Das unterscheidet Gewinner von Verlierern. (Fitness, Bodybuilding, abnehmen)

[tunisia96boy]

ist es schlimm wen man seinen rücken ohne klimmzüge trainiert pls antworten

[MasterSparda321]

Also meine Komfortzone sitzt außerhalb des Kreises, schwer zu glauben, aber wahr!

[BlackSharke89]

Und wie baue ich Muskeln auf und verliere gleichzeitig Fett ?

Weil für den Muskelaufbau benötigt man einen Kalorienüberschuss und beim

Abnehmen ein Kaloriendefizit?!

[sven15583]

Kombiniert man mal alle Tipps die Flavio in seinen Videos gibt ist man als Anfänger schon besser beraten als ich damals angefangen habe...umsetzen muss man die Tipps aus den Fitness ebooks schon selbst... Motivation und Durchhaltevermögen muss jeder selbst mitbringen... die Ergebnisse mit diesen Ebook können sich jedoch sehen lassen ... denke ich ;-)

[aktimelaktivia]

Das ist alles geklaut!

alicehive/raus-aus-der-komfort­zone

hinter alicehive einfach ein .de setzen

[Xellar1993]

die Zeichnun sieht bis 3:33 aus als würde nen Spärmchen versuchen eine Eizelle zu erreichen :D

cooles vid Flavio

[Xellar1993]

die Zeichnun sieht aus als würde nen Spärmchen eine Eizelle erreichen wolln :D

cooles vid Flavio

[iwantsexbaby666]

halt stop : niemals in den schmerz hineintrainieren, alles was sich unangenehm für den körper anfühlt, wirkt sich max. neg. aus, wenn man das durchgehend macht

[Skelros]

@iwantsexbaby666

halt stop! ^^

[Ismaril17]

@theflavioni

Ich hab eine wunderbare Videoanleitung, wie man Kreise zeichnen kann.

Scherz, ist n gutes Video und so simpel es klingt: genau so ist es!!

[auri714]

der kerl hat recht.

[plintounten]

Ich muss ihn jetzt doch abonnieren^^

[DerDeutschee]

sehr schön sehr hilfreich!

[cardeavital]

Extreme Muscle Gainer / Neosino SMC Tonicum ect. - Nahrungsergänzung für Kraftsportler! Alles bis zu 20% billiger einkaufen. Sucht einfach hier auf Youtube nach " Cardea Vital "

[kristina6922]

schönes video hat jemand bedarf mit mir zu texten oder bilder tausch mir ist so langweilig

[Progxxx]

comfort^^

[TheLeilisa]

What's the average height for pro bodyduilders?

[k726xah]

zum glück hat er das wort 'komfortzone' nicht komplett abgekürzt...

[MyBubi100]

Ich bin 1,50m, wieg 41kg und habe 11% Fett

ist das gut oder schlecht.

[PhilippRB31]

@MyBubi100 du bist noch zu klein zum trainieren

wie alt bist du ?

[lordmars293]

Video in 4 Worten: No Pain, No Gain!

[15kurde]

Ey man warum war der defeniere so teuer das doppelte von das von febauer

[kurdistanloo]

Hallo Flavio Simonetti,

Ich heiß Mehmet bin 16 1/2 jahre alt und wieg 56kg bin 1 66cm groß.

Mein Körper ist durch die ganzen 4-5Jahren durch liegestütze trainiert aber ich bin dünn!

Was kann ich tuhn um an Gewicht zuzunehmen und auch Muskelnaufbauen...!

Weight gainer viele sagen es bringt nix Creatin weiß ich nicht saugt nur wasser und Eiweiß.

Ich weiß nicht was ich machen soll gib du mir bitte ein rat ich ernähre mich ganz gut. Mach alle daume hoch damit er mein Kommentar sieht :D danke jungs!

[Blackstaar29]

@kurdistanloo Weight Gainer bringt doch was. Flavio hat doch ein Video gepostet indem er erklärt wie man einen selber macht. Hab ich nachgemacht und den bringst echt. Trink ich halt so wie er sagt vor dem Training.

[kurdistanloo]

@Blackstaar29 VALLAH NEIN ich weiß das ein Video Gepostet hat .ich weiß selber nicht ob es bringt odeer nicht.

[sezgox]

@kurdistanloo

creatin saugt wasser und eiweiss ^^

nene es schleust das wasser in deine muskeln.

und der weight gainer bringt wohl was.

am besten postest du mal deinen ernährungsplan mal hier rein oder wie sonst trainierst.

[ProfDippet]

@kurdistanloo Ist nicht dein Ernst, schau Dir die Videos an. Damit hat er sich genug Mühe gemacht um jetzt hier auf Dich und deine spärlichen Angaben einzugehen.

