Markus Rühl XXXL Bizeps

[ycrecords]

THE FLAVIONI2 ist ein FAKE Kanal der Kanal ist eine Parodie auf FLAVIO

dass das keiner versteht?!

[DerOdyh]

Voll keine Muskeln man trainier mal mehr !!!

[Brosphe]

die arme der Frau würden mir aufjeden reichen

[Kesi85]

Diese Neider immer hier. Große Klappe, aber die ersten die nach ein Autogramm schreiben.. So ne Diziplin muss man erstmal haben, nicht nur Steroide reinziehen, davon kommt nix, dann würden wir alle wie Tiere rumlaufen.. Aber das kapiert die Menscheit bis heute nicht... Jeder der Bundeswehr zum kotzen fand, kann sich BB 10 mal so schlimm vorstellen!

[TheBrix86]

3:30 !! ÜBERTREIB BITTE NICHT MARKUS!! :D:D:D:D

[Jaiuoi]

ich finds gut dass es leute gibt die beim training noch lauter rumkreuschen wie ich

[ManagFTW66]

if i trained this hard i would be sore for a week.

[1Fotzenlecker]

@nikknightmare lauch bedeuted dünn

der ist aber nicht dünn

[MrMetalguy92]

1:18 krasser nabelbruch...

[highhorizon]

scheiße man , was hat er den am Bauchnabel ? XD

[Muskelegger1990]

sieht eindeutig nicht mehr menschlich aus

[79michali]

i glaub das geht auch ohne analbolikar

[Collateraltn]

@xXxHaramxXx ...Anabolika-bauchnabel...^^

[NickCerrus]

Ich als turner muss sagen das ist echt zu viel!

der körper wird träge und sieht auch nicht mehr sexy aus, die sachen passen nicht,

und habtrainieren wird noch lustiger und dann hängt alles schlaff rum!

muss ich nicht haben danke!

[lopolars]

ich find das nur noch ekelhaft!

[theflavioni2]

Hallo Markus, Flavio Simonetti hier

Ich finde es sehr gut, dass du dich so sehr für den Fitness-Sport interessierst. Doch um wirklich optimale Ergebnisse im Bereich Muskelaufbau zu erzielen empfehl ich dir die Übungen langsamer und kontrollierter auszuführen, um wirklich das optimum aus deinen Muskeln rauszuholen. Ich hoffe du beherzigst meinen Tipp und erzielst damit gute Fortschritte. Falls du noch mehr Tipps von mir sehen willst, kannst du mich auch kostenlos abonnieren.

dein Flavio Simonetti

[Poschtizettel]

@theflavioni2 das ist ja obereingebildet^^. So wie Markus aussieht hat er schon das optimum aus seinen Muskeln herausgeholt und weiss besser als fast jeder andere wie man trainieren muss

[GerMan9191]

@theflavioni2

1. ist es lächerlich sich als Flavio auszugeben

2. da geht nicht viel mehr rauszuholen

[Ethonf90]

@GerMan9191 Das ist eine Anspielung daruauf dass Flavio ein Trottel ist.

[Bellizet]

@theflavioni2 der war geil))) muss seit zwei minuten lachen

[MethodWive]

@theflavioni2 lmao ich glaube markus würde eher flavio tipps geben

[KraftsportFanatiker1]

@theflavioni2

hahahaha

ich glaube wohl kaum das Markus von DIR Tipps brauch :)

[koerperkult89]

@theflavioni2 is dsa dein ernst?

[dragskin]

@koerperkult89 Frag ich mich auch, ich hoffe das war Ironie, ansonsten hat der flavio echt ein etwas größeres Problem.

[00Consulis00]

@theflavioni2 sau geil;)

[ThePusher187]

@theflavioni2 Ist nicht dein ernst oder das ist nen bisschen lächerlich...

[Ciicekaydin]

er nimmt anbolika

[Ciicekaydin]

this is anbol

[DerSchmuuu]

no pain? no gain!



[Ondosia]

@CaliJoe212 ne lass ma das ist es mir echt nicht wert ich bin schon zufrieden mit mit meinem körper und will dem soetwas nicht antun ;D ausserdem war das nur spaß ! Und was für lästen :D hat dir das anabol den verstand wegeballert oder was xD

[michimichimichimichi]

just ugly

[xXiSonoRXx]

Alter der größte Fluss der Erde ist nicht in China oder Deutschland sondern in seinem Arm ....

