Ansia - Attacchi di Panico: La mia esperienza

[valedeathkiss]

Nadia...io ho attacchi di panico da quando ho 18 anni...adesso ne ho 25, e sono arrivata al culmine delle mie paranoie, mi piacerebbe parlarne con te in privato se fosse possibile. Grazie mille

[Kiarav86]

Nadia ti dico solo una cosa, tra alti e bassi io ne soffro da 10 anni....sono rassegnata che ormai ci dovrò convivere a vita...:(

[TaleTheKing]

nadia non avuto ancora nessuna tua risposta

[superandre200]

Un video migliore di questo sugli attacchi di panico non esiste! Complimenti!

[LaDeaAfrodite]

è difficile.. il problema è che ho paura di avere qualcosa e non so se è l'attacco di panico che mi fa sentire male o èperchè ho qualcosa e di conseguenza mi agito e mi viene il panico.

[LaDeaAfrodite]

ciao, il tuo video mi ha fatto piangere, perchè mi ha fatto capire che non sono sola. tutto quello che hai detto è vero, lo sento mio, come se fossi io a parlare. sono due mesi che non vivo più, ce non esco di casa che mi sento malissimo. a volte mi sento come se la morte mi stesse prendendo. sento proprio la sensazione di morte imminente ed è finita. vorrei troppo uscirne ma

[TaleTheKing]

no pero adesso esco cn gli amici cioe e migliorata un casino la mia ansia e solo che alla notte mi prende sempre alla notte e un casino x me

[TaleTheKing]

mi sembra di essere l'unico maskio bhe spero di no, non siete le uniche ad avere ansia e attacchi di panico le ho avuti una volta che sn andato in paranoia cn una canna da quel giorno li grz a dei farmaci mi sn ripreso un po avevo attacchi di continuo adex pochissimi quasi mai, l'ansia c'e sempre e fa paura una volta nn pensavo a niente adex penso a tutto alle malattie al cuore sento i battiti veloci ogni volta che mi metto a dormire non riesco a respirare penso addirittura alla MORTE

[vituccio901]

Ciao Nadia Sei Bellissima...

perchè non ci mostri un video dei tuoi piedini ???

Qualche video di come usci tacchi o scarpe o qualche video sulla pedicure

[JeSSiKauLiTz89]

La stessissima cosa quando devo uscire io con le amiche! Sto solo col mio ragazzo....

[TheSuicide999]

Ciao nadia, che dirti...sto vivendo ESATTAMENTE ciò che hai vissuto tu, solo che io di anni ne ho 17...è un video bellissimo, perché ispira fiducia... io dentro di me so di non avere niente, ma lo sai meglio di me che nella situazione basta uscire di casa, un po' di tachicardia e il tuo cervello inizia ad elaborare il peggio... anch'io ho tanta voglia di uscirne credimi, forse da solo non ce la faccio anche per la mia età, però adesso ho voglia di andare da uno psicologo e di eliminareifarmaci

[bsamu87]

Ciao Nadia,tanti auguroni per il matrimonio se non sono in ritardo,spero di no cmq complimenti per il tuo splendido video che mi tocca fin troppo da vicino solo che i miei attacchi di panico coi sintomi vari a seguire sono provocati inconsciamente dalle ragazze o meglio io soffro di quella che si chiama calliginefobia ovvero il terrore delle belle donne non so se ne hai mai sentito parlare,cmq spero potrai darmi qualche risposta in merito,ancora tanta felicita per la tua nuova vita di coppia.

[isytep72]

Carissima , sei un tesoro per come hai raccontato e spiegato questo inferno di ansia. Ci sono passata ed e' stata dura uscirne . Pero, come dici tu superata l,idea che tuttu parte dalla testa vivere non ti fa piu' paura . Sei saggia e molto simpatica . Baci

[Saso1606]

Ciao Nadia, mi chiamo Susanna ed è la prima volta che ti guardo in uno dei tuoi video perchè appunto stavo cercando qualcosa sugli attacchi di panico .. è da marzo scorso che ne soffro .. il motivo penso sia che una mia cara amica ha provato a .. suicidarsi .. purtroppo e mi sono sentita in colpa anche se non c'entravo niente .. il fatto che ero sempre con lei .. perchè ho pensato che io non ho avuto importanza nella sua vita e mi sono sentita come disprezzata .. è stato un brutto periodo ..

[Saso1606]

un giorno sono andata a trovarla all'ospedale e sono svenuta .. da li è iniziato tutto .. il cuore mi batteva fortissimo e avevo la nausea forte , mi girava la testa e tutto il resto che hai detto anche tu in questo video .. mi sentivo inutile .. nei confronti della mia amica .. poi il periodo è passato .. l'estate sono stata tranquilla e pensavo fosse passato tutto .. tornata a scuola ho rivisto questa mia amica e ho riniziato ad avere questi attacchi .. e ce l'ho ancora adesso ..

