Swiss Ball Dumbbell Row - StudioMiletto.com
0:16
Added: 4 years ago
From: studiomiletto
Views: 6,888
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (2)

Sign In or Sign Up now to post a comment!

  • coglione

    elmerogatto 1 year ago

  • l'obbiettivo di farlo appoggiato ad una switball piuttosto che ad una panca è quello di reclutare maggiormente i muscoli stabilizzatori o c'è altro ?

    marc85k 4 years ago

  • si...è per creare una situazione di instabilità e permettere un maggior coinvolgimento degli stabilizzatori...

    studiomiletto 4 years ago

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more