[SinthiGree]

bah, das ist schon nicht mehr schön :D



[Moritzhama1]

Nie im leben natürlich

[DonMichele19801]

Ob der öfters als 1 mal pro Woche trainiert?

[acidee100]

Rushi weiss musul andy baracbama hushi heansel mein kempf tecnish

I speak German too.

[afgxliloow]

baaaaah

[MCduckyyy]

ich find des sieht eklich auss soo viele muskln

[kolba989]

15kg hantel und er fällt fast um

[M3n0hoh]

Grenda bizeps!!!

[McBerliner88]

Mieser Boxerschnitt haha

aber was für n Tier,,, RESPECKT

[Jackomo18]

er muss echt schon am ende sein wenn er mit 30 kg schon so abfuckt aber das nen ich mal training bis an die grenzen er ist mein vorbild.... also daumen hoch!!!!

[Dev0Line]

das "mädchen" da ist eklig = (

[Blackrier93]

der bizeps ist ziemlich spitz ?!

[TheRussiaman94]

oha der bizeps bei 1:08

[xXCREEKSTARXx]

wasn mannsweib ey O-O

also das ding was die gewicht shceibe an die bizeps maschiene gepackt hat...

[xXCREEKSTARXx]

ohne die augen zu öffnen hört isch das komisch an :D

ich chekc nich warum solche leute noch weiter pumpen ey.....der hat doch eh ruhe VOR JEDEM auffer strasse XD

[TheMailcow]

Ich hab iwie Lust in seinen Bizeps zu beißen. Sieht aus wie son schönes Stücke Rindfleischklumpen.

[AustriaDictator]

der Typ ist zwar ein einziger Muskelberg, aber die proportionen gefallen mir überhaupt nicht, passt irgendwie nicht so richtig. Bei Schwarzenegger sah alles 1000 mal besser aus selbst wenn der weniger Masse hatte.

[vayacontoz]

jaja ihr ganzen opfer wisst immer alles besser... wahrscheinlich noch nie ne hantel in der hand gehabt, aber hauptsache hier einen auf superschlau machen....

[Drunkfeeling]

Toll der macht die Übung meiner Meinung nach bei 6:30 total beschissen.

[biGLcss]

seine Freundin ist ein hässliches Mannsweib lol

[NinoNgb]

Markus Rühl is eine Macht !!!!

[highflyingbourne]

Krankes Schwein. 'Nuff said.

[4dresdner]

der spasst sieht sowas von scheiße aus...also irgentwo is auch mal ne grenze..

[L1stenToTheSound]

er hat einen bauchnabelbruch das kommt vom zu schwerem heben

[Ondosia]

Der Mann hat voll die hübsche Ehefrau ! Müsst ihr euch mal ansehen die heißt Anna Bolika :D

[AustriaDictator]

@Ondosia

xD, der war genial

[CaliJoe212]

@Ondosia

Solltest du auch ma nehmen u net über andere lästern

[Ethonf90]

@Ondosia Und ich dachte ihr Name wäre Simone Rühl ;)

[SPecIAlFreEeAK]

@Ondosia die hier? h ttp: //ima geshack .us/photo / my-ima ges /78/ero tik1 64kd .jpg/

halt zs ohne leerzeichn :D

[lolo123820]

absolut jeder bodybuilder trainiert mit schwung, da es der natürliche bewegungsablauf ist.

1:05 wie stolz er ist ^^

[B4shYoux3]

dad is doch nich mehr schön sowas ;P

[peniskraut]

ich hab grad sooo bock auf bizeps training :D

[EverybdyLies]

trainiert er auch sein Bauchnabel ? :D:D

[EverybdyLies]

trainiert auch sein Bauchnabel ? :D:D

[Psyphox]

Alter eh das fällt in die kategorie so krass das es schonwieder eklig ist

[blub800]

TIER!!



[Arkosluzi112]

Alter was ein hässlicher Bauchnabel !!!

1:37...

Aber ansonsten is Markus Rühl einfach TOP!

