My 1 year Body Transformation Natural Bodybuilding

[maxLafayen]

t'étais déjà bien taillé à l'époque^^ comme quoi chaque histoire a son commencement =)

[fabien1801]

Belle transformation, et tout en muscles :)

A cette époque quelles étaient tes performances dans la methode et au développé couché ??

Si tu t'en souviens ^^

merci d'avance

[TVEmmanuelBEATO]

@fabien1801

A l'époque je n'avais jamais fais de fonte ni de tests, je n'avais jamais mis les pieds en salle. Pour mes perfs avec la méthode, je crois que je faisais 25 ou 28 Dips au maximum en amplitude complète.

[samcherif]

wow super impressionnante t as transformation t as des abdo et des biceps de ouf maintenant 45 cm?

[TVEmmanuelBEATO]

@samcherif

Sur la vidéo non mais maintenant je suis presque à 43 cm de bras.

Sur la vidéo j'avais 18 ans, je viens d'en avoir 21 :)

[samcherif]

@TVEmmanuelBEATO wow t es fort^^et tu va posté un posting recent bientot?

[TVEmmanuelBEATO]

@samcherif

Oui 2 même =)