[Saso1606]

sono andata alla dottoressa e non ho niente .. ho fatto le analisi del sangue e delle urine, la pressione è apposto, non ho problemi di equilibrio, tutto apposto insomma però ho una paura folle degli spazi aperti e della notte .. soprattutto se sto da sola .. mi è capitato un giorno di andare dal mio ragazzo che si trovava in centro .. ti parlo di qualche settimana fa .. dovevo attraversare la strada .. 2 corsie, una strada grande e trafficata .. mi sono sentita male ..

[Saso1606]

avevo paura di causare un incidente o addirittura di trovarmici io .. paura che mi fosse successo qualcosa .. e il mio ragazzo era a una ventina di metri dall'altra parte del marciapiede .. niente mi sono seduta per terra da sola di notte e ho pianto .. 10 minuti e mi sono rialzata e ho attraversato la strada decisa .. ho abbracciato il mio ragazzo è ho pianto come una disperata .. sapevo di non avere niente xò avevo paura lo stesso .. ora diciamo che si sono un po calmati questi attacchi

[Saso1606]

però sono sempre fiacca .. sono bianchiccia .. mi sento brutta .. non mi trucco mi vesto male .. insomma non mi curo per niente .. quanto darei per tornare come ero prima .. e tutto questo è stato causato dalla mia amica .. ma voglio starle vicino lo stesso .. cmq grazie di cuore per quello che hai detto nel tuo video .. mi sono sollevata un pochino e auguri per il tuo matrimonio :D ..

ps. mi sa che i commenti devi leggerli al contrario xD bacio

[ulisse87]

ciao,volevo farti i complimenti per questo video e ringraziarti,sto attraversando un periodo di difficoltà di questo genere anche io ,attacchi di panico ,tremori sudorazione e via dicendo ... ascoltare la tua esperienza è davvero confortante

[TheFrututa]

cmq penso che dalla descrizione che hai dato non hai sofferto di ansia, o meglio, hai sofferto di qualcosa che la concerne che è la depressione, una forma molto lieve ma cmq depressione perchè l'ansia è una forma di paura delle cose ma non arriva ai livelli che hai descritto!!!! magari mi sbaglio ma queste cose le sudio a scuola ma non sono psicologa, baciiii, brava che ne sei uscita!!!

[nadiatempest]

@TheFrututa Si chiamano attacchi di panico ed è circoscritto al circuito dell'ansia. L'ansia non è la tensione o la paura delle cose...è chiamata ansia ma volgarmente parlando . La vera Ansia è quella che purtroppo ho avuto io... e se pensi che i miei sintomi fossero troppo elevati.... sappi che invece i miei sono stati nella norma ... c'è molto molto di peggio purtroppo ... e quando si mischia alla depressione è ancora peggio. Ma non dipende dalla depressione, spesso quella viene di conseguenza

[denix2006]

Ho avuto fortuna di aver scoperto il giorno dopo che il mio è stato in realtà un attacco di panico e non un attacco di cuore. Anche nel mio caso è venuto fuori quando leggevo un articolo su una patologia del cuore ed ironia della sorte studio medicina :D

Comunque quando ci lotti e alla fine ci esci da questo circolo ti senti rinascere, senti come se avessi vinto la tua paura più grande, cambi per sempre. Sono sicuro che qualcuno mi capisce.

[xXxDEBORAxXx]

Soffro da piu di tre anni di attacchi di panico e ormai mi sono quasi rassegnata al fatto che non uscirò mai da quest ansia che mi accompagna per tutto il giorno, ma dopo ieri e dopo aver visto questo video ti assicuro che mi sento molto meglio. grazie mille!

[allegrasorpresa]

bel video...hai parlato col cuore, sei stata sincera e complimenti per la forza...

VIVA LA VITA!!!!!!!

[GiovanniniFrancesco]

Ti capisco troppo bene Nadia.

[ladysim90]

grazie mi ha fatto davvero bene...

[pheika86]

Ho deciso d'iscrivermi al tuo canale dopo aver visto questo video. Ci sono passata anch'io qualche anno fa e quel periodo rappresenta per me un buco nero nella mia vita. Non c'era persona in grado di comprendermi. Quelle che consideravo delle amiche hanno preferito defilarsi ed ora sono felice di averle perse perchè mi facevano sentire un peso in tutto.

Sei una ragazza meravigliosa e ti ringrazio per aver parlato di un argomento che io non ho mai affrontato apertamente. Sarai d'aiuto per molti.

[nadiatempest]

@IcaroFlightByRain Prima di tutto grazie del commento .-) Seconda cosa , devi sforzarti di pensare che , se dalle analisi non è venuto fuori nulla , NON HAI NULLA! So , che è difficile , quando si soffre d'ansia e soprattutto di ipocondria, si ha sempre paura di essere malati o di avere qualcosa che non va.... ma devi convincerti che stai bene! Il problema è solo nella tua mente :-) devi giocare e vincere contro di lei. Una volta superata questa cosa sarai invincibile! Ti mando un bacio grande

[angela19456]

@nadiatempest ciao nadia mi kiamo angela ed io in questo momento ho questo problema ogni volta mi sembra di morire ho di continuo male al braccio sinistro al petto attacchi cardia anke se ho fatto gli analisi due volte di seguito elettrocardigramma e nn ho niente sto bene ma nn riesco a mettemelo in testa sai quando ho visto il tuo video ho pianto xkè è esattamente quello ke sta succedendo a me....cerkero di farmi forza.cmq kiedimi l'amicizia su fb è rocco e angela voirrei conoscerti

[nadiatempest]

@angela19456 angela scusami ma youtube non mi segnala tutti i commenti! Ho aperto ora il mio video per caso e ho letto il tuo commento solo ora dopo un mese! Perdonami ! Cmq non ho facebook! Se vuoi scrivermi qui in privato sarò felice di parlare con te! E stai tranquilla i sintomi che tu hai sono perfettamente nella norma! non ti verrà nessun infarto! E' tutta colpa dell'ansia!

