Como Mejorar tu Autoestima (Terapias, Tecnicas y Herramientas)

[coco9843]

es cierto, si funcionan estas frases, gracias

[miriimakeup]

graciasss:)

[Cristhina90]

TU SI Q ERRES MARAVILLOSA

[Cristhina90]

QUE VOZ TAN HERMOSA. Y QUE VIDEO TAN FASCINANTE TE QUIERO JEJEJEJ

[ratelecomunicaciones]

el punto es que no he empesado, me caido, siempre, 2 años cambiando mi manera de ser, el perfecto, lucir bien, con bonito cuerpo, delgado, de alguna manera ser aseptado, sabena lgo funciono en algunos aspectos, pero no en mi vida, diaria, estoy por cumplir los 18 años y no tengo enamorada, amigos, todo esto me llevo a desarrollar otra personalidad, de una pista diferente no tiene sentido, bueno todo mis palabras son negativos, pero tengo que empezar, bueno, alegira tremenda .

[CreatuvidaExitosa]

@ratelecomunicaciones @ratelecomunicaciones Hola cielo, lo primero que necesitas hacer es tomar la decisión de hacer un cambio en tu vida. Los demás te ven como tu mismo te vez a ti. Quiere decir que quien debe aceptarse eres tu. Te invito a que visites la pagina que encuentras en el video, aquí podrás encontrar programas con estrategias que puedan ayudarte n abrazo y bendiciones para ti. Tu puedes ser lo que deseas ser.

[ratelecomunicaciones]

e tratado de buscar muchos factores, pero creo que deberia empezar, si crees, esto cada vez se hace dificil, cual es el problema, con el cabello largo paresco un niño, un chico raro, por mas que cepa información, no es posible que me creen, todo mi vida e vivido engañado, si soy perfecto, chico malo, aseptar que la gente, el perfecto ya estoy cansado de todo esto.

si empieso por mi llo estare perdido, si sigo haci acabare, sin nada, por dios, que ocurre, tengo que actuar, respondeme pronto...

[ratelecomunicaciones]

totalmente, cuando quiero hacer una actividad, hacer efercicio, salir a la calle, ay algo de desconfianza en mi, paso las oras mirandome en el espejo, esto me afecta en mi trabajo, en mi vida, cuando bajo mi pelo por abajo, hacia mi rostro no se me siento menos, desgraciado, que no podre lograrlo, eso me quita la moral, mi cabello lo corto cada 2 semanas el punto es que no quiero dejarlo crecer, no se si esun problema, como empiso, a los 17 años me siento destrozado sin nada, soy serio, amargad.

[ratelecomunicaciones]

Hola, me encanta tus respuesta siempre tiene algo de positivo, el punto es, bueno no se por donde empezar, cuando tenia 13 años bueno de la niñez ha sido los mejores años de mi vida, con mi familia en aquel entonces lucia bien, tenia el cabello largo mi madre me amava, cuando culmine la dolescencia, se puso una barrera, de perfeccionar mis umillaciones, rechazos, de los otros, si, mi cabello corto, haci es como me hicieron creer que me cae muy bien, saben algo cambia mi apariencia, mi rostro.

[0890noelia]

Hermoso video, yo tengo bajo auntoestima y eso me llevo a tener grandes dudas e inseguridades, y desarrolle TOC, pero bueno estoy trabajando en ello, y con terapia y videos como estos podre lograr grandes cosas en mi vida, gracias por este video tan lindo, es un gran trabajo de tu parte.

[CreatuvidaExitosa]

@0890noelia Continua cielo, seguro que con tu firme compromiso podrás aumentar tu autoestima. Un abrazo de luz!

[miishelliithaa]

muchisimas gracias... espero que este video le sirva mucho a mi novio que en realidad lo necesita!!! :3

[CreatuvidaExitosa]

@miishelliithaa Gracias a ti preciosa. Un abrazo

[mejorarlaautoestimav]

Tienes mucha razón que la autoestima es la chispa de nuestra vida e influye en cada uno de nuestros pasos. Por eso es necesario mejorar la autoestima para poder avanzar en nuestra vida.

Lo que me gustaría aportar que no solo es necesario mejorar la autoestima sino también trabajar en los pensamientos y cambiar los negativos por positivos. Somos dueños de nuestros pensamientos asi que cada uno decide que pensar.

Un saludo afectuoso.

Valeria Saavedra.

[CreatuvidaExitosa]

@mejorarlaautoestimav Gracias por tu aporte Valeria...Asi es hermosa somos dueños de nuestros pensamientos, tenemos una herramienta importantisima que nos puede ayudar si le damos el mejor uso y ese es nuestra MENTE.

Un abrazo!

[Darling480]

Me gusto mucho el video, tengo severos problemas de auto estima pero no soy capaz de ir donde un profesional, me da vergüenza, lo peor es q no amo ni un solo cabello de mi cuerpo, y mi vida cada día va peor, y ademas de todo no acepto nada de los demás pues me considero auto suficiente y extremadamente independiente, quisiera poder salir de este hueco en que estoy pero sin tener que pedirle a nadie que me ayude. =(

[0890noelia]

@Darling480 Hola, quiero decirte que primero que todo se necesita decisión, para cambiar cualquier cosa de tu vida, solo nosotros mismos somos dueños de nuestra vida, por lo tanto como hermosa creacion de Dios debemos amar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espiritu, yo te recomiendo que escuches cada día, videos como estos que te permitan ser positivo, a su vez que grabes tu voz con aspectos positivos como "soy especial, soy una gran persona, todo lo puedo lograr"

[0890noelia]

@Darling480 sigo con el msj, a su vez eso lo escuches 10 veces al día, luego al final del día escribas frases positivas de lo que te sucedio en el día, y también 10 cualidades tuyas, la idea esque esto se cree como una habito y asi, luego lo hagas sin necesidad de escribir o pensar, cada vez que venga un pensamiento negativo, dile "gracias por partipar" y modificalo, parece increible pero esto sirve y te lo recomiendo por experiencia propia yo tengo muy baja autoestima

[ratelecomunicaciones]

Hola me da mucha alegria que haya personas con mucho corazon enorme ayudar es lo mas primordial al escuhar tus palabras es una sensacion enorme, claro que me encanta que me escuchen estoy contengo. si he tomado una desicion de cambiar mi vida.

