ihr macht den fehler nur almased-......macht doch sport gesunde das heist hühnchen reiss eiweiss shakes.....ja und gesund trinken saft orangen wasser....und natürlich fitnestudio!!!!!!
ich habe auch vor 5 jahren almased ausprobiert hab auch in 2 wochen 10kilo abgenommen. nachdem ich almased abgesetzt hab kamen langsam aber sicher die kilos zurück. ich war super enttäuscht,weil ich hatte auf meine ernährung geachtet. ich war neugierig warum das so lief und hab mir einfach mal die dazugehörige broschüre über almased durchgelesen und war dann doch irgentwie entsetzt weil da stand wirklich das man davon auch zunimmt ich denke mal viele haben davon keine ahnung so wie ich damals...
Ich habe Almased 3 Wochen gemacht und nur 3 Kg abgenommen, sprich Wasser. Ich war immer konsequent und habe nichts süßes gegessen. Ich habe eine Mail an Almased geschrieben, weil ich doch sehr enttäuscht war. Sie haben mir geschrieben, das Almased nur für Leute ist, die Übergewicht haben, also einen BMI von über 24 haben.
Allerdings hat mein bester Freund sehr viel durch Almased abgenommen. Es liegt einfach am Typ, manchmal klappt es manchmal nicht. Man muss das selbst für sich heraus finden.
Wenn ihr wissen wollt, wie abnehmen richtig geht, dann googelt man nach "Adipositas Kur". Das erste Suchergebnis ist relevant. Oder auf meinen Namen klicken.
Wenn ihr nichts esst dann Speichert euer Körper umso mehr Fettreserven wieder an wenn ihr wieder esst egal ob ihr dann auch "nur " wenig esst. Das ist so weil der Körper die verhungerung verhindern will deshalb speichert er umso mehr Fettreserven an und dann werdet ihr wieder FETT.Die beste Methode abzunehmen ist Sport ... Schwitzen Mädels dann kriegt ihr eure Traumfigur...naja bitte Daumen hoch das dass alle sehen und keine es bereut ....
was für sport hast du denn gemacht ? einfach ne stunde joggen ? und bei der gemüsebrühe kocht man da wirklich nur gemüse und und trinkt das dann oder reicht auch einfach suppenwürze/würfel?
Ich habe mir Almased auch gekauft, es schmeckt soo wiederlig! macht lieber sport oder so aber finger weg von dem zeug, finde es viel zu teuer, ich bereue es das gekauft zu haben...
ich z.B habe erst Alma turbo gemacht- 3 Tage & dann die 2. Phase..aber ich habe zusätzlich immer Purjoghurts gegessen mit 3.5 % fett. man muss auch nicht unbedingt Almased trinken. Es reicht einfach, keine Kohlyhydrate mehr aus Brot, Nudeln, Reis & Kartoffeln zu essen. ganz wichtig auch keine Süßigkeiten. Die notwendigen KHs kriegt der Körper auch durch Gemüse.Und von Proteinen- Fleisch, Fisch und Käse bleibt man auch lange satt.Hab so in 4 wochen 10KG an FETT/ Masse verloren und OHNE jojo. :)
@Jenny11528 OMG bist du verrückt. Du kannst nicht dauerhaft abnehmen in
dem du nichts isst, denn wenn du wieder anfängst wird dein Körper sich auf
eine neue "Hungerzeit" einstellen und deshalb möglichst alles speichern: Man
nimmt zu (klar ich muss noch mal so tun als wär ich besonders klug ;-P) Versuchs lieber auf die Art die auch "Fabiiennexx3" beschrieben hat. Also Sport keine Süßigkeiten(auch keine Nutella etc.) und viiiiiiiiiieeeeeel Obst und Gemüse. (erwarte aba bitte keine Wunder)
Hay, also colles Video, ich bin 13 und ich will abnehmen, ich hab 24 stunden nichts gegesen, aber mir wird schlecht wenn ich nichts esse, kann mir jemand bitte tipps geben
video ist zwar jetzt schon etwas lange her aber ich würde auch gerne so ein video reinsetzen.wie macht man das mit den sprechblasen oder Gedankenblasen an der Seite immer???:D
Also ich halt nicht wirklich viel von dieser Methode. Man liest ja die Stories selbst hier in den Kommentaren. Immer schön vorsichtig sein an alle die abnehmen möchten.
Auf meiner Seite könnt ihr auch nochmal meine eigene Geschichte sehen und erfahren was mir endlich supi geholfen hat. Den Link könnt ihr auf meinem Kanal auf der linken Seite unter Website finden. Es muss alles ganz natürlich und gesund bleiben Leute:)
Büdde Daumen Hoch, "NUR" wenn ihr meine Seite WIRKLICH GUT fandet ;)
Hast du Mal versucht , die almased Lifestyle diät zu maachen? da musst du nur 2 tage lang morgens , mittags und abends zu trinken und nach den 2 tagen 6 wochen lang morgens und abends das zu trinken und mittags kannst du da was essen
Daraus folgt: ca. 3/4 deiner Gewichtsreduktion ist auf Flüssigkeitsverlust und wenig Darminhalt zurückzuführen.
Dazu ist die Gefahr eines Jojoeffekts bei so rapiedem Gewichtsverlust extrem.
Realistisch ist MAXIMAL 1 Kg pro Woche um nachhaltig sein Gewicht zu reduzieren. (ca. 1000 kcal pro Tag einsparen oder Sport).
Solch rapieden Gweichtsverlust wie deinen erfährt man höchstens am Anfang einer Diät durch Flüssigkeitsverlust. (meist auch nur bei wirklich dicken Leuten).
Sprich.... um 4 Kg Fett zu verbrennen in einer Woche müsstest du in 7 Tagen 28.000 kcal einsparen.
Tagrs Grundumsatz einer Frau ca. 1600 kcal.
So....
28.000 kacl / 7Tage = 4.000 kcal/ Tag.
Sprich, wenn du wirklich 4 Kg Fett verbrannt hättest in einer Woche, hättest du täglich MINDESTENS 4.000 kcal verbrennen müssen (ca. 4Stunden Laufen am Tag und ich meine Laufen, nicht joggen) OHNE irgendwas zu Essen zu dir zu nehmen in der ganzen Woche.
Jojo-effekt ist nur vorprogrammiert, wenn man sich nicht an die Diät hält.. Selbst bei Gesunder Ernährung kann man Jojo effekt bekommen, wenn man nach seinem erfolg wieder frisst wie vorher.. Die Reduktionsphase bei Almased dauert nunmal bis zu 8 Wochen, und die meisten ( gerade die über den Jojo fluchen) haben es nunmal dann nicht durchgehalten es solange durchzuziehen. Jeder muss seinen Diät weg finden. Almased ist für mich das allerbeste. 30 Kilo weniger durch Almased.
@Springstilfan AUßERDEM : Ob ich nun fett und ungesund lebe, oder abnehme und ungesund lebe, ist dann so ne sache? Aber wieso sagt bitte niemand was zu ner Dicken person, wie ungesund sie lebt? Ansonsten wäre man nie Dick geworden ;) Also versteh ich nicht dieses übertriebene " ... es is ungesund,wie du abnimmst " ich denk " so wie du fett bist, ist es ungesünder ".. Alles ansichtssache :).
Ui Du hast das Almased Programm richtig nach deren Plan ausprobiert? Respekt, ich finde ja das Zeug ist nicht so richtig lecker das wäre mir wohl schwer gefallen. Weißt ja aus meinen Clips, ich steh auf die Sportshakes :) Ganz toll ist das AMU in dem Clip, hast Du ein Tutorial dazu? Liebe Grüße Anne
Almased wtf xD das zeug schmeckt sowas von bahhh xD das man davon abnimmt ist klar wenn man dauer kotzen geht =P .. kein wunder hab sofort damit aufgehört da versuch ich es lieber mit sport .. aber wenn man faul ist bitte das klo ist immer wieder gut wa =P
ich will dar mall was sagen meine mutter sagt immer ich muss richtig essen und ich sage immer nur man muss nichts essen und sport kann ich garnicht ab
das was du sagst sage ich immer meiner mutteraber meine mutter sagt ich muss richtig essen
hey süsse wollte es auch ab morgen nehmmen aber ich bin fast 80 kl. wie mal am tag muss ich den almased nehmen? ich habe keine erfahren. kannst du mir sagen ob es echt bei dir klappt hat oder nicht. .danke.
mein Gott! Sehr nett die Informationen zu teilen, aber ich kann dasVIVA- und DokuSoap-Gehabe nicht mehr ertragen. Vlt. bin ich ja auch nur altbacken und grantig. Zum Abnehmen: Es ist wie mit dem Rauchen aufhören. Es gibt viele Tipps, aber den eigenen Weg muss man sich schon suchen -leider. Viel Glück all den Leidenen und lasst euch nicht vom Jojo-Effekt entmutigen ;)
@suluksummuskulus Sorry, dann versteh ich nicht warum du dir das Video ansiehst. Du siehst doch am Titel um was es geht! Also ich gucke mir nichts an was mich nicht interessiert.