[kurdistanloo]

@theflavioni Okai Flavio Simonetti Die hälfte der Abonnete haben probleme an Gewicht zuzunehmen bzw. Muskelmasse aufzubauen.Du hast Zwar Videos gedreht über so was in der Richtung aber hat uns nicht viel weiter gebracht.Kannst du nicht ein Video drehn über Leute die nicht Zunehmen können oder gerne Muskelmasseaufzubauen ohne ins Fitness zu gehn nur zuhause zu trainieren welche Lebensmittel schnell an gewicht bringt dies das halt.Naya Respekt bruder das du Videos drehst für uns Newcomer :D Mehmet

[ProfDippet]

@kurdistanloo kP warum dein Kommentar so gut bewertet wird, ich kann mir nur eine Erklärung denken: Die anderen 9 Leute sind genauso faul wie Du. Flavio hat einige gute Videos zu dem Thema gemacht, der Rest liegt an Dir - Disziplin ist gefragt. Setz Dich mal hin und schreib täglich deinen Kalorienverbrauch auf und was du zu Dir nimmst. Flavio hat da eine Seite genannt auf der man sich registrieren und Ernährungstagebuch führen kann. Mehr brauchst du nicht - wenn doch, geh zum arzt.

[psQL1337]

@kurdistanloo ohne fitnesscenter und korreckter ernährung wirst du nicht viel errwichen ausser du hast eins daheim weil nur mit paar situps und kniebeugen wirst du nicht weit kommen ;)

[Modelundstahlfaust]

@kurdistanloo sorry aber das ist immer typisch, die leute die zu faul sind sich zu informieren, google doch, gibt so viele foren wo 1000 themen erstellt wurden wo du genau das erfahren kannst. kannst ja net erwarten, dass alle dir die arbeit abnehmen, musst schon selbst initiative ergreifen

[irndh]

@kurdistanloo "Kannst du nicht ein Video drehn über Leute die nicht Zunehmen können oder gerne Muskelmasseaufzubauen ohne ins Fitness zu gehn nur zuhause zu trainieren " LOL

[DebbieRocktNicht]

@kurdistanloo wie geht das bitte ? mehr essen, mehr proteine mehr kohlenhydrate

[JaneShepard93]

@kurdistanloo

warum denn einfach wenns kompliziert geht-.- egal ob ihr denkt ihr esst genug ES GEHT MEHR

muskel aufbauen ohne studio, okay aber wie dus ausdrückst am besten ohne sich anzustrengen, -.- nein wieso anstrengen ich will schliesslich "musklös" für die frauen sein 32oberarm , 30er beine 80erbrust XDD

mal im ernst ESS & TRAINIER fertisch

[TheHighWan]

Der Flavio redet mir zu sehr um den heißen Brei, das wusste ich alles schon vorher.

Wer mehr wissen will, muss blechen...

LEUTE TRAINIERT EINFACH - HABT KEINE MINDERWERTIGKEITSKOMPLEXE. SCHAUT NICHT AUF ANDERE SONDERN NUR AUF EUCH - TRANIERT AUS SPASS!!!

[aexl666]

Tja ich finde seine Tips eigentlich sehr brauchbar, und es ist ja nicht so dass er es einem aufdrängt oder man verpflichtet ist was zu kaufen. Schlimmer find ich es wenn ein Rühl oder Coleman Werbung für Creatin etc. macht, die dass Produkt wahrscheinlich auch nur aus der Werbung kennen*ggg*

[sdekonzg]

keine ahnung was ihr für probleme habt, er will hier geld und da geld, und? geht mal zu einem arzt der einen ernährungsplan für euch zusammenstellen soll, da werdet ihr euch wundern und denken wieso hab ich jetzt 150,-€ beim arzt gelassen, wenn man bei flavio das alles für 35€ mit trainingsplan und trainingsvideos haben konnte?

also ich habs bestellt und bin vollkommen zufrieden.

und ausserdem ist das kein geheimnis das er mit Chromeside zusammen arbeitet.

viel spass noch.

[Ingush7777]

@ricsosz76

Helfen ist gut. Er ist aber auch nur ein Mensch und er muss auch von etwas leben können.

[JustOwnU]

@ricsosz76 ich war auch etwas verwundert dass man nach dem wohlgemerkt kostenlosen tipps einige nachrichten bekam die werbung für produkte von ihm machte ... aber im endeffekt ist das wirklich etwas das bei jedem anderen auch was kostet und iwie muss der liebe flavio ja auch seine brötchen verdienen ... wenn du anderswo dir ernährungspläne kaufen willst bezahlst mit sicherheit einiges an geld .. ich hab im endeffekt kein problem damit dass flavio auch trainingspläne und tipps verkauft

[KeeB34TS]

@ricsosz76 Ob man nun glaubt, dass er ein "abgedrehter" Geschäftsmann sei, oder nicht ist jedem selbst über lassen. FAKT ist jedoch, dass er sehr gute und informative Videos für uns macht. Dass man hier und da, dafür etwas Geld verdienen möchte, ist doch klar denn immerhin stecken dort Unmengen an Arbeit drin. Und selbst die Sachen für die er Geld nimmt kommen bei den Leuten sehr gut an und wirken wie all die Testberichte beweisen.

