ovos rs vc disse gostar e comer bastante nèh, o cozido sem a gema OK jà mexidos NAO sao tao saudàveis, cuidado com colesterol, bjoos ta com corpixo perfeito jà uai, precisa sò manter, larga essa proteina em pote e consulte uma nutricionista q te dara dicas de proteina nos alimentos, muito mais saudàveis ;-)

  • que esmalte é estee ? maravilhoso ! beijos

  • Ameii a dicaaa..vou seguir concetezaa!!

  • CamilaM tuso bem? Só uma pergunta tenho tendência para engordar, depois de malhar posso comer? Bjs Portugal

  • Descobri seus vídeos a pouco tempo e já sou sua fããããzissimaaa!!Vc eh linda e manda mto bem nos videos!Bjos*

  • ela o tempo todo fala que não é profissional e que é importante procurar um,

    aquele suplemento foi indicado para ela,ela deu a dica,não quer dizer que as meninas vão sair correndo e tomar,ela contou o que faz e o que sabe porque muita gente perguntou,então ela pode falar o quanto quiser,o canal é dela,

    assisti quem quer.

    Gente não fica criticando,isso é feio,você querer acrescentar algo como profissional,igual a nutricionista aí,ótimo,agora usar palavras ofensivas é triste hem?

  • No entiendoooo

  • muito bom, mas vc nao falou se vc bebe ou nao bebida alcolicas. ?

  • parabens vc e 10!!!!

  • nossa vc fala demais............. acaba cansando ao ver seus video.

  • Nossaa ée pra mim , sou MAGRELA =x , quero pegar um corpinho .. vc é muito fofa rsrs , e pelo visto adora conversa em , beijos .

  • oii Camila, eu keriia saber se esse produto teve resultado no seu bumbum ? se o seu bumbum mudou ..porke eu keriia tomar esse produto mesmo para o bumbum para parecer um pouco mais boniito, porke eu vou a academia mas o bumbum esta sempre na mesma .. obrigado linda e continua assim sempre bonitaa :))

  • Camila, adorei tudo, e queria saber se você poderia mostrar como perder barriga? obrigada! beeeijos te adoro!

  • Oi camila,vi suas fotos no facebook,parabéns seu corpo é perfeito,pernas então..eu malho tem 9 meses e sou magrinha,to na tentativa de ter um corpo definido e sem gordura...adoro os tutoriais de suas makes tb,nuuuh to virando sua fã..rs

    Bjos moça

    Vc vai longe

  • oitavo: sal É sódio morça NaCl (cloreto de sódio)

    Você está um desserviço.

    Ensina maquiagem só vai! Deixa treino e dieta pra quem entende!

  • definitivamente você não sabe o que está falando! sério, não sabe simplesmente fale: Não sei. ANTA

    Primeiro: metabolismo não tem relação direta com a fome da pessoa

    segundo: deve-se treinar o corpo como um todo

    terceiro: whey não é vitamina é proteina sua morça

    quarto: whey 2 xs por semana? ta loca?

    quinto: whey não eh thermogenico,

    sexto: proteina não engorda morça, "CHO"(carboidrato) ou acidos graxos q engordam

    setimo: não treina membros superiores??? para de ser burra na moral

  • @lucoon Nossa como vc é grosso cara..ela mesma disse que não é expert..isso aqui é ra quem é fã dela e a adimira..se ela disse q não malha os braços é pq não malha sua antaaaa...eu também não malho meus braços e daí????...metabolismo tem sim a ver com a fome da pessoa, se é rápido o alimento é processado rapidamente do estômago e intestino...não se deve treinar o corpo como um todo..eu sou como ela crio musculos rapidamente e não quero meus braços fortes..os dela por exemplo não precisa malhar..

  • Responder a este vídeo... Ela disse vitamina por força de expressão..whatever...todo mundo entendeu menos vc:anta......ela nao disse q é termogencio..mas proteina faz vc perder gordura e criar musculos com mais rapidez.....proteina nao engorda???tudo que tem caloria engorda filho..ate alface..vc acha que se tomar isso todo dia não vai engordar??2 x por semana?ela toma o tanto que quiser cara..olha o corpo dela..aposto que vc é uma mulher feia gorda e invejosa..não adianta..se mate!

  • @tekaalves1 em primeiro lugar eu sou homem, em segundo lugar eu sou bodybuilder federado na IFBB em terceiro sou preparador físico, cara Proteina isolada não tem carboidrato sua anta, logicamente quem tem mais massa muscular oxida mais gordura mas a ingestao de proteina não está diretamente ligada a queima calorica, metabolismo naum tem haver com fome oq tem haver é a grelina Grelina que é produzido no estômago, olha: meu ponto é o seguinte deixa pra quem sabe, se ela faz maquiagemnaum vou me

  • @tekaalves1 nao vou me intrometer, só entrei aqui porque minha esposa que treina veio falar umas coisas erradas sobre a dieta ai perguntei da onde ela tirou isso, aí ela me mostrou, acho que se você não sabe nadar , você não deve pular no rio. acho que gente descomprometida que vai na academia fazer social e "malhar" perna e bunda tem mais é que ficar em casa lavando louça mesmo porque academia é lugar pra gente comprometida com os resultados. Portanto você como ela são "sub-maximas" , e ainda

  • @tekaalves1e ainda querem dar conselhos!