Und wenn du aufs Datum schaust, siehst du dass das Video ein Jahr alt ist.
@NetmomFreundin Schön für dich, aber was hat deine Antwort mit meinem Kommentar zu tun? Dass das Video ein Jahr alt ist, ist ja fantastisch. Genauso fantastisch wie Deutsche, die im ihren Schriftverkehr das Wort "Sorry" verwenden. Nix für ungut. Ich glaube, das Thema hier ist viel zu lahm, als das es einer genauen Aufklärung bedarf. Tüdülüü
hallo, würdest du sagen, dass du kein Hungergefühl, wie bei almased beschrieben wurde, hattes!!??? Und glaubst du das es nur das almased war oder doch eher das Fasten und der Sport!!
Wie man von vielen magersüchtigen Männern lernen kann, nimmt man mit viel Sport und kaum essen sehr schnel ab, sicherlich könnte man auch jeden Tag ein bis zwei Zuckerwürfel essen mit ähnlichem Erfolg, oder sind es deiner Meinung nach die besonderen Stoffe der Almased gewesen....????
@NetmomFreundin wenn du meinst. Da scheint ja jm. Probleme im Umgang mit Menschen anderer Auffassungen zu sein. Daher nehme ich die provokative Kritik nicht persönlich. Komm mal klar.
Nur aus reiner Neugier was darf man da denn essen ? Ich bleibe bei meiner Diät man kann fast alles Essen Abends 0,5 liter Buttermilch .... Morgens Müsli , Mittags normal nur fast ohne Fett . Würd mich über ein schreiben freuen lg eure skipper
Ich habe eine Volldiäöt gemacht, es duftet schön nach Honiig, es klumpt ein bisschen und ja.. ich habe das jetzt seit 7 wochen genommen und habe 14 kg. abgenommen.. ich habe viel getrunken und gesund gegessen. Es ist echt toll, ich rate euch echt zu das zumachen. Und wie sie hier sagt, macht das mit den Lachsdingern da.. mit Öl ist das so wiederlich (=
An alle miss fattys die dort draussen rummtorkeln / rollen lasst ech nciht unterkreigen o den ganzen Mcdoof und Börgerkönig angeboten zeigt wiederstand dies ist ein Aufruf an alle Fettys vereingt euch zu einer gewaltigen Masse und versucht Die karotten Suppen Diät macht diese 3 wochen lang und ihr werdet sehen ich spreche aus eigener fettenerfahrungen ich habe es gescahfft mit der karotten suppen diät gnaze 250 kg in 2 wochen abzunhemen jetz wiege ich nur noch 70
Vorsicht: Geschick gemachter Almased-Werbefilm! Finger weg von dem Zeug und glaubt der Tussi kein Wort! Das ist ein Fake, die Tussi wir dafür bezahlt.
Naja ich denke nicht das wenn sie Werbung für Almased macht, sie davon abrät?? Naja bevor du solch dumme kom. postest solltest du dich besser Informieren..
Also ich muss sagen, dass das Pulver sehr gut schmeckt. Nur es mach absolut nicht satt!!! Ich meine ich bin jetzt nicht so verfressen:-) aber ich werde Null satt davon! Was solls ich mache das jetzt den 2 Tag. Mal sehen.. Vieleicht bringt es ja ab morgen was..
alle die immer ungesund schreiben kenn das produkt wohl nicht oder können nicht lesen !!! man sollte sich zumindest mal darüber belesen bevor man so ein rotz tippt.....
dazu kommt das das in der apotheke verkauft wird und nicht beim spezi um die ecke...
und, haste es geschafft? 4kg in einer woche sind viel zu viel und das hungern kann man sich sparen, man kann mir genuss und ohne zu verzichten 1 kg die woche abnehmen, wozu quälen?! und wie geht es dann weiter wenn die pulverkur vorbei ist ? wieder so wie vorher? kann auf dauer ja nur scheitern...
@ichLIEBEsingen1 ganz genau. dir wird schwarz vor augen, in deinem kopf dreht sich alles, dein blutdruck spielt verrückt, du verlierst die kontrolle über deine beine, und kippst um.
ach was..was für Almased hab in 1 wohe 4 kilo abgenommen ohne sport ohne Almased das ist alles schwachsinn ab 6 nichts essen wenn man hunger bekommt nur wasser trinken oder nur zwieback das reicht schon..
@676767bubu Dieses "nach 6 nichts mehr essen" macht absolut kein Sinn. Es kommt auf die Kalorienanzahl an die du am Tag zu dir nimmst. Hattest du nun viel zu tun, kannst du auch ohne Bedenken erst um 6 oder 7 dein Mittagessen essen.
verhungert hast du trotzdem ich hab das teil seit zwei jahren im schrank einmal getrunken nie wieder das wichtigste ist weniger essen ich hab ohne almased 26 kg abgenommen morgens normal gefrühstückt abends ab 18:00 nichts mehr gegessen vor 6 schonn bischen ich hab nicht mal sport gemacht kein bischen von 102 kg auf 74 kg aktuell und ich halte des gewicht jetzt schonn ewigkeiten es ist nicht einfach almased macht es auch nicht einfach es kommt nur drauf an ob du es wirklich willst
Ausgewogene Ernärhung und Sport ist die einzige "Diät" oder Lebenseinstellung die man haben sollte. Alle anderen Diäten sind quatsch...sowas kann nicht funktionieren....nachdem du mit deiner tollen Diät aufgehört hast, wirst du wieder zunehmen, das kann ich dir versichern. Das is ungefähr so wie mit nem Schwamm, wenn du ihn presst und trocknen lässt wird er klein, aber sobald nur ein bisschen Wasser drauf kommt vergrößert sich sein Volumen wieder!
aber dann jojo effekt =( die meinsten kein jojo effekt ich weis nicht ich hab eine neue methode gehört abnehmen im schlaf oder so kp muss noch gucken auf jeden fall meint almased das die keine muskeln verbrennen nur fett ob das stimmt ka auf jeden schmeckt das teil auch noch super ekligg !!
grösser den es bereitet sich auf hungersnotzeiten an.... also 1mal diät immer diäat 1jahr sport 100jahre sport 1mal schlafen immer schlafen sonst wird man sofort wieder dick ich wünsche euch viel spass :Dich frage mich jezt selber wie abne
hallo zusammen mein freund studiert das thema und er hat mir gesagt wen man diaten mach kommt nach der diat alles zurück und noch viel mehr... den ihr könnt euch das so vorstellen wie ein feuer wen ihr nix isst wirds kleiner wen ihr dan mehr issst wirds nicht
sich Gesund ( abwechlungsreich ) ernähren und ausreichend schlafen denn auch im Schlaf nimmt man ab :-).Ich habe Montag bei ( mit ) 84 KG angefangen , heute fängt der Mittwoch an und wiege nur noch 80 KG also in 2,5 Tagen knapp 4 Kilo durch komplette ernährungsumstellung und jeden Tag ne halbe Stunde Sport...also peace...MFG
Ey leute macht euch mal eines bewusst: Es hilft keine diät so wirklich ...ok vielleicht 3-4 kg in der Woche ...aber wie die meisten wissen sollten : Die ersten Kilos die man verliert ist reines Wasser ....danach geht es erst an die Fettzellen...und ob es während des Abnehmens gesund ist auf viele wichtige Nährstoffe zu verzichten bzw gar nicht zu sich nehmen zu dürfen etc. bla bla bla das sei mal dahingstellet.Wer wirklich kontiniurlich abnehmen will der sollte: SPORT treiben,
nichts zu essen ist schlecht für den körper und wenn du dann wieder leicht anfängst mit essen speichert der körper die kalorienen um eine nochmaliege hungersnot zu überstehen...von daher der falsche weg meiner meinung nach
Naja Amased basiert ja da drauf das man nur die ersten 7 tage ausnahmslos das zeug trinkt... dann darf man eine Mahlzeit dazu nehmen ... das man sich da iwie dran gewöhnt
hm. ich würde sagen statt zucker nur gemüse und dann noch vollkorn, milch, obst etc... das würde es mehr bringen. natürlich nicht so schnell, ich weiß wie ungeduldig man da ist, aber euer körper wird es euch danken!