[Modelundstahlfaust]

@KeeB34TS stimmt, was er schon durch die richtige nahrung und supps an geld reingesteckt hat, wird er so schnell durch solche kleinen videos eh nicht wieder aufholen, da euch das videoangucken nichts kostet, brauch euch das sowieso nicht kümmern

[PredigerSHARP]

Das lernt man in jedem Startseminar in der Finanzbranche oder Versicherungsbranche!@ricosz76­:Amen!!!!!

[bisah7]

@ProductTesterChris was meinst du mit Abonieren ich habe nix von dir Aboniert :D :) was meinst du mit Ko...?

ich habe eine vermutung das der Flavio Testosteron kur macht was meinst du :D gruß aus Essen :D

[ProductTesterChris]

@bisah7 das zwar nich aber du würdest mich sofort abonieren wenn ich ein video hochladen würde ;-) ich kenn dich doch du schlingel ;-D der Flavio macht nicht nur eine Kur der belegt auch nen Kurs wie du am besten an das Geld von den Leuten kommst....Sg aus Buxtehude

[redmath]

ich kann nich verstehen wie sich so viele leute hier aufregen können...er hat viele super gratis tipps gegeben...früher oder später möchte doch jeder mensch bzw 9 von 10 menschen mit dem jeweiligen fachkenntnissen etwas geld verdienen..und bei manchen leuten wirken die kostenplichtigen tipps von flavio und bei manchen nicht..wie viele diäten von was weiß ich wem werden als die nr1 diät angepriesen und wirken doch nur bei jedem 2. menschen..etc etc..seine tipps haben mir zumindest weiter geholfen

[VatosAbi]

@ProductTesterChris meins wurd auch gelöscht

[Tysonkiller72]

Ganz ehrlich ich bin kein freund von flavio oder sein partner oder sons wer ich habe sein buch gekauft und ich muss ehrlich sagen das klappt

am anfang habe ich auch nur so ihn beobachtet und dachte ach der verarscht doch aber dann dachte ich mir junge diese 30 40 euro kanns du doch mal ausgeben wenn nicht klappt arsch karte aber ohne scheiss in ein monat habe ich ca 5 kilo zugenommen und noch 1 monat habe ich zu tranieren und die leute die hier rum heulen haben kp

[VatosAbi]

Mein kommentar wurd gelöscht wieso löschst du das flavio :(

[VatosAbi]

@kurdistanloo kurdistanloo bin ich

[Kaslaras]

ich hätte echt viele fragen aber würde er mir eh nicht beantworten schade das solche leute immer denken die wissen alles -.-

[Kaslaras]

ich will mal einen kennen lernen der das gekauft hat und auch sagen kann das es geklapt hat . voll der scheis was die labern xDDD krank eyy

[Kaslaras]

Oo ich finds geil wie ihr euch darüber aufregt :D

ist zwar scheisse ja aber was wollt ihr machen

gibt es überhaupt ein der es sich gekauft hat der kann mir das mal schicken umsonst und auch sagen ob es geklapt hat ^.^

[ATMpire]

ich verstehe euer problem nicht

die infos die er bisher kostenlos zur vefügung stellt sind zwar simpel aber GOLDWERT

also für mch hat sich der newsletter gelohnt und wenn er irgendwann dafür geld verlangt kann man sich das auch überlegen

[VatosAbi]

@ProductTesterChris haha kopf hoch

[VatosAbi]

@gangstertanzennicht was hab ich nicht verstanden

[fomaG28]

@mikelikeish sicher doch

[mikelikeish]

@fomaG28 äää nee! weil es was kostet...nur die emails kosten nichts..

[bisah7]

@ProductTesterChris hi :) ich kenne seine ganzen videos und ich finde seine videos hilfsreich naja falls du es besser kannst dann würde ich gerne deine videos sehen wenn nicht dann kommentiere nicht etwas was du nicht besser kannst :) ich habe deine videos geshen die du hochgeladen hast :D ich finde die sind oberflächlich :Dahahhah gruß aus Essen

[ProductTesterChris]

@bisah7 ja ich gebe dir vollkommen recht meine Videos sind allerdings sehhrrr oberflächlich ;-) werde ich aber demnächst ändern...trotzdem dake fürs abonieren ;-D

schöne grüße aus buxtehude

[Agathor69]

Mitn bißchen eigeninitiative gibbet sogar gute infos umsonst..aber wer natürlich damit rechnet alles aufe nase gebunden zu bekommen der wirds in diesem sport eh nich weit bringen -.-

[KanonenMike257]

@ProductTesterChris klar geht eigentlich alles was wirklich gut ist im endeffekt nur auf kommerz, doch trotzdem würd ich die tipps die er kostenlos gibt nicht unterschätzen

[utdfortreble]

Lol, is ja schön, dass du mal den psychologischen Aspekt ansprechen willst, aber dass isn bisschen sehr simpel. Mach mal n video zu flow, das wär mal interessant.

