Hamburguesa de soja sin harina rica en fibras.

[Neoreina]

yo a la mia le eche cola de cebolla picada y le di textura de torta con masa pero termino sabiendo mas a masa que a torta, y a veces no me quedaba con sabor alguno por eso ahora entiendo que es mejor agregarle los condimentos antes

[CristinaSEAL881205]

TENGO UNA PREGUNTA LA SOYA SE HIDRATA CON AGUA CALIENTE O FRÍA?, CUÁNTO TIEMPO?

[marthavidal28]

@CristinaSEAL881205 Mejor con agua caliente, el tiempo necesario para que "chupe" el agua y absorba los sabores

[katynfg12]

mmmm tiene huevo ¬¬

[sayuri394]

mi hijo llora cuando ve carne, gracias x colgar el video, me das mas imaginacion a la hora de cocinar, q rico es la soya ñ_ñ

[guinguiri]

Me gustó mucho tu video, siempre busco formas nuevas de cocinar con soja, pero desactiva el auto enfoque, por eso pierdes la imagen cuando pasas tus manos en un plano mas cercano (en relación al plato). Y si te gusta cocinar con soja, yo preparo el asado alemán, ocupando prácticamente los mismos ingredientes que el original, pero reemplazando el pan o harina, por chia o avena remojada, la carne molida por soja. Al horno queda excelente

[marthavidal28]

@guinguiri Muchas gracias.

Se te fijas en mis nuevos videos ya no tengo este problema con la cámara, ya que utilizo ahora una de video. Antes grababa con una de fotos antiguas por eso la imagen no es gran cosa :D

[Rugbyactualidad]

alguien probo con el horno en vez de fritas , digo , si ya son sanas y sabrosas por que no cerrar el circulo horneandolas

[navlkren]

jjkaskjjasasjk mori con el pan cuadrado!!!!! jkakjsajksjasj

[ozzy1jack]

Gracias! y que buena musica.

[LorgioA]

que musica suena de fondo ?

[ChakalLpda]

4 cositos de esos y 4 personas???? º_O!!!!! yo necesitaria 4 para mi solo jaajaj , se ven lindas !

[fairyzoe]

UN POCO DE ALBACA O.K  NOOO DE BACA JI JI JI :)

[desertorenparo]

@fairyzoe

Querrás decir "albahaca"

[lidiazuniga]

yo tambien las he hecho y quedan muy ricas claro con otros ingredientes, en lo particular me gusta mucho la soja ... bueno pues ahora intentare hacerlas de esta manera... saludos.

[marthavidal28]

@lidiazuniga A mi también me gusta mucho la soja. El tofu, la soja texturizada, el tamari, miso etc etc.

espero que te gusten la versión esta...saludos y gracias

[organicforu]

tremendo hamburger se ve delicious amiga avemaria

[marthavidal28]

@organicforu están más ricos que los comprados hechos...jajajajaja...también se puede añadir ajo picadito para dar más sabor.

[immadmaria]

Buena receta! En la web de SojaySalud hay más recetas a base de soja! Me encantan!

Un saludo.

[marthavidal28]

@immadmaria Gracias. Ya echaré un vistazo...Un saludo

[kafe71]

Se ven deliciosas. Pero no creo que me queden asi de redonditas o cuadradas, jijiji

[ecodaisy]

Aquí nunca he visto las semillas de chía, si voy a España creo que compraré allá, las prepararé solo con linaza.

El problema de tu cámara es que cuando deja de recibir suficiente luz automáticamente busca enfocar y eso es lo que causa la imagen borrosa, si te fijas cuando se hacía sombra  cerca de la cámara la luz dejaba de ser suficiente.

[marthavidal28]

@ecodaisy Tienes razón...espero que se pueda apreciar bien el video a pesar de ese problemilla. Muchas gracias...Las semillas de chia las descobrí casualmente. Tienen mucha fibra y proteína. Besos!!!!!!!!!!

[ecodaisy]

@marthavidal28 Yo las conozco de siempre, en El Salvador se usan para los refrescos, como la limonada, pero en ese tiempo cuando vivía allá no sabía de que otra forma usarlas, ahora conozco mas. y sé que tiene propiedades similares a la linaza.

En El Salvador le llamamos semillas de chan.

[marthavidal28]

@ecodaisy ¡Que interesante! Me gusta más como se llaman en El Salvador... :)

[roylenis]

me encanta esta hamburguesa!! yo le agrego a la masa un poquitín de gengibre porque me gusta el picor!!!

[marthavidal28]

@roylenis ¡¡¡¡Buena idea!!!!

[organicforu]

Mm rico rico delicious;-0

[marthavidal28]

@organicforu ¡¡¡¡Gracias guapa!!! A ver si te animas a prepararlas.

[marthavidal28]

Mis amores...Es que estoy poniendo los subtitulos en la propia pagina de youtube. Ya está publicado.

[Orquideazul98]

Hola Martha podrias poner los ingredientes en la cajita de informacion , es q algunos no se lo q es , gracias , besucos .

[marthavidal28]

@Orquideazul98 Ya está puesto!!!! Gracias

[perdian]

Hola! Tu tienes muy buenas recetas, pero un poco de subtitulos no vendrian mal. Gracias :-)

[marthavidal28]

@perdian Gracias...Estaba en ello