Süße ich habe eine frage an dich, als du almased benutzt hast, hast du mit so salzen darmentleerung gemacht?? Wenn ja welches darmleerungs salz? Und wie viel tee löffel almased pro mahlzeit? Also bei körpergröße 162cm wie viel teelöffeln muss man zu sich nehmen? Danke, würde mich freuen über deine antwort! Super vidio mach weiter so!! 5sterne
ehm habt ihr denn die beiliegende 'anleitung' gelesen???
da steht, aufgrund der fehlenden nährstoffe soll man 1 teelöffel olivenöl oder so dazu geben.
ich mach das jz au schon 7 tage. finde das zeugs is echt nich soo lecker aber wenn es hilft..
ich weiss nur dass eine bekannte meiner mutter es vor ca. einem halben jahr gemacht, da ist kein JoJoeffekt.. aufgetreten!!! Und zwischendurch darf man ja gemüsebrühe schlürfen (;
@Dulschen hab almased auch mal gemacht.14 Tage lang 3x am Tag nur das getrunken,Sport gemacht u 12kg abgenommen.Das die grundliegenden Nährstoffe fehlen ist sowas von falsch.Jojo Effekt Fehlanzeige,da der Körper nicht merkt dass er weniger bekommt, WEIL ihm alle Nährstoffe zugeführt werden! Fällt man nach der Almased Phase wieder in sein altes Ess-Muster zurück nimmt man wieder zu,wie bei JEDER Diät. Diät heißt ja nicht umsonst Lebensweise,ohne Essen umstellen funktionierts nicht.
ich habe jetzt mit der Almased-Diät auch eine Woche hart durchgezogen...Noch eine Woche muss ich noch aushalten..Wegen Jojo effekt weiss ich nicht. Ich weiss, dass man diese Diät mind 12 Wochen machen soll.. Nach 14 Tagen radikal diät sollte man anfangen 1x zu essen und 2x den Shake zu trinken..usw..
wie ist das denn mit dem alt bekannten jojo-effekt?? ich würde diese diät auch gerne probieren, habe aber eine menge bedänken ...schließlich lautet die faustregel ja: schnelles abnehmen=ungesund=nicht dauerhaft->JOJO-effekt
Ich weiss es is ne blöde Frage aber besser ich stell sie als dass noch iwas passiert ^^ .. Also wenn ich das jetzt machen würde weil ich bis zum Urlaub in 3 Wochen noch gerne möglichst schnell ein bisschen abnehmen würde .. Wie is das in der Zeit mit Alkohol ? :-[ .. Also wirkt sich das iwie auf das Abnehmen dann doll aus ? Und is das als hätte ich nichts gegessen oder ersetzt es das richitg ? Weil sonst bin ich ja sofort weg wenn ich was trinke und das wie auf nüchternen Magen is ^^
Ich find dich total sympathisch :) Gleich mal abonnieren :P Und das mit der Diät find ich auch super und würd des auch gern mal machen, weil ich leider leider zugenommen habe xD.. Nur findet das meine Muddi nicht so geil wenn ich nichts mehr esse .. Hm mal schauen^^
hii. und zwar hab ich mehrere fragen zu deiner diät. gibt es irgendein bestimmtes alter ab dem man das machen darf? gibt es dabei einen jojo-effekt? und was machst du für sport?
halÖÖö ich bins nochmal ...xD ich hhabe mit almased angefangen und da ich noch ein anfänger bin habe ich zwei fragen unswarr... in anleitung steht DAS MAN 3 mal täglich trinken soll .ist es schlimm wen ich es nur 2 mal trinke? und..anstatt gemüsebrühe..habe ich fast 4 tomaten und 6 gurken gegessen =D ouu xD ist es schlimm?
hm,.,,ich habe auch mal nach almase gefragt und war beim artzt..und sie meineten man kann abnemhen..aber das risiko wieder zu zunemhemen ist sehr hoch..und davor hatte ich angst ich habe anstatt almased einmal am tag gesund gegessen...damit ich kraft für sport und so habe ich geh ja noch zur schule und ich habe abgenommen mit erfolg in eine woche habe ich 5 kilo abgen.
Es ist schon echt schwer, jetzt wo man wieder zum Grillen eingeladen ist und es überall Eis gibt...Aber ich werde eisern durchhalten wie du und die 2 Wochen Turbophase durchstehen! Danke für dein Mutmachen. Freue mich schon tierisch auf dein neues Video...
Ich finde, Du siehst wirklich schmaler im Gesicht aus...
Ich mache auch seit 4 Tagen Almadiät, inspiriert durch dein Video !!! Allerdings habe ich gestern gesündigt...schäm...Und irgendwie kriege ich das Hungergefühl nicht weg, auch wenn ich dazwischen nix esse. Nach dem Morgendrink hab ich nach 2-3 Stunden Hunger, hast du einen Tipp?
Viiiiiiiiel trinken! Früchtee, Wasser oder Gemüsebrühe!! HALT DURCH!!! Nach einigen Tagen ist das Hungergefühl weg, aber auch nur wenn du wirklich NICHTS isst!!! Wenn du auch nur eine Kleinigkeit isst, wirst du das Hungergefühl NICHT LOS!!! BLEIB EISERN!! Ich weiß wie schwer das ist, aber es wird besser!! Wenn du ganz doll Hunger bekommst, trink!
Finde echt toll, dass du schon 4 Kilo abgenommen hast^^ Gratuliere! Bekommt man das Almased in jeder Apotheke? Weil ich denke immer, dass die einem von so einem produkt eher abraten, weil es ja ungesund ist nichts zu essen bla bla...War das bei dir in einer Apotheke auch so?
Oh..hast du eine Laktose Intoleranz ?!...hat mein bruder auch ;)
ich freu mich echt für dich..4 kilo abnehmen wäre mein traum..aber in meinem alter ist das nicht gut jetzt mit Almased abzunehmen.. mach weiter so.. sei stark ;)
ihr macht den fehler nur almased-......macht doch sport gesunde das heist hühnchen reiss eiweiss shakes.....ja und gesund trinken saft orangen wasser....und natürlich fitnestudio!!!!!!
moerser333 1 week ago
Hallo,
Almased ist kann ich auch empfehlen. Der Geschmack ist aber gewöhnungsbedürftig.
Man muss halt etwas kreativ bei der Zubereitung werden.
2012Abnehmen 1 month ago
ich habe auch vor 5 jahren almased ausprobiert hab auch in 2 wochen 10kilo abgenommen. nachdem ich almased abgesetzt hab kamen langsam aber sicher die kilos zurück. ich war super enttäuscht,weil ich hatte auf meine ernährung geachtet. ich war neugierig warum das so lief und hab mir einfach mal die dazugehörige broschüre über almased durchgelesen und war dann doch irgentwie entsetzt weil da stand wirklich das man davon auch zunimmt ich denke mal viele haben davon keine ahnung so wie ich damals...
PeLoSkA 1 month ago
Altaa das iss doch net gesund!Ausserdem hatt das zeug nen JoJo effekt -.-
SarahLoveSmartie 1 month ago
von wegen in einer woche 4 kg abgenommen .... am anfang verliert man nichts als WASSER!!!
fett verbrennt der körper erst einige zeit später ! ABER: almased ist trotzdem sehr gut, auch für leute, die nicht abnehmen wollen :)
DieEinladungZumIslam 1 month ago
wieso rätst du jetzt jedem davon ab ?
JustLoving1 3 months ago
Ich habe Almased 3 Wochen gemacht und nur 3 Kg abgenommen, sprich Wasser. Ich war immer konsequent und habe nichts süßes gegessen. Ich habe eine Mail an Almased geschrieben, weil ich doch sehr enttäuscht war. Sie haben mir geschrieben, das Almased nur für Leute ist, die Übergewicht haben, also einen BMI von über 24 haben.