[Buttermaker00]

Ich finde es klasse, was er macht!

Ich habe mir sein E- Book gekauft und alleine die Arbeit die Er sich macht mit den ganzen Videos etc...., da kann man nicht immer erwarten das alles kostenlos ist!

Gruss

[Romka92]

@ProductTesterChris also ich muss ganz sagen dass ich dein verhalten übertrieben finde. ich finde sehr wohl, dass viele seiner tipps keineswegs ,,oberflächlich" sind. Er sagt einem sehr genau wie man sich ernähren soll, gibt kochtipps, zeigt wie man die übungen ausführt, wie man supplemente richtig einnimmt usw. Deswegen finde ich es schon sehr hilfreich und glaub mir, NIEMAND tut sowas wenn nicht auch ein bischen was für ihn rausspringt, sei es durch werbung oder anderes...wie denn sonst...

[thebobby3092]

@ProductTesterChris jeder weiss doch das der Geld mit solchen Produkten macht, ist doch sein gutes Recht, muss man mal auf die Idee kommen. Doch es stimmt wirklich dass die Videos von Flavio immer misserabler werden...Früher fand ich sie noch sinnvoll, als er über Creatin etc. erzählte.

[Edja4ka]

@ProductTesterChris omg... schau dir das video einfach 2 oder 3 mal an wenn du so schwer vom begriff bist... er will mit dem video ganz einfach sagen das man seinen inneren"schweinehund" mal überwindet und einfach mehr macht wenn man ergebnisse sehen will und einfach ein bisschen was machen und sich dan beschweren warum das bei einem nicht hinhaut... und SEINE TIPPS sind KOSTENLOS! die umzusetzen kostet vllt was... aber in unserer zeit gibt es sowieso nix mehr umsonst...

[riesenurschreimann]

ich verstehe deinen gedanken und er ist auch richtig ;-)

obwohl die meisten leute darüber bescheid wissen ändern sie trotzdem nicht...

[fomaG28]

@ProductTesterChris beweg deinen arsch, tu was dann kriegste schon muskeln

der definierer ist auch kein zauberer ohne fleiß kein preis altes, sinnvolles, nützliches sprichwort, dass du wohl nicht kennst

[huzejro123]

linkshändler :D

[Niarfan]

stfu

[dakiss75]

@ProductTesterChris Er kann ja nicht alles bis zum Feinsten erklären.

Schau doch wie er sich bemüht und jeder sollte belohnt werden.

Und außerdem

denk doch einmal darüber nach wie DU die Tipps nutzen könntest.

Denk weiter..

Wie manche Sachen auf dich wirken würden.

Seine Videos bringen mich zum Beispiel oft zum Nachdenken und es hilft mir immer mehr und mehr.

Er kann dir doch nicht 100% alles vormachen wie dus auch tun sollst und dass du dann so Ziele erzielen kanns.Sowas musst du schon selbst

[tschapi13]

In diesem Punkt kann ich mich meinem Vorredner nur anschließen...

Ich finde ebenfalls, dass deine Tipps am Anfang weit aus nützliche waren als sie es jetzt sind. Ich meine klar sind es wahre Worte die du da redest, aber im Endeffekt ist es sehr allgemein und sehr oberflächig, das stimmt leider.

Ich würde mir wirklich sehr von dir wünschen, dass sehr spezielle Tipps, die auch zb im Definierer (ich habe ihn nicht erworben, weil es mir zu teuer ist) sind, kostenlos gegeben werden.

[gdhsh]

Flavio kannst du vllt diesen Rabatt ca 20 Euro mehr als 3 tage machen weil ich würde das glaube ich nicht schaffen in 3 tagen erst in einer woche vllt auch früher weil die 20 Euro sind sehr passend für mich und ich will deine Bücher usw aufjedenfall haben

Abdullah

Danke

[MrBonifatzius]

sehr nice, weiter so flavio alle anderern die das nicht denken sind komfortz.

[Dunkelfleisch]

1:16 =)

[BoltThrower321]

Ach....nichts ist kostenlos....Wie einige schon behaupten, alle Informationen sind oberflächlich und erst durch kauf des sogenannten "Definierers" bekommt man anscheinend mehr.

Schade...tja so ist das Internet....übrigens, der Definierer ist angeblich auf 200 limitiert...wer's glaubt....

[TheHerxheimer]

@ProductTesterChris Genau so siehts aus, ich bin vollkommen deiner Meinung!

[RobMetal2]

@ProductTesterChris

Wie stellst Du dir sowas vor???

Leistungen kosten...