[AbdiDieWeinfee]

ICH FINDE es zu viel

hoert mal auf es zu verallgemeinern mit

es ist zu viel

wenn dann sagt ICH FINDE ES IST ZU VIEL

ahja

und ich finde auch dass es zu viel ist xD

[ssdave2006]

wie alle immer denken wenn man sich was spritzt am nächsten tag die muskeln da sind mann muss trotzdem hart trainieren also schnauze wenn man keine ahnung hat

[M4RC0SM0]

alles natur, keine kur

[Knaussii]

Sauber O.O

[AustrianPowers]

sein Bauchnabel :D

[Posen84]

Total fertig der Mann...

[jhondoe1981]

161 waren zu schwach für einen Daumen hoch XD

[Zildjianrocks]

immer dieses alibi stofffetzen shirt das der an hat :D

[MRemkay12]

aber die frau neben ihm

hat auch ordentlich kraft und hat auch voll die oberarme

für eine frau ist das ein haufen holz

5:40

da guckt

hehe

[Graw1vsGraw2]

@MRemkay12 nicht nur eine menge, sondern viel zu viel!

[MRemkay12]

mein vater war damals auch ein body builder

aber auf natur

natürlich sah er nicht aus wie markus rühl

aber immerhin ist es sein ding was markus rühl macht

[ssdave2006]

bin 17 jahre 186 cm und 94 kg bei 13 prozent körperfett will so 46-48 cm haben so wie mein vater damals der ist 185 cm und hatte 48 cm sah wirklich gut aus sowie bei markus ist schon übertrieben

[Alexkillah972]

Bin 14 und habe nen 38,7er

[mariuus95ehstype55er]

wär mir viel zu viel :D

[SouthParker90]

sieht das denn noch gut aus? ich denke nicht. irgendwo sind die grenzen ab einem gewissen punkt fangen muskeln an lächerlich auszusehen.

[69PUSHER]

Bin jetz auch seid nem 1 1/2 jahr dabei , hab jetz 43,5er bizeps das reicht sowas ist schon ekelig

[MrFalkXD]

also die muskeln sind nicht wirklich mehr schön das ist ekelig iwie ^^

[uploader584]

@minidigs1 Haha :D

[cleatusSpuckler]

hmm lecker ^^das was dem da die hanteln angibt ,ist das eine frau ??wenn ja ,dann würde die nitmal für geld einer nehmen !

naja schönheit kommt ja bekanntlich von innen !xD omg is klar !

[cleatusSpuckler]

omg watn opfer ^^der wird doch mit fackeln und steinen ausm dorf getrieben wenn der dat haus verlässt ,ich verstehe den sinn auch nit von sowat ...der kann doch nichts mehr ausser eisen pumpen .Traurig wie manche menschen sich durch sucht und abhängigkeit körperlich kaputt machen ...für den ises sowieso zu spät ^^

ich will ma sehen wie der ne münze vom boden aufhebt ohne auf die knie zu gehen!

[Poser2010]

Richtig,.... ist ja nun nicht so das er da kaffee trinkt :D

[krugbe]

Was hatten der da für ne riesen Ultrascheibe als Zusatzgewicht? :D:D

[Eminem871000]

Voll das Paket

[xXxHaramxXx]

der hat en komischen bauchnabel

[MegaSmud]

@xXxHaramxXx Das ist kein Bauchnabel, das ist der Selbstzerstörungs-Knopf :-)

[xXxHaramxXx]

@MegaSmud

lol :D

[v0rti88]

@xXxHaramxXx dellt sich wahrschienlich auf grund der enormen belastung aus xD

[Bulze0]

@xXxHaramxXx

Das issn Bauchnabelpiercing :) :) :)

[ApokalypseN0W]

Warum nimmt er bei 3:30 so "wenig" Gewicht ?

[R0YJ0NES]

@ApokalypseN0W Jeder Muskel ist irgendwann max. ausgelastet. Reize mal deinen Bizeps ganz aus, und mach dann noch eine andere Übungs, beispielsweise KZ curls :D

[Halbweltergewichtler]

@R0YJ0NES Wie erkennt an einen nazi? Er macht KZ Curls!

[R0YJ0NES]

@Halbweltergewichtler

Bist du arm,..

Es ist echt geschmackslos alles mit dem NS-Regime in Verbindung zu bringen, auch wenns nix damit zu tun hat.

Sollte es ein Spaß sein, würde ich mir echt Gedanken über mein Leben machen.

[96Hamsterboy]

Anabol oder mit was hat der typ das Gemacht.