[TaleTheKing]

@nadiatempest leggi i miei commenti aspetto i tuoi consigli e un tuo parere graziee

[petitetoiledoux]

grazie mille di questa tua testimonianza...io ho saputo da poco di avere attacchi di panico...e pultroppo io già di mio odio uscire...ma comunque seguirò i tuoi consigli! grazie mille Nadia :D

[sereee90]

hai raccontato magnificamente la tua esperienza. ci sono passata anche io in modo non grave fortunatamente. spero di non passarci mai più!

[TheLafenicefelice]

Grazie per aver parlato della tua esperienza... Non ci rendiamo conto del potere della nostra mente finchè non ci troviamo a doverlo combattere !!!! Io ho sofferto di attacchi di panico ed è vero.... sembrano sciocchezze per le persone che non li hanno mai provati ma possono essere terribili!!!

Grazie a Dio ho un marito meraviglioso che mi è sempre stato vicino e ho dei figli per cui è valsa la pena combattere (e ce ne vuole di forza!!!)

LA VITA VA VISSUTAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!! Baci

[7libellule]

il mio rimedio è stato cercare Dio con tutto il mio cuore e ci sto riuscendo perchè ho capito che la vera pace è solo quella che dà il suo amore...per cui l'unico consiglio che io darei è questo. Spero che il mio commento non venga interpretato male da te che hai fatto questo video ho solo espresso la mia esperienza e che possa essere d'aiuto per qualcuno che legge. ciao ciao

[nadiatempest]

@7libellule e invece anche io sono totalmente d'accordo con te , anzi grazie per questo commento. Un bacio enorme

[pablitoyov]

Ciao Nadia.. non sono d'accordo su tutto quello che dici, io ne ho sofferto. e da qualche tempo ne soffro di nuovo...quindi anche io ho un'esperienza a proposito, ma quello che volevo dire che, il tuo video comunque è ottimo, perchè alla fine lancia un messaggio positivo......quindi... grazie a nome di tutti che soffrono di questo disturbo.

[tittymissxsempre]

Ciao Nadia bellissimo questo video, mi ha fatto capire tante cose ed è molto significativo .. Vorrei aggiungerti su facebook ma nn riesco a trovare il tuo contatto me lo potresti dare?? ciaoo =)

[dadolo94]

HEY ;) sono Davide un ragazzo di 16 anni e da circa 1 mese soffro d'ansia... mi sono rispecchiato molto nel tuo modo di raccontare questa terribile sensazione, e ti ringrazio moltissimo per aver reso pubblica la tua esperienza, sicuramente aiuta sentire persone che come te provano le stesse situazioni, ma la cosa che piu mi rincuora e il fatto che è POSSIBILE USCIRNE ..

GRAZIE MILLE NADIA :)

[amoremakeup87]

@dadolo94 io c sn riuscita non mi sn curata x ben 6 anni..poi grazie ad un amico c sn riuscita :)e ora sto benissimoo

[MrGodsHand]

io sn 5 anni che ce ho questi disturbi è ancora il motivo nn lo capisco,il problema è che dopo un pò incomincia ad annoiarti tutto forse hai ragione tu, devi capire quello che vuoi fare veramente,e più ti allontani da questo è più il tuo corpo ti "avverte".Grazie della testimonianza.

[eroldblog]

l'ansia ce l'hanno tutti non deve superare una certa soglia....è un discorso molto più complesso....comunque brava ad aver pubblicato la tua esperienza. la mente è complessa

[eroldblog]

ciao,

la tua testimonianza è valida...brava

però quando si parla di ansia,attacchi di panico ecc...bisogna comprendere da dove viene il problema (come dici anche tu) ma sai che ci sono persone che hano subito nella loro esistenza cose non prorpio molto piacevoli e non si esce cosi facilmente,in molti casi ci vuole l'aiuto di un esperto perchè se i problema viene dall'inconscio aivoglia tu a pensare o agire se non viene fuori dalla parte che non conosci (segue)

[morenoakira]

incredibile.... sembra che sto parlando io, anche sopratutto sul fatto del cibo e sul peso...

[morenoakira]

incredibile.... sembra che sto parlando io, anche sopratutto sul fatto del cibo

[mrDemonioify]

beata te che ciai sti problemi...........vaffanculo

[nadiatempest]

@mrDemonioify grazie mille ! ciao! 

[susysiani]

@mrDemonioify Sicuramente esistono problemi più seri, ma ti assicuro, io, che ho provato quello di cui Nadia parla, non lo augurerei nemmeno alla persona che schifo di più sulla faccia della terra!