[mcm15playa]

das video ist cool nur ich brauche auch so lange um fett abzubauen

kannst du mir tipps geben

[ChickoJump1]

Hey Leute besucht mal meinen channel da lernt man auch wie man gut und schnell abnimmt

Lg

[Vallordcraft]

@ProductTesterChris

omg was redest du, sei mal froh das überhaupt irgendjemand solche videos dreht, und unter diesen videos sind ganz schön viele extrem gute videos. glaubst du echt er gibt sein ganzes wissen für utube einfach preis? aus den ganzen videos hab ich einiges dazugelernt, man kann mehr damit anfangen als du denkst.

[ProductTesterChris]

@Vallordcraft Ich habe lediglich gesagt, dass ich es nicht okeay finde wenn einer mit einem kostenlosen Muskelaufbaukurs wirbt und letzendlich nur die Leute ''heiß'' drauf macht und es dann am ende (wenn man wahrscheinlich schon dabei ist die ersten Trainingstips anzuwenden und weiter kommen möchte) heißt: Joa jetzt braucht ihr meine kostenpflichtigen Programme um eure Traumfigur zu bekommen. Entweder ganz oder gar nicht...

Ps.: es gibt einen der macht das VÖLLIG umsonst...

[OnkelKraus]

...würdet wenn ihr mekren würdet, dass sich damit gut geld verdienen lässt, zumal seine tipps einfach der hammer sind und im vergleich zu anderen ziemlich bilig sind und auch wirklich was bringten!!

aber jeder wie er meint

flavio mach weiter so!!

[OnkelKraus]

also ich seh das ganze ja so:

wenn man über Jahre hinweg sich selbst von ganz alleine beibringt wie man richtig trainiert, sich ernährt etc, sich alles über jahre selbst aneignet ohne irgendwelche hilfe und dieses wissen dann letztendlich weitergibt und verkauft ist das doch eine ziemlich gute sache.

ihr solltet alle mal selbst überlegen ob ihr nicht genau das gleiche machen

[jonasprosch]

@ProductTesterChris er will das du aus der komforzone raus gehst....um ans ziel zu kommen

[ProductTesterChris]

@jonasprosch Aha...Danke war sehr hilfreich ;-)

[Fretylechampion1988]

@ProductTesterChris nichts ist umsonst im leben, das müsste Dir auch schonma aufgefallen sein...außerdem möchte er ja auch bezwecken, dass wir so schnellst möglich gute erfolge erzielen...wenn DU kein ordentliches trainingsgerät hast, dann dauerts natürlich auch länger, ist ja kla xD

[lamilumag]

@ProductTesterChris muss dir gewissermaßen beipflichten, obwohl flavio symphatisch ist... filtert man aus seinem 160 seiten ratgeber, die essentiellen infos raus, dann bleibt eine seite über (kein witz, hab das so gemacht) - er macht sich natürlich einiges an arbeit, die er im web anbietet, aber von kostenlos sollte dann keine rede sein.

[fomaG28]

@ricsosz76 du hast kein plan alter

der gibt auch sehr gute kostenlose tipps

du denkst auch mit dem definierer geht alles viel schneller

nein, wenn du muskeln willst musst du schon deinen arsch bewegen anders gehts nicht

ist einfach immer diese unzufriedenheit und faulheit in den menschen

bei solchen leuten wie dir liegt die Komfortzone wohl mehr als meilenweit vom Ziel entfernt (um es mal auf das video zu beziehen)

[ezoo90]

@fomaG28 mowl man 

[peterderka777]

wie viel wiegst du unn wie groß bist du?

[Akullt]

Flavio ist der beste schon die Tipps die man umsonst von ihm bekommt reichen um VIEL besser Muskeln aufzubauen als ohne seine Tipps und wer mehr will muss eben bezahlen .... Ist nun mal so ich würde das an seiner stelle genauso machen ! Also heult mal nicht rum !

[marbleMarV]

@Akullt das ich nicht lache! Leute wie du fallen bestimmt auch noch drauf rein, aber wenn du dich ein wenig in die Materie einarbeitest und bereit bist selber etwas zu tun, dann braucht man sich sowas wie den "Defienierer" nicht zu holen. Finde auch, dass er das gut macht im geschäftlichen Sinne (Vermarktung usw.), aber er ist doch von den hoffnungslosen, verzweifelten Trainierenden abhängig, die seine Programme kaufen.

[xmanshux]

hya is doch gut

man weiss es zwar aber gut, dass es noch ma bildlich gezeigt wird

[Junkerjochen12]

die tipps sind gut und seine kurse kosten zwar ged sind aber nicht gerade teuer für das das drin steht. wenn man die tipps nicht versteht muss man sie ja nicht anhören... ich finde deine tipps gut mach weiter so flavio;-)

[TropicalNeon]

man heult mal nicht rum nix gibts umsonst , nur tips , und wenn du was erreichen willst dann machs halt selbst wenns dir nicht passt , heulsuse

[MrAndiiiii]

@ProductTesterChris Ich geb dir vollkommen Recht. Wobei ich sagen muss, dass ich durch Flavio auch schon einiges gelernt habe in seinen Videos.