Ohne hilfe von Medikamenten man dafür mit fünf  Jahren anfangen zu trainieren.

[SonnyGFX]

@96Hamsterboy

falsch der körper setzt irgehnt wann grenzen na und stopft der halt dafür ernährt er sich noch gut geht mindestens 4 mal die woche ins gym und und und also labbert nicht immer mit uhhh die schlimmen steroide -.-

[SF3RS]

Naja, das kann nicht gesund sein...

[derbadener100]

Krafttraining gut und gerne aber so etwas find ich dann nicht mehr schön

[NettesMopped]

respekt! aber der bauchnabel ist mal richtig ekelhaft :O :D

[Ervino123456]

Den haut jeder um ... " BIG BODY " nichts dahinter !

Thumbs up !

[miradin1991]

Haha Sogar der Bauchnabel hat was von der Ana abbekommen 1:18

[cedbvb09]

was ein bär :D

[zZzIroniczZz]

Kann das sein, dass der überhaupt keine Kondition hat?

[TheMichafication]

@zZzIroniczZz

Naja,der wiegt über 100 Kilo bei sehr geringem Körperfett. Da muss extrem viel Muskel mit Sauerstoff ersorgt werden, das ist schon nicht ohne.

Ich meine auch,dass er mal in einem Interview meinte,dass er bei rund 140 KG kurz vorm Kollaps stand.

Insofern nicht wirklich verwunderlich, dass der nicht viel Puste hat (-> Haben KANN!)

[zZzIroniczZz]

@TheMichafication Okay, dann versteh ich das! :D

[zZzIroniczZz]

wiederlich...

[aphilipp7394]

bauchnabel :D

[AlexHeilbronn]

Opferanabolika

[Sarasus1234]

@AlexHeilbronn

Du bist ein Anabolikaopfer

[93floppy]

Ästhetisch is anders :D

[mortality1987]

warum hat er eine mütze auf o_O

ist wohl die Haarpracht ausgefallen? dann weniger nehmen....

[KrazyJumper1994]

Der sieht aus wie HULK x'D ich finds eklig :D

[Babynightgirl16]

das ist ja schon eckelig ey ihhh man hässliches ding.

[runekaemper]

Der Bauchnabel hat wahrscheinlich die gleiche größe wie sein schwanz xD

[Skypo10]

1:06 was grinst du so.

[xXfriedhelmXx]

absolut unattraktiv ohne muskeln säh der 100 mal besser aus welche frau will denn solche anabolikaschweine !!!

[KINGSULE]

ich verwette meinen arsch drauf, dass der kerl nicht gesund ist:)

[GhostyxXx1]

look this two strong boyzz

youtube.com/watch?v=yPQBhV0C_0­A

[c0mpiled]

die rülpser und furze fehlen

[oXe2]

Lol, was markus da für ne assimatte hatte :D

[oXe2]

Da war er aber noch jung ^^

[GerritSB10]

stell mal vor von dem bekommt man nen box ;o

[quade118]

Wie ich diese Anabolika kommentare hasse, klar is das nicht alles natürlich, aber dennoch muss man verdammt Hart dafür trainieren. Wenn man Wachstums hormone nimmt wachsen die muskel nicht mal eben einfach so ...

[CatchTheWave2010]

@quade118 mag sein aber man wird kackenhässlich :D

[IncinerateAnnihilate]

Wouldn't want to know what it's like to be put in a headlock by this guy...that would be a bad a day.

[19PhantaL93]

wetten der bizeps ist grüßer als sein penis ...!

[braunerkaiser]

der nimmt NIX.Das ist alles nur von der Gesunden Ernährung....Nudeln und Reis....HA,Ha,HA

[GiNOB7]

seid ihr alle behindert dann guckst euch das video doch nicht an wenn ihr es eklig findet..

und wenn ihr wüsstest was da für eine harte arbeit hintersteckt würdet ihr euch vor ihm niederknien..

anabolika macht nur einen kleinen % teil aus das andere ist extrem hartes training und eine perfekte ernährung und das über 15 jahre oda soo!!!

[b4niS]

@GiNOB7

ganz genau warum angucken und dann drüber lässtern

nicht anschauen wenn man eh keine ahnung hat

[bestforzasge]

bäh is das eckelhaft wenn der nur anabolika nimmt wär ich überrascht

[Abgaenger2013]

Ganz ehrlich der körper ist ja ganz okey aber

es sieht alles so unnatürlich und

alles so ja richtig übertrieben aus ..!