Cerchiamo di rispettare i problemi degli altri.

[alepuggi]

che "bella" che sei. brava veramente. questo si chiama terapia di gruppo. dire le proprie esperienze e impressioni, confrontarsi.

formiamo un gruppo su facebook se vi va. ;-)

[nadiatempest]

@alepuggi grazie mille! sono contenta di poter condividere perchè tutto questo aiuta anche me stessa! sei stata gentilissima!

[alepuggi]

...gentilissimO! son uomo. Che ne pensi dell idea di facebook?

[nadiatempest]

@alepuggi hahah scusami per il lei :-) l'idea della pagina facebook secondo me è molto buona , anche perchè credo proprio non ce ne siano di pagine così! che si fa? qualche idea ? :-)

[alepuggi]

@nadiatempest si ne ho vista una se non sbaglio, ma non vorrei la solita pagina dove ognuno butta dentro i suoi assilli e le sue paure, se lo vuole fare magari ne parla nella chat con altrri. mi piacerebbe qualcosa tipo pensiero positivo idee rimedi ed esperienze positive. :-)

[nadiatempest]

@alepuggi bellissima idea! magari includenso anche link positivi! yeah!!

[alepuggi]

@nadiatempest hai un contatto msn skype magari me lo passi in privato, non so dimmi tu altrimenti.

[angela19456]

@alepuggi si dai è una bellissima idea

[bibiz8]

Parlarne serve sempre a rendere pubbliche cose di cui molto spesso ci vergognamo perchè le consideriamo come nostre fragilità. Hai tutta la mia stima per questo video.

Spesso è capitato di sentir parlare di questi temi come qualcosa di molto più grande di ciò che sono realmente.

Io ne sono uscita, la forza di volontà è la prima forza motrice e la seconda è il sapere di non essere soli e gli unici.

Un bacione! Bravissima!

[DollyWithIceEyes]

Nn vorrei ke passa l idea ke lo psicologo nn aiuta..io studio psicologia..lo psicologo nn può prescrivere farmaci, t sta vicino e aiuta a lavorare su te stessa!anke io ho sofferto d attacchi di panico!è proprio brutto!mi dispiace tanto ke sia successo anke a te e ammiro ke ne 6 uscita molto bne:D

[pedro3033]

ciao nadi! sai anche io sofro di attacchi di panica e ne sofro ancora sudo tantissimo mi sento male mi manca l' aria nn riesco a caminare . . . a volte mi sento morire ... nel vero senso della parola . . .

[erikolla1188]

sei davvero una persona meravigliosa. Hai ragione quando dici che chi non ci passa non ci crede, ti capisco benissimo. Il tuo video da tanto coraggio, mette grinta e voglia di reagire :)Gli psicologi fanno il loro lavoro, alcuni lo fanno proprio bene ma la vera forza di volontà risiede in noi stessi, dobbiamo guardare in faccia il nemico e affrontarlo e capire che siamo noi i compagni di noi stessi, certo, anche gli altri cioè.. avere persone su cui poter contare è fondamentale aiuta davvero!

[nadiatempest]

@MissPhalene grazie a te! e soprattutto complimenti vivissimi! Ora sarai più forte di sempre! Un bacio grandissimo!

[YourPersonaIShopper]

Tutti i disturbi possono manifestarsi a diversi livelli, quando si supera una certa soglia (assolutamente soggettiva) si sente di non potercela fare da soli. La motivazione é condizione necessaria per la buona riuscita del percorso, ci si può comunque 'lavorare' insieme.

[YourPersonaIShopper]

Confondi le cose quando associ psicologi-farmaci, i farmaci (che gli psicologi non prescrivono) non si prescrivono a chiunque soffra d'ansia. Molte ragazze che convivono con l'ansia stanno guardando o guarderanno questo video, é giusto fare chiarezza sull'argomento: non deve passare il messaggio che chiedere aiuto é da persone deboli, chiede aiuto chi é forte e vuole aiutarsi.

[YourPersonaIShopper]

Esistono terapie cognitivo-comportamentali che garantiscono risultati molto efficaci per i disturbi d'ansia. Utilizzano strategie ad hoc per raggiungere i risultati di cui parli tu ma a cui non sempre è possibile arrivare spiegando alle persone come dovrebbero comportarsi o cosa dovrebbero fare per stare meglio. Se fosse così non esisterebbe il nostro lavoro.

[miciahachi]

Immagino che non sia stato facile per te parlare di quest'argomento tanto delicato e personale...ma è stato di grande aiuto....grazie ancora

[miciahachi]

Ho appena finito di guardare il tuo video....non posso fare altro che dirti un GRAZIE enorme.....veramente grazie di cuore. Sto affrontando un periodo bruttissimo della mia vita e spesso mi viene la tachicardia.....un'ansia che mi fa stare malissimo. Mi sveglio la mattina con l'angoscia e continua così per tutto il giorno finchè non vado a letto.Veri e propri attacchi di panico non ne ho mai avuti ma averti sentito parlare mi ha aiutata a capire tante cose....voglio riprendermi la mia vita.Immag

[monicspe]

Grazie per questo video!!!!!!!

