JAJAJAJAJA CADA QUIEN EN SU ONDA, YO LEVANTO 70LB. PESO LIBRE PA BRAZOS, 40LB. MANCUERNAS PA BRAZOS, 180LB.+ BARRA EN SQUAT, BUENO ESOS NIÑITOS NO ME LLEGAN NI A LOS TALONES JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA... Y EN PESO MUERTO JAJA LEVANTO 315LB. CON TODO Y BARRA O SEA 3 PLATOS...
@gokunarutopokemon es un peso X para q se hiciera el video pero en ti depende cuanto peso le pongas primero te sugiero q empieses con poco peso y despues ya le vas subiendo como te sientas salu2
JAJAJAJAJA CADA QUIEN EN SU ONDA, YO LEVANTO 70LB. PESO LIBRE PA BRAZOS, 40LB. MANCUERNAS PA BRAZOS, 180LB.+ BARRA EN SQUAT, BUENO ESOS NIÑITOS NO ME LLEGAN NI A LOS TALONES JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA... Y EN PESO MUERTO JAJA LEVANTO 315LB. CON TODO Y BARRA O SEA 3 PLATOS...
AventisMortis 2 months ago
muy mal la tecnica! jaja
Juampi999 4 months ago
no pues viendo a esos jovenes tan grandes y tan fuertes y sobre todo tan varoniles kon esas mayas pues asi si dan ganas de entrenar heee !!!!!!!!!!!
killdevil65 1 year ago
Oye algunos ejercicios si están bien hechos pero no se si esa cantidad de peso es para mostrarnos simplemente la técnica o de verdad haces tan poco
gokunarutopokemon 1 year ago
@gokunarutopokemon es un peso X para q se hiciera el video pero en ti depende cuanto peso le pongas primero te sugiero q empieses con poco peso y despues ya le vas subiendo como te sientas salu2
stac95 1 year ago
Que mal hechas las sentadillas esas en multipower!
lalo272 1 year ago
tio tienes cuerpo de tia no te asies en el peso
julio14mula 2 years ago