Allerdings hat mein bester Freund sehr viel durch Almased abgenommen. Es liegt einfach am Typ, manchmal klappt es manchmal nicht. Man muss das selbst für sich heraus finden.
MonstaBarbie 5 months ago
in einer woche kann man nich 4 kg fett abnehmen .. das war alles wasser glaub mir
stefaniauk 5 months ago
This has been flagged as spam show
Wenn ihr wissen wollt, wie abnehmen richtig geht, dann googelt man nach "Adipositas Kur". Das erste Suchergebnis ist relevant. Oder auf meinen Namen klicken.
DieAdipositasKur 5 months ago
Leute die Diät ist nicht ohne!!!!!!
Wenn ihr nichts esst dann Speichert euer Körper umso mehr Fettreserven wieder an wenn ihr wieder esst egal ob ihr dann auch "nur " wenig esst. Das ist so weil der Körper die verhungerung verhindern will deshalb speichert er umso mehr Fettreserven an und dann werdet ihr wieder FETT.Die beste Methode abzunehmen ist Sport ... Schwitzen Mädels dann kriegt ihr eure Traumfigur...naja bitte Daumen hoch das dass alle sehen und keine es bereut ....
Jojopoable 6 months ago 3
was für sport hast du denn gemacht ? einfach ne stunde joggen ? und bei der gemüsebrühe kocht man da wirklich nur gemüse und und trinkt das dann oder reicht auch einfach suppenwürze/würfel?
TheBeauterebelle 7 months ago
Ich habe mir Almased auch gekauft, es schmeckt soo wiederlig! macht lieber sport oder so aber finger weg von dem zeug, finde es viel zu teuer, ich bereue es das gekauft zu haben...
MiissFebruary 7 months ago
ich z.B habe erst Alma turbo gemacht- 3 Tage & dann die 2. Phase..aber ich habe zusätzlich immer Purjoghurts gegessen mit 3.5 % fett. man muss auch nicht unbedingt Almased trinken. Es reicht einfach, keine Kohlyhydrate mehr aus Brot, Nudeln, Reis & Kartoffeln zu essen. ganz wichtig auch keine Süßigkeiten. Die notwendigen KHs kriegt der Körper auch durch Gemüse.Und von Proteinen- Fleisch, Fisch und Käse bleibt man auch lange satt.Hab so in 4 wochen 10KG an FETT/ Masse verloren und OHNE jojo. :)
flowerpoweritalia 7 months ago
Du bist doch schon dünn ?!
wieso hungerst du ?
Anjultoastbrot 7 months ago
Ja man nimmt schnellt viel ab, ABER ich hatte nen krassen JOJO-EFFEKT danach.
Die Muskeln werden auch sehr schnell abgebaut (also bei mir zumindest)
Ich werd das zeug nie wieder nehmen und bleib lieber bei Sport und weniger Schoki
xedcx 8 months ago
@Jenny11528 OMG bist du verrückt. Du kannst nicht dauerhaft abnehmen in
dem du nichts isst, denn wenn du wieder anfängst wird dein Körper sich auf
eine neue "Hungerzeit" einstellen und deshalb möglichst alles speichern: Man
nimmt zu (klar ich muss noch mal so tun als wär ich besonders klug ;-P) Versuchs lieber auf die Art die auch "Fabiiennexx3" beschrieben hat. Also Sport keine Süßigkeiten(auch keine Nutella etc.) und viiiiiiiiiieeeeeel Obst und Gemüse. (erwarte aba bitte keine Wunder)
MagicSwanlake 8 months ago
@MagicSwanlake Ja ok, ich weiß es ist ungesund nichts zu essen aber man nimmt halt schneller ab, aber danke fürdiesen tipp :)
Jenny11528 8 months ago
Hay, also colles Video, ich bin 13 und ich will abnehmen, ich hab 24 stunden nichts gegesen, aber mir wird schlecht wenn ich nichts esse, kann mir jemand bitte tipps geben
Jenny11528 8 months ago
@Jenny11528 OMG bist du verrückt. Du kannst nicht dauerhaft abnehmen in dem du nichts isst, denn wenn
du wieder anfängst wird dein Körper sich auf eine neue "Hungerzeit" einstellen und deshalb möglichst alles
speichern: Man nimmt zu (klar ich muss noch mal so tun als wär ich besonders klug ;-P)
Versuchs lieber (wie auch "Fabiiennexx3" gesagt hat)
Also Sport keine Süßigkeiten(auch keine Nutella etc.) und viiiiiiiiiieeeeeel Obst und Gemüse.
MagicSwanlake 8 months ago
wie assi is den das bitte nix zu essen
JaenneConan 8 months ago
hjllllllllllllllllluygfdfgbhg,kj,n
damnboy10 8 months ago
video ist zwar jetzt schon etwas lange her aber ich würde auch gerne so ein video reinsetzen.wie macht man das mit den sprechblasen oder Gedankenblasen an der Seite immer???:D
LIEBE grüße
TheMammilein 8 months ago
Also ich halt nicht wirklich viel von dieser Methode. Man liest ja die Stories selbst hier in den Kommentaren. Immer schön vorsichtig sein an alle die abnehmen möchten.
Auf meiner Seite könnt ihr auch nochmal meine eigene Geschichte sehen und erfahren was mir endlich supi geholfen hat. Den Link könnt ihr auf meinem Kanal auf der linken Seite unter Website finden. Es muss alles ganz natürlich und gesund bleiben Leute:)
Büdde Daumen Hoch, "NUR" wenn ihr meine Seite WIRKLICH GUT fandet ;)
amandakristina20 10 months ago
ein wenig überschminkt... *räusper*
KentuckyChicken2 10 months ago 2
Hast du Mal versucht , die almased Lifestyle diät zu maachen? da musst du nur 2 tage lang morgens , mittags und abends zu trinken und nach den 2 tagen 6 wochen lang morgens und abends das zu trinken und mittags kannst du da was essen
ChristinaSteinbach 10 months ago
Daraus folgt: ca. 3/4 deiner Gewichtsreduktion ist auf Flüssigkeitsverlust und wenig Darminhalt zurückzuführen.
Dazu ist die Gefahr eines Jojoeffekts bei so rapiedem Gewichtsverlust extrem.
Realistisch ist MAXIMAL 1 Kg pro Woche um nachhaltig sein Gewicht zu reduzieren. (ca. 1000 kcal pro Tag einsparen oder Sport).
Solch rapieden Gweichtsverlust wie deinen erfährt man höchstens am Anfang einer Diät durch Flüssigkeitsverlust. (meist auch nur bei wirklich dicken Leuten).
So siehts nämlich aus!!
bock1231 11 months ago
1 KG Fettmasse entspricht ca. 7000 Kcal.
Sprich.... um 4 Kg Fett zu verbrennen in einer Woche müsstest du in 7 Tagen 28.000 kcal einsparen.
Tagrs Grundumsatz einer Frau ca. 1600 kcal.
So....
28.000 kacl / 7Tage = 4.000 kcal/ Tag.
Sprich, wenn du wirklich 4 Kg Fett verbrannt hättest in einer Woche, hättest du täglich MINDESTENS 4.000 kcal verbrennen müssen (ca. 4Stunden Laufen am Tag und ich meine Laufen, nicht joggen) OHNE irgendwas zu Essen zu dir zu nehmen in der ganzen Woche.
bock1231 11 months ago 2
Jojo-effekt ist nur vorprogrammiert, wenn man sich nicht an die Diät hält.. Selbst bei Gesunder Ernährung kann man Jojo effekt bekommen, wenn man nach seinem erfolg wieder frisst wie vorher.. Die Reduktionsphase bei Almased dauert nunmal bis zu 8 Wochen, und die meisten ( gerade die über den Jojo fluchen) haben es nunmal dann nicht durchgehalten es solange durchzuziehen. Jeder muss seinen Diät weg finden. Almased ist für mich das allerbeste. 30 Kilo weniger durch Almased.
Springstilfan 11 months ago
@Springstilfan AUßERDEM : Ob ich nun fett und ungesund lebe, oder abnehme und ungesund lebe, ist dann so ne sache? Aber wieso sagt bitte niemand was zu ner Dicken person, wie ungesund sie lebt? Ansonsten wäre man nie Dick geworden ;) Also versteh ich nicht dieses übertriebene " ... es is ungesund,wie du abnimmst " ich denk " so wie du fett bist, ist es ungesünder ".. Alles ansichtssache :).
