Meditação para silenciar a mente (Vipassana), visualização c

[jjorgeag]

hhauha meu deu tontura hehe

[AmandaLosCrazy]

namoral, me deu tontura quando fiz isso.

[Lulaum1]

Pode sim fazer em uma posição mais confortável!

[Gabrielsica89]

Cara eu tenho um desvio na coluna que causa dor com o tempo. Eu tenho mesmo que ficar nessa posição? Não posso ficar de joelhos ou deitado?

[AndreAugustoPassari]

O mundo de hoje anda tão apressado e individualista, que as pessoas desaprenderam a ouvir o outro, a ouvir de verdade, com o coração e a alma. Convido a assistirem a um vídeo maravilhoso sobre a arte de ouvir, com o lindo poema “Ouvir”, a bela música “Clair de Lune” de Debussy e imagens impressionantes. Procurar no youtube por: poesia ouvir

[joflordoscampos]

Você já notou que sou fã dos teus vídeos? A voz desse moço me acalma profundamente. Gostaria de saber mais dele. Paz ao coração.

[0007564]

Oi amigo adorei o video tras uma paz tão boa,que musica é essa que coisa mais linda! qual o nome da musica?

[ceduardoam]

Interessante esse tipo de meditação.

[ProjetoAcordar]

@angelanatural

Tenho a mesma opniâo

Obrigado pelo o video mesmo assim ! Paz a todos !

[Lulaum1]

Existe várias técnicas e forma de meditar, essa inclusive era uma das que Buda utilizava !

[Viruez]

Muito bom o vídeo!

Obrigado por postá-lo.

[danilasad]

ver CLARA MENTE

[akromael]

Muito bom !! Parabéns !

[MrJulio999]

Video legal irmão, obrigado por postar!

[pierobrustin]

Exercicio mental muito bom.

[pinkgal109]

Great video thank you,peace and love to you :) *****

[ametista50]

muito bom esse video.

[abcc900]

o melhor video até agora que vi, menos complicado de todos, eu já prático algo igualzinho a isso, apenas na parte que ele manda prestar atenção aos pensamentos eu alem de prestar atenção eu tento identificar cada pensamento e falo o que estou pensando ou sentindo, resumo cada sentimento ou pensamento em uma unica palavra, ex. medo, desconfiança, egoismo, vaidade etc. esse procedimento faz a gente começar a se autoconhecer e formar uma idéia de quem a gente é. .

[ZionLoko]

nossa eu tava meditando...

pela primeira vez

aiii

nossa

pensei que estava acabando...pensei que já estava no 6 MINUTOS

tinha passado soh 1

MEU DEUS

[itarare]

Pratico a meditaçaõ shinsokan da seicho no ie...acho toda meditação necessária hoje..

[aristidesmuhate]

a musica de fundo por favor! e horrivel! Parece morte! e nao tem nada a haver com a meditacao! Mas...gostei muito das dicas e...acho muito proveitoso para quem nao tem mestre...

[lordroots]

Na verdade a morte tem tudo a haver com meditação!

A morte é a maior meditação da mente!

Paz e Luz!

[MDRLS]

depende do conhecimento, né

[fcamargo20]

assistir os 4 primeiros minutos é o suficiente, depois repete! ótima meditação! tecnica classica! adorei

obrigado

[PIraposa93]

Gosteu do video... mas achei o fundo musical muito enjoativo, cansativo.

[carlosijr2008]

Parabéns pela iniciativa!

Todos precisam praticar MESMO iSTO.

Pratico esta meditação há 8 anos. Bom, acho que vale lembrar o seguinte:- Me salvou a vida, de verdade.

Quanto a música, deve estar editada junto, mas como praticante uma sugestão é:

Memorize os passos e faça sem audio ou vídeo, nada, se for possíevl num local queito (desligue o celular!!!). Qd não tenho lugar, passo 10 min. no banheiro! (Funciona, pq ninguém te perturbará!

[mrverde8080]

Parabéns pelo vídeo! :-)

[trekmogui]

Adorei Muito bom!

Esse vídeo foi um empurrão pra eu voltar a meditar! xD

Muito obrigado!

[Pryscylla93]

Muito bom,mais eu preferia sem música de fundo ;)

beijos

[Astrealaestrella]

Gracias me ha sido muy util a pesar del idioma