[ProductTesterChris]

@MrAndiiiii ja das stimmt schon. Ich habe auch was durch seine Videos gelernt. Nur das Problem ist jetzt bin ich an einem Punkt angelangt wo ich schon spezifischere Tips brauche...es is nich nur damit getan das ich jetz weiß das meine Ernährung so un so viel % meines Erfolges ausmacht...Mich würde z.b mal interessieren wobei man auf der Erstellung eines Trainingsplans bzw Ernährungsplans besonders achten sollte.... @theflavio Anregung zu deinem nächsten Video ;-)

[MrAndiiiii]

@ProductTesterChris Jaja, du hast schon Recht. Die Tipps sind halt teilweise wirklich sehr oberflächlich und mit deinem Abschlussatz von vorher hast du übrigens auch vollkommen Recht! @Flavio Find edeine Videos trotzdem super :) Nichts gegen dich....

[FunkyMonk2809]

mal zu den kommentaren hier: ja, die tipps sind nicht sehr tiefgehend, genauso wie der newsletter, das dient eben alles zur motivation. und warum soll einer, der in einem gebiet viel mehr weiß als viele andere, dieses wissen umsonst weitergeben? Klar, ich hätte das auch gern umsonst, aber ihn jetzt als "gauner" zu beschimpfen, ist echt nich fair. aber für mich sind die wirklich kostenlosen tipps vom flavio bisher echt hilfreich gewesen, die geben einem die richtung vor.

[FunkyMonk2809]

@MrJomiii der kann nichmal richtig deutsch^^

[TSBLONDI01]

@ProductTesterChris Da geb ich dir vollkommen Recht.Alles nur ein Trick! Er is ein guter Geschäftsmann,aber am Ende auch der gleiche Gauner wie die anderen!

[chris18911]

@TSBLONDI01 wenn du keine ahnung hast einfach mal fresse halten du homo

[TSBLONDI01]

@chris18911 Werd erwachsen....

[chris18911]

@TSBLONDI01 geh zu deiner mami dich ausheulen

[hocruxx]

Vielen Dank wieder ein Video mit Hinweisen auf Sachen die ich einfach falsch mache und das garnicht so recht bemerke. Weiter so Flavio Daumen Hoch!

Ich wünsch dir dann nen schönen Urlaub hasts dir verdient:)

[mystyle999999999]

einfach nur entteuschend am Anfang warens wirklich gute Tipps doch dann fing er langsam an werbung zu machen wie zum beispiel dieses magnesium liquid und jetzt gehts auchschon so los mit kostenloser muskelaufbaukurs sund 80 euro für den definierer kostenlos??

[fomaG28]

@mystyle999999999 LOL das magnesium liquid hat mit ihm nix zu tun der verdient damit kein geld du trottel

[mystyle999999999]

@fomaG28 was trottel wie ist dein name junge krass im netz was

[freelocking]

Am Anfang dachte ich tolle kostenlose Tipps aber dann wurde mir schnell klar, dass dies nur einem höheren Zweck dient, denn die Tipps sind viel zu oberflächlich. Auf emails wird nicht geantwortet, wahrscheinlich muss man erst kaufen...Deshalb empfehle ich jedem der etw. Englisch kann nach scooby1961 zu schauen - der einzig seriöse in diesem Bereich den ich kenne!!!

[freelocking]

@ProductTesterChris

Hier gebe ich dir zu 100% recht. Am Anfang dachte ich tolle kostenlose Tipps aber dann wurde mir schnell klar, dass dies nur einem höheren Zweck dient, denn die Tipps sind viel zu oberflächlich. Auf emails wird nicht geantwortet, wahrscheinlich muss man erst kaufen...Deshalb empfehle ich jedem der etw. Englisch kann nach scooby1961 zu schauen - der einzig seriöse in diesem Bereich den ich kenne!!!

[UbarL33TDo0d]

@freelocking scooby1961 ist wirklich der beste momentan! Er zeigt:

ÜBUNGEN, ERNÄHRUNGSTIPPS, und gibt weitere RATSCHLÄGE und das UMSONST! er hat auch ne homepage, auf der er alles zusammenfasst!

[VatosAbi]

du bist bruder :D

[ElaioTV]

Abo kündigen.

Daumen hoch!

[0815boxfresh]

Wahnsinnig Motivierend.

SUPER !

[fomaG28]

ich kack idioten seit immernoch nit zufrieden mit dem was er jetzt schon bietet

einige andere würde sogar für alles was er kostenlos macht n haufen geld verlangen

und wer denkt das video sei schlecht ist einfach nur zu dumm um es zu verstehen

der gibt auch kostenlos klasse tipps mit denen man sehr weit kommt

ihr denk auch man kann mit den richtigen tipps einfach muskeln herzaubern

aber so einfach ist es nicht man muss schon was dafür tun

bewegt euern arsch dann sieht ihr veränderungen !!!