Springstilfan 11 months ago
Ui Du hast das Almased Programm richtig nach deren Plan ausprobiert? Respekt, ich finde ja das Zeug ist nicht so richtig lecker das wäre mir wohl schwer gefallen. Weißt ja aus meinen Clips, ich steh auf die Sportshakes :) Ganz toll ist das AMU in dem Clip, hast Du ein Tutorial dazu? Liebe Grüße Anne
elitepowerTV 1 year ago
das ist natürlich komisch von manchen hört man nur gutes...von anderen nur schlechtes...
irinasoflyy 1 year ago
Almased wtf xD das zeug schmeckt sowas von bahhh xD das man davon abnimmt ist klar wenn man dauer kotzen geht =P .. kein wunder hab sofort damit aufgehört da versuch ich es lieber mit sport .. aber wenn man faul ist bitte das klo ist immer wieder gut wa =P
Gabberlud3r 1 year ago
hey,
ich finde dich so süß !!!! und deine tochter auch!!!!deine videos sind ienfach nur phantastisch!!!! i love you!!!
1999else 1 year ago
haha, "billiger kann man nicht kochen" :)
CornPoppy010 1 year ago
ich will dar mall was sagen meine mutter sagt immer ich muss richtig essen und ich sage immer nur man muss nichts essen und sport kann ich garnicht ab
das was du sagst sage ich immer meiner mutteraber meine mutter sagt ich muss richtig essen
mariokurzhaar 1 year ago
Hast Du das Gewicht denn gehalten? Und sah man Dir die 6 Kilo weniger richtig krass an? Liebe Grüße!
Chibilein 1 year ago
Comment removed
magdaforyou 1 year ago
hey süsse wollte es auch ab morgen nehmmen aber ich bin fast 80 kl. wie mal am tag muss ich den almased nehmen? ich habe keine erfahren. kannst du mir sagen ob es echt bei dir klappt hat oder nicht. .danke.
missjanny100 1 year ago
mein Gott! Sehr nett die Informationen zu teilen, aber ich kann dasVIVA- und DokuSoap-Gehabe nicht mehr ertragen. Vlt. bin ich ja auch nur altbacken und grantig. Zum Abnehmen: Es ist wie mit dem Rauchen aufhören. Es gibt viele Tipps, aber den eigenen Weg muss man sich schon suchen -leider. Viel Glück all den Leidenen und lasst euch nicht vom Jojo-Effekt entmutigen ;)
suluksummuskulus 1 year ago 5
@suluksummuskulus Sorry, dann versteh ich nicht warum du dir das Video ansiehst. Du siehst doch am Titel um was es geht! Also ich gucke mir nichts an was mich nicht interessiert.
Und wenn du aufs Datum schaust, siehst du dass das Video ein Jahr alt ist.
NetmomFreundin 1 year ago 10
@NetmomFreundin Schön für dich, aber was hat deine Antwort mit meinem Kommentar zu tun? Dass das Video ein Jahr alt ist, ist ja fantastisch. Genauso fantastisch wie Deutsche, die im ihren Schriftverkehr das Wort "Sorry" verwenden. Nix für ungut. Ich glaube, das Thema hier ist viel zu lahm, als das es einer genauen Aufklärung bedarf. Tüdülüü
suluksummuskulus 1 year ago
@NetmomFreundin
hallo, würdest du sagen, dass du kein Hungergefühl, wie bei almased beschrieben wurde, hattes!!??? Und glaubst du das es nur das almased war oder doch eher das Fasten und der Sport!!
Wie man von vielen magersüchtigen Männern lernen kann, nimmt man mit viel Sport und kaum essen sehr schnel ab, sicherlich könnte man auch jeden Tag ein bis zwei Zuckerwürfel essen mit ähnlichem Erfolg, oder sind es deiner Meinung nach die besonderen Stoffe der Almased gewesen....????
pejote666 1 year ago
@pejote666 Nein, ich glaube an Almased liegts nicht. Einfach weniger Kohlehydrate essen und Sport machen, und man hat den selben Effekt!
NetmomFreundin 1 year ago 2
@NetmomFreundin Ganz einfach: Um Kritik auszuüben.
seasonsiina 9 months ago
@suluksummuskulus Ach Gottchen, so ein "ich will unbedingt total klug und überlegen wirken" Kommi! *gähn
NetmomFreundin 1 year ago
@NetmomFreundin wenn du meinst. Da scheint ja jm. Probleme im Umgang mit Menschen anderer Auffassungen zu sein. Daher nehme ich die provokative Kritik nicht persönlich. Komm mal klar.
suluksummuskulus 1 year ago
Nur aus reiner Neugier was darf man da denn essen ? Ich bleibe bei meiner Diät man kann fast alles Essen Abends 0,5 liter Buttermilch .... Morgens Müsli , Mittags normal nur fast ohne Fett . Würd mich über ein schreiben freuen lg eure skipper
skipper165 1 year ago
huhujemnd bei laune mit mia zu chaten oder am tele oder auch per cam ^^ bin gelangweilt
JeffreyPRobinsont 1 year ago
Ich habe eine Volldiäöt gemacht, es duftet schön nach Honiig, es klumpt ein bisschen und ja.. ich habe das jetzt seit 7 wochen genommen und habe 14 kg. abgenommen.. ich habe viel getrunken und gesund gegessen. Es ist echt toll, ich rate euch echt zu das zumachen. Und wie sie hier sagt, macht das mit den Lachsdingern da.. mit Öl ist das so wiederlich (=
Viel Spaß bei eurer Diät < :)
TheDiddlemaus1410 1 year ago
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An alle miss fattys die dort draussen rummtorkeln / rollen lasst ech nciht unterkreigen o den ganzen Mcdoof und Börgerkönig angeboten zeigt wiederstand dies ist ein Aufruf an alle Fettys vereingt euch zu einer gewaltigen Masse und versucht Die karotten Suppen Diät macht diese 3 wochen lang und ihr werdet sehen ich spreche aus eigener fettenerfahrungen ich habe es gescahfft mit der karotten suppen diät gnaze 250 kg in 2 wochen abzunhemen jetz wiege ich nur noch 70
wanksta321 1 year ago
@wanksta321 Das glaubst du doch selber nicht ;D
In 2 Wochen hahahahaha' .. wenn dann solltest du mal zum Arzt gehen, das ist nicht guut soviel auf einmal ey..
Soo schlau her.
TheDiddlemaus1410 1 year ago
Vorsicht: Geschick gemachter Almased-Werbefilm! Finger weg von dem Zeug und glaubt der Tussi kein Wort! Das ist ein Fake, die Tussi wir dafür bezahlt.
Wollenschrank 1 year ago
Naja ich denke nicht das wenn sie Werbung für Almased macht, sie davon abrät?? Naja bevor du solch dumme kom. postest solltest du dich besser Informieren..
Backstage1001 1 year ago
Bist Du hier der Claquer? Oder einfach nur kein Bock zum Selbstdenken?
Wollenschrank 1 year ago
bist wohl selbst n bissl ne dumme tussi was? ;) man macht ja gute werbung wenn man davon abrät.. oh je oh je
drama868 1 year ago
@Wollenschrank
Wird sie sicher nicht, ich habe das ausprobiert...
das funkt echt <
TheDiddlemaus1410 1 year ago
ich meine Vielleicht:-)
Backstage1001 1 year ago
Also ich muss sagen, dass das Pulver sehr gut schmeckt. Nur es mach absolut nicht satt!!! Ich meine ich bin jetzt nicht so verfressen:-) aber ich werde Null satt davon! Was solls ich mache das jetzt den 2 Tag. Mal sehen.. Vieleicht bringt es ja ab morgen was..
Backstage1001 1 year ago
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hmzgerade ziemlich kuschelbedürftig wer möchte mit mir chilln hab auch ne web cam
jesusitadesantiago15 1 year ago
alle die immer ungesund schreiben kenn das produkt wohl nicht oder können nicht lesen !!! man sollte sich zumindest mal darüber belesen bevor man so ein rotz tippt.....
dazu kommt das das in der apotheke verkauft wird und nicht beim spezi um die ecke...
