ok mais pourquoi des tracation en paumes interieurs, il faut en faire en exterieurs non? Sinon trop facile ^^
Et le sac de 40 livre, soit 45 kilos? Que ça?. Je postule pour les FS et j'ai pire que ça, respect tout de meme a eux
Dan42ize 1 month ago
Combien de ''push-up'' devaient -ils faire ?
IKhantSpel 4 months ago
Par contre pourquoi des tractions en supination...?!?
thib54climb 4 months ago
@thib54climb Supination parceque énormément de fatigue et que le'objectif principal était le cardio :) Autrement quand on travail on est effectivement d'avantage pronation et prise large. Les sacs 40 livres environ.
caverneu 4 months ago
y'a combien dans les sacs....?!?
le pompier sans la casquette a du mal a monter sur les barriere ! mais respect !
TheFandeserie 1 year ago
ok mais pourquoi des tracation en paumes interieurs, il faut en faire en exterieurs non? Sinon trop facile ^^
Et le sac de 40 livre, soit 45 kilos? Que ça?. Je postule pour les FS et j'ai pire que ça, respect tout de meme a eux
Dan42ize 1 month ago
Combien de ''push-up'' devaient -ils faire ?
IKhantSpel 4 months ago
Par contre pourquoi des tractions en supination...?!?
thib54climb 4 months ago
@thib54climb Supination parceque énormément de fatigue et que le'objectif principal était le cardio :) Autrement quand on travail on est effectivement d'avantage pronation et prise large. Les sacs 40 livres environ.
caverneu 4 months ago
y'a combien dans les sacs....?!?
thib54climb 4 months ago
le pompier sans la casquette a du mal a monter sur les barriere ! mais respect !
TheFandeserie 1 year ago