[einrusse1110o]

Leute hört bitte auf zu meckern das nicht alles kostenlos ist. seit froh das er überhaupt kostenlos videos macht. dafür geht bestimmt einiges seiner freizeit drauf. oder würdet ihr für keinen lohn arbeiten gehen?. glaubt mir wenn ihr eure ersten erfolge erzielt werdet ihr merken das es jeden euro wert war! bei seinen guides habt ihr echt was fürs leben das euch gut tun wird. hab mir den muskelaufbauguide geholt und werde nun nie wieder meine zeit verschwenden und richtig trainieren. mfg

[einrusse1110o]

mal wieder ein super video (wie jedes andere auch). Ich hoffe du machst ordentlich geld mit deinen muskelaufbau- und definiererguides =) den harte arbeit soll ja belohnt werden.

die trainingsvideos in den guides sind sehr gut gemacht. so können es auch die anfänger perfekt durchzusetzen.

[SignoraVanilla]

sehr hilfreich, man ruht sich leider viel zu schnell auf Erfolgen aus und verliert das Gesamtziel vor Augen! Da muss man sich ab und zu wieder wachrütteln und dran erinnern, dass man nicht in der "Komfortzone" stecken bleiben darf ;) danke für die Motivation :)

[Just1ncred1ble7]

Sorry flavio aber das war nichts dieses mal. Die "Tipps" sind viel zu oberflächlich.Die quintessenz hätte man in einem satz formulieren können.

[Lulatsch24]

@ProductTesterChris Ist doch klar! Wie dumm muss man eigentlich sein, um sowas zu sagen? Ich meine welcher Mensch gibt sich so viel Mühe und steckt so viel Arbeit und Energie darin Leute etwas zu erklären, ohne dafür Geld zu bekommen? Wahrscheinlich ein VOLLIDIOT würde so etwas machen. Und das ist Flavio nunmal nicht.

[tica77777]

@ProductTesterChris Diese Videos sind natürlich auch mit viel Zeit verbunden, und sollen natürlich einen Einblick verschaffen, was passieren kann wenn du das so und so machst...sie sollen aber natürlich auch als Werbezwecke dienen. Du bekommst gute Infos, die mit der Erfahrung weitergegeben werden. Niemand zwingt einen etwas zu kaufen, solltest du es aber doch tun, erzielst du deine Ergebnisse wahrscheinlich schneller. Nichts ist auf der Welt umsonst!

[7Jamal8]

ist es ok wenn man 3 mal die woche Ganzkörprtraining macht?ohne ins übertraining zu kommen?

[Pandalf3]

@ProductTesterChris Was laberst du eigentlich?! Zwingt der dich dazu das zu kaufen ?? Nein er sagt dir nur wie du es dir einfach machen kannst und es sind ja nicht SEINE Geräte wo ER drann Geld verdient sondern von ganz anderen Firmen. Er bekommt davon doch überhaupt nichts!

Auserdem die Ernährungstipps zb. Wie soll er da bitte Geld verdienen? Das sind normale Nahrungsmittel aus dem Supermarket! man sei doch lieber dankbar das er sowas macht! Er macht es wirklich Klasse danke!

[Neska99]

hemd is nich so dolle

[dksv1988]

danke für deine immer wieder sehr hilfreichen tipps!!

durch deinen trainingsplan und deine motivation habe ich innerhalb von 10 wochen 6 kilo an muskelmasse zugenommen. deine videos erinnern mich immer wieder daran mein ziel nicht aus den augen zu verlieren

[Kollegah1983]

war ne coole Idee das Video zu drehen

Daumen hoch und weiter so Flavio

[eragon401]

tolle tips danke

[FunnyTJay]

Echt Klasse Flavio. Das war zwar ein sehr verallgemeinerter Tipp aber deine Videos erinnern einen immer daran was man schaffen will.

Hör nicht auf dir Leute die meinen deine Videos seien schlecht.

Mach weiter so !!!

[Msano322]

@VatosAbi

Dafür kann man doch einen Vertrag abschließen im jeweiligen Fitnessstudio. Dann hast du doch auch einen Trainer..

[TheHarpune]

ich hab dir eine email geschrieben wäre gut wenn dus beantworten würdest

danke im vorraus

[VatosAbi]

Kannst du nicht ein video drehn wie z.b. wenn ein neuer sich in fitness anmeldet dann weiß er ya garnicht wie der anfang soll klar gibt es ein fitnesslehrer aber man muss pro stunde 10e oder so zahlen einfach mal ein video drehn mit welchen geräten man was erreichen kann die meiner meinung sind dauem hoch ;)

ansonsten dein videos klassee

[Domix3Angie]

@VatosAbi also bei allen wo ich jetz war wurde ich immer überall eingewiesen und hab nen eigenen trainingsplan bekommen

[Surrealstyle]

@VatosAbi Er kann euch nicht sagen bei welchem Gerät oder welcher Übung ihr besonders viel erreicht. Jeder muss für sich selbst herausfinden, welche Übungen bei ihm am besten wirken und gute Erfolge erzielen. Das kann er euch nicht beantworten.