[CreatuvidaExitosa]

@ratelecomunicaciones

Me encanta mucho leerte y saber que has tomado la decisión de cambiar tu vida. Ahora que has tomado la decisión lo ideal es dar los pasos necesarios para obtener esos cambios. Un abrazo enorme para ti

[ratelecomunicaciones]

si pudiera desir como empezar y valorar ami familia, por mas que trato no puedo hacer lo correcto

[hellosfans]

@ratelecomunicaciones entonces no estas dando el cien por ciento para cambiarlo, se feliz!

[ratelecomunicaciones]

Hola tengo 17 años y tengo baja atoestima no confio en mi, soy testarudo no asepto el cambio en mi quiero cambiar pero no se como empezar y que sentido darle, no tengo sentido a la vida ni en mi.

[CreatuvidaExitosa]

@ratelecomunicaciones

Hola cielo...Cuando se quiere realizar un cambio, se necesita compromiso. No cometas el error de caer en un tunel sin salida para ayudarte a ti mismo. Ese error lo cometí yo y creeme que aunque me ayudó a despertar para aprender amarme a mi misma, fue muy dificil, pero no imposible.Si tu interes es ayudarte puedes encontrar muchas alternativas para trabajar en ti. Te recomiendo visitar el enlace que encuentras debajo del video. Un abrazo!

[DanzarSana]

DivinO !!!

[CreatuvidaExitosa]

@DanzarSana Gracias!!!

[innyourfaace]

che ojala que me funcione , me gusta eso del subconciente, es lo que estamos demostrando al mundo (inseguridad, no amor a nosotros mismos) y todo eso se refleja de forma inconciente y por eso no nos valoran pero si logramos estar bien con nostros y querernos nos van a querer, voy a ir adelante con esto..

[CreatuvidaExitosa]

@innyourfaace

Claro que si funciona....Solo aplica lo que trabajamos en este audio y te aseguro que los resultados son sorprendentes. Tambien puedes saber mas visitando el enlace que encuentras debajo del audio, en ese lugar encontraras muchos aportes gratis para confiar en ti y desarrollar una autoestima sana. Un abrazo!

[AnaLollypopCrazy]

me ha encantado verdaderamente precioso ;)

[CreatuvidaExitosa]

@AnaLollypopCrazy, que bueno preciosa que te haya gustado...Te deseo el mejor de los éxitos y toda la felicidad que te mereces lindo ser.

[mejorarlaautoestimav]

Es la fuente interna que esta en nosotros sabías palabras.

Si no tenemos la chispa de la vida no tenemos nada.

Lo que tenemos que hacer es reprogramar nuestra mente con pensamientos positivos hacia nosotros , primero es aceptar que tenemos el problema y luego dejarnos ayudar.

tú puedes.

Valeria

[CreatuvidaExitosa]

@mejorarlaautoestimav

Asi es corazón, cin chispa y sin amor no tenemos nada...

Si queremos cambiar nuestra vida, hemos de empezar por nuestra forma de pensar sobre nosotros mismos.

Un abrazo de luz y energia divina!

[mejorarelautoestima]

Saludos Yusmairot, sabias palabras, felicitaciones!

Encontrarnos con nosotros(as) mismas, reconociendonos como seres maravillosos, nos apoyara a levantarnos cada dia mas con mas fuerzas y creencias en cada uno de nosotros(as).

Calidos saludos

Martha Lucía

[CreatuvidaExitosa]

@mejorarelautoestima

Asi es Divino Ser, encontrarnos y amar nuestra escencia es el primer paso para dar un cambio en nuestra vida...Tus dias son distinto y te levantas con una actitud positiva ante la vida.

Un abrazo de luz!!!

[BajaAutoestimaCT]

Comparto totalmente todos los aspectos de tu técnica, y me gustaria adiccionalmente hacer un aporte:

Antes de hacer estas maravillosas afirmaciones, si quieres, puedes trabajar primero en la aceptación

Si primero nos enfocamos en aceptarnos, cuando nos aceptamos, es mas facil creernos las afirmaciones propuestas en este video

Para aceptarte di en voz alta la siguiente frase: “ahora mismo, sean cuales sean mis defectos, me acepto a mi misma sin reservas y por completo”

Cristóbal T

[CreatuvidaExitosa]

@BajaAutoestimaCT

Gracias maravilloso Ser por tu comentario y ese estupendo aporte!!!

Que la luz divina ilumine tu ser!

[albalili2]

Estimada Yusmairot, tu audio lleva un mensaje claro para llevar a la práctica el desarrollo de nuestra autoestima, se nota tu profesionalismo y sobre todo tu generosidad.....quiero agradecertelo....un fuerte abrazo ALBA LILIANA

[CreatuvidaExitosa]

@albalili2

Gracias a ti Angel hermoso...

Me encanta que esta información puede ser de gran aporte para ti.

Un abrazo de luz hermosa.