WilliWal 1 year ago
OMG komische diät ist toooootal ungesund :(
würde ich nicht empfehlen
aber viel abgenommen
aber wie schon gesagt UNGESUND
Trace0in0love 2 years ago
und, haste es geschafft? 4kg in einer woche sind viel zu viel und das hungern kann man sich sparen, man kann mir genuss und ohne zu verzichten 1 kg die woche abnehmen, wozu quälen?! und wie geht es dann weiter wenn die pulverkur vorbei ist ? wieder so wie vorher? kann auf dauer ja nur scheitern...
wiseguysjunkie 2 years ago
Is alles nix anderes als reine KOPFSACHE scheiss auf Pillen, Pulver, Kapseln etc.
einfach bissel ins Fitness richtig ernähren fertig...
noob3086 2 years ago 4
ich habe die almased auch mal probiert.
hielt es 6 tage aus.
am 6. tag hatte ich einen kreislaufkollaps.
kein scherz.
in diesen 6 tagen habe ich 3 kg abgenommen. die hatte ich dann natürlich am wochenende nach der almased diät wieder drauf.
schwachsinnige methode meiner meinung nach. und ich kenn mich aus mit diäten.
5Heliotrope 2 years ago 31
@5Heliotrope wie du hattest nen Kreislaufkollaps? Was ist passiert
ichLIEBEsingen1 1 year ago
@ichLIEBEsingen1 welcher teil des wortes "kreislaufkollaps" bereitet dir denn konkret verständigungsschwierigkeiten?
5Heliotrope 1 year ago
@5Heliotrope bist du umgekippt?
ichLIEBEsingen1 1 year ago
@ichLIEBEsingen1 ganz genau. dir wird schwarz vor augen, in deinem kopf dreht sich alles, dein blutdruck spielt verrückt, du verlierst die kontrolle über deine beine, und kippst um.
daher für mich persönlich - nie wieder almased.
5Heliotrope 1 year ago
@5Heliotrope naja, ich find man sollte alma vllt nur abends als abendessen nehmen. ansonsten NUR alma ne ganze woche is echt heftig :o
ladymao86 9 months ago
ach was..was für Almased hab in 1 wohe 4 kilo abgenommen ohne sport ohne Almased das ist alles schwachsinn ab 6 nichts essen wenn man hunger bekommt nur wasser trinken oder nur zwieback das reicht schon..
676767bubu 2 years ago
@676767bubu Dieses "nach 6 nichts mehr essen" macht absolut kein Sinn. Es kommt auf die Kalorienanzahl an die du am Tag zu dir nimmst. Hattest du nun viel zu tun, kannst du auch ohne Bedenken erst um 6 oder 7 dein Mittagessen essen.
Flametastisch 2 years ago
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Genau so ist es !!
666cf 2 years ago
Nichts essen und dann noch zu sagen: "Tut euch damit keinen Gefallen..." und "...wirklich hart zu bleiben...".
Ich möchte dich nicht kränken, aber mit diesem Video motivierst du junge Mädchen zum Hungern an.
Habe eine Essstörung und als ich dein Video sah, war ich ganz entsetzt.
ThePalumaLu 2 years ago 2
verhungert hast du trotzdem ich hab das teil seit zwei jahren im schrank einmal getrunken nie wieder das wichtigste ist weniger essen ich hab ohne almased 26 kg abgenommen morgens normal gefrühstückt abends ab 18:00 nichts mehr gegessen vor 6 schonn bischen ich hab nicht mal sport gemacht kein bischen von 102 kg auf 74 kg aktuell und ich halte des gewicht jetzt schonn ewigkeiten es ist nicht einfach almased macht es auch nicht einfach es kommt nur drauf an ob du es wirklich willst
Emirhan2784 2 years ago
Ausgewogene Ernärhung und Sport ist die einzige "Diät" oder Lebenseinstellung die man haben sollte. Alle anderen Diäten sind quatsch...sowas kann nicht funktionieren....nachdem du mit deiner tollen Diät aufgehört hast, wirst du wieder zunehmen, das kann ich dir versichern. Das is ungefähr so wie mit nem Schwamm, wenn du ihn presst und trocknen lässt wird er klein, aber sobald nur ein bisschen Wasser drauf kommt vergrößert sich sein Volumen wieder!
WoodyGNarro 2 years ago 2
da gebe ich dir recht...
basharatt 2 years ago
ich hab das teil gekauft 16 Kilo abgenommen =)
aber dann jojo effekt =( die meinsten kein jojo effekt ich weis nicht ich hab eine neue methode gehört abnehmen im schlaf oder so kp muss noch gucken auf jeden fall meint almased das die keine muskeln verbrennen nur fett ob das stimmt ka auf jeden schmeckt das teil auch noch super ekligg !!
basharatt 2 years ago
1. es ist nicht gut 4 kilo in einer woche abzunehmen !
2. garnichts essen ist kein diät ..
man schadet nur den körper.. man soll ab und zu was essen .. kaugummi ist sehr gut lenkt ab man sollte auf jeden fall vieel vieel trinken :)
AjQim 2 years ago 3
grösser den es bereitet sich auf hungersnotzeiten an.... also 1mal diät immer diäat 1jahr sport 100jahre sport 1mal schlafen immer schlafen sonst wird man sofort wieder dick ich wünsche euch viel spass :Dich frage mich jezt selber wie abne
bigardian 2 years ago
hallo zusammen mein freund studiert das thema und er hat mir gesagt wen man diaten mach kommt nach der diat alles zurück und noch viel mehr... den ihr könnt euch das so vorstellen wie ein feuer wen ihr nix isst wirds kleiner wen ihr dan mehr issst wirds nicht
bigardian 2 years ago
sich Gesund ( abwechlungsreich ) ernähren und ausreichend schlafen denn auch im Schlaf nimmt man ab :-).Ich habe Montag bei ( mit ) 84 KG angefangen , heute fängt der Mittwoch an und wiege nur noch 80 KG also in 2,5 Tagen knapp 4 Kilo durch komplette ernährungsumstellung und jeden Tag ne halbe Stunde Sport...also peace...MFG
hengzt25 2 years ago 3
Ey leute macht euch mal eines bewusst: Es hilft keine diät so wirklich ...ok vielleicht 3-4 kg in der Woche ...aber wie die meisten wissen sollten : Die ersten Kilos die man verliert ist reines Wasser ....danach geht es erst an die Fettzellen...und ob es während des Abnehmens gesund ist auf viele wichtige Nährstoffe zu verzichten bzw gar nicht zu sich nehmen zu dürfen etc. bla bla bla das sei mal dahingstellet.Wer wirklich kontiniurlich abnehmen will der sollte: SPORT treiben,
hengzt25 2 years ago 4
was für sport machst du?^^
Babaocagi1992 2 years ago 2
Muss man sport machen ich bin sehr faul
JeSsE1608 2 years ago
denke wenn du all das tust ohne almased dann würdest du genausoviel abnehmen. Sport und auf die Ernährung
SurrealWorks 2 years ago 2
kopiert die Erbu.......
velo131280 2 years ago
almased ist echt hammer geil, wieviel hast du eigentlich ins gesammt abgenommen und hällst du das gewicht auch?