[kalen16]

1:18, nice bellybutton bro.

[MeganFox00]

Ey ganz ehrlich ? Das ist ja schon Wiederlich Wie viele Muskeln der hat.

Sieht echt egelig aus. 

[bikekingbruno]

ei der typ ist einfach nur hesslich mit so vielen muskeln

[AlfonsVanHatler]

Das ist kein Anabolika, das ist mehr als als 30 Jahre training!

[dakris55]

@AlfonsVanHatler und wie der stofft :D und zwar in rauen mengen ;)

[carlos19RKS10]

Markus is amaizing !!! POLAND LOVE MARKUS not germany only Markus !!!!!!!

german is nazis land !!!!!!!!

[F0garnix]

@carlos19RKS10

"german is nazis land !!!!!!!!"? Stfu, man.

[TomahawkedBlackOps]

traurig, dass man solchen leuten Aufmerksamkeit schenkt...

aber ich tus ja auch :P

[LosChrisos]

steroids equal hard work, harder work than any of you ever did. so just shut the fuck up, taking steroids isn't a shortcut.

[slopeskull]

whats wrong with his bellybutton

[xXfriedhelmXx]

dhat man ja lieber gar keine muskeln als das da, ohne witz !!!!!

[nixtreffer659]

anabolika lebt :D iiiih alter die frau hat so viel oberarme wie ich - wenns ne frau is ;D

[dollofragger]

Die sehen nich aus wie muskeln sondern wie geschwüre...

[dollofragger]

Die sehen nich aus wie muskeln sonern wie geschwüre...

[iron0an]

deformed bellybutton wtf

[xx24x7xx]

Boahhh .. Wenn der mal scheißen ist ... Vor lauter Muskeln kann der sich nicht mal den Arsch abwischen... .

[gustav63]

When I hear his sweet goaning. I also wanna jerk off for him.

[Kevinb1221]

wie viel kilo sind ca die hanteln ?

[xXGorbatschowXx]

@Kevinb1221 die warm mach hantel war 12,5kg die 2te 30kg die langhantel schätze ich 50 oder spo

[SpinRazor]

sein bauchnabel ist voll der penis

[ekofritz]

"Auf gehts!!!"

[q8shiaprince]

his breath take the whole place loool

his wife at 6:30 like stop breathing in my face you smell shit loool

[cheeksar]

That is one fucked up belly button

[TEAMForceTV]

von wegen anabolika, der ernährt sich  gesund, uind geht 2-3 mal in der woche joggen =)

[moldovanolimpiu]

BULDOZER MAN!!!!!!!!

[JohnFPoirier]

a little bit of synthol maybe....

[CoupeAudi1990]

@JohnFPoirier Haha... hell no. If someone uses synthol you can see that.. That is steroids + LOTS OF HARD WORK...

[ProMucha]

fajne ma cycki

[FFvsMidi]

RICHTIG EKELHAFT!! der hat bestimmt seit 10 jahren kein sex mehr gehabt

[Affekong]

@FFvsMidi

Er hat ne Frau und Kinder...

Der hat öfter Sex als du ;-)

[GottEddy]

@Affekong wenn er ne frau mit kinder hat hat er bestimmt nicht viel sex

[Affekong]

@GottEddy

Ja, auch wieder wahr, aber das liegt dann aber kaum an seinem Körper... ;-)

[SmackTMusik]

voll das anabolopfer

[o0xXvecciXx0o]

aaalter , der hat so viel kraft, das er sich nicht mal alleiune den arsch abwischen kann ^^

[johnytromponi]

BIG biceps NO triceps!

[schnubbydubbydoo]

@johnytromponi

true words xD

[SucheViedeos96]

schlimm bestimmt anabolika

[MAXIMILIANMAK1]

Glaubt mir der man hat kraft der drückt min 140

[CSSbion1cc]

scheiße man der arm ist so breit wie ich xD

[innereroutsider1]

ja man!

[mariobuening]

Der Mann ist top und mit Sicherheit nicht gespritzt!Einfach Respekt und vor allem nach Comeback so eine Leistung!!

[makuhita88]

sorry an alle....hab ich nich gewusst, ne...