  • @lucoon o melhor de tudo é o 'MORÇA' kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • PRA CRIA CORPO EH SÓ SEXO HAHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAA

  • Oi Camila, gostei do seu video, o sal não só retem liquido como também pode elevar a sua pressão arterial, e na malhação tem que comer, proteina mas tambem carboidrato que e pra dá energia e dependendo o que voce come a digestão vai ser mais rápida mesmo, então voce vai ter fome, tente comer alimento integral que voce vai notar que não vai sentir fome tão rápido...

  • Olá.., Camila faça mais Vídeos como este eu Ameiii !!!

    E fale dos seus Treinos...

    Faço Academia também ^^

    Moro no Japão e assim como você quero ganhar Perna hehe.., acho sua Barriga Showww quando vejo no Face fico Pasmaaa !!!

    Menina me passe seus Treinos de Abdômen e Pernas ?

    Beijos e seu Talento pra Make é Fantástico ! =)

  • Camila, tudo bem? legal vc levar um papo saúde no video, mas cuidado com as informações. Essa Whey Isopure que vc apresentou não engorda, pois não tem carboidrato,como toda ptn isolada. tomar com leite não é uma boa opção, pois a Whey protein é uma proteína do soro do leite, se vc toma com leite, o que deveria absorver rapido, absorve muito mais lento, pois a caseina, ptn do leite tem absorção muito lenta e tomar com agua é a melhor opção. Fica a dica. Só estou falando pq sou nutricionista..bjos

  • @Carolfantinato1 Eu sempre ouvi dizer que esse suplementos engordam se vc não malha..a mesma infrmação que ela disse..pois tem muitaa caloria...250 K..se a pessoa não malha e toma todo dia...

  • @tekaalves1 Teka, a proteína isolada não engorda, o que faz "criar barriga" é o carboidrato. Não adianta tomar whey se você não malha, pois não terá resultado algum, a whey, deve ser consumida no pós treino somente, pois a proteína que o corpo não utiliza é excretada. E fora que, se a pessoa tomar todo dia e não malhar, ela vai gastar MUITO dinheiro no lixo...

  • @Carolfantinato1 Carol, pelo que eu vi vcé nutricionista *-* Queria te fazer uma pergunta... Olha, eu como, e daqui a pouco sinto fome de novo, mais engordo muito facil! Me explica? PS: Sou criança tenho 11 anos.

  • @RebecaO1 Daqui a pouco quanto tempo? Deve-se fazer pequenos lanches entre o almoço e o jantar de 3 em 3 horas, que seria alguma fruta, suco natural, barra de cereais, um lanche leve, isso mantem o metabolismo ativo e você queima gordura mais rápido. O fato de você engordar fácil pode ter vários fatores, como sua idade, seu estilo de vida, ou o fato de você comer em intervalos pequenos entre uma refeição e outra.

  • Comment removed

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  • @Carolfantinato1 Então você está dizendo que o excesso de proteínas não se acumulam em forma de tecido adiposo? Ou seja em uma refeição eu poderia ingerir uma quantidade absurda delas e todas elas seriam absorvidas? A absorção do leite (integral) é mais devagar SÓ por causa da caseína ou é por causa da quantidade de lipídios que atrasam a sua absorção? Você na posição de nutricionista deveria ser mais clara quanto as informações que compartilha, caso contrário, só confunde mais. Obrigado

  • Comment removed

  • Pois vc parece ser uma pessoa simples, esforçada e tem muita falicilidade de ganhar a admiração das pessoas continue do jeito que você é que vc vai longe

    Parabéns!!

    Bjuss

    

  • Oii Mila linda! Quero agradecer pelo esforço que vc fez p/ fazer esse vídeo sobre boa forma.

    E para esclarecer melhor para as pessoas que criticam de má fé, pois na verdade o objetivo do video. Ela queria esclarecer como ela faz p/ manter a forma dela, e ela como sempre tem a intenção de ajudar as pesoas está compartilhando alguns conhecimentos q ela já tem sobre boa forma.

  • lojas especializadas em suplementos e até farmácias tem. Eu tomo whey protein da neonutri, e deve sempre tomar com água para obter um resultado melhor!!

  • A onde que encontra suplementos aqui no Brasil? nuncaaa acheeei! " que você disse que toma quando vem da academia com leite,etc (..)'

  • Nossa, nesse vídeo vc está parecidíssima com a atriz Aline Moraes !!!

  • Eu sugiro todas vcs buscarem ajuda de um nutricionista e saber se o personal trainer de vcs e formado pq tem gnt q pq malha mto axa q é o próprio  personal trainer e faz um monte de coisa nada ver. Cuidado com a saúde é bom, exageros não!!!