5*****
XXXCBETAXXX 2 years ago
nichts zu essen ist schlecht für den körper und wenn du dann wieder leicht anfängst mit essen speichert der körper die kalorienen um eine nochmaliege hungersnot zu überstehen...von daher der falsche weg meiner meinung nach
Banane6996 2 years ago 2
Naja Amased basiert ja da drauf das man nur die ersten 7 tage ausnahmslos das zeug trinkt... dann darf man eine Mahlzeit dazu nehmen ... das man sich da iwie dran gewöhnt
Almased soll ja nur den Stoffwechsel ankurbeln...
klar bleibt jedem selbst überlassen
kleeneXfee 2 years ago
achso na dann viel glück
Banane6996 2 years ago
ich find im gesicht bist du schon schlank.. noch dünner wär nich schön..
greenlegendary 2 years ago
ich habe einfach weniger gegessen und habe in 2 wochen 7kilo runter jetzt fehlen nur noch 13^^
thekillers78 2 years ago
Der Look sieht super aus :)
Eisblume85 2 years ago
du bist soo wunderschöönn <3
fragOmmena 2 years ago 2
hm. ich würde sagen statt zucker nur gemüse und dann noch vollkorn, milch, obst etc... das würde es mehr bringen. natürlich nicht so schnell, ich weiß wie ungeduldig man da ist, aber euer körper wird es euch danken!
eine dauerhafte umstellung ist viel sinnvoller.
favea 2 years ago
Süße ich habe eine frage an dich, als du almased benutzt hast, hast du mit so salzen darmentleerung gemacht?? Wenn ja welches darmleerungs salz? Und wie viel tee löffel almased pro mahlzeit? Also bei körpergröße 162cm wie viel teelöffeln muss man zu sich nehmen? Danke, würde mich freuen über deine antwort! Super vidio mach weiter so!! 5sterne
tatlihasom 2 years ago
das ist mein ergebniss xD
MC FIT einfach gut aussehen :D
15.07.2009:79,1 Kg
19.07.2009:78,5 Kg
06.08.2009:77,4 Kg
07.08.2009:77,0 Kg
18.09.2009:74.5 Kg
taner1905durmaz 2 years ago 3
Man sieht voll das du abgenommen hast. :D
Seleeeni 2 years ago
ehm habt ihr denn die beiliegende 'anleitung' gelesen???
da steht, aufgrund der fehlenden nährstoffe soll man 1 teelöffel olivenöl oder so dazu geben.
ich mach das jz au schon 7 tage. finde das zeugs is echt nich soo lecker aber wenn es hilft..
ich weiss nur dass eine bekannte meiner mutter es vor ca. einem halben jahr gemacht, da ist kein JoJoeffekt.. aufgetreten!!! Und zwischendurch darf man ja gemüsebrühe schlürfen (;
also ich bin zufrieden..
xD
GheDDoLein 2 years ago
sehr ungesund, weil die grundlegenden nährstoffe fehlen. vom jojo-effekt ganz zu schweigen.
Dulschen 2 years ago 18
@Dulschen hab almased auch mal gemacht.14 Tage lang 3x am Tag nur das getrunken,Sport gemacht u 12kg abgenommen.Das die grundliegenden Nährstoffe fehlen ist sowas von falsch.Jojo Effekt Fehlanzeige,da der Körper nicht merkt dass er weniger bekommt, WEIL ihm alle Nährstoffe zugeführt werden! Fällt man nach der Almased Phase wieder in sein altes Ess-Muster zurück nimmt man wieder zu,wie bei JEDER Diät. Diät heißt ja nicht umsonst Lebensweise,ohne Essen umstellen funktionierts nicht.
QueenBee294 7 months ago
@QueenBee294 eben deswegen lieber gar keine DIÄT anfangen, sondern seine ernährung komplett umstellen!
Dulschen 7 months ago
ich habe jetzt mit der Almased-Diät auch eine Woche hart durchgezogen...Noch eine Woche muss ich noch aushalten..Wegen Jojo effekt weiss ich nicht. Ich weiss, dass man diese Diät mind 12 Wochen machen soll.. Nach 14 Tagen radikal diät sollte man anfangen 1x zu essen und 2x den Shake zu trinken..usw..
LinaLourdes 2 years ago
und wieviel hast du schon abgenommen??
Sejona19 2 years ago
Ich habe 3kg in einer Woche abgenommen, ohne Sport zu machen..:
LinaLourdes 2 years ago
wie ist das denn mit dem alt bekannten jojo-effekt?? ich würde diese diät auch gerne probieren, habe aber eine menge bedänken ...schließlich lautet die faustregel ja: schnelles abnehmen=ungesund=nicht dauerhaft->JOJO-effekt
vllt haben ja einige schon erfahrung gemacht
lg keeekskind
keeekskind 2 years ago
Ich weiss es is ne blöde Frage aber besser ich stell sie als dass noch iwas passiert ^^ .. Also wenn ich das jetzt machen würde weil ich bis zum Urlaub in 3 Wochen noch gerne möglichst schnell ein bisschen abnehmen würde .. Wie is das in der Zeit mit Alkohol ? :-[ .. Also wirkt sich das iwie auf das Abnehmen dann doll aus ? Und is das als hätte ich nichts gegessen oder ersetzt es das richitg ? Weil sonst bin ich ja sofort weg wenn ich was trinke und das wie auf nüchternen Magen is ^^
maddiix3 2 years ago
wenn man abnehmen will sollte man kein alkohol trinken weil alkohol extrem schnell dick macht.
stuermerfan23 2 years ago
ehm,ich würde mal sagen,
dass alkohol wärend einer diät sehr unangemessen ist,denn alkohol hat soviele kalorien,die kann man sich echt sparen ;)
LouisaSF 2 years ago
Ist das Gesund das man nichts isst?...
ErdbeerAsloch 2 years ago
Ich find dich total sympathisch :) Gleich mal abonnieren :P Und das mit der Diät find ich auch super und würd des auch gern mal machen, weil ich leider leider zugenommen habe xD.. Nur findet das meine Muddi nicht so geil wenn ich nichts mehr esse .. Hm mal schauen^^
Auf jeden Fall viel Erfolg dir weiterhin♥
gruenchenxo0 2 years ago
ist das denn gesund?
Katschi96 2 years ago
wie weit bist du mittlerweile?
fiesychan 2 years ago
Hi. I understand german but I cannot write too well in german! Well good job! I am doing almased as well. It is my 2nd day. I feel ok. But good job!
1lovelyartist1 2 years ago
schöne videos
OljaSchatz 2 years ago
Viel Glück!
Wie lange muss man das den machen?
Lg luissa
lulu35297 2 years ago
Was machst du denn für Sport?
bEcRaZyFoRmE 2 years ago
Doch man kann schon sehen das du abgenommen hast... :) Ich glaub ich probier das auch mal aus...
KellyLeiighton 2 years ago
hy NetmomFreundin !kannst du mir sagen, ob man die gemüsebrühe auch aus der instantdose nehmen kann ?wie machst du sie denn ?gruß !
mashihaaan 2 years ago
da steht so ein kleines rezept auf der packungsbeilage! :o)
einfach gemüse kochen, wenig würzen, durch ein sieb schütten, fertig!
lg
tine
NetmomFreundin 2 years ago
@NetmomFreundin ja aber manche sind faul ^^ hab das zeug auch aber manchmal is richtiges essen einfach überzeugender :) :D
BZSmarie9 1 year ago
das ende is super ;)
tschüüß ;D
echt bist mir super sympathisch
xXKaddLBiTcHXx 2 years ago
ich hab gleich noch ne frag. ;)
wie lang kommt man mit einer 500g packung hin?
Steffi13031995 2 years ago
hii. und zwar hab ich mehrere fragen zu deiner diät. gibt es irgendein bestimmtes alter ab dem man das machen darf? gibt es dabei einen jojo-effekt? und was machst du für sport?
Steffi13031995 2 years ago
1. das weiß ich leider nicht. am besten lässt du dich in der apotheke beraten
2. wenn man sich an die anleitung hält und weiterhin sport treibt, gibt es keinen jojo-effekt
3. 1 std cardio-training
lg
tine
NetmomFreundin 2 years ago
viel glück noch!
bin überzeugt dass du das schaffst!
HSMundMileyFan 2 years ago
will ich gern aber ich weißß nicht wie man das machen soll...ich meine das mit pürieren ..
und das schlimme dabei ist ich weiß nicht mal ob es erlaubt ist es zu würzen oder salzen ..=D
MrNadila 2 years ago
halÖÖö ich bins nochmal ...xD ich hhabe mit almased angefangen und da ich noch ein anfänger bin habe ich zwei fragen unswarr... in anleitung steht DAS MAN 3 mal täglich trinken soll .ist es schlimm wen ich es nur 2 mal trinke? und..anstatt gemüsebrühe..habe ich fast 4 tomaten und 6 gurken gegessen =D ouu xD ist es schlimm?
MrNadila 2 years ago
Du sollst nichts essen damit dein Hungergefühl weg geht!! Kannst du das Gemüse nicht pürieren und trinken??
Und du am Anfang lieber keinen Drink auslassen..das hat schon seinen Sinn! *schimpf
Ganz liebe Grüße
Tine ♥
NetmomFreundin 2 years ago
HEy...
kannst du bitte mal aufschreiben wie du das mixt??
und is gemüsebrühe erlaubt?
is doch sowas wie suppe oder
Mary1494Berry 2 years ago
hm..... aber noch eine frage !! ab welchen alter darf man das nehmen ...weil das sehr wichtig ist ....
