Rutina de Tai Chi estilo yang 10 movimientos (angulo lateral)

[magicyogico]

Fijate que de esa no he subido lateral ... de 24 tengo de ejercicios aislados ....

[Mrpodologo51]

Gracias magicyogico por compartir, y en especial porque la vista lateral es una manera muy cómoda de aprender, igual que la posterior, pero creo que la lateral es mejor, según mi punto de vista, ... tendrás la forma 24 ? ( así lateral ), Gracias !

[magicyogico]

Depende del estilo . Las rutinas del estilo Yang son lentas y sinuosas , las del Chen combinan movimientos lentos con movimientos elasticos , rapidos y explosivos , las del estilo Sun van un poquito mas rapido con intermedios lentos basados en ejercicios de qigong , las del estilo Wu son mas lentas que el Yang .. etc , esperemos subir mas para ver las diferencias

[flasheando100]

che pero qe es el tai chi?



[cristinaminerva1977]

la primera vez que veo que lo hacen despacito.....hasta ahora nose si las rutinas se hacen lentamente o medio rapidas, si alguien me puede sacar de la duda

[pepe0beto20]

ooo es ta muy buena esta rutina espero tengas mas