[xVictim]

@VatosAbi

Ich persönlich empfehle den Crosstrainer. Besser als Fahhrad weil du deine Arme mitbenutzt und besser als Rudern weil du dort die Beine kaum mitbenutzt. Wenn du 3-4 mal die Woche jeweils 1 Stunde auf dem Crosstrainer stehst bei einem Puls von 140-150 wirst du nach einem Monat richtig gute Erfolge sehen. Ich spreche aus Erfahrung :)

[tomatenjogurtdrink]

@VatosAbi die videos sind eben für fortgeschrittene und nicht für anfänger. mit welchen geräten du was erziehlst kannst du überall erfahren, hier geht es um den letzten schliff

[Vallordcraft]

@VatosAbi

lol sowas brauchst du? flavio hat hunderte videos, ich bin mir sicher schonmal irgendwo gehört zu haben von ihm das hanteln besser sind und grundübungen. was du auch einfach in google eingeben kannst und genug antworten bekommst.

[Imprintful]

flavio!! KLASSE!! wirklich das hilft einem ungemein =)

[KingK3ule]

Meiner Meinung nach,gibt er sehr gute Tipps.

Es sind lediglich auch Trainingsgrundlagen für Anfänger ,die sich kaum oder garnicht auskennen.

Denn so ein Video zu gucken ist wesentlich interessanter als einen riesigen Text zu lesen.

Deshalb hoffe ich,das Flavio trotzdem weitermacht und manche Meinungen garnicht beachtet.

Gutes Video Flavio,Danke!

MfG King K3ule

[rediscapsshockey]

hör nicht auf die hater du bist klasse!!!!

[KiriouSs]

hmm. gute infos hier^^

[r4in123]

Ihr kleinen Hater seid mal ruhig!Die Videos von Flavio sind immer TOP!

Mit diesem Video hat er euch ledeglich paar Tipps gegeben,wie man noch mehr Erfolg haben kann,indem man aus der genannten Komforzone raus kommt.

Er muss auch nicht immer Videos machen,wie man jetzt trainiert usw. , er kann euch auch einfach nur Tipps allgemein geben!

[GottEddy]

@ProductTesterChris nichts ist umsonst.

[Flokib]

Aber die oberflächlichen Tipps die er hier "kostenlos" reinstellt sind besser und zahlreicher als die die man von so manchen bezahlten Trainer im Studio bekommt.

[BacheAfghan59]

@ProductTesterChris genau so denke ich das auch seit dem ich seine Videos gucke !

Ist zwarz ganz nett ein paar tips gibt er uns aber das sind nicht solche die niemand schon kennt... am ende kommt das bei jedem video immer auf das gleiche hinaus... kaufen kaufen kaufen !

und selber berichtet er immer davon das er uns helfen möchte... aber wieso immer Geld dafür bezahlen?

schade

[ramadamagama]

Wieder mal ein sehr sehr gutes Video =)

Ich hänge nämlich genau in dieser "Komfort Zone" fest -.-

Aber ich hab jetzt unter anderem durch dein Video ein guten Anreiz bekommen mich genau aus dieser herauszubewegen.

Achja noch eine positive Anmerkung, ich finds super das du die Youtube Benutzer mit "Du" ansprichst. Kommt sofort freundlicher rüber finde ich =)

Ich freu mich schon auf dein nächstes Video.

[maace95]

danke für die ganzen tipps bist echt super du hast mir schon sehr viel geholfen danke flavio endlich einer der eine wirklich tipps gibt die auch helfen echt klasse

[VatosAbi]

gutes video ;)

[kleenex3000]

Weiss jermand was der große Kreis darstellen soll? Das Universum?!!

Ach Flavio...

Du plauderst!

[SkinnyfeatKoga]

@theflavioni ist das zu wenig wenn man den Bizeps nur 1 mal die woche trainiert und dafür den Trizeps 2 mal die woche?

[Marshel9MFS]

Gewinner von Verlieren

[SteenJdaPenspinna]

Danke ich liebe dich :D

Auch wenn bei mir alles nichts nützt.

[muh128]

hmm ich hätte mal ne kurze frage , ich stagniere zurzeit extrem beim bankdrücken . 3 sätze , 8-10wdh gewicht : 90 kg exzentrische wiederholungen , also eher langsame negativwdh . was kann ich tun um die grenze endlich mal zu durchbrechen ? ich will unbedingt die 100 kg grenze knacken bei 80kg körpergewicht 17% kfa . aber ich komme einfach nicht drüber hinaus , sobald ich um 5-10kg erhöhe is es vorbei ich breche total ein ...

[kleenex3000]

@muh128 Mehrere Einzelversuche, mit Pausen, konzentrisch, aber bitte knapp unterhalb Deines MAX-Gewichtes. IK-Training!!!

[TheColdlive]

ah ich verstehs : D gutes video ; ) mal was anderes ! daumen hoch