MrNadila 2 years ago
sorry, das weiß ich nicht!!
NetmomFreundin 2 years ago
Tipp: ( sport) tanzen tanzen tanzen hielft gegen seitenspeck und ab 17 uhr kein obst ^^ viel göück leute ^^
MrNadila 2 years ago
hm,.,,ich habe auch mal nach almase gefragt und war beim artzt..und sie meineten man kann abnemhen..aber das risiko wieder zu zunemhemen ist sehr hoch..und davor hatte ich angst ich habe anstatt almased einmal am tag gesund gegessen...damit ich kraft für sport und so habe ich geh ja noch zur schule und ich habe abgenommen mit erfolg in eine woche habe ich 5 kilo abgen.
MrNadila 2 years ago
WOW ich bin stolz auf dich. ich önnte nie so konsequent sein
und du bist MEGA hübsch! wirklich. und ohne ponny (ich find dein ponny nicht SO schöän) bist du SO SCHÖN! *.*
neid
und darf ich vll erfahren wie alt du (ca?) bist?
thx
kuss
C.
sniffi1001 2 years ago
na klar, bin 26! :o)
NetmomFreundin 2 years ago
4 kilo ist doch super... freut mich sehr... die gemüsebrühe, das wasser und die eisernheit haben wohl gewirkt!
weiter so!
xxxxxxclaire 2 years ago
Hey :)
Wenn man noch stillt sollte man das nicht nehmen, oder?
schockoladii 2 years ago
nein!!!! Wenn du stillst nimmst du ganz von alleine ab! Zumindest wenn du gesund isst! ^.^
Ich konnte leider nicht stillen...*schnief
NetmomFreundin 2 years ago
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haii ^^
kannst du uns mal bitte
deine tochter zeigen ??
liebe grüße domi<3
Dominika001 2 years ago
Comment removed
Dominika001 2 years ago
hihi, süßer hintergrund =)
boa!!!!!!!4 kilo!!!!!!!muss auch wieder richtig sport machen!!!!!aber man muss halt immer sport machen...
wie groß bist du denn, wenn du auf 65kilo kommen willst?du siehst doch schon so schön schlank aus *schleim*
juhu contest!!!!!!!love it!!!!!!
extensions!!!!!!OMG!!!!!!!muss mitmachen!!!!!!juhu!!!!!!!aber bei so vielen abos....da wird es schwer *g*
oh ja, dass kenn ich mit den videos und dem freund *g*
xoxo
ladyly86 2 years ago
4 Kilo suuuper.. :]
Meine Mutter hat auch mal mit Almased abgenommen aber als sie damit aufgehört hat stieg ihr gewicht wieder..
Jetzt macht sie total viel sport, ernährt sich total gesund...statt Butter auf dem Brot - Quark
Und jetzt nimmt sie gut ab und kann das Gewicht auch gut halten
11Laralein11 2 years ago
TOLLES AMU !!!! :-) Vier Kilo..super. Freue mich für Dich.
GreenFlowerX 2 years ago
Danke, du Süße für deine Motivation !!!
Es ist schon echt schwer, jetzt wo man wieder zum Grillen eingeladen ist und es überall Eis gibt...Aber ich werde eisern durchhalten wie du und die 2 Wochen Turbophase durchstehen! Danke für dein Mutmachen. Freue mich schon tierisch auf dein neues Video...
xxRahel 2 years ago
uiuiui, du bist also auch laktose intolerant^^ ich auch.. :(
4 kilo in einer woche sind echt gut !
p.s.: ich hab mir auch überlegt bei 500 abonnenten einen Contest zu machen^^
Jasehase 2 years ago
Glückwunsch, 4 Kilo sind der Hammer!!!
Ich finde, Du siehst wirklich schmaler im Gesicht aus...
Ich mache auch seit 4 Tagen Almadiät, inspiriert durch dein Video !!! Allerdings habe ich gestern gesündigt...schäm...Und irgendwie kriege ich das Hungergefühl nicht weg, auch wenn ich dazwischen nix esse. Nach dem Morgendrink hab ich nach 2-3 Stunden Hunger, hast du einen Tipp?
xxRahel 2 years ago
Viiiiiiiiel trinken! Früchtee, Wasser oder Gemüsebrühe!! HALT DURCH!!! Nach einigen Tagen ist das Hungergefühl weg, aber auch nur wenn du wirklich NICHTS isst!!! Wenn du auch nur eine Kleinigkeit isst, wirst du das Hungergefühl NICHT LOS!!! BLEIB EISERN!! Ich weiß wie schwer das ist, aber es wird besser!! Wenn du ganz doll Hunger bekommst, trink!
NetmomFreundin 2 years ago
4kg in einer woche? SUPER!! da kann man sich echt nich beklagen ;)
du sitzt sicherlich im kinderzimmer =)
honeymoonxx 2 years ago
Super machst du das und nicht afugeben du schaffst das :)
Ich glaub an dich SUPER SUPER!!!
Küssel <3
Schmetterlinq333 2 years ago 3
Finde echt toll, dass du schon 4 Kilo abgenommen hast^^ Gratuliere! Bekommt man das Almased in jeder Apotheke? Weil ich denke immer, dass die einem von so einem produkt eher abraten, weil es ja ungesund ist nichts zu essen bla bla...War das bei dir in einer Apotheke auch so?
beatribler 2 years ago
Nein im Gegenteil!!! Es wurde regelrecht davon geschwärmt!!
Ich denke schon dass das jede Apotheke hat. Aber jede Apotheke hat einen anderen Preis, da muss man aufpassen!
LG Tine
NetmomFreundin 2 years ago
Oh..hast du eine Laktose Intoleranz ?!...hat mein bruder auch ;)
ich freu mich echt für dich..4 kilo abnehmen wäre mein traum..aber in meinem alter ist das nicht gut jetzt mit Almased abzunehmen.. mach weiter so.. sei stark ;)
EngelchenSandra 2 years ago
Kontrollierst du eigentlich Fettanteil und Muskelmasse oder nur die Kilos?
glitzchen 2 years ago
Ich habe garkeine Waage, ich benutze die Waage im Fitnessstudio, die zeigt nur die Kgzahl an. Wäre schon interessant zu wissen...
NetmomFreundin 2 years ago
in der cosmopoltitan für den juni gibts einen artikel darüber :)
schroppieee 2 years ago
Echt jetzt??? Cool! ^^
NetmomFreundin 2 years ago
also erstmal herzlichen glückwunsch und noch eine frage^^ :
MUSS man dazu sport machen um auch so viel abzunehmen oder ist das egal?
fvssW 2 years ago
ich bin voll stolz auf dich *drück* :)
schroppieee 2 years ago
Wie lieb, DANKE!!♥
NetmomFreundin 2 years ago
ach ja und richtig geiles augenmakeup ♥_♥
MeinJadore 2 years ago
Lade gerade das Tutorial hoch!! ^^
NetmomFreundin 2 years ago
Ha ein Contest *-* Hoffentlich abonieren dich auch viele. Ich mein du machst klasse videos ... :D
Dein Augenmakeup is der burner <3
Machst du mal ein Tutorial dazu? :D
Lg
Angie <3
liebemo 2 years ago
Wird gerade hochgeladen!! ^^
NetmomFreundin 2 years ago
herzlichen glückwunsch zu den 4 kg ♥♥
ich finde überhaupt nicht dass dein gesicht zu dick wirkt!! findest du das?
:-*
MeinJadore 2 years ago
Danke Süsse!! ♥
Also im Vergleich wie ich "früher" ausgesehen habe, ja, mein Gesicht ist voller! ^^
NetmomFreundin 2 years ago
trotzdem bist du bildhübsch.. das ist einfach mal so.. da kannste tun und lassen was du willst ^^ ;-)
MeinJadore 2 years ago 2
HUI....DANKE!!!! ♥♥♥ SELBER!!! Knuuutsch
NetmomFreundin 2 years ago
Doch klar man sieht es schon im Gesicht :-) wenn man als Vergleich eins deiner ersten Videos sieht ;-)
Toll das du so einen Ehrgeiz hast, ich werd immer schwach. Mach weiter so!!!
Mrsmanson25 2 years ago