[nadiatempest]

@monicspe Grazie a te! Sono contenta se questo video può esserti stato utile in qualche modo! Un abbraccio forte!

[BlackieFra]

la gente non capisce cosa sia l'ansia,purtroppo!comunque io ho ansia ad uscire di casa e questo mi condiziona a tal punto che neanche riesco a lavorare..e ho 25 anni!cioè,questa non è una vita!Proprio come dici tu,se esco automaticamente sto male fisicamente,ma proprio tanto.quindi io mi rinchiudo in casa,ma mi rendo conto che non è vita..alla fine una settimana fa ho iniziato ad andare dalla psicologa,perchè non ce la faccio+!grazie per il video..un bacio!

[nadiatempest]

@BlackieFra Combatti! Probabilmente non ti piace il tuo lavoro? Oppure fai le stesse cose automaticamente da troppo tempo come fosse ormai una routine? La mente ne risente! Se sei decisa a vincere fai bene ad andare da uno psicologo! Ne uscirai più forte di prima! Fammi sapere!

[elianagaia89]

po' di tempo per non pensare a niente,solo a me stessa.Quando mi sarò ripresa però tornerò a vedere questo video.Già il fatto che tu abbia pubblicato qualcosa sull'argomento mi ha sollevata,mi ha ribadito che nn sono sola,anche se già lo sapevo.Grazie mille.Bacio

[nadiatempest]

@elianagaia89 Tesoro, affidati ad uno specialsta ma non ti far sballottare da un medico all'altro, mettiti davanti allo specchio guardati negli occhi e incazzati più che puoi , trova la forza per arrabbiarti! So che in questo momento non te ne frega niente di nulla ma arrabbiati!!! Vedrai che andrà tutto bene! E guarda il video se puoi.. troverai molte cose in comune!

[nadiatempest]

@elianagaia89 Tesoro, affidati ad uno specialsta ma non ti far sballottare da un medico all'altro, mettiti davanti allo specchio guardati negli occhi e incazzati più che puoi , trova la forza per arrabbiarti! So che in questo momento non te ne frega niente di nulla ma arrabbiati!!! Vedrai che andrà tutto bene! E guarda il video se puoi.. troverai molte cose in comune!

[elianagaia89]

Cara Nadia,ho subito aperto questo video ma poi non ho neppure avuto la forza di guardarlo.Pensavo mi potesse essere utile ma proprio non ce la faccio.Sono molto giovane anche io (22 anni) ma è tutta la vita che soffro di ansia,attacchi di panico e depressione e da questi ultimi anni,da quando ho sofferto di anoressia,è peggiorato il tutto.Adesso ho fatto delle cure,nn sn andate al meglio e sn in un casino,ho avuto l'ennesimo esurimento,devo andare dallo psichiatra ed insomma ho bisogno di un

[TheAskarrambadCullen]

Tesoro mi hai aperto gli occhi, sul serio, non ho mai sofferto d'ansia, ma quello che hai detto mi ha illuminato! :) Grazie!

[nadiatempest]

@TheAskarrambadCullen Grazie! sei gentilissima e molto dolce! Per qualunque cosa io sono qui! un bacione!

[LallaBg]

video molto utile. . . la cosa che mi fa senso è che sembrava ti avessi suggerito io cosa dire. . . mi ci ritrovo un sacco . . . ho quasi 23 anni. . . e con l'aiuto del mio ragazzo e della mia forza di volontà sto superando tutto. . . certo ci vuole tempo. . . ma ogni traguardo mi stimola a conseguirne di altri. . .

[nadiatempest]

@LallaBg Bravissima! Sei sulla strada giusta! Vedrai che quando meno te l'aspetti darai un calcio a tutta questa situazione e sarai ancora più forte di prima! Ti auguro tutto il meglio! E fammi sapere ci conto! Bacione!!!

[ilatalp88]

Grazie con il cuore xquesto video!Mi hai dato 1po' di forza!E' 1po' di tempo che ho attacchi di panico(uno prima di Natale davvero forte),sn molto insicura,ho paura di deludere le persone care e soprattutto ho sempre paura di perderle a causa di malattie o altro sembrerà stupido ma è così)!Non so cm riuscire a superare qst pensiero fisso...è demprimente,mi accadono le stesse cose che hai detto tu nel video,ma soprattutto tachicardia e sintomo di soffocamento!Speriamo di superare tt al+presto!;-)

[semplicementeangy]

grz 1000 x qst video anke io ho attakki di paniko ma si fa sentire molto di + la sera qnd mi metto nel letto inizio a sentire di mankare il fiato,mi sento di stringere la gola è una cosa bruttissima grz ankora un bacio :-)

[ilatalp88]

@semplicementeangy la stessa cosa che capita a me! Cerchiamo di andare avanti con forza :-)

[frescadolceacqua]

La terapia psicologia serve, o dovrebbe servire, proprio a riprendere coscienza di se stessi.

[LeFatinedelTrucco]

ti ringrzio

[LeFatinedelTrucco]

sembra di sentire me!!!grazie di aver fatto questo video io so il motivo ma non riesco ad affrontarlo ed è per questo ke vado dallo psicologo

[nadiatempest]

@LeFatinedelTrucco fai bene! Lo psicologo serve nel momento in cui vuoi vincere la tua ansia e sei pronta a combattere! tra poco vedrai che ci penserai su e ti farai tante risate! fammi sapere! Un bacio enorme!

[veronica7073]

ma forse ora frazie a te saprò come affrontarla!!!grazie nadia sei speciale!!ti vorrei come amica!!!!!un bacione

[nadiatempest]

@veronica7073 non c'è bisogno di chiederlo! l'amicizia è così bella che il regalo lo hai fatto tu a me :-)))

[veronica7073]

ciao nadia!!sono contenta che tu abbia fatto questo video..anch io ho sofferto di ansia legata ad una scelta che ho dovuto fare..questa scelta non mi faceva stare bene perchè non stavo seguendo il mio cuore..non riuscivo a respirare bene,mi si chiudeva la gola e avevo un peso sullo stomaco e non mi potevo sfogare con NESSUNO sapevo che l'unica cosa che mi avrebbe fatto guarire era tornare sui miei passi e ci sono tornata..ora sto meglio però so che un giorno l'ansia tornerà a trovarmi!!

[LeFatinedelTrucco]

ciao sono erika e ankio come te soffro di ansia -depressione-attacchi di panico è brutto quando ti vengono perche ti ritovi immobile li ke non riesci a controllare il tuo corpo e solo con la forza di volontà si riesce a far passare tutto ..io sto per fare una terapia psicologica e quando mi sento male faccio video su youtube ed è per questo ke ho aperto il mio canale per aiutarmi e anke perche è la mia passione!!!

[91Giuls]

Semplicemente grazie! :)

[nadiatempest]

@91Giuls grazie a te! sei dolcissima! Un bacio grande

[CavalloCosmetico]

Gli stessi tuoi sintomi li ho avuti e li ho tutt'ora ma mai ho pensato ad ansia o attacchi di panico,ho sempre pensato che mi dovevo dare una mossa, e quindi che la colpa era del fatto che mi cullavo troppo sull'inesistenza.Quando sto in quello stato, esco, vado a trovare una mia amica, faccio un video, a volte studio pure, perchè poi così mi sento meglio, è come se mi sentissi UTILE a qualcosa. Però in molte altre persone tutto ciò diventa Depressione ed è una malattia che bisogna aiutare. Baci

[nadiatempest]

@CavalloCosmetico vero tesò! Quando la depressione o l'ansia raggiungono alti livelli, bisogna avere il coraggio di chiedere aiuto ma soprattutto l'aiuto bisogna volerlo perchè se non vuoi tu stessa la psicoterapia potrà fare ben poco. Un bacio grande cavallina :-)))

[Saryb485]

Nadia quanto mi piace quando parli, riesci a spiegare certe cose come se fossi una mamma.. L'anno scorso ho avuto un periodaccio anch'io, e non capivo perchè, ad un tratto mi si chiudeva la gola e smettevo di respirare, soffocavo, che paura.. poi piano piano mi concentravo e riuscivo di nuovo a prendere aria.. terribile.. per circa due settimane ho avuto uno "gnocco" in gola, proprio come se ci fosse qualcosa dentro.. ho fatto perfino una visita dall'otorino per rassicurarmi che non fossi malata

[Saryb485]

@Saryb485 poi un medico amico di mia madre mi ha dato delle gocce, 3 gocce ogni sera per una settimana.. beh, dopo 5 giorni non avevo più niente.. dopodichè sono andata a leggere il bugiardino di questo medicinale e diceva che bisognava assumerne da un minimo di 20 ad un massimo di 40 al giorno!!! Praticamente mi ha curato con l'acqua minerale........... e li ho iniziato a rendermi conto di quanto potesse veramente partire tutto dalla testa... ho ricominciato a farmi forza ad avere più coraggio.

[LeFatinedelTrucco]

@Saryb485 il mio psikiatra mi ha dato da prendere ogni mattina il daparanox da prendere 20-30 goccie adesso le ha aumentate a 30....adesso faro la terapia psicologica ma la cosa ke mi fa piu male è ke la persona ke ho accanto diciamo quasi il mio ex non capisce e mi fa stare più male!!!

[Saryb485]

@LeFatinedelTrucco cara Erika a me aveva dato uno roba di cui non ricordo nemmeno il nome, ma te l'ho detto, mi ha prescritto una quantità ridicola, proprio perchè io sono andata da lui con tutta la mia razionalità dicendo "non è possibile che io stia male, non mi manca niente, eppure MI SENTO MALE, aiutami" e lui ha agito così.. il mio obbiettivo era ogni giorno EVITARE di prendere quelle gocce, avrei dovuto prendere per una settimana, e invece, al 5° giorno mi sono fermata..

[Saryb485]

@LeFatinedelTrucco sicuramente il tuo problema è diverso dal mio, ma la radice è quella, siamo donne, siamo fragili, tante volte ci facciamo le spalle larghe per far vedere che non stiamo li a piangerci addosso, ma poi se accanto non ci sono le persone giuste, che davvero ti ascoltano e ti spronano, è difficile uscirne, ma come ha detto Nadia, parte tutto da noi, nessuno avrà la forza al nostro posto, la dobbiamo avere noi, nel tuo cervello ci sono milioni di risorse, anche quella forza!!! dai!!

[LeFatinedelTrucco]

@Saryb485 sono contenta di non essere sola!!!

[Saryb485]

@LeFatinedelTrucco ..guarda quante siamo, sotto questo video secondo me, i commenti non finiranno mai.. :)

[nadiatempest]

@Saryb485 ahahhahaha hai visto si chiama "terapia placebo" . Ha capito che per farti passare la paura doveva darti qualcosa... ti ha fatto credere di star assumendo chissà quale medicinale miracoloso e tu ti sei sentita meglio :) quando in realtà non avevi nulla! Forza Sary :-))))) un bacio grande :-)

[MARYFG100]

...e trovare lavoro... però è iniziato cm te quando ho perso la quotidianità delle lezioni e turni in ospedale...Allora la sedentarietà mi ha distrutta! Io sono ingrassata ..... passavo dal divano al letto... Ora sto meglio e ieri ho ripreso a dare esami . GRAZIE di questo video mi ha rincuorata e mi ha fatto riflettere ancora di + perchè stavo sprecando troppo tempo.. Un bacio

[nadiatempest]

@MARYFG100 Ciao Mary! molto spesso dobbiamo fare cose che non vogliamo,vivere in realtà che vorremmo diverse, andare via e scappare ( Foggia poi non ti aiuta per niente anche a me non piace affatto! ) E' chiaro che cadiamo in periodi ansia stress e depressione ma dobbiamo trovare degli stimoli in qualche modo! Anche in una cosa piccolissima! La vita di routine che facciamo ogni giorno prima o poi ci stanca e il cervello ha bisogno di cose nuove! cerca quella scintilla che pùò risollevarti! :-))

[MARYFG100]

sto uscendo anch'io da una situazione simile ... Più che ansia depressione è da luglio che sto csi, al di fuori nn si vede molto ma so solo io e il mio ragazzo quello che sto passando ... Anch'io non uscivo quasi più stavo con lui a casa cm dici tu solo csi mi sentivo al sicuro... ma fuori nn volevo vedere nessuno e parlare con ness ... Ho abbandonato lo studio x 6 mesi, e ora sono rimasta un po' indietro ma ora sto ricostruendo la mia vita... Il mio problema è opposto io vorrei andar via da FG.

[robertina2407]

ho risolto il problema anche io come te.. ho scelto il cuore... studiavo fuori e sn tornata nella mia città x il mio ragazzo..studio a casa e parto solo x il giorno dell'esame!

[Baghibbb]

...ma ti aiuta ad affrontare l'ansia facendoti capire perchè la stai provando e aiutandoti a superarla!!ti parlo da quasi laureata in psicologia ma anche da ragazza che ha sofferto d'ansia come te!!quindi ti ringrazio per questo video che hai fatto che può essere d'aiuto a molte persone ma ti prego non sottovalutare l'aiuto psicologico anche perchè tu sei stata fortunata e sei riuscita a uscirne da sola ma magari altri non ci riescono e hanno bisogno di un aiuto concreto. un bacio

[nadiatempest]

@Baghibbb Si , hai perfettamente ragione, sono io che dovevo spiegarmi un pò maglio ( le parle mi venivano fuori di bocca da sole :-D ) Infatti inserirò una nota con le spiegazioni che ho dato a te. Immagina che mia madre è caposala nel reparto neuropsichiatria infantile e quindi so quanto è utile la psicoterapia e per prima devi essere tu a cercare aiuto e a volerlo :-) un bacio grande a presto!

[Baghibbb]

Ciao!!il tuo video mi è capitato un po' per caso ma sono felice che tu sia riuscita a parlare di questi tuoi problemi in modo semplice e mettendoci il cuore, l'unico appunto che voglio farti è di non screditare il lavoro degli psicologi perchè non sempre se ne può uscire da soli come è successo a te, un valido aiuto può servire molto!!inoltre non è vero che andando dallo psicologo vieni riempita solo di farmaci per rintontirti (cosa che tra l'altro lo psicologo non può somministrare),....

[nadiatempest]

@Baghibbb ciao! sono contenta che il video ti sia piaciuto :-) Per quanto riguarda gli psicologi,non li scredito affatto! Quello che voglio intendere è che se non ce la metti tu la volontà di uscirne, psicologi e psicofarmaci non posssono esserti utili a nulla! Credo che su questo convieni con me :-) Grazie ancora!

[Baghibbb]

@nadiatempest ah sisi, su questo sono perfettamente d'accordo con te, gli psicologi danno un grande aiuto ma la volontà deve partire da noi!!allora avevo interpretato male quello che hai detto ma siccome la questione mi sta a cuore ho voluto subito precisare! :) ora sono ancora più contenta di aver visto il tuo video!! un bacio

[robertina2407]

io ci sono passata.. tutto quello che hai detto sembra uscito dalla mia testa..condivido TUTTO!!! anche io ho superato questa cosa ma ho sempre paura che possa ritornare.. è bruttissimo!! anche io ho "testato" il mio ragazzo.. è stato il mio angelo custode.. non so come ha fatto a sopportarmi!!!insomma mi fa piacere sapere che non sono l'unica ad aver vissuto questa cosa

[nadiatempest]

@robertina2407 Credimi non sei l'unica affatto! Ci sono miliardi dipersone che ne soffrono! Sono contenta che anche tu sei riuscita a superare questa cosa! Mi fa un gran piacere ! un bacio grandissimo!

[camillina2006]

bellissimo video!!! molto utile....grazie x aver condiviso con noi queste tue personali esperienze....

[nadiatempest]

@camillina2006 Figurati cara! Dovevo farlo! Un bacio grandeeeeee

[dedag90]

Ah un'altra cosa...ma tu hai finito di studiare? Perchè io vorrei andare via con il mio ragazzo ma purtroppo non so come fare...perchè ovviamente economicamente non posso...e tra l'altro il mio ragazzo è più grande di me e io ho fretta....ma tra il tempo che c'è ancora per laurearsi e trovare un lavoro e sistemarsi....ti faccio questa domanda perchè alla fine del video hai detto che studiavi a roma e hai seguito il tuo cuore

[nadiatempest]

@dedag90 Carissima so cosa stai passando! Vorresti andare via cambiare tutto e vivere solo con lui -) che cosa dolcissima! Ma rilassati, fermati un attimo e ragiona . Ti piace ciò che studi? Credi ti possa realmente servire n futuro? Quali sono le tua aspirazioni? Cosa vuoi dalla tua vita? Sono queste le domande che devi porti! Una volta che avrai con certezza assoluta tutte le risposte, fai quello che ti senti! Se ne sei sicura non potrai mai sbagliare :-) Forza! un bacio enorme :-)

[dedag90]

@nadiatempest Grazie per avere risposto. Si sono sicura perchè mi piace non tanto, tantissimo quello che sto studiando, ma sto facendo molta difficoltà...vorrei fare tutto subito ma purtroppo si deve aspettare...grazie...continua così!!!

[dedag90]

Ciao ben tornata! Io mi sono accorta di soffrire un po' di ansia ma non a livello di uscire da casa...per es. quando esco da casa ho paura di tutto, mi viene l'ansia, poi da tempo ho anche palpitazioni e un peso al petto, e ho sempre paura di avere qualcosa, e ho sempre pensieri di morte...ma cerco di conviverci e controllarmi e di superare le paure...ancora adesso non so se rivolgermi da uno psicologo

[HongKongGarden85]

Quanto hai ragione! Però, spesso e volentieri, quella che chiami "ansia" è depressione. Il cervello bisogna farselo amico, altrimenti son guai, perchè è sempre lui a comandare!

[ShantiMakeup]

@HongKongGarden85 Hai detto una cosa giustissima, spesso siamo così presi dal lavoro, dai nostri doveri che non ci soffermiamo a chiederci di cosa abbiamo veramente bisogno, se stiamo veramente bene, spesso ignoriamo i segnali e quando la mente non ce la fa più ti manda il conto da pagare.

[nadiatempest]

@HongKongGarden85 Vero cara! Il cervello umano è qualcosa di immenso! Un bacio grandissimo :-)

[TheVeronicaveve]

ci sei mancata Nadia :( io non ho mai sofferto di attacchi di panico per fortuna.

spero di rivederti presto nei video Nadia che manchi :)

[nadiatempest]

@TheVeronicaveve Ciao Vero! ho ripreso a fare video più costantemente tranquilla :-) ho tante cose di cui parlare vedrai :-) ti scoccerai a sentirmi hihihihihiihi un bacio grande!

[chiccha87]

bel video!!!!!!!!!! molto utile,anche io ho attraversato un periodo del genere qualche tempo fa..... un bacione

[nadiatempest]

@chiccha87 Grazie! Sono contenta Possa essere utile la mia esperienza! A prestissimo! Un BACIO!

[GioMa89]

non ho mai sofferto di questi attacchi di panico...un po' d'ansia passeggera si, ma per cose frivole,,,pero' c'è da dire che hai detto delle sacrosante parole...e ti ammiro...ed e' verissimo...parte tutto dal cervello..qualsiasi cosa...un bacio nadia e buoni preparativi... ;)

[nadiatempest]

@GioMa89 Tranquilla vivi sempre la tua vita pienamente e vedrai che l'ansia non ti verrà mai!! un bacio grande a te!!

[fiorenza07]

video utilissimo grazie a dio nn ho mai avuto attacchi di panico... ecco un pò di ansia pre interrogazione... esame ecc... ecco ultimamente sto passando un periodo un pò triste... e si nn mi va di uscire xò nn è ke se esco svengo :D grazie per questo video... un bacione... ps: sei stupenda

[nadiatempest]

@fiorenza07 Stai tranquilla non è ansia, solo un pò di tristezza passeggera, che senon ci fosse ogni tanto, sai che palle essere sempre perennemente felici? non ci gusteremmo più